核心信息.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,根据国家有关要求，为进一步推动全民健康生活方式行动工作的深入开展，,卫生部疾病预防控制局（全国爱卫办）下发了关于进一步做好全民健康生活方式行动的通知,（卫疾控慢病便函,201163,号），全民健康生活方式行动活动内涵和要求都有所扩大，增添了新的内容，增添了核心信息、成熟技术推广过程和效果评估等，要求行动覆盖范围更大。,提纲,健康生活方式核心信息,编制背景,编制过程,主要内容,应用事项,背景,什么是健康生活方式？,有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为：健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。,健康生活方式的作用：,帮助抵御传染性疾病，预防和控制心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病。,全民健康生活方式行动的目的：,提高居民健康意识，培养健康生活方式行为能力。,问题,国家行动办开发的资料不能满足各地的需要,各地宣传信息参考不同资料,解决办法,编制全民健康生活方式行动核心信息,科学全面地解读健康生活方式,指导居民采取健康生活方式,为各地开展宣传活动提供较权威的技术参考,核心信息编制过程,1.,明确主要读者对象：普通老百姓,2.,明确编制原则,科学性：有科学依据，参考权威、公开发布的技术文件、指南、文献资料。,针对性：每一条核心信息都针对特定目标人群的特定健康问题。,指导性：便于操作和实践。,通俗性：文字简明扼要，易记易懂。,3.,确定内容框架,所有人群都可以适用的健康行为,基本健康行为,围绕常见慢性病和传染病，介绍如何识别各种疾病的症状，早期发现、治疗和控制疾病，同时针对各种疾病列出需改变的不健康行为,慢性病预防控制和传染病预防控制,常见伤害的识别和预防措施,伤害预防,口腔健康专题,口腔健康,促进心理健康的生活方式,心理健康,4.,确定体例形式,1.,核心信息内容。,科学依据,：,（用通俗易懂的语言阐述科学根据）,健康行为,：（日常生活中如何应用该核心信息或者说明实践过程中的技能技巧以及注意事项）,（,1,）,。,（,2,）,。,（,3,）,。,参考文献,5.,确定各个类别的核心信息,编写组成员分别查阅每个领域权威技术文件、文献资料，每一类总结出若干条核心信息。,6.,组织编写组修稿会和专家讨论会修改和确定最终内容,7.,联系设计公司进行版面设计,参与编写单位,卫生部心血管病防治中心,中国健康教育中心,第四军医大学口腔医学院,中国疾控中心营养食品所,中国疾控中心慢病中心,中国疾控中心控烟办,中国疾控中心免疫中心,中国疾控中心慢病社区处,专家组单位,全国脑血管病防治研究办公室,全国肿瘤防治办公室,北京体育大学运动人体科学学院,北京大学医学部,北京大学第六医院,卫生部心血管病防治中心,中国健康教育中心,中国疾控中心营养食品所,中国疾控中心慢病中心,中国疾控中心控烟办,内容框架,章节,主要内容,基本健康行为,（,1,）合理饮食（,2,）适宜运动（,3,）戒烟限酒（,4,）疫苗接种（,5,）日常卫生（,6,）合理用药,慢性病预防控制,（,1,）肥胖（,2,）血脂异常（,3,）高血压（,4,）糖尿病（,5,）心血管疾病（,6,）脑卒中（,7,）癌症,传染病预防控制,（,1,）肠道传染病（,2,）呼吸道传染病（,3,）乙肝（,4,）肺结核（,5,）艾滋病（,6,）其他传染病,伤害预防,（,1,）道路交通伤害（,2,）跌倒,/,坠落（,3,）溺水（,4,）中毒（,5,）烧烫伤,口腔健康,（,1,）行为习惯（,2,）龋病（,3,）牙周病（,4,）定期口腔检查,心理健康,（,1,）维护心理健康（,2,）抑郁（,3,）焦虑（,4,）老年痴呆,主要内容,内容,条数,字数,基本健康行为,29,11663,慢性病预防控制,27,9517,传染病预防控制,16,4100,伤害预防,6,2140,口腔健康,6,1762,心理健康,8,3546,合计,92,32728,核心信息举例合理饮食,1.,每天选择食物品种越多越好。,2.,每天保证足量的谷类摄入，粗细搭配。,3.,建议成人每天吃新鲜蔬菜,300g500g,，最好深色蔬菜占一半。,4.,每天吃新鲜水果,200g400g,。,5.,每天坚持饮奶,300g,或相当量的奶制品（酸奶,300g,、奶粉,40g,）。,6.,常吃适量的鱼（每天,75g100g,）、蛋（,25g50g,）、禽和瘦肉（,50g75g,）。,7.,多吃大豆及其制品，每天摄入,40,克大豆或其制品。,8.,控制烹调用油，每人每天烹调用油摄入量不宜超过,25,克或,30,克。,9.,限制盐摄入，健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过,6,克。,10.,坚持一日三餐，进餐定时定量，切忌暴饮暴食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐适量。,11,足量饮水，合理选择饮料。,内容摘录合理饮食,9.,限制盐摄入，健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过,6,克。,科学依据：,食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。,健康行为：,（,1,）,在烹制菜肴时放点醋等调味品，提高菜肴鲜味，帮助自己适应少盐食物,（,2,）对每天食盐摄入采取总量控制，每餐都使用限盐勺等量具,（,3,）烹制菜肴时如果加糖会掩盖咸味，所以不能仅凭品尝来判断食盐是否过量，应该使用限盐勺等量具。,（,4,）使用低钠盐。,（,5,）少放酱油，或者使用低钠酱油或限盐酱油。,（,6,）少放味精，因为味精中含一定量的钠。,（,7,）如果要使用酱油、黄酱、甜面酱等酱制品，应按比例减少食盐用量。,（,8,）尽量少吃酱菜、腌制食品以及其他过咸食品。,（,9,）查看食物标签，尽量选择含钠（,Na,）低的包装食品,（,10,）尽量不要喝菜汤，盐溶于水，菜汤中盐含量高。,（,11,）菜肴,9,成熟时或者出锅前再放盐，这样盐放得少菜也会有味道。,核心信息举例高血压,1.,高血压对健康危害严重，应定期测量血压，早期发现高血压。,2.,对容易发生高血压的人群，应积极控制高血压危险因素。,3.,高血压患者应通过改善生活方式积极控制血压。,4.,高血压患者应坚持家庭自测血压。,5.,高血压患者进行降压治疗应遵医嘱服药，并定期接受社区医生的随访。,内容摘录高血压,1.,高血压对健康危害严重，应定期测量血压，早期发现高血压。,科学依据：,高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要的危险因素。早期高血压通常无症状，定期监测血压有助于了解血压水平，早期发现高血压。在未用抗高血压的情况下，非同日三次测量，收缩压均,140 mmHg,和,/,或舒张压,90 mmHg,者，可确诊为高血压。,表,2-2 18,岁以上成人的血压水平和分级,健康行为：,（,1,）正常成年人至少每两年测量一次血压。,（,2,）,35,岁以上成人提倡每年第一次去医院就诊时测量血压。,（,3,）高血压易患人群（血压,130-139/85-89 mmHg,）每六个月测量一次血压。,（,4,）血压的测量应使用应使用合格的水银柱血压计或符合国际标准的上臂式电子血压计。,（,5,）测压前至少安静休息,5,分钟，取坐位，保持安静、不讲话、肢体放松。袖带大小合适，紧缚上臂，袖带与心脏处同一水平。,核心信息的应用,健康生活方式指导员参考工具书,健康教育宣传参考资料,应用形式：整本、分章节、分内容使用,核心信息的获得,设计成口袋书形式，国家将少量印刷发放至各省行动办。,将提供电子版下载,目前为试用版，今后会不断修订，如有意见，可反馈至省及国家行动办。,naction91,010-589000222 58900078,致谢！,感谢编写组成员的辛勤付出,感谢大家,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！,-,全民健康生活方式行动倡议书,2011-2012年我省相关要求,1.,各市开展全民健康生活方式行动的县区覆盖率达到或者超过,40%,。,2.,行动覆盖县区的行动负责人（或技术骨干）接受培训的比例达,100%,。,3.,组织推广成熟的专项技术指导方案,(,减盐、示范食堂、快乐,10,分钟、无烟环境创建等,),至少,1,种；成熟的技术指南（中国居民膳食指南、成人身体活动指南、成人超重肥胖指南、中国居民口腔健康指南等）至少,1,种。,4.,行动覆盖的县区开展健康主题宣传活动至少,8,次，每次活动直接参与人数至少,100,人。,5.,开展示范单位、示范社区和示范食堂（餐厅）创建各,6,个。,6.,全省选取,4,个县区开展健康生活方式指导员试点工作，每个点至少,150,人。,7.,完成开展行动的县（区）的过程评价所需资料的收集和上报。完成针对全民健康生活方式行动的效果评价，提供居民食用盐的摄入量、核心膳食指标及身体活动水平等信息。,24,全民健康生活方式行动评估方案,提纲,行动目标,评估目的,逻辑模型,过程评估,效果评估,可利用的数据,需补充的数据,时间进度,行动目标：总目标,提高行为能力，创造支持性环境，提高综合素养，促进和谐发展,。,行动目标：具体目标,指标,2010,年底,2015,年底,省级行动,80%,100%,县区行动,30%,50%,知晓率,上升,50%,上升,80%,合理膳食指导工具采用率,上升,30%,上升,50%,主动参加锻炼的人数比例,上升,50%,上升,70%,慢性病控制相关膳食关键指标合格率,上升,40%,上升,60%,身体活动达到推荐水平人数的比例,上升,40%,上升,60%,危险因素和疾病上升趋势,有所控制,评估目的,2011,年度是全民健康生活方式行动开展的第五年，了解全民健康生活方式行动涉及的有关指标的现况，以进一步扎实推进全民健康生活方式行动。,评估目的,采用过程评估信息登记表格，收集各地,2011-2012,年度工作实施方案中规定的各项活动的执行情况，了解各地全民健康生活方式行动在,2011,年、,2012,年是否按计划实施。,利用,2007,年、,2010,年成人行为危险因素监测数据，了解我国部分慢性病控制相关的膳食关键指标、身体活动水平、吸烟及饮酒等指标在,2010,年的现况，以及在,2007-2010,年期间的变化。,评估目的,鉴于现有数据尚无法提供反映全民健康生活方式行动效果的部分指标信息，通过开展全民健康生活方式行动专题调查，了解这部分指标的现况，以作为今后全民健康生活方式行动评估工作的基础信息。,逻辑模型,逻辑模型,调查方法：过程评估,核心指标,：,主要围绕全民健康生活方式行动工作实施方案（,2011-2012,年）各项任务目标。,过程评估,评估方法,：,上述核心信息的收集需与日常工作相结合，逐级填写和上报，并配合相关证明资料。,效果评估,核心指标,（,1,）全民健康生活方式行动知晓率；,（,2,）健康生活方式知晓率；,（,3,）采用合理膳食指导工具的比例；,（,4,）主动参加锻炼的人数比例；,（,5,）慢性病控制相关膳食关键指标合格率；,（,6,）身体活动达到推荐水平人数的比例。,效果评估,核心指标,：,该评估方案也旨在了解扩展领域核心指标的现况，可考虑吸烟、饮酒、口腔卫生、伤害和个人卫生等内容。,可利用的数据,可以利用,2007,年、,2010,年成人行为危险因素监测分析饮食、运动、吸烟、饮酒指标在,2010,年的现况,以及,2007-2010,年期间的变化趋势。,需补充的数据,针对下列信息，可组织专题调查。,全民健康生活方式行动知晓率；,健康生活方式知晓率；,采用合理膳食指导工具的比例；,主动参加锻炼的人数比例；,慢性病控制相关膳食关键指标合格率的部分信息。,扩展领域如吸烟、饮酒、口腔卫生、伤害和个人卫生等内容。,需补充的数据,调查对象,全省,21,市州（自治区、直辖市）的常住人口。常住人口指在调查前一年内，在调查地区生活,6,个月及以上者。调查对象为,18-69,岁成人。,需补充的数据,抽样方法,随机抽取,2,个县,(,区,),。在选取的每一个县,(,区,),，随机抽取一个居委会和村。如抽取的居委会和村不够，可在相邻的居委会和村补充不足。鉴于开展活动不均衡，分别随机抽取一个启动的县（区）和未启动的县（区）。,通过入户调查的方式，用,KISH,表确定每户调查符合条件的,1,名对象。,时间进度（,2011,、,12,年度）,资料收集上报和评估,完成开展行动的县（区）的过程评价所需资料的收集和上报；各市于,6,月底前完成本年度开展情况收集上报，,2011,年,12,月前上报,2011,年开展情况；,完成本县（区）的过程评价所需资料的收集和上报各市。,每年第三季度，省行动办统一组织抽样评估，完成效果评价，提供居民食用盐的摄入量、核心膳食指标及身体活动水平等信息。,谢谢,我行动 我健康 我快乐！,www.scjk121.org/,