河源职业技术学院《篮球初级》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号

…………………………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………………………

河源职业技术学院
《篮球初级》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著？（ ）
A. 长时间的有氧运动
B. 高强度的力量训练
C. 短时间的爆发性运动
D. 偶尔的轻松散步

2、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？（ ）
A. 蹲踞式 B. 站立式 C. 两种效果相同 D. 取决于个人习惯

3、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？（ ）
A. 水平运动 B. 垂直运动 C. 倾斜运动 D. 随意运动

4、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应该如何判罚？（ ）
A. 重发
B. 发球方得分
C. 接球方得分
D. 比赛继续

5、在网球比赛中，球在第二次落地前被球员回击过网，对方未接到球，此球应算有效吗？（ ）
A. 有效 B. 无效 C. 重赛 D. 由主裁判决定

6、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（ ）
A. 有效，比赛继续进行
B. 无效，重新发球
C. 只有在单打比赛中有效，双打比赛无效
D. 只有在双打比赛中有效，单打比赛无效

7、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足 9.15 米，应如何处理？（ ）
A. 重罚 B. 进球有效 C. 黄牌警告 D. 继续比赛

8、在田径 100 米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（ ）
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 直接判负

9、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（ ）
A. 大量摄入高脂肪食物以提供能量
B. 主要依赖蛋白粉等营养补充剂
C. 均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪
D. 减少水分摄入以避免体重增加

10、在武术的剑术项目中，以下关于剑法的描述，正确的是：剑术有多种剑法，如刺、劈、撩等。那么，刺剑时，剑身应该？（ ）
A. 与地面平行 B. 与地面垂直 C. 倾斜 D. 随意角度

11、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？（ ）
A. 肌肉酸痛 B. 关节灵活度增加 C. 运动能力提高 D. 身体疲劳感减轻

12、长期进行游泳锻炼的人，为了保护头发和皮肤，应该在游泳前后做好以下哪些措施？（ ）
A. 涂抹护发素和润肤霜
B. 减少游泳次数
C. 快速冲洗身体
D. 避免在阳光下游泳

13、在田径中长跑项目中，合理的分配体力是取得好成绩的关键。以下关于中长跑体力分配的建议，错误的是：（ ）
A. 起跑时要全力冲刺，争取领先位置
B. 中途保持匀速跑，节省体力
C. 最后冲刺阶段全力加速
D. 根据自己的体能状况，合理调整速度

14、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 出示黄牌警告

15、在网球运动中，以下关于反手击球的描述，正确的是：反手击球是网球中的重要技术之一，需要不断练习来提高。那么，反手击球时，身体的重心应该？（ ）
A. 偏向左侧 B. 偏向右侧 C. 保持平衡 D. 以上都不对

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、在田径的 400 米比赛中，运动员在弯道跑时，身体应向内倾斜，以克服离心力，这种跑法是合理的吗？（ ）

2、在网球比赛中，球员在比赛中可以故意拖延时间。（ ）

3、篮球比赛中，队员从后场向前场运球，双脚都越过中线后，球又回到后场，不算回场违例。（ ）

4、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（ ）

5、在田径的撑杆跳高比赛中，运动员可以多次尝试不同的高度，只要在规定次数内成功即可，这个规则可行吗？（ ）

6、篮球比赛中，球员受伤后，未经裁判允许自行离场治疗，回来后可以继续比赛。（ ）

7、网球比赛中，球员在球还未落地时就将球回击过去，属于违规。（ ）

8、网球比赛中，球员在比赛中球拍断线，只要能继续击球，就可以不更换球拍。（ ）

9、在武术的散打比赛中，禁止攻击对手的后脑和裆部，这个规定合理吗？（ ）

10、进行健身操锻炼时，应该根据自己的身体状况和能力选择适合的动作难度和强度，避免过度疲劳和受伤。这种做法是否正确？（ ）

三、论述题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）论述大学体育社团的品牌建设与推广。分析体育社团品牌建设的重要性和方法，以及如何推广体育社团品牌，提高社团的知名度和影响力。

2、（本题5分）分析体育锻炼对大学生自我管理能力的促进。阐述体育活动如何培养大学生在时间、饮食、运动等方面的自我管理能力。

3、（本题5分）请论述体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。分析体育锻炼如何缓解压力、改善情绪、增强自信心以及提高人际交往能力等方面。

4、（本题5分）探讨大学体育与大学生社会责任感培养的关系。分析体育活动对大学生社会责任感的培养作用，以及如何在体育教育中融入社会责任感教育内容。

5、（本题5分）论述体育与智慧社区建设的融合，分析体育在智慧社区中的应用场景和服务模式，探讨如何借助科技手段提升社区体育的智能化水平。

四、简答题（本大题共4个小题，共40分)
1、（本题10分）进行户外运动，如徒步旅行，需要做好充分的准备工作。请列举必备的装备和物品，并说明其作用。

2、（本题10分）武术套路中的南拳，其风格特点和发力方法是怎样的？

3、（本题10分）乒乓球的弧圈球技术，怎样制造强烈的旋转和控制球的落点？

4、（本题10分）论述足球比赛中的防守战术体系，如区域防守、人盯人防守和混合防守等的特点和应用。

第5页，共5页