员工拓展训练策划书.doc

员工拓展训练策划书

一、活动名称：第二期xxx员工拓展训练
二、活动时间：11月3日——11月4日
三、活动地点：xxx培训中心
四、活动对象：xxx公司领导、员工共计五十五人左右
五、活动目的：培训者以寓教于乐的培训形式，在缓解员工工作压力的同时，让受训者全面了解公司企业文化知识，建立企业语言，改善沟通形式，提升沟通效率；激发员工的创意与潜能，增进团队协作，最终增强公司的凝聚力和战斗力，实现企业理想。
六、工作人员
活动主持：xxxxxxx
摄影：xxxx
记分、记时：xxxxx
活动支持：xxxxxx
评委：xxxxxxxxx
联系人：xxxxxxxxx
七、活动内容：
1、出发：11月3日下午16：30准时集合，乘车出发。在车上分发学习企业文化知识普及资料，并宣布次日午餐时间必须收回资料才能就餐的规则。。前往xxxxx的路程估计耗时1个小时。
2、奔向晚餐大行军：17：30到达指定地点后，分小组列队准备五公里行进。行进前，按队别配备标识，根据天气情况，分发一次性雨衣。裁判在宣布活动规则后，交代注意事项。乘车至终点处等候员工到来。途中安排摄影记者全程记录。到达终点后，员工直接分配到住宿处休息。大行军规则：每组员工要互帮互助，安全到达终点，裁判将以每组最后一名员工到达的时间为队伍排序，第一名加3分，第二名加2分，最后一名不加分；并列第一的队伍各加2分，最后一名不加分；并列最后的队伍各加1分，第一名加3分；三组同时到达，各加一分。（附表一）。拓展活动其它活动排序加分规则同上。大行军全程估计耗时1个小时。
3、晚间欢乐时光：18：40开饭，饭前宣布“奔向晚餐大行军”得分结果及第二天活动大致时间安排，饭后自由活动。
4、拓展训练：11月4日早上7：30~8：00供应早饭，8点整在指定地点列队集合，由领导xxxx简短开营训话后，首先让三个小队分别高呼自己的队名、口号和队歌，接下来正式开始上午的拓展活动。全程4小时。
5、午餐时间：12：00~13：30供应午餐。就餐前收回所有企业文化知识普及资料。
6、头脑风暴：14：00开始无组别知识抢答，集体合唱《企业之歌》一次。答对者现场赠送神秘小礼品一份。全程估计用时40分钟。
7、总结大会：14：40举行总结大会，xxxxx总结发言，各员工畅谈培训感想。最后请主持人宣布各组最后得分情况，请领导颁奖。全程估计用时1小时。
8、圆满结束：16：00所有人员乘车返回。

附件一：拓展训练内容
附件二：企业文化知识普及资料

拓展活动筹备小组
附件一：
拓展训练内容
1、 带球跑人——带球往返赛跑
参赛人数：各队派出1组，每2人1组，终点、起点各站3组，共6人参加。
裁判：xxxx
时间：10分钟
道具：每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。
步骤：1．选一块宽阔平整的比赛场地。　　
2．让队内每个队员找一个搭档。　　
3．分成两组，终点、起点各站3组，给跑头榜的搭档各发一个已吹好的气球
4．用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米-30米。
5．告诉参赛队员们这里马上开始一场带球往返赛跑比赛。第一个回到起点的小组获胜。
6．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(两人背靠背把球夹住)赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪队搭档犯规，该对搭档就必须回到起点，重新开始。
7．让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”

2、 地雷阵
参赛人数：各队每轮派出1组，每2人1组， 3组同时参加，共18人参加。
裁判：xxxxxx
计时器：手表
时间：30分钟左右
道具：每对参赛者一块蒙眼布。
一些报纸、废纸均可，作游戏中的“地雷”。
规则：　
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．参加这个游戏，当一组进行游戏时，安排下一组2人员担任监视员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为20-30。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴在正前方指挥。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一间牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你和你的搭档将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
8分钟一到，裁判“屠杀”未逃出的人，按冲出的先后顺序为三个小组排序。
附：表二
3、 四人绑腿跑
参赛人数：4人1组，3组12人同时参赛
时间：16~20分钟
裁判：xxxxxx
道具：绑腿的带子12根
规则：小组内每四人组成一个“连体”，在长度为20米的跑道上往返奔跑。按各小组抵达顺序排名给分。
4、击鼓传花：随意进行，不记分。接棒者表演节目1个
5、盲人方阵
参赛人数：4人1组，3组12人同时参赛
时间：16~20分钟，计时：手表
裁判：宴
时间：30分钟左右
道具：绑眼的带子15根。1-15号字号。
记时间（最短的时间完成排序为胜）
规则：15人/组， 1组/次参与。大家中了“海豚的诅咒”，变得又瞎又哑。为了破除诅咒，每个人必须根据自己手中拿到的数字，在盲哑的状态下，正确归组，然后按手中号码的大小从小到达排成一列，并宣布任务完成。三组裁判全程监控，发现比赛中违背规则交谈偷看者，该组为0分。
附：表三
6、有的放矢
参赛人数：2人1组，每轮4组8人，3轮共24人参赛
时间：16~20分钟
裁判：xxxxxxx
道具：纸箱1个(用来接球)
30个乒乓球(放在袋子里)。
步骤：
每轮4组8人，围绕中间的垃圾桶，围成直径2米左右的大圆。一队背朝圆心，负责投球；另一队同投手面对面站好，负责导向，告诉投球者如何调整投掷的力量和方向才能进球，但只允许通过语言传达指令。
2．让投球队必须蒙住双眼方，把装有5个乒乓球的袋子交给他。
3．把垃圾桶放在投球者的身后，注意不要把垃圾桶放在投球者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。
4．投球结束后记录下每组投入的乒乓数，作为排序给分的依据。
附：表四
7、心有灵犀
时间：16~20分钟
裁判：xxxx
时间：30分钟左右
道具：秒表、词组、成语
规则：
第一部分：参赛人数：2人1组， 3轮共6人参赛
每组派两个代表参加，在固定的时间里，一个人根据主持人出示的词组，向搭档描述该词组，但不能说出跟该词或相同的字，另一员工猜词。无法作答可放弃，喊“过”。每组2分钟作答时间，根据答对的词组数量排名给分。
第二部分：参赛人数：6人1组， 3轮共18人参赛，每个小组站一列，由主持人向背对自己的第一个组员出示成语。每一个组员理解前一组员意思后，拍后一组员的肩膀，等对方转过来面向自己后，依靠肢体语言向后面的组员表现成语。最后一个组员说出他理解的成语。每个小组各有2个成语题目，答对3分；答错0分。三个小组轮流作答。每个成语传递不超过5分钟，超时0分。
附：表五
8、指鼻子游戏：随意进行，指对者神秘礼品1份
9、造句接龙
参赛人数：15人1组， 3组同时45人同时参赛
时间：15分钟左右
道具：纸、笔1支
裁判：xxxxx
规则：每个小组组员在裁判喊开始后，按排列顺序依次在纸上写一个字，然后后传，直至连成一个句子。句子总字数不得少于在场队员人数，当最后一人写完，句子仍未完成时，返回继续。标点不算字。句子一旦完成，立刻高举起来，在句子通顺的情况下，先举起造好句子的小组为胜。
10、正话反说
参赛人数：5人1组， 3轮同时15人同时参赛
时间：20分钟
裁判；xxxxxx
道具：秒表、词汇板（三字词、四字词、五字词各5组）
规则：主持人根据准备好的词组，向每轮参与者发问。主持人说一个词，比如：“新年好”，游戏者要在5秒内立刻说出“好年新”，说错或者说蒙者或超时者0分并被淘汰。从三字词开始，第二轮四个字、第三轮五个字，以此类推。
附表六
11、交通堵塞
参赛人员：每组出7个人，3组21人同时参赛。
时间：15分钟
裁判：xxxxx
道具：报纸、手表计时
规则：将地垫分三组在地上一字型铺开，参与者分组全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间空格进行移动，完成两边人的互换。过程中踩出报纸者视为违规，淘汰出局。走出1人加1分。以走出的人多、时间短为胜。
12、多米诺游戏
智力题：
1、一个经理有三个女儿，三个女儿的年龄加起来等于13，三个女儿的年龄乘起来等于经理自己的年龄，有一个下属已知道经理的年龄，但仍不能确定经理三个女儿的年龄，这时经理说只有一个女儿的头发是黑的，然后这个下属就知道了经理三个女儿的年龄。请问三个女儿的年龄分别是多少？为什么？
设经理三个女儿的年龄为x,y,z,经理年龄为A;则x+y+z=13. xyz=A
1+1+11 A=11(不合事实可排除)
1+2+10 A=20(不合事实可排除)
1+3+9 A=27
1+4+8 A=32
1+5+7 A=35
1+6+6 A=36
2+2+9 A=36
2+3+8 A=48
2+4+7 A=56
2+5+6 A=60
3+3+7 A=63
3+4+6 A=72
3+5+5 A=75
4+4+5 A=80
因下属已经知道经理的年龄,但仍不能确定经理三个女儿的年龄，说明经理的年龄有几种可能性,所以经理三个女儿的年龄为1,6,6,或2,2,9这两个可能,这说明有一对是双胞胎,而经理说只有一个女儿的头发是黑的,而1岁刚出生的小孩头发并不黑(平常多观察下就会知道),如果2岁的女儿为黑发，那就不只一个黑发，故经理三个女儿的年龄为2,2,9。
2、
0在这五句话中出现的次数是____;
1在这五句话中出现的次数是____;
2在这五句话中出现的次数是____;
3在这五句话中出现的次数是____;
4在这五句话中出现的次数是____;
3、 游戏名称：上升还是下降
在下面一组杠杆、齿轮和转轮的组合中，黑色的点是固定支点，灰色的点是不固定的支点，如果如图示转动摇把，上端A和B的物体哪一个上升哪一个下降？

这么快就想看答案啦!
再想想吧! 坚持一会!:) 出来了吧.......
算了,看你也想不出来啦,好笨啦!~~~~~~~~~~~~
告诉你吧!答案是~~~~~~~~~~~~
A会上升，B会下降

4、 游戏名称：偶数游戏
16个方格内各放一根火柴，现在要从中拿去6根，还要使每行的排列仍然是偶数，能做到吗？

这么快就想看答案啦!
再想想吧! 坚持一会!:) 出来了吧.......
算了,看你也想不出来啦,好笨啦!~~~~~~~~~~~~
告诉你吧!答案是~~~~~~~~~~~~

5、 游戏名称：观察力测验

右图A、B、C、D、E中，哪一幅可以和左图拼出一个完整的三角形来？
这么快就想看答案啦!
再想想吧! 坚持一会!:) 出来了吧.......
算了,看你也想不出来啦,好笨啦!~~~~~~~~~~~~
告诉你吧!答案是~~~~~~~~~~~~
　　 当然是B啦
6、游戏名称：微软的智力题
有一道来自微软的智力题，据说此题曾被用来应聘微软公司的高级人才。各位可否愿意试试：
　　有两间房，一间房里有三盏灯，另一间房有控制这三盏灯的开关（这两间房是分割开的，毫无联系）。现在要你分别进这两间房一次，然后判断出这三盏分别是由哪个开关控制，你能想出办法吗？（注意：每间房只能进一次）
　　智力体操：先走进有开关的房间，将三个开关编号为A，B和C。将开关A打开10分钟，然后关闭A；再打开B，然后马上走到有灯的房间， 此房间内正在亮着的等由开关B控制。用手去摸一摸另外两盏灯，发热的由开关A控制，凉的由开关C控制。

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