1、皮肤美容学皮肤美容学(深圳大学医学院)讲讲2021/10/101本人简介v蔡飒,医学博士,香港大学医学院博士后v从事干细胞与皮肤损伤修复和再生的研究多年,参与国家973、863项目、国家自然科学基金多项v获香港大学郑裕彤奖学金资助和国际脑组织基础研究资助各一项v获国家科技进步奖(二等奖)一项v发表国家核心期刊论文25篇,其中SCI收录8篇 Office:26537700 E-mail:cai_2021/10/102概概 念念 “皮肤学与皮肤美容学”是以皮肤科学为基础、以美学为指导的学科。它是皮肤科学、美学、美容学三者有机结合的产物。目目 的的 达到调整皮肤的功能和结构,维护、改善、修复和再塑人
2、体美,提高人类的生命质量。2021/10/103内内 容容v皮肤结构基础知识v皮肤保健和美容v毛发保健与美容v化妆品皮肤科学v常见的皮肤问题和治疗方案2021/10/104v皮肤健康皮肤健康-没有皮肤疾病 没有其他内脏的毛病 什么是好的皮肤?什么是好的皮肤?2021/10/105v皮肤清洁皮肤清洁-没有污垢 没有污点 没有残留什么是好的皮肤?什么是好的皮肤?2021/10/106什么是好的皮肤?什么是好的皮肤?v皮肤无衰老病症皮肤无衰老病症-枯黄、皱纹、斑点、色斑等 肌肤出现皱纹、没有弹性等衰老问题,弹性纤维变得松弛甚至断裂。胶原蛋白、透明质酸、弹力纤维在皮肤中如支架和“弹簧”支撑皮肤,一旦“
3、弹簧”断了,真皮组织会塌陷,出现皱纹、松弛、下垂;皮肤出油后,撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原,毛孔就会变得粗大、干燥、粗糙、暗沉无光泽;自由基、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积。2021/10/107v皮肤有弹性皮肤有弹性-既光滑、柔软又富有弹性 什么是好的皮肤?什么是好的皮肤?2021/10/108v皮肤耐老皮肤耐老-随着年龄增长,肌肤只是缓慢的衰老 什么是好的皮肤?什么是好的皮肤?2021/10/1092021/10/1010v遗传因素遗传因素-决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?父母遗传父母遗传30%30%;自然环境;自然环境20%20%;个人生活方式个人生活方式30%30%;人为因
4、素;人为因素20%20%。怎样能够弥补先天的缺憾?怎样能够弥补先天的缺憾?怎样能够让好皮肤持续终生?怎样能够让好皮肤持续终生?2021/10/1011v精神因素精神因素-决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?社会重大转型期,最易导致心理疾病社会重大转型期,最易导致心理疾病焦虑,心烦,失眠,抑郁焦虑,心烦,失眠,抑郁 怎样保持良好的心态?怎样保持良好的心态?怎样才能让皮肤睡个好觉?怎样才能让皮肤睡个好觉?2021/10/1012决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?v饮食习惯饮食习惯-膳食结构不合理,不能给予肌肤充足的营养膳食结构不合理,不能给予肌肤充足的营养人体需要哪些营养素?人体需要哪些营养素?
5、什么才算得上是均衡的饮食?什么才算得上是均衡的饮食?哪些是皮肤健康食品?哪些是皮肤健康食品?哪些损害皮肤的食哪些损害皮肤的食 品?品?2021/10/1013v生活习惯生活习惯-生活规律紊乱,不良习惯,皮肤不堪重负生活规律紊乱,不良习惯,皮肤不堪重负 决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?怎样卸掉皮肤的负担?怎样卸掉皮肤的负担?怎样让皮肤自由的呼吸?怎样让皮肤自由的呼吸?2021/10/1014决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?v环境因素环境因素-各种来源的污染(空气,紫外线,化学品各种来源的污染(空气,紫外线,化学品.)怎样减少外界对皮肤的伤害?怎样减少外界对皮肤的伤害?怎样让皮肤健康的呼吸?怎样让皮肤健康的呼吸?2021/10/1015v人为干预人为干预-决定好皮肤的因素?决定好皮肤的因素?过度美容,整容,破坏天然的皮肤结构过度美容,整容,破坏天然的皮肤结构 怎样为皮肤提供合理的保护?怎样为皮肤提供合理的保护?怎样避免人为对肌肤的破坏?怎样避免人为对肌肤的破坏?2021/10/1016获得美丽肌肤的六大法宝:获得美丽肌肤的六大法宝:均衡的营养;乐观的心态均衡的营养;乐观的心态 适量的运动;充足的睡眠适量的运动;充足的睡眠 适当的防御;合理的护理适当的防御;合理的护理2021/10/1017谢谢各位同学!谢谢各位同学!2021/10/1018