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挫折演讲5分钟

2挫折演讲5分钟篇一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我们人生的路很长，少不了喜怒哀乐，更少不了挫折。挫折容易使人沮丧，但挫折也能让我们受到锻炼，让我们在人生的道路上学会更好的技巧，从而使路更加的平坦、舒畅，我就曾碰到过这样使我体会道理的挫折。
那是五年级的下学期，因为连续几次的模拟考，我的分数都一直名列前茅。所以，在期中考试的那一天，我太过自信，一将试卷写完就把它放到一边，看我用来垫试卷的漫画书了。但当期中考试准备公布分数的时候，我看了一眼成绩单，发现很多同学都得满分，我的心就有点飘飘然了，坚信自己肯定会得到满分的。可成绩公布完毕，我如同受到了晴天霹雳一样，发现我竟只考得了八十四分后来的几天里，同学们异样的眼光和老师、家长的批评都将我脸上的笑容夺走了，留下的只是没有精神的双眼和冷漠的表情。
那几天，我一直想从这次的挫折中找到反思的地方，后来我才发现，这次挫折如同一堵难以越过的高墙，名字叫做"骄傲'。之后，我最要好的一个朋友知道了我这次受到的挫折，主动来跟我说："华祥，你心里一定很不甘心吧?如果你还有勇气挑战自己，我会帮助你。阿斯里亚斯不是说过：只有那些勇敢镇定的人，才干熬过黑暗，迎来光明。吗?只要我们不放弃任何机会，我们就会成功。来，我们一起加油!好吗?'听了朋友的这番话，我心里涌起了新的希望，坚信自己能从这次的挫折中受到启发。
决心让自己学得更加踏实，学到更多知识。功夫不负有心人，经过不断的勤奋努力，把别人玩耍的时间用在学习上。期末考试的时候，因为我吸取了那次的教训，胜不骄，败不馁，终于考得了一个满分。
经过了这次挫折，我明白了碰到挫折或碰到了失败，要么凭借自己的力量和别人的激励从中走出，要么就会从挫折中慢慢沉沦下去，走向失败。所以，挫折能让我们有机会变得更强化大，我们应该去挑战它并战胜它!
3挫折演讲5分钟篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有人问："什么是挫折'?我说："挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，假设是我们不当心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去'。
在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远坚持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的出色，也会让你一败涂地。
我喜爱笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。
其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的诱惑力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断诱惑我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它诱惑，那么，我们就赢得光彩。
"万事开头难'不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰难和勤劳这两关，老师说："台上三分钟，台下十年功'。这必须要一个多么漫长的艰难奋斗啊!
妈妈说："会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人'。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。
所以，挫折，谢谢!
4挫折演讲5分钟篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
没有经过过挫折的人生，不能称之为出色的人生、完美的人生!
经历过挫折的磨练，方能体现生活的出色，我们在挫折中生存，在挫折中成长!
三岁跌倒
在我稚嫩的时候，在妈妈的陪伴下，我学习走路，笨拙的我，只觉得好玩，骄傲地迈出我柔弱的小腿，悲伤的是，还没迈出脚步，身体重心往前倾，随之而来的是跌倒，孤独无助的我，痛得哇哇大哭，眼泪瞬间夺眶而出，大声叫着"妈妈，妈妈!'无论妈妈很心疼，但还是要我持续走，这是我人生当中的第一个挫折，我岂能轻易就言败，虽然过程吃了不少苦头，受了不少伤，但最终结果还是挺令人满意的，我成功地占胜了它，赢得我人生当中的第一回合，我没有放弃，没有退缩。
挫折中的跌倒，我毫不畏惧!
十二岁考试失利
度过童年，走入人生另一阶段的我，不免有些兴奋和紧张。说实话，我最讨厌、最不喜爱的就是考试了。我没有勇气面对考后的成绩，没有勇气面对考后老师的批评，我努力地学，奋力地做，可结果还是不容乐观，但这次，在考试前期我真的很努力了，很自信地以为能考好，但最终给我的回报是成绩很差，我很烦很失落，难道我所做的一切都是没有的吗?难道我的努力都白费了吗?考试对我打击很大，一长段时期内，我都处于心情的最低谷。不知道该怎么办，不知道要怎样走以后的路，挫折如同山，把我压得喘不气来，快要窒息，我此时显得很落寞。

挫折中的考试失利，我无助寂寞。
十七考验
时光荏苒，转眼前我已是一名高中生，思想比以前更加成熟，所经历的、所能承受的也有很大提升，生活在一个竞争的社会，到处都有竞争者和潜藏的危机，到处都有考验，而我的考验就是在挫折中找寻自己承受不了的东西，慢慢地让自己学会去承受，在考验中使自己变得更强化大，不求能够举世瞩目、一鸣惊人，只愿能不平凡湮没于世，希望在风雪过后也能留下我的些许痕迹，起码，我努力过，奋斗过，拼搏过，但从未放弃过，我虽无力猜测我的将来，但我会拼力过好现在!
挫折中的考验，我全面接力!
世间没有寒冷，只是冷漠挫折给世间上了一层冰霜，我们所要做的，就是用我们火热的拼搏之心来燃烧我们所在的世界，把寒冷驱去，留下温暖。
挫折，没有办法避免，但我们却有力气去战胜挫折，以失败为动力，越挫越勇，使我们的人生更加有意义。
生活因挫折而出色!
5挫折演讲5分钟篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满的种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水食之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折扩大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫扩大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心软弱的人因受挫扩大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应扩大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
"老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。'初唐四杰之一的王勃，可谓："时运不济，命途多舛，'然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能有他吟咏出"海内存知己，天际假设比邻'的千古绝唱?
"安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜'的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。"长安市上酒家眠，'笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，假设一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，扩大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得"白帝托孤'的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。假设因一时受挫而扩大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不够道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应扩大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，持续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑

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