心理健康量表.doc

心理健康量表正式版

⒈中国人心理健康量表的构成
 中国人心理健康量表，共有80个评定项目，每一个项目都采用5级评分制。
  （1）无：自觉无该项问题。
  （2）轻度：自觉偶尔有该项问题。
  （3）时有：自觉有该项症状，时有发生。
  （4）经常：自觉有该项症状，经常发生。
  （5）总是：自觉有该项症状，总是存在。
   中国人心理健康量表，共有80个评定项目，可规类为10个因子。各因子所包含的项目如下：
①人际关系紧张与敏感：包括10、14、23、31、49、53、71、79，共8项。该因子主要反映受试者人际关系方面的紧张、敏感等。（得分 ： ）
②心理承受力差：包括2、17、26、40、50、62、74、77，共8项。该因子反映受试者，做事感觉困难，遇到困难、挫折灰心。觉得工作、学习负担重与难以完成。对待环境杂乱脏不能承受等等。（得分： ）
③适应性差：包括6、18、35、38、48、61、69、80，共8项。该因子反映受试者对事情、环境、对人不适应等。（得分： ）
④心理不平衡：包括8、15、24、39、42、54、63、72，共8项。该因子反映受试者感到别人对他不公平，抱怨自己赶不上别人，别人有成绩自己生气，自己出力不讨好，别人亏待自己，对自己强的人不服气。（得分： ）
⑤情绪失调：包括1、13、22、37、45、52、57、65，共8项。该因子反映受试者情绪不稳定、心情不愉快、控制不住自己情绪等情绪问题。（得分： ）
⑥焦虑：包括4、20、28、34、47、58、67、70，共8项。该因子反映受试者对许多事情心烦、预感有坏事发生，心理烦躁、无缘无故紧张、担心自己有病等焦虑症状（得分： ）。
⑦抑郁：包括7、12、21、27、33、55、59、66，共8项。该因子反映受试者情绪低落，对前途感觉无希望、疲劳、对事情不感兴趣，感到忧愁、生活无意思等抑郁症状。（得分： ）
⑧敌对：包括3、11、30、41、44、51、76、78，共8项。该因子反映受试者喜欢与人争论，不能控制脾气，有摔东西的冲动，爱挑人毛病，爱刺激别人等敌对症状。（得分： ）
⑨偏执：包括9、16、25、32、43、56、64、73，共8项。该因子反映受试者不信任人，固执己见，总认为别人背后议论自己和与自己作对，不能接受别人意见，我行我素等偏执症状。（得分： ）
⑩躯体化：包括5、19、29、36、46、60、68、75，共8项。该因子反映受试者心理紧张，特别是情绪紧张产生的躯体不适或症状，例如手发抖，尿多，头痛，睡不好觉，胃不舒服，心跳加快等。（得分： ）
⒉中国人心理健康量表
姓名： 年 班 心理健康量表
说明：本次面向高一、高二学生的心理健康普查是为了了解我校学生的心理健康状况，为进一步有针对性开展心理健康教育和指导提供依据和资料，借此也可以使同学们了解自己的心理健康状况。调查后的信息只限于调查研究者个人使用，你的个人信息将得到安全保护，请你放心做答。答题之前，请你仔细阅读指导语。 谢谢你的合作！
指导语：下面是有关您近10天内心理状态的一些题目。请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写。每个题目没有对错之分，请尽快回答，不要在每道题上过多思索。每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示：1——无 2——偶尔 3——有时 4——经常 5——总是 注意：（1）每个题目后只能选择一个等级，在
相应的数字上划圈；（2）每个题目都要回答。
项目
无      偶尔    时有    经常    总是
1我情绪忽高忽低
1        2       3       4       5
2做什么事我都感觉很困难
1        2       3       4       5
3我喜欢与人争论、抬杠
1        2       3       4       5
4我对许多事情心烦
1        2       3       4       5
5遇到紧急的事我手发抖
1        2       3       4       5
6我怕应付麻烦的事
1        2      3      4       5
7我情绪低落
1        2       3       4       5
8我感到人们对我不公平
1        2       3       4       5
9我觉得大多数人都不可信任
1        2       3       4       5
10感到别人对我不友好
1        2       3       4       5
11我不能控制自己而发脾气
1        2       3       4       5
12我感到前途没有希望
1        2       3       4       5
13我喜怒无常
1        2       3       4       5
14我要求别人十全十美
1        2       3       4       5
15我抱怨自己为什么比不上别人
1        2       3       4       5
16我觉得别人想占我的便宜
1        2       3       4       5
17我觉得活得很累
1        2       3       4       5
18看见房间杂乱无章我就安不下心来
1        2       3       4       5
19我着急时，嘴里有味
1        2       3       4       5
20我感到有坏事发生
1        2       3       4       5
21我觉得疲劳
1        2       3       4       5
22我常为一些小事而心情不好
1        2       3       4       5
23我不能容忍别人
1       2       3       4       5
24别人有成绩我生气
1        2       3       4       5
25我的想法与别人不一样
1        2       3       4       5
26遇到挫折，我便灰心
1        2       3       4       5
27我经常责备自己
1        2       3       4       5
28害怕别人注意我的短处
1        2       3       4       5
29我一紧张就头痛
1        2       3       4       5
30我有想打人或骂人的冲动
1        2       3       4      5
31感到别人不理解我，不同情我
1        2       3       4       5
32我固执己见
1        2      3       4       5
33我对什么事情都无兴趣
1        2       3       4       5
34我心里焦躁
1        2       3       4       5
35我过人多、车多的十字路口心里发慌
1        2       3       4       5
36遇到紧急的事我尿多
1        2       3       4       5
37我心情时好时坏
1        2       3       4       5
38我对新事物不习惯
1        2       3       4       5
39我感到别人亏待我
1        2       3       4       5
40我感到很难与人相处
1        2       3       4       5
41我有想摔东西的冲动
1        2       3       4       5
42我觉得我出力不讨好
1        2       3       4       5
43总觉得别人在背后议论我
1        2       3       4       5
44我爱揭别人短处
1        2       3       4       5
45我喜怒都表现在脸上
1        2       3       4       5
46我紧张睡不好觉
1        2       3       4       5
47我无缘无故感到紧张
1        2       3       4       5
48遇到应采取果断行动时，我就犹豫不决
1        2       3       4       5
49我与人相处，关系紧张
1        2       3       4       5
50该做的事做不完我放不下心
1        2       3       4       5
51我不分场合发泄我的不满
1        2       3       4       5
52我控制不住自己的情绪
1        2       3       4       5
53当别人看我或议论我时，感到不自在
1        2       3       4       5
54别人对我成绩的评价不恰当
1        2       3       4       5
55我感到自己没有什么价值
1        2       3       4       5
56我总觉得别人在跟我作对
1        2       3       4       5
57我情绪波动性大
1        2       3       4       5
58我担心别人看不起我
1        2       3       4       5
59我感到忧愁
1        2       3       4       5
60我心情紧张，胃就不舒服
1        2       3       4       5
61在变化的情况下，我不能灵活处事
1        2       3       4       5
62我觉得我的学习或工作的负担重
1        2       3       4       5
63我对比我强的人并不服气
1        2       3       4       5
64我不能接受别人的意见
1        2       3       4       5
65我对亲朋好友忽冷忽热
1        2       3       4       5
66我觉得生活没意思
1        2       3       4       5
67我担心自己有病
1        2       3       4       5
68遇到紧急情况，我心跳厉害
1        2       3       4       5
69我与陌生人打交道感到为难
1        2       3       4       5
70我心里总觉得有事
1        2       3       4       5
71我在公共场合吃东西感觉到不舒服
1        2       3       4       5
72我的朋友有钱，吃好穿好我感到不舒服
1        2       3       4       5
73我做事想怎么做就怎么做
1       2       3       4       5
74我难以完成工作任务或学习任务
1        2       3      4       5
75紧张时我手出汗
1        2       3      4       5
76我常用刻薄的话刺激人
1        2       3       4       5
77我遇到杂、乱脏环境强烈噪声，不能承受
1        2       3      4       5
78我容易激动
1        2       3      4       5
79我的感情容易受到别人伤害
1        2       3      4       5
80到一个新环境，我不能很快适应
1        2       3      4       5
⒊评分方法
（1）因子分
中国人心理健康量表，共包括10个分量表，每个分量表都包括8项。各分量表的因子分计算方法，是将8个项目的分数加在一起之和除以因子数，即除以8，为该分量表的因子分。每一项目采用5等级评分法，即无为1分，以此类推。每个因子的8项按此标准计分除以8，即为该因子的因子分。
判断自己心理健康状况，读者在自己填完心理健康量表后，10个因子均以2分为简单判断标准分数线。根据10个因子的因子分，以2分为简单判断标准分数线，就可以简单、初步地判断哪些因子存在问题和症状。
初步确定心理问题和症状严重程度的评定分数值：2分～2.99分为该因子轻度存在问题；3分～3.99分，表示该因子存在中度症状；4～4.99分为该因子存在较重的症状；5～5.99表示该因子存在严重的心理症状。
自测中，如果在中国人心理健康量表某因子上存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和解决。某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自己心理调适，逐步得到减轻和消失。如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。如果某因子分超过4分，也可以先心理调适。一周后再用中国人心理健康量表再测一次，如果该因子分仍为4分以上，建议找心理医生咨询。
（2）总均分
总均分的计算方法是把该量表80项各自的分数加在一起之和被80除，得出的分数便是受试者心理健康的总均分。 （ 总分为：）用总均分判定受试者心理健康状况：2～2.99为轻度的心理健康问题；3～3.99为中等程度的心理问题；4～4.99为较严重的心理问题；5～5.99为非常严重的心理问题。 如果受试者的心理健康总分在2分以上，应找心理医生咨询。

儿少心理健康量表（Mental health scale for child andadolescent ,MHS-CA）

简介：
儿少心理健康量表（Mental health scale for child andadolescent ,MHS-CA）是在借鉴目前国内外儿童心理健康评定研究成果的基础上，按心理测量学原理编制的，从24个方面去观察儿童和青少年的心理健康状况，既反映儿童和青少年的心理过程，也反映儿童和青少年的心理特征。

量表正文：
这是一个心理健康调查表，从24个方面评定你的心理健康状况，每个方面有7个等级，请你仔细阅读每一条，判断每条所描述的情况与你实际情况的符合程度，选择一个最合适的等级。你一定要仔细看，认真填写，以便反映你的真实情况。
1 感知觉
○ 1 我有特异功能，能感觉到别人感觉不到的东西
○ 2 我有点感觉过敏，平常声光都觉得难以忍受
○ 3 我能清晰地感知客观事物
○ 4 我能准确地感知客观事物，没有感觉不适
○ 5 我有时出现一些感觉不适或知觉错误
○ 6 我经常看错东西或听错话或体验到异常感觉
○ 7 我感到一切都不真实，有时感到自己变了样
2 注意
○ 1 我常被一些无意义事情吸引以致无法学习工作
○ 2 我太过于注意问题的细节，影响学习工作效率
○ 3 我能专心致志去做每件事情
○ 4 我能专心去做必须做的事情
○ 5 我能集中注意力做好我喜欢做的事情
○ 6 在学习和工作时，我的注意力不能集中
○ 7 我做任何事情都坚持不了几分钟
3 记忆
○ 1 过去不愉快的经历不由自地闯入我的脑海，无法排除
○ 2 我经常想些不愉快的事情
○ 3 我的记忆力很好，想记的事情基本能记住
○ 4 我的记忆力较好，想记的事情基本能记住
○ 5 我的记忆力一般，偶尔忘记一些小事
○ 6 我觉得记东西比较费劲，经常忘记一些重要的事情
○ 7 我的记忆力特差，总是不停地找东西
4 思维过程
○ 1 我的大脑里不由自主地涌现出大量的意念，根本这不下来
○ 2 我的思维特别快，观念一个接一个地出现
○ 3 我思考问题比较敏捷、流畅
○ 4 别人认为我考虑问题比较周全，思维有条理
○ 5 我觉得自己考虑问题不周到或思维比较慢
○ 6 我觉得自己的思维逻辑性很差，别人不理解我的想法
○ 7 我觉得我的思维很乱，有时停滞不前，有时完全不能思考
5 思维内容
○ 1 我特别注意一些小证据，喜欢诡辩
○ 2 我非常重视证据，只要觉得别人谈话的依据不充分，我就要与他辩论
○ 3 别人认为我讲话很在理，分析问题有根有据
○ 4 别人认为我考虑问题很实在，切合实际
○ 5 我有时好幻想或怀疑
○ 6 别人觉得我的思维很怪，难以理解
○ 7 在我身上发生的一些特别的事情或我确信无疑的事情，别人就是不相信
6 思维的自主性
○ 1 我觉得自己思维能控制或预测别人言行
○ 2 我觉得自己能知道别人的想法
○ 3 我能自由地思考问题
○ 4 我能很好地控制自己的思维
○ 5 我的脑子有时不听使唤，想些没有意义的事
○ 6 我老想些没有意义的问题，想些没有意义的事
○ 7 我觉得思维好像不是自己的，我想什么事情别人都知道
7 语言表达
○ 1 别人认为我讲话过于拘泥细节，很思赘
○ 2 别人觉得我讲话过于详尽，我发觉他们有些不耐烦
○ 3 我能准确地表达自己的想法
○ 4 我能清楚地表达自己的想法
○ 5 我能让别人懂得我的意思
○ 6 我发现别人经常听不懂我的话
○ 7 别人发觉我经常自言自语，他们感到很奇怪
8 语言理解
○ 1 广播、电视有些话是故意针对我的，别人经常议论我
○ 2 我对别人的话很敏感，总觉得别人在评论自己
○ 3 我能准确地理解别人的话
○ 4 我能较好地理解别人的话语
○ 5 我偶尔误解别人的意思
○ 6 我很难理解别人的话
○ 7 我觉得所有人的话都那么陌生，无法理解
9 智力
○ 1 我有特别的灵感，能预知宇宙万物
○ 2 我觉得自己特别聪明，别人的言行都那么愚蠢可笑
○ 3 我的理解力强，能活学活用，适应能力强
○ 4 我学新知识较快，灵活运用能力差，能较好地适应环境
○ 5 别人觉得我忠厚诚实，我学新东西较慢，但能适应环境
○ 6 我接受新东西很慢，适应环境有点困难
○ 7 我的学习理解能力很差，适应环境困难
10 自信与自尊
○ 1 我个方面都比别人强，我什么事都会做
○ 2 别人觉得我过高地估计自己的能力、长相或学识
○ 3 我对自己有充分的自信，充满活力
○ 4 我能合理估计自己的优点和不足
○ 5 我对自己的优点估计不足，担心自己的不足
○ 6 我对自己没有信心，很在意别人的评价
○ 7 我觉得自己一无是处，什么都不如别人
11 安全与信任
○ 1 我觉得每个人都很友好，从来不怀疑任何人
○ 2 我过去相信别人，经常受骗上当
○ 3 我相信大多数人，从不担心自己会上当受骗
○ 4 我觉得多数人是可信赖的，对现实感到安全满意
○ 5 我不轻易相信别人，但能与现实保持良好的接触
○ 6 我觉得别人都靠不住，生活没有安全感
○ 7 我不相信任何人，整天提心吊胆地生活
12 责任感
○ 1 我总觉得自己做得不够好，责备自己
○ 2 我生怕自己没做好，别人不满意
○ 3 我的责任感很强，总想把事情做得更好
○ 4 我是一个有责任心的人，做事认真负责
○ 5 别人认为我的责任感差，有点以自我为中心
○ 6 父母觉得我没有责任感，喜观埋怨别人
○ 7 每个都说我生活懒散，整天怨天尤人
13 活泼性
○ 1 别人觉得我做事冲动，不考虑后果
○ 2 父母觉得我很浮躁、贪玩、乱交友
○ 3 别人认为我活泼、开朗、好交际
○ 4 别人觉得我比较稳重、朴实、合群
○ 5 我的性格比较内向、深沉、重感情
○ 6 别人认为我孤僻、寡言、不合群
○ 7 别人觉得我性格怪异、独来独往、无法接近
14仁慈心
○ 1 别人认为我脾气暴躁、残忍
○ 2 父母觉得我脾气急躁，缺少同情心
○ 3 我做事粗心，不太注意别人的感受
○ 4 别人认为我很随和，善解人意
○ 5 父母觉得我很温顺，多愁善感
○ 6 我的性格比较懦弱，胆小怕事
○ 7 我在别人面前总是低声下气，没有尊严
15 需要满足
○ 1 我做任何事情都是从“应该”出发，从不考虑自己的需要
○ 2 我过分在意别人的看法，过度压抑自己
○ 3 我比较在意别人的看法，较少考虑个人需要
○ 4 在不违反社会规范的前提下，我能合理地满足自己的需要
○ 5 别人觉得我利欲心较强，不太在意别人的看法
○ 6 我做事情总是考虑自己的得失，常常损害别人的利益
○ 7 别人认为我做事不顾现实，一味追求个人满足
16 焦虑体验
○ 1 我整天莫名其妙地焦虑或对某些情境极度恐惧，严重影响我的生活
○ 2 我经常感到紧张焦虑或害怕某些情境，影响我个人潜能的发挥
○ 3 我不时有点紧张焦虑，但能自己化解
○ 4 我的生活过得忙碌，但多数时间比较开心
○ 5 我生活得比较轻松自在，从不感到紧张
○ 6 我对未来没有任何打算，过一天算一天
○ 7 父母认为我好吃懒做，整日游手好闲
17 愉快体验
○ 1 我感到特别愉快，没有任何烦恼
○ 2 我感到很幸福，对困难毫不在乎
○ 3 我生活得比较愉快和幸福
○ 4 生活中虽有不如意之事，但多数时间我比较开心
○ 5 我有时感到忧愁和悲伤，但能自己化解
○ 6 我是感到不满、悔恨、埋怨、苦闷、不愉快
○ 7 我不能从生活中体验到任何乐趣，觉得人生毫无意义
18 情绪反应
○ 1 我的情绪极不稳定，易怒、易悲、易流泪、易感动
○ 2 我的情绪不稳定，经常喜怒无常
○ 3 我的情绪反应强烈，爱憎分明，好感情用事
○ 4 我的情绪稳定，反应适度，善于控制
○ 5 我的情绪反应慢，强度弱，表情冷淡
○ 6 我体验不到愉快和悲伤，与亲人没有感情沟通
○ 7 别人认为我的情绪幼稚、淡漠或完全没有情感反应
19 行为
○ 1 我觉得自己太拘泥于社会规范，以致不敢做任何事
○ 2 我做事犹豫不决、强迫，过分担心别人的看法
○ 3 我的精力很充沛，敢作敢为，但自觉地尊守社会规范
○ 4 我在生活、学习和工作方面较主动，有上进心，服从社会规范
○ 5 我学习和工作是为了生活，尽可能使自己的行为符合社会规范
○ 6 别人认为我是个叛逆者，做事冲动，不愿承担社会责任
○ 7 我对社会规范十分反感，老是做些违纪和违法事情
20 活动
○ 1 我好冲动冒险，喜好从事一些危险的活动
○ 2 我整天都安静不下来，小动作不断，或有一些怪异、刻板动作
○ 3 我贪玩、好动、话多，整天闲不住
○ 4 我做事有计划，活动有规律，自控能力强
○ 5 我不爱活动，喜欢安安静静的学习和工作
○ 6 我的活动明显减少，行动缓慢或呆坐不动
○ 7 我想天天卧床不起，整天不想讲一句话
21 兴趣
○ 1 我什么事情都想做，结果什么事情也做不成，且影响生活
○ 2 我的兴趣短暂多变，影响学习和工作
○ 3 我的兴趣广泛，生活丰富多彩
○ 4 我热爱生活、学习和工作，有一些业余爱好
○ 5 除正常生活、学习和工作外，我没有什么业余爱好
○ 6 我的兴趣明显减退，对生活、学习和工作有厌倦感
○ 7 我对生活毫无兴趣，讨厌人生
22 人际交往
○ 1 我经常乱交朋友，影响正常的生活
○ 2 我交友过多，影响学习和工作
○ 3 我擅长与人交往，从交往中体验到快乐
○ 4 我主动与人交往，愿意帮助别人
○ 5 我有目的地与人交往，能帮助别人
○ 6 我怕与人交往，在人多的场合感到紧张
○ 7 我拒绝与人交往，与人接触感到恐惧
23 学习和工作
○ 1 我的期望水平过高，压力很大，精神快要崩溃了
○ 2 我对自己的要求很高，不能从学习和工作中体验到乐趣
○ 3 我对学习和工作兴趣浓厚，成绩优秀或业绩显著
○ 4 我工作主动、学习自觉，对成绩感到满意
○ 5 我学习刻苦、工作努力，成绩一般
○ 6 我对学习和工作没兴趣，能完成任务，成绩较差
○ 7 我厌恶学习和工作，不能完成任务，成绩很差
24健康关注
○ 1 我确信自己得了不治之症，整天忙于看病吃药
○ 2 不怀疑自己得了严重的疾病，反复检查仍不放心
○ 3 我对躯体不适比较敏感，夸大病情，过度治疗
○ 4 我比较关心自身健康，有病及时治疗
○ 5 我不太关心自身健康，有病不及时治疗
○ 6 我不关心自身健康，过量吸烟、酗酒或吸毒
○ 7 我有意摧残自己的健康，有自残或自杀行为

领域计分:

原始分6和7分别计分2和1，其他原始分不变，调整后每个
条目计为1-5分。

25 认知维度
1+2+3+9+23

26 思维维度
4+5+6+7+8

27 个性维度
10+11+12+13+14+15

28 情绪维度
16+17+18

29 意志行为
19+20+21+22+24

心理健康测试表——SCL-90自测量表
标签： scl-90自测量表 心理健康 班级管理 教育
在从教10年的过程中，尤其是担任班主任的7年半时间里，总会碰到各种各样心理问题的学生。而这些心理有问题的学生事实上他们自己本身不一定知道，父母即便了解一些，但也不是很明白究竟是在哪些方面出了问题。所以我想下一届如果再担任班主任的话，应该早点对班级的学生进行心理这方面的测试，早些了解班级同学的内心状况。通过这个专业的SCL-90自测量表，就能够更好地参考这些调查数据，了解学生内心的困惑，以便更好地管理好班级。让自己的班级真正成为一个健康阳光的班集体。（附：90项症状清单以及具体分析。）

90项症状清单（SCL-90）

编号:

姓名

性别

年龄

测试日期
2021年 月  日
住址

联系

90项症状清单（Symptom check  list－90，SCL－90），又名症状自评量表（Selfreporting inventory）。是对求助者进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，该量表广泛地应用于心理辅导中。SCL－90共计90题，从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
下表列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。其中“没有”是指自觉并无该项症状（问题），记1分；“较轻”是指自觉有该项症状，但对你并无实际影响或影响轻微，记2分；“中度”是指自觉有该项症状，对你有一定的影响，记3分；“相当重”是指自觉常有该项症状，对你有相当程度的影响，记4分；“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重，对你的影响严重，记5分。
***       ***        ***

序
项     目
没有
较轻
中度
较重
严重
自评
1
头痛
1
2
3
4
5

2
神经过敏，心中不踏实
1
2
3
4
5

3
头脑中有不必要的想法或字句盘旋
1
2
3
4
5

4
头昏或昏倒
1
2
3
4
5

5
对异性的兴趣减退
1
2
3
4
5

6
对旁人责备求全
1
2
3
4
5

7
感到别人能控制您的思想
1
2
3
4
5

8
责怪别人制造麻烦
1
2
3
4
5

9
忘记性大
1
2
3
4
5

10
担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
1
2
3
4
5

11
容易烦恼和激动
1
2
3
4
5

12
胸痛
1
2
3
4
5

13
害怕空旷的场所或街道
1
2
3
4
5

14
感到自己的精力下降，活动减慢
1
2
3
4
5

15
想结束自己的生命
1
2
3
4
5

16
听到旁人听不到的声音
1
2
3
4
5

17
发抖
1
2
3
4
5

18
感到大多数人都不可信任
1
2
3
4
5

19
胃口不好
1
2
3
4
5

20
容易哭泣
1
2
3
4
5

21
同异性相处时感到害羞不自在
1
2
3
4
5

22
感到受骗、中了圈套或有人想抓住您
1
2
3
4
5

23
无缘无故地突然感到害怕
1
2
3
4
5

24
自己不能控制地大发脾气
1
2
3
4
5

25
怕单独出门
1
2
3
4
5

26
经常责怪自己
1
2
3
4
5

27
腰痛
1
2
3
4
5

28
感到难以完成任务
1
2
3
4
5

29
感到孤独
1
2
3
4
5

30
感到苦闷
1
2
3
4
5

31
过分担忧
1
2
3
4
5

32
对事物不感兴趣
1
2
3
4
5

33
感到害怕
1
2
3
4
5

34
您的感情容易受到伤害
1
2
3
4
5

35
旁人能知道您的私下想法
1
2
3
4
5

36
感到别人不理解您、不同情您
1
2
3
4
5

37
感到人们对您不友好、不喜欢您
1
2
3
4
5

38
做事必须做得很慢以保证做得正确
1
2
3
4
5

39
心跳得很厉害
1
2
3
4
5

40
恶心或胃部不舒服
1
2
3
4
5

41
感到比不上他人
1
2
3
4
5

42
肌肉酸痛
1
2
3
4
5

43
感到有人在监视您、谈论您
1
2
3
4
5

44
难以入睡
1
2
3
4
5

45
做事必须反复检查
1
2
3
4
5

46
难以作出决定
1
2
3
4
5

47
怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
1
2
3
4
5

48
呼吸有困难
1
2
3
4
5

49
一阵阵发冷或发热
1
2
3
4
5

50
因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
1
2
3
4
5

51
脑子变空了
1
2
3
4
5

52
身体发麻或刺痛
1
2
3
4
5

53
喉咙有梗塞感
1
2
3
4
5

54
感到没有前途没有希望
1
2
3
4
5

55
不能集中注意
1
2
3
4
5

56
感到身体的某一部分软弱无力
1
2
3
4
5

57
感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5

58
感到手或脚发重
1
2
3
4
5

59
想到死亡的事
1
2
3
4
5

60
吃得太多
1
2
3
4
5

61
当别人看着您或谈论您时感到不自在
1
2
3
4
5

62
有一些不属于您自己的想法
1
2
3
4
5

63
有想打人或伤害他人的冲动
1
2
3
4
5

64
醒得太早
1
2
3
4
5

65
必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
1
2
3
4
5

66
睡得不稳不深
1
2
3
4
5

67
有想摔坏或破坏东西的冲动
1
2
3
4
5

68
有一些别人没有的想法或念头
1
2
3
4
5

69
感到对别人神经过敏
1
2
3
4
5

70
在商店或电影院等人多的地方感到不自在
1
2
3
4
5

71
感到任何事情都很困难
1
2
3
4
5

72
一阵阵恐惧或惊恐
1
2
3
4
5

73
感到在公共场合吃东西很不舒服
1
2
3
4
5

74
常与人争论
1
2
3
4
5

75
独自一人时神经很紧张
1
2
3
4
5

76
别人对您的成绩没有作出恰当的评价
1
2
3
4
5

77
即使和别人在一起也感到孤单
1
2
3
4
5

78
感到坐立不安、心神不定
1
2
3
4
5

79
感到自己没有什么价值
1
2
3
4
5

80
感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的
1
2
3
4
5

81
大叫或摔东西
1
2
3
4
5

82
害怕会在公共场合昏倒
1
2
3
4
5

83
感到别人想占您的便宜
1
2
3
4
5

84
为一些有关“性”的想法而很苦恼
1
2
3
4
5

85
您认为应该因为自己的过错而受到惩罚
1
2
3
4
5

86
感到要赶快把事情做完
1
2
3
4
5

87
感到自己的身体有严重问题
1
2
3
4
5

88
从未感到和其他人很亲近
1
2
3
4
5

89
感到自己有罪
1
2
3
4
5

90
感到自己的脑子有毛病
1
2
3
4
5

SCL—90测验计分表

F1
F2
F3
F4
F5
F6

项目
序号
评分
项目
序号
评分
项目
序号
评分
项目
序号
评分
项目
序号
评分
项目
序号
评分

1
4
12
27
40
42
48
49
52
53