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团 体 心 理 辅 导

主 题: 简简单单 、 快快乐乐

班 级: 级应用心理学本科班

指 导 教 师: 班永飞

姓 名: 李珺

学 号: 10104047
团体心理辅导活动策划

活动主题: 简简单单、 快快乐乐
活动目标: 放开、 找回自己, 接纳、 相信她人, 快乐每一天
活动背景: 生活中, 人与人之间的信任危机日益严重, 大部分人与人之间的利益关系似乎也开始错综复杂起来, 每天生活也不像中学时代那么的澄净, 看似平静平淡的生活底下不知涌动着多少不为人知的心酸与暗流。”老人摔倒, 没人敢扶”, 这问题到底出在了哪? 我们的千年的”礼仪之邦”在如今社会发展瓶颈时期真的这么不堪一击么? 让我们放开自己, 接纳、 相信她人, 快乐每一天吧!
活动对象: 安顺学院全体同学
团体性质: 敏感性、 成长性的同质团体
团体人数: 8名参与者, 2名观察员
团体领导者: 教育科学院 级应用心理学本科班李珺
活动理论: 人本主义主义、 认知行为与精神分析的相关理论
人本主义相关理论: 人性是天性向善的, 发展人的潜能
认知行为主义理论: 人的不合理情绪是由心里的错误认知所产生的
精神分析相关理论: 人的心理问题的产生是压抑本能在潜意识的结果
活动时间: 5月中旬至6月中旬( 每次一个半小时到两个小时)
活动地点: 863教室( 具有较好的非干扰性)
主办单位: 大学生心理健康协会

活动组织流程:
一、 宣传、 招募团体成员
1． 团体辅导领导者确定招募词;
2． 大学生心理咨询中心负责海报制作、 张贴, 报名方式以及联系人的确定, 获得报名者的基本信息。
二、 成员筛选
1． 团体辅导负责人和大学生心理咨询中心负责人共同确定面试的时间和地点;
2． 大学生心理咨询中心安排人员电话通知报名者面试的时间和地点;
3． 团体辅导相关领导者组成评定小组, 进行人员筛选, 确定最终的团体辅导成员名单。
三、 团体心理辅导
1． 团体辅导负责人和大学生心理咨询中心共同确定团体辅导的活动安排表, 如果有变动, 由大学生心理咨询中心工作人员负责及时通知团体成员;
2． 团体辅导过程中需要的一些道具材料, 由大学生心理咨询中心提供;
3． 具体活动内容见附表( 1~5) 。
四、 评估方法:
评估层面
方式评估
团体活动过程
团体活动结果

团体层次
客观评定
团体成语互相互动分析
领导者的领导行为
成员行为改变程度测量
整体领导满意程度测量
主观评定
团体凝聚力测量
单元团体满意度测量
成员对团体满意度测量
成员对团体主观感陈述

个人层面
客观评定
个别成员角色
个别成员行为改变历程
个别成员的行为改变结果
重要她人的评定结果
主观评定
成员的心得报告
成员自评参与的程度
成员对个人心得的陈述
成员对个人表现的评定

五、 存档与回访
1．团体辅导结束后, 团体辅导领导者向大学生心理咨询中心提供活动记录表;
2．团体辅导领导者安排一段时间之后的回访工作。团体心理辅导单次活动记录及安排表
团体名称: 简简单单、 快快乐乐
主办单位: 安顺学院大学生心理健康协会
本次活动名称: 有缘千里来相会
活动时间: 年5月15 日
活动地点: 863
团体次数: 1/5
领导者: 李珺
助理: 小芳
观察员: 小明
团体人数: 8
本次活动目标
一、 成员相互初步认识,
二、 使成员对团体心理辅导有大致了解, 形成恰当的期望, 制定团体规范。
团体活动流程
( 1) 领导者介绍团体( 5分钟)
领导者对整个团体活动做简要陈述, 包括团体成员组成, 活动目的、 时间、 地点等。
助理、 观察员自我介绍。
( 2) 领导者选读团体规范, 成员签字。( 5分钟) 建立团体规范
( 3) 游戏活动: 接龙相识、 相互认识。( 15分钟) ( 活动步骤: 两个人同时伸出右手, 拇指相对, 旋转之后握手, 嘴里念道: ”以前不认你, 今天见到你, 先来握个手, 我叫XXX”, 如果两个人以前就认识, 则能够说: ”以前就认识, 今天见到你, 先来握个手。”然后猜拳输了的人站到赢家后面, 双手搭在肩上, 跟随赢家。赢家再去找新的人认识。) ( 活动目标: 自我介绍的同时和身体接触能够减少成员之间的陌生感)
( 4) 游戏活动: 相互拍拍背、 增进彼此的融入接受程度。( 5分钟)
( 5) 分享游戏感受( 10分钟)
( 5) 游戏活动: 20个我是谁, 并选出自己觉得最能代表自己的三个特点与大家分享( 20分钟) ( 团体活动目标: 认识更深入的了解团体内的一个个独特的人, 最后请代表发言。具体+抽象 缺点+优点) ( 需要道具: 形状各异的彩色卡片和笔)
( 6) 分享游戏感受。( 10分钟) 分享、 沟通
( 7) 成员轮流分享对团体的感受( 20分钟)
« 现实情况与理想情景的区别;
« 有无不喜欢、 不理解的事, 若有, 是什么;
« 是否清楚团体活动的目的;
« 今天从团体活动中学到了什么。
« 有无需要改进的。
( 8) 结束本次会面( 5分钟)
« 领导者和助理总结本次会面;
« 宣布下次会面时间地点;
给小分队其它成员每人至少发三个问候短信。
领导者评估

观察员评估

特殊
事件

讨论
意见

注: 评估第一次会面, 力争在第二次会面中作出全面的补偿。
团体心理辅导单次活动记录及安排表
团体名称: 简简单单、 快快乐乐
主办单位: 安顺学院大学生心理健康协会
本次活动名称: 大家动起来
活动时间: 年 5月 22日
活动地点: 863
团体次数: 2/5
领导者: 李珺
助理: 小芳
观察员: 小明
团体人数: 8
本次活动目 标
增强团队成员之间的沟通与交流, 了解与信任
团体活动流 程
( 1) 开头语: 领导者简单说说关于团辅的事和这次活动的主要内容( 10分钟)
( 2) 游戏活动: 解开千千结( 10分钟) ( 比较简单, 简介略) ( 活动目标: 促进团体成员之间的相互联系, 沟通与了解, 增进彼此熟悉度)
( 3) 游戏活动: 同舟共济。( 10分钟) ( 比较简单, 简介略) ( 道具: 两张废报纸) ( 活动目标: 增强团体内部成员之间的团结感、 协作能力, 增强彼此的信任)
( 4) 分享游戏活动感受、 沟通、 分享( 10分钟)
( 5) 猜猜我是谁。( 15分钟) ( 道具: 形状各异的彩色卡片和笔) ( 活动目标: 从她人的反馈中认识自己, 并体会被人理解的感受, 促进成员相互用心观察和给予观察) ( 比较简单简介略)
( 6) 自愿分享游戏活动感受、 谈谈看法( 5分钟)
( 7) 成员轮流分享相关的成败的经验( 20分钟)
相互沟通
( 8) 结束本次会面( 5分钟)
« 领导者和助理总结本次会面;
« 宣布下次会面时间地点;
« 布置家庭作业。
你怎么看待今天的过马路不搀扶老人的行为
领导者评估

观察员评估

特殊
事件

讨论
意见

注: 评估、 总结、 计划。
团体心理辅导单次活动记录及安排表
团体名称: 简简单单、 快快乐乐
主办单位: 安顺学院大学生心理健康协会
本次活动名称: 别怕、 我在
活动时间: 5月29
活动地点: 863
团体次数: 3/5
领导者: 李珺
助理: 小芳
观察员: 小明
团体人数: 8
本次活动目标
敞开自己、 接纳相信她们、 相信别人、 和把自己交给别人也是一种获得快乐和幸福的方式
团体活动流程
( 1) 检查作业( 10分钟)
（2） 游戏活动: 信任之旅( 相信别人、 协作、 合作) ( 20分钟) ( 道具: 能遮挡眼睛的布条, 红领巾优选, 带秒表的手机。计时。) ( 活动简单, 简介略, 注意事项: 一定不能违规。不能说话。成绩最差组接受一定惩罚)
( ３) 分享游戏活动感受( 10分钟)
（4） 游戏活动: 互诉衷肠( 开放自己) ( 10分钟) ( 活动目标: 敞开自己, 促使成员宣泄情绪, 协助有困扰的成员澄清问题) ( 活动步骤: 1、 成员围成半圆; 2、 给每人一张彩色卡纸。写出当前遇到的三件不愉快的事件, 并写出愿意倾诉的对象; 3、 清楚自愿出来的一个成员即倾诉者, 请她站到团体中央; 4、 请她告诉自己愿意倾诉的对象, 在团体中寻找一个与她最相似的, 愿意被倾诉的对象; 5、 倾诉者从所选的三件不愉快的事中选一件, 尽情倾诉她的苦衷, 被倾诉者设身处地扮演她扮演的角色; 6、 旁观者能够自动地轮流在被倾诉者的背后, 说出她不敢表露的感受; 7、 每个成员轮流做;
（5） 分享游戏活动感受( 10分钟)
( 6) 信任不倒翁( 10分钟) ( 活动目标: 体会把自己交给自己身边的人相信她们的感觉, 还有被自己身边的人相信的感觉, 一直打架敞开心扉彼此接受, 只有信任, 没有怀疑猜忌的快乐。) ( 游戏简单、 简介略)
( 7) 分享游戏活动感受( 10分钟)
( 8) 结束本次会面( 5分钟)
« 领导者和助理总结本次会面;
« 宣布下次会面时间地点;

领导者评估

观察员评估

特殊
事件

讨论
意见

注: 评估、 总结、 计划。

团体心理辅导单次活动记录及安排表
团体名称: 简简单单、 快快乐乐
主办单位: 安顺学院大学生心理健康协会
本次活动名称: 我们爱你
活动时间: 6月5日
活动地点: 863
团体次数: 4/5
领导者: 李珺
助理: 小芳
观察员: 小明
团体人数: 8
本次活动目标
分享过去、 分享乐趣、 相信自己、 学会寻找别人的闪光点
团体活动流 程
( 1) 拍肩操( 5分钟)
热身活动
( 2) 人生曲线( 15分钟) ( 游戏简介: 横坐标代表年龄, 纵坐标代表满意对生活的度。程序: 、 领导者首先说明人生曲线探索自己人生过程的意义。然后要求大家或一个坐标; ‚、 找出自己生活中的一些重要转折点, 连成线, 边看边反省自己的人生, 从自己的成长经历及变化中理解接受身边的人, 对未来的期望对未来的满意度用虚线表示。ƒ、 在团体中每位成员以坦诚的心情向她人介绍自己的人生。相互交流, 了解每个人的不同经历, 去了解、 理解、 接受她人, 以致学着去理解、 接受身边的人的不同和她们的缺点。活动目标: 对自己的人生做出评估, 理解前叉万别的人生经历, 增强对她人的理解, 接受她人。) ( 道具: 彩纸和笔)
( 3) 分享相应感受、 并分享自己的过去一些趣事( 15分钟)
( 4) 生命线( 15分钟) ( 游戏活动目标: 在前一个游戏活动的基础上, 进一步引导成员对自己人生更进一步的思考, 对过去的我, 现在的我, 以及未来的我作评估和。程序: 、 请每个成员画一条生命线, 起点代表着你的出生, 终点是她预测的死亡。‚、 在生命线上标出自己现在的位置, 闭上眼睛静静思考过去自己最难忘的三件事, 明确现在和将来最想做的三件事。ƒ、 最后大家一起相互传看交流。) ( 道具: 彩纸和笔)
探索人生价值
( 5) 分享相应感受( 10分钟)
( 6) 优点大轰炸( 20分钟) ( 简介略、 活动目标: 让成员从刚刚稍微严肃的气氛中解脱出来, 并在优点大轰炸中使自己更自信。)
( 你很美、 你发现了么、 我们大家爱你)
( 7) 游戏活动分享( 10分钟)

领导者评估

观察员评估

特殊
事件

讨论
意见

注: 评估、 总结、 计划

团体心理辅导单次活动记录及安排表
团体名称: 简简单单、 快快乐乐
主办单位: 安顺学院大学生心理健康协会
本次活动名称: 萍聚
活动时间: 6月12日
活动地点: 863
团体次数: 5/5
领导者: 李珺
助理: 小芳
观察员: 小明
团体人数: 8
本次活动目标
你的生命里、 我们都曾来过、 且行且珍惜
团体活动流程
( 1) 松鼠大树游戏、 ( 5分钟) ( 活动目标: 体验合作的温馨与快乐、 频繁的互动使彼此更心心相映。程序: 、 三人一组, 两人拉手圈着第三人, 圈中扮演老鼠, 围着的两人表示大树。‚、 当领导者喊”大树”时, 所有的松鼠不动, 两个大树解体, 重新和别的大树组合, 包围新的松鼠, 当领导者喊”松鼠”时, 所有大树不动, 松鼠换位到别的大树中; ƒ、 当领导者喊”地震”时, 所有的松鼠和大树变换角色, 重新组合, 这时候可能会多出一些”无家可归”的松鼠来, 领导者能够随机安排一些惩罚措施, 或让其分享感受。)
（2） 礼物大派送( 15分钟) ( 活动目标: 馈赠个人的祝福和礼物, 增强成员彼此的感谢之情, 为离别做准备。程序: 请每位成员在送礼和收礼上填上团体成员的名字; 写上自己准备送给团体内每个成员内每个成员的礼物, 必须针对成员的需求, 说明送礼目的。然后转圈送礼, 得到礼物的人将别人赠送给自己的礼物填在收礼栏内; 说说收到礼物的感受并表示感谢相互祝福。在感谢的心情中, 依依惜别, 带着小组成员的礼物盒祝福走进新的生活。道具: 一张有姓名、 送礼和收礼栏目的彩纸和笔)
（3） 分享相应感受( 10分钟)
( 3) 真情告白( 15分钟) ( 活动目标: 处理离别情绪。道具: 每个人一张彩纸和大头针, 彩色笔。程序: 每个人在背后用大头针别上一张彩纸, 请小组成员每人在背上写上一句祝福的话或者建议, 最后, 领导者统一口令, 每个人将背上的纸取下来自己仔细阅读)
( 4) 分享相应感受( 10分钟)
( 5) 共唱《萍聚》
( 6) 结束语
领导者评估

观察员评估

特殊
事件

讨论
意见

注: 评估、 总结、 计划