中医体质学专题知识讲座.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,中医体质学专题知识讲座,中医体质学专题知识讲座,第1页,课前回顾：,1.,体质学概念,2.,影响体质原因,3.,体质学发展史,4.,中国人九种体质,中医体质学专题知识讲座,第2页,体质概念：,是指人类个体在生命过程中，由,遗传性和取得性原因,所决定表现在形态结构、生理机能和心理活动方面综合相对稳定特征。,最早由叶天士在,临证指南医案,中提出。,中医体质学专题知识讲座,第3页,体质发展史：,古希腊 希波克拉底“体液说”,德国 康德 “血质说”,日本 古川竹二 “血型说”,美国,L.Berman“,内分泌说”,俄国 巴甫洛夫“高级神经类型说”,韩国 李济马“四象医学”,中医体质学专题知识讲座,第4页,影响体质原因：,1.,先天原因（种族 婚育 养胎 胎教）,2.,后天原因（饮食 起居 劳欲 精神）,3.,环境原因（自然 社会）,4.,疾病原因,5.,药品原因,中医体质学专题知识讲座,第5页,中医体质学专题知识讲座,第6页,中医体质学专题知识讲座,第7页,中医体质学专题知识讲座,第8页,中医体质学专题知识讲座,第9页,中医体质学专题知识讲座,第10页,中医体质学专题知识讲座,第11页,中国古代,葛洪,（,284364,）,肘后备急方,妇女新产后虚弱体质,小儿发育迟缓体质,禀赋对漆过敏体质,中医体质学专题知识讲座,第12页,中国古代,10201101,小儿体质,脏腑柔弱,血气未充,脾脏多虚,易虚易实,易寒易热,中医体质学专题知识讲座,第13页,一、,体质分类方法,体 质 分 类 方 法,内经,叶天士,阴阳属性分类法,张介宾,脏象阴阳分类法,国家教材最新分法,五行归属划分法,形态机能分类法,心理勇怯分类法,三分法,九分法,中医体质学专题知识讲座,第14页,气短派,气虚体质,生命能量就靠气；,怕冷派,阳虚体质,体内太阳没有了；,缺水派,阴虚体质,生命泉水在津液；,生痰派,痰湿体质,就想睡个回笼觉；,长痘派,湿热体质,战痘一族成风尚；,长斑派,血瘀体质,神秘青紫色素斑；,郁闷派,气郁体质,缠绵不尽非美事；,过敏派,特禀体质,上天恩赐有不公；,健康派,和平体质,人人渴望拥有它。,九种体质,中医体质学专题知识讲座,第15页,中国人九种体质（,年流行病学抽样调查,）,基于因人制宜思想中医体质理论基础研究（,973,计划,）,中医体质学专题知识讲座,第16页,本节教学内容：阳虚体质,教学目标要求：,1.,怎样判断你身体是阳虚体质？,2.,为何会形成阳虚体质？,3.,阳虚体质有哪些症状？,4.,阳虚体质易得什么疾病？,5.,怎样改变阳虚体质？,中医体质学专题知识讲座,第17页,黄帝内经 素问 生气通天论,“,阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也”,“阳者卫外而为固也”,中医体质学专题知识讲座,第18页,阳气充旺三大特征：,1.,不怕冷,2.,尤其爱笑,3.,精力充沛,不知疲惫,中医体质学专题知识讲座,第19页,阳气足美男子,周恩来常出鼻血，邓颖超认为是“上火”，说周恩来体质偏热，所以饮食中对牛肉、狗肉、羊肉、鸡肉等有所限制。,邓颖超曾说：“总理一直是怕热不怕冷，穿衣服很薄弱，到北京后一直不穿棉衣服，不戴帽子，不戴手套，即使在寒风刺骨恶劣天气里去机场迎接外宾时亦如此，睡觉时盖被褥也很薄。,中医体质学专题知识讲座,第20页,自测：,1.,您手脚发凉吗,?,2.,您比他人轻易患感冒吗,?,3.,您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗,?,4.,您感到怕冷、衣服比他人穿得多吗,?,5.,您比普通人耐受不了严寒（冬天严寒、夏天 冷空调、风扇等）吗,?,6.,您喝（吃）凉东西会感到不舒适或者怕吃喝凉东西吗,?,7.,您受凉或吃喝凉食物，轻易腹泻（拉肚子）吗,?,评分标准：,没有（根本不）,1,分 极少（有一点）,2,分 有时（有些）,3,分,经常（相当）,4,分 总是（非常）,5,分,中医体质学专题知识讲座,第21页,阳虚体质,体内太阳没有了,（一）阳虚体质特征：,1.,定义：因为阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征体质。,2.,临床表现：,神,精神萎靡，目光无神，面带倦容,(,易打磕睡,),。,色,面色淡白无光泽，或面色黑,。,形,形体偏胖，或瘦弱，肌肉松软，或有浮肿。,态,喜静厌动，轻易疲惫，但欲寐。,中医体质学专题知识讲座,第22页,3.,特征：,常见表现：,1.,畏寒肢冷 四肢不温,2.,完谷不化,3.,舌淡而胖 或有齿痕,4.,脉象沉细,4.,当代医学：血压低 体温低 心音低,心动过缓 免疫功效减退 甲状腺素分泌降低,肾上腺皮质功效降低 性激素水平下降,阳虚体质,中医体质学专题知识讲座,第23页,阳虚体质（先天遗传）,1.,古巨基盛夏走进空调房，马上穿上长袖衣、长裤，还加一对皮靴，缠上围巾，仍大叫“好冷”。先天患有“红血球细小症”，“夏天睡觉，一定不会开冷气，而且要盖棉被，有时还要穿棉袄睡觉。”,2.,英国,14,岁男孩本,布朗患一个罕见“下丘脑综合症”，他体温总是比人体正常体温低,7,摄氏度，世界上“最怕冷少年”。大热天，他也要穿着厚厚衣服，戴着羊毛帽，,中医体质学专题知识讲座,第24页,吃出来阳虚体质,病从口入,冰镇饮料损耗脾阳,食欲减退 腹胀胃痛 喜温喜按,大便稀溏 四肢浮肿 小便清长,反季水果要少吃,南方凉茶不宜,晨饮凉水抑阳气,中医体质学专题知识讲座,第25页,吃出来阳虚体质,1.,冰激凌性头痛：舌头、上腭及头顶发麻、发胀，伴头痛、恶心，跳痛感显著，位于额颞部或颅中部。,2.,小儿冰棍脸：脸色蜡黄、昏暗，食少纳呆 腹痛厌食。,3.,冰箱性胃肠炎：冷藏室,2,8,，胃肠道,36,38,。冷刺激使胃肠道血管骤然收缩，血流量顿减，消化液停顿分泌，出现上腹阵发性绞痛和呕吐，称为冰箱胃炎。,中医体质学专题知识讲座,第26页,清热解毒压制阳气,黄连 黄柏 黄芩 苦参等清热解毒药。,银翘解毒片、双黄连、清开灵、,穿琥宁注射液、鱼腥草注射液,鲜竹沥口服液。,抗生素不妥应用！,吃出来阳虚体质,病从口入,英国细菌学家弗莱明,中医体质学专题知识讲座,第27页,温性蔬菜：韭菜 茼蒿 洋葱 南瓜 胡萝卜,生姜 葱 辣椒 香菜 大蒜,温性调味品：花椒 茴香 八角 桂皮,温性瓜果：桃子 石榴 橘子 木瓜 杏 核桃仁,樱桃 腰果 龙眼肉,寒性食物少服：丝瓜 冬瓜 芹菜,黄瓜 海带 洋白菜,梨 甘蔗 苦瓜,阳虚体质,吃出来病吃回去,中医体质学专题知识讲座,第28页,饭不香 吃生姜,冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方,朝吃三片姜，胜过饮参汤,男子不可百日无姜,当代研究：富含蛋白质、各种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等，促进血液循环，振奋胃功效，到达健胃、止痛、发汗、解热作用。老年人常吃生姜可除“老人斑”。,中医体质学专题知识讲座,第29页,苏东坡,东坡杂记,“,杭州钱塘净慈寺,80,多岁老和尚面色童相，自服姜三十年”。,中医体质学专题知识讲座,第30页,食谱推荐：当归生姜羊肉汤,伤寒杂病论,当归,20,克 生姜,30,克 冲洗洁净，用清水浸软。羊肉,500g,剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水捞出。放入砂锅，加清水、料酒、食盐、旺火烧沸水后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成。,阳虚体质,吃出来病吃回去,中医体质学专题知识讲座,第31页,居家常备艾 老少无疾患,艾柱灸气海 神阙 命门等穴位，可提升女运动员雄性激素睾酮水平，使体能较快恢复 且作用持久，运动成绩提升。,日本：“婴儿灸身柱，促发育；十七八岁灸风门，预防感冒；二十四五岁灸三阴交，促生殖健康；三十以后灸足三里，促长寿；老年时灸曲池，促耳聪目明，预防中风。”,中医体质学专题知识讲座,第32页,“,灸”出阳气，“灸”走疾病,艾草见于,神农本草经,功效：温阳、暖宫、除湿、可温通经脉、温中散寒、温肾健脾。,中医体质学专题知识讲座,第33页,严寒性脂膜炎,脂肪较厚大腿部位，杏核大小单个或多个硬块，表皮呈紫红色，触摸较硬，伴轻度痛痒。,风湿性膝关节炎（空调腿）,女性“裙装病”，膝关节发凉，,麻木，酸痛不适，肿胀,。,露脐低腰不可取！（冰美人）,白领型冰冻人群,“,穿”出来病,中医体质学专题知识讲座,第34页,阳脉之海,督脉（要风度也要温度）,中医体质学专题知识讲座,第35页,阳虚体质,生活起居,大量汗出损阳气,冬天赤脚阻阳气,夏天空调封阳气,熬夜工作耗阳气,莫把阳郁比阳虚,天天烫脚莫忘记,脚下一层凉，头顶一层霜,中医体质学专题知识讲座,第36页,人老脚先老 养生先养脚,古代,素女真经,观趾法,华佗,华佗秘籍,“,足心道”,脚是人体“第二心脏”,水中加入“阳起石 杜仲 续断 菟丝子”,中医体质学专题知识讲座,第37页,中成药有“三宝”,药品治疗：玉屏风散 附子理中丸 金匮肾气丸,中医体质学专题知识讲座,第38页,附子：含有乌头碱，乌头碱水解物有强心作用，煎煮越久 强心越显著 毒性越低。熟附子煎剂能扩张下肢血管与冠状血管，能够兴奋垂体,肾上腺皮质系统。,附子及其复方制剂如：参附青注射液 去甲乌药碱,尿嘧啶等对动物失血性休克 内毒素性休克有治,疗作用，回升休克动物血压 延长存活时间,。,阳虚体质,中医体质学专题知识讲座,第39页,阳虚体质发病趋势,1.,阳虚体质易受严寒、潮湿伤害，引发关节、肌肉等组织疾病；,2.,阳虚体质免疫功效低下，轻易感冒，病情重复不愈；,3.,阳虚体质产热不足，引发血管收缩，循环受阻，长久供血不足，造成脑功效减退，造成脑萎缩；,4.,阳虚体质消化功效减退，造成慢性腹泻，消化不良，营养不良，贫血，或水肿等；,5.,阳虚体质生殖系统功效减退，易造成不孕、不育。,中医体质学专题知识讲座,第40页,“,四个最好”要切记！,最好医生是自己,最好药品是时间,最好心情是宁静,最好运动是散步,中医体质学专题知识讲座,第41页,课后作业,阳虚体质辩证关键点、预防关键、治疗药品？,中医体质学专题知识讲座,第42页,