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,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,Company,LOGO,第五章 骨骼肌,骨骼肌专题知识专家讲座,第1页,第一节 概述,1.,肌肉分类和命名,2.,肌肉结构,3.,肌肉物理特征,4.,肌肉配布规律,5.,肌肉起止和工作条件,6.,影响肌力大小解剖学原因,骨骼肌专题知识专家讲座,第2页,一、肌肉分类和命名,依据结构不一样:,骨骼肌,心肌,平滑肌,横纹肌,随意肌,不随意肌,骨骼肌专题知识专家讲座,第3页,一、肌肉分类和命名,(一)肌肉分类,1.,按肌肉外形可分为:,a.,长肌,分布四肢,收缩引发肢体大幅度运动,骨骼肌专题知识专家讲座,第4页,一、肌肉分类和命名,b.,短肌,分布躯干深部,运动幅度不大,骨骼肌专题知识专家讲座,第5页,一、肌肉分类和命名,c.,扁肌,胸腹壁,除运动外,能保护内脏,骨骼肌专题知识专家讲座,第6页,一、肌肉分类和命名,d.,轮匝肌,孔、裂周围,由环行纤维组成,骨骼肌专题知识专家讲座,第7页,一、肌肉分类和命名,2.,按肌束排列方向:,a.,梭形肌,肌束与肌肉长轴平行,如缝匠肌,骨骼肌专题知识专家讲座,第8页,一、肌肉分类和命名,b.,羽肌,肌束与肌肉长轴呈锐角,收缩力量较大。,骨骼肌专题知识专家讲座,第9页,二、肌肉结构,(一)肌肉基本结构,中间肌腹-含有收缩和舒张功效,两端肌腱-,无收缩能力,肌腹,肌腱,肌腱,骨骼肌专题知识专家讲座,第10页,二、肌肉结构,骨骼肌专题知识专家讲座,第11页,二、肌肉结构,肌腱特点:,无收缩能力,但能承受很大拉伸载荷。,骨骼肌专题知识专家讲座,第12页,二、肌肉结构,肌肉中血管,肌肉中神经,躯体运动神经:,传出神经纤维,躯体感觉神经:,传入神经纤维,植物神经:,骨骼肌专题知识专家讲座,第13页,二、肌肉结构,(二)肌肉辅助结构,1.,筋膜,浅筋膜:对肌肉有保护作用。,深筋膜:降低肌肉或肌群相互影响,有利于增强肌肉收缩时力量。,骨骼肌专题知识专家讲座,第14页,二、肌肉结构,2.,腱鞘,降低肌腱与外周组织摩擦,骨骼肌专题知识专家讲座,第15页,骨骼肌专题知识专家讲座,第16页,二、肌肉结构,3.,滑膜囊,可降低肌腱与骨面之向摩擦。,骨骼肌专题知识专家讲座,第17页,籽骨,位于,:肌腱骨化而成小骨,常位于肌腱与骨附着处。,作用,:增大肌肉动力臂,有利于肌肉工作。,分布,:手和足有较多籽骨,最大籽骨是膝关节前面髌骨。,骨骼肌专题知识专家讲座,第18页,肌肉结构,基本结构:,肌腹与肌腱,血 管,神 经,辅助结构:,筋 膜,腱 鞘,滑膜囊,籽 骨,骨骼肌专题知识专家讲座,第19页,五、肌肉起止和工作条件,(一)起点和止点,靠近身体正中面或在肢体近端附着处为起点,另一端为止点。,肌肉起、止点是固定不变,A,A,A,A,B,B,B,B,骨骼肌专题知识专家讲座,第20页,五、肌肉起止和工作条件,骨骼肌专题知识专家讲座,第21页,五、肌肉起止和工作条件,(二)肌肉工作条件,1.,定点和动点,定点:肌肉收缩时,相对固定或运动幅较小附着端。,动点:肌肉收缩时,相对运动或运动幅度较大附着端。,肌肉动点与定点可随肌肉工作条件改变而改变。,骨骼肌专题知识专家讲座,第22页,五、肌肉起止和工作条件,骨骼肌专题知识专家讲座,第23页,五、肌肉起止和工作条件,2.,近固定和远固定,近固定:,四肢肌肉收缩时,定点在近侧称该肌工作条件为近固定。,(近侧支撑),骨骼肌专题知识专家讲座,第24页,远固定:,四肢肌肉收缩时定点在远侧端则称该肌工作条件为远固定。,(远侧支撑),五、肌肉起止和工作条件,骨骼肌专题知识专家讲座,第25页,五、肌肉起止和工作条件,3.,上固定和下固定,上固定:,头颈、躯干肌肉工作时,定点在上端称为上固定,(上支撑)。,骨骼肌专题知识专家讲座,第26页,A,B,下固定:,头颈、躯干肌肉工作时,定点在下端称为下固定,(下支撑)。,骨骼肌专题知识专家讲座,第27页,五、肌肉起止和工作条件,4.,无固定:,若肌肉收缩时,两端都不固定,则称为无固定。,骨骼肌专题知识专家讲座,第28页,五、肌肉起止和工作条件,定点和动点:肌肉工作时运动显著一端称为动点,另一端称为定点。,近固定和远固定:肌肉收缩时,定点在近侧叫近固定,定点若在远侧端叫远固定。,近固定和远固定主要适合用于四肢肌,上固定和下固定:肌肉收缩时,定点在上端称为上固定,若定点在下端称为下固定。,无固定:若肌肉收缩时,两端都不固定,则称为无固定。,上固定、下固定和无固定主要适合用于躯干肌,骨骼肌专题知识专家讲座,第29页,四、肌肉配布规律,以相互拮抗标准配布于关节轴两侧,单轴关节,两组肌,如肘关节,屈肌、伸肌(冠),双轴关节,四组肌,如桡腕关节,屈肌、伸肌,内收肌、外展肌(矢),多轴关节,六组肌,如肩关节,屈肌、伸肌,内收肌、外展肌,旋内肌、旋外肌(垂),有显著对称性,有显著适应性,骨骼肌专题知识专家讲座,第30页,三、肌肉物理性质,(一)伸展性和弹性,:,肌肉在外力作用下,可被拉长现象称为伸展性。当外力解除后,肌肉又可复原此现象称为弹性。,(二)粘滞性,:,肌纤维之间、肌肉之间或肌群之间发生磨擦外在表现,这是原生质,(,生命原始物质,),普遍特征,是胶体物质造成。它使肌肉在收缩或拉长时会产生阻力。肌肉这种粘滞性大小与温度成反比。,骨骼肌专题知识专家讲座,第31页,六、影响肌力大小解剖学原因,(二)肌肉初长度,肌肉收缩前长度,即开始收缩前长度,叫肌肉初长度。在一定范围内,肌肉初长度适当加大,则肌肉收缩时产生张力和缩短程度就越大。,(一)肌肉生理横断面,肌肉生理横断面是指一块肌肉中全部肌纤维横断面积之和。肌肉生理横断面越大,肌肉力量就越大。,骨骼肌专题知识专家讲座,第32页,七、研究肌肉运动功效方法,(一)解剖学分析法,1,依据肌肉起止点、动定点及其所跨过关节进行分析,2,依据肌拉线与关节运动轴关系进行分析,骨骼肌专题知识专家讲座,第33页,七、研究肌肉运动功效方法,肌拉力线:,肌肉协力作用线。,肌拉力线确实定方法:,经过肌肉纵轴,,由动点向定点作一连线。,骨骼肌专题知识专家讲座,第34页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第35页,七、研究肌肉运动功效方法,若肌肉在关节处呈弯曲状态,则肌拉力线应分两段,均由肌肉两附着面中心点指向肌肉转弯处横断面中心,骨骼肌专题知识专家讲座,第36页,肌肉拉力线与关节运动轴关系,(1),肌肉拉力线从关节额状轴前方跨过,肌肉收缩可使该关节屈;反之,则伸。,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第37页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第38页,肌肉拉力线与关节运动轴关系,(2),肌肉拉力线从关节矢状轴上方或上外侧方跨过,肌肉收缩可使该关节外展;反之,则内收。,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第39页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第40页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第41页,肌肉拉力线与关节运动轴关系,(3),肌肉拉力线对一关节右侧上、下肢垂直轴关系是顺时针方向,肌肉收缩可使该关节外旋(旋后);肌肉拉力线对一 关节右侧上、下肢垂直轴关系是逆时针方向,肌肉收缩 可使该关节内旋(旋前);,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第42页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第43页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第44页,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第45页,(二)电刺激法,(三)扪触法,(四)临床观察法,(五)肌电图法,七、研究肌肉运动功效方法,骨骼肌专题知识专家讲座,第46页,肌肉工作性质,(三)肌肉工作性质,依据肌肉收缩时改变情况,肌肉工作分为,动力性工作,和,静力性工作,1,、动力性工作,肌肉收缩使步骤位置发生改变,肌肉长度亦有改变,这类工作称为动力性工作其又可分为两种,即,向心,工作和,离心,工作。,骨骼肌专题知识专家讲座,第47页,(,1,),向心,工作,其表现为:肌肉收缩力矩大于阻力矩,步骤朝着肌肉拉力方向运动,肌肉动点向定点靠拢;肌肉变短、变粗,触摸时较硬。如持哑铃前臂弯举举起过程中,肱二头肌和肱肌等肌肉所做工作即为抑制工作,。,骨骼肌专题知识专家讲座,第48页,(,2,),离心工作,其表现为:肌肉收缩力矩小于阻力矩,步骤背着肌肉拉力方向运动,肌肉动点和定点彼此分离;肌肉变长、变细,但触摸时仍较硬。如持哑铃前臂弯举放下过程中,肱二头肌和肱肌等肌肉所做工作即为退让工作,。,骨骼肌专题知识专家讲座,第49页,运动员通常采取向心性和离心性力量训练伎俩发展肌肉力量,但离心练习较,向心,练习更能有效地发展肌肉力量。因为,离心,练习不但能够给肌肉施加更大负荷,有意识地控制运动速度,而且还能有效地刺激神经肌肉,增大肌肉体积或提升肌肉暴发力,发展肌肉制动力。,骨骼肌专题知识专家讲座,第50页,2,静力性工作,肌肉收缩时所产生力矩,等于,阻力矩,使步骤保持一定姿势,肌肉长度没有显著改变,这类工作称为静力性工作(亦称等长收缩)。静力性工作又可分为,支持工作、加固工作和固定工作。,骨骼肌专题知识专家讲座,第51页,(,1,)支持工作,肌肉收缩或拉长到一定程度后,长度保持不变,肌肉收缩产生肌力距与阻力距相等,使运动步骤保持一定姿势工作成为支持工作。,支持工作有两种情况:,第一,肌肉保持,缩短状态,下支持工作。如双杠直角支撑动作中,屈大腿肌肉(髂腰肌等)所做工作属于此种工作。,第二,肌肉保持,拉长状态,下支持工作。如武术中马步动作中,股四头肌就是在拉长状态下做支持工作。,骨骼肌专题知识专家讲座,第52页,骨骼肌专题知识专家讲座,第53页,2,加固工作,当外力(重力)使各运动步骤之间产生离散趋势时,肌收缩保持一定担心度,预防在外力作用下断离工作成为加固工作。,如,悬垂时,肘关节周围肌肉保持一定担心性预防肘关节断离所做工作即为加固工作。,3,固定工作,肌收缩使相邻关节在关节处相互靠近工作成为固定工作。如,站立时,膝关节周围肌肉所做工作即为固定工作。,骨骼肌专题知识专家讲座,第54页,骨骼肌专题知识专家讲座,第55页,多关节肌工作特点,(,1,)多关节肌功效性“主动不足”,当多关节肌收缩发力时,对其中一个关节充分发挥作用后,对另一个(或其余)关节不能充分发挥作用,这种现象称为多关节肌功效性“主动不足”。,比如,在大腿充分屈情况下,再伸直小腿,因为股直肌已在髋关节处屈,它再要使小腿伸就感到力量不足。所以,感到较难完成动作。同理,在大腿充分伸情况下再要屈小腿,因为股后肌群主动不足现象,会感到较难完成这个动作,。,骨骼肌专题知识专家讲座,第56页,
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