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一年级体育上册教案
一年级体育上册教案
第1课时:队列队形练习
学习目标:积极参与各项活动,乐于进展反复练习,能与同学合作开展活动。
学习内容:队列队形练习 游戏:快快集合
学习步骤:
一、复习队列队形
教师活动:
1、集合学生,进展课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进展队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过稍息、立正、向右看齐,动作标准,注意力集中,反响快。
5、及时纠正练习中出现错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生积极性,对于个别学生耐心地指导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反响迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组 织:
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二、 交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列〔重点:原地踏步〕,教师巡视指导。
2、组织学生进展队列展示,引导学生进展评价。
3、再次分组练习。
学会活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员与睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、 快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏规那么要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进展相互比赛,评价优秀小组,加以表扬,鼓励,提高学生积极性。要求“快、静、齐〞。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动与个人活动区别。
组织:四列横队 四路纵队
四、 总结评价
教师活动:
1、对课堂进展整体评价,课中出现问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住教师要求。
2、师生互动评价。
组 织:四列横队
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第2课时
学习内容:走与跑:自然走,前脚掌走
游戏:老鹰与小鸡
学习目标:乐于参与各种活动,在活动中提高学生学习兴趣,展示简单动作。
学习步骤:
一、 运动参与
教师活动:
1、组织学生进展队列练习。
2、小游戏——看看谁反响快。
3、教师讲解示范正确姿势自然走,前脚掌走。
上体正直,自然挺胸,脚尖朝前,走成直线。
4、组织学生进展练习,通过场地上标线行走。
学生活动:
1、认真投入地进展队列练习。体验“静、齐、快〞。
2、注意看与听,反响速度快。
3、学生边看边模仿。
4、积极参与活动,敢于展示自己体验正确与错误动作感觉。
组 织:
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二、 展示自我
教师活动:
1、与学生一切参与游戏——老鹰与小鸡。
2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3、给学生发标志性饰物,引起学习兴趣。
学生活动:
1、以小队为单位,选派一位同学扮演老鹰。
2、开动脑筋,积极思考,敢于创新。
组 织:
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三、 交流评价,“我显我个性〞
教师活动:
1、组织学生进展交流走方法。
2、师生评价,教师鼓励。
学生活动:
1、学生个人表演走姿势。
2、体会成功喜悦。
组 织:沿篮球场线走
四、 评价放松
教师活动:
1、组织学生进展放松练习。
2、及时对本课学习内容进展评价,表扬优秀,鼓励后进。
3、宣布下课。
学生活动:
1、进展放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
组 织:四列横队
第3课时
学习内容:走与跑:迎面接力
学习目标:了解迎面接力游戏规那么与方法,能做出右手传接棒动作,能积极参与游戏,与同伴相互合作。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,宣布本节课主要学习内容。
2、组织学生进展队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转,教师巡视指导。
4、组织学生进展集体演练,教师及时点评。
学生活动:
1、认真投入地进展队列练习。体验“静、齐、快〞。
2、由组长带着队员练习,组长喊口令,相互配合,认真完成练习。
3、积极参与活动,敢于展示自己,体验正确与错误动作感觉。
组 织:
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二、积极参与,认真完成
教师活动:
1、带着学生做好跑准备活动。
2、讲解游戏方法与规那么同时,请两位学生试做,重点提示右手传接棒方法及跑规定路线,防止相互冲撞。
3、组织学生进展迎面右手传接棒练习,练习中不要求学会上跑快,着重强调传接棒过程中两人动作配合。
4、请出传接棒较好一组示范表演,教师点评后,分组进展游戏比赛。
5、及时点评比赛情况,并提出要求。
6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动:
1、在教师带着下,认真做准备活动。
2、仔细观察同伴试做动作,结合教师讲解、示范,了解迎面接力游戏方法与规那么,并在教师指导下进展传接棒练习。
3、分组在小组长带着下,进展两人传接棒动作配合练习,相互观摩,相互指正。
4、通过观察谈判示范表演,学习好做法,力争在游戏比赛中战胜对手。
5、相互交流评价。
6、乐于反复进展游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。
组 织:八路纵队
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三、活泼身心,快乐游戏
教师活动:
1、组织学生进展橡胶圈游戏活动,引导学生进展游戏创编,教师巡视指导。
2、邀请比拟有特色小组进展活动展示,促进学生之间交流。
3、组织学生进展滚圈接力比赛,讲解游戏方法及比赛规那么。
4、先请学生示范,后组织学生进展尝试练习一次。
5、对学生联系情况进展及时总结,并提出要求,组织学生进展比赛。
学生活动:
1、积极参与游戏创编活动,发挥自己想象,能与同伴合作开展。
2、大胆展示自己创编成果,能相互学习。
3、掌握游戏方法,认真进展练习。
4、积极参与比赛,遵守比赛规那么,队员之间相互指导帮助,团结协作,有序开展。
组 织:同上
四、积极放松,总结评价
教师活动:
1、组织学生进展“感觉进圈〞放松练习。
2、及时对本课学习内容进展评价,并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动:
1、积极参与放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
组 织:八小组分散 四列横队
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第4课时
学习内容:跳跃:跳单、双圈
学习目标:能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地连贯动作;相互合作,练习中能表达不怕苦、不怕累精神。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,宣布本节课主要学习内容。
2、组织学生进展根本队列练习。
3、引导学生进展“反口令〞练习,讲解示范,并及时点评。
学生活动:
1、快速、安静、整齐地排好队伍。
2、反响快、动作标准,声音响亮。
3、明确各个数字代表动作,反响迅速。
组 织:四列横队
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二、积极参与,认真完成
教师活动:
1、组织学生利用橡胶圈开展活动,自主创编游戏,教师巡视指导。
2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳要领。
3、讲解示范跳单、双圈动作,指导各组学生创编把戏跳。
4、组织各组进展把戏跳圈展示、并点评。
5、组织学生分组进展跳单、双圈接力比赛。
6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动:
1、发挥自己想象,充分利用橡胶圈开展活动,积极创新。
2、积极模仿,认真练习掌握要领。
3、仔细看,认真模仿,相互讨论,积极合作。
4、各小组积极参与,相互观摩,学习。
5、通过接力比赛与互相观摩,进一步掌握用前脚掌蹬地起跳,轻巧落地连贯动作。
6、乐于反复进展游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。
组 织:
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三、活泼身心,快乐游戏
教师活动:
1、引导学生进展放松游戏“看谁反响快〞。
2、各小在规定区域进展,教师巡视指导。
3、点评各组活动情况,并提出要求。
4、再次组织学生进展游戏。
学生活动:
1、明白游戏方法,按要求进展。
2、相互指导帮助,积极合作。
3、交流评价。
4、乐于反复游戏,相互配合,有序开展。
组 织:小组之间面对面
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四、积极放松,总结评价
教师活动:
1、组织学生进展“感觉进圈〞放松练习。
2、及时对本课学习内容进展评价,并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动:
1、积极参与放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
组 织:八小组分散 四列横队
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第5课时
学习内容:走与跑:绕物接力跑
学习目标:能掌握变向接力跑方法;能克制困难,乐于与同学合作。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,宣布主要学习内容。
2、引导学生进展自主练习队列队形,教师巡视指导。
3、组织学生展示,评出最正确小组。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,以饱满精神迎接上课。
2、在队列练习中,集中注意力,以自己最好状态来完
成练习。
3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。
组 织:四列横队
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二、合作探究,掌握技能
教师活动:
1、讲解示范游戏方法、规那么,重点提示变向跑方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑路线后,再逐步加快速度。
3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。
4、组织学生进展游戏比赛。
5、及时总结学生比赛情况,并提出要求。
6、再次组织学生进展比赛。
学生活动:
1、通过教师讲解示范,知道变向跑方法与要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。
2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑动作。
3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规那么,体验游戏乐趣。
4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。
5、根据教师提出要求,及时纠正错误方式。
6、乐于反复比赛,遵守比赛规那么。
组 织:四路纵队
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三、 活泼身心,快乐放松
教师活动:
1、引导学生进展放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。
2、组织学生成体操队形。
3、在学生放松时,教师巡视指导。
学生活动:
1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。
2、按教师要求进展放松练习。
组 织:体操队形
四、 交流评价,总结经历
教师活动:
1、教师通过学生练习情况,总结出他们还存在缺乏,
鼓励学生要不断努力。
2、宣布下课。
学生活动:
1、在教师语言启发下,鼓足干劲,下定决心。
2、师生再见。
组 织:四列横队
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第6课时
教学内容:看谁先起跑
教学目标:能完成自然站立式起跑动作,听到各种突发信号即快速起跑;练习过程中注意力要集中,动作果断。
学习阶段:水平一
学习步骤:
一、 统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习根本队列队形。
3、带着学生绕圈慢跑,并进展听哨声变向跑。
4、根据学生慢跑情况,及时总结,提出要求。
学生活动:
1、以饱满精神迎接上课,做到“快、静、齐〞。
2、队员之间相互配合,认真进展队列练习。
3、反响迅速,跑动时前后不能拥挤。
4、对照教师要求,及时改正。
组 织:四列横队 一路纵队
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二、 积极参与,认真完成
教师活动:
1、组织学生听各种突发信号小游戏,练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作,重点提示动作要自然放松、反响迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生练习情况,提出要求。
5、集体听信号进展快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作,看谁先起跑。
7、及时总结学生练习情况。
学生活动:
1、在游戏中,注意力要集中,锻炼快速反响能力。
2、观察教师示范,原地模仿练习,体会站立式起跑快速启动完整动作。
3、认真参与练习,相互指导帮助。
4、能快速反响,做出动作。
5、练习中相互观摩,相互评比,相互指正,进而加深对快速起跑动作要领理解。
6、对照教师要求,及时纠正自己不标准动作。
组 织:横队进展 散点
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三、 活泼身心,快乐游戏
教师活动:
1、组织学生进展“官兵抓贼〞游戏,讲解示范游戏方法及规那么。
2、在游戏中提示学会上注意平安。
3、点评学生游戏情况。
学生活动:
1、仔细观察,认真听,遵守游戏规那么,队员之间相互指导帮助。
2、游戏中不能相互冲撞。
3、相互交流点评。
组 织:
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四、 总结评价
教师活动:
1、评价整节课,提出要求。
2、宣布下课。
学生活动:
1、自我点评表现。
2、师生再见。
组 织:四列横队
第7课时
学习内容:投掷:掷轻物〔纸飞机〕
学习目标:能掌握投掷根本动作及方法;学会互相尊重以及如何在活动中防止危险。
学习步骤:
一、 根本常规
教师活动:
1、加强学生队列队形练习及播送操,注意抓住学生
注意力。
2、发现问题当场解决,及时与学生进展交流。
3、通过比赛方式与相互指导方式,调动学生积极
性。
4、及时评比,让学生有典范学习。
学生活动:
1、乐于反复练习,动作根本标准到位,练习时思想集中。
2、学会提出问题,把自己想法用语言表达出来或者肢
体语言表达。
3、积极参与活动,主动交流,相互学习指导。
4、注意观察,及时交流。
组 织:四列横队(体操队形) 四路纵队
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二、 快乐学习
教师活动:
1、通过情景式倒入主题,引导学生想象。把自己纸飞
机准备好。
2、提示学生学习掷轻物,不限形式,按照自己方式来
进展,自由分散在规定场地内。
3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球,摆放固定架子,让学
生对准目标投掷。
5、及时与学生交流,并指导学生正确投掷方法。
学生活动:
1、跟着教师去想象,充分发挥自己想象力。
2、用自己方式来进展,想怎样投就怎样投,活动中注
意平安,有序地进展。
3、用自己方法投掷。
4、对准目标,掌握方法进展投掷。
5、及时听取教师意见或建议,提高投掷效果,让纸团
投得更远。
组 织:篮球场 散点
三、 轻松比赛
教师活动:
1、组织学生进展掷远比赛,分八小组,组内先进展比赛,
然后推选出最投得最远一位,代表小组比赛。
2、及时评价,要求学生相互学习交流。
学生活动:
1、积极参与,认真练习,争取做得最好。
2、及时交流评价,有问题及时提出。
组 织:
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四、 愉悦身心
教师活动:
1、带着学生做放松操。 2、评价整节课,及时解决课中问题并提出要求,要求学
生回家练习播送操。
学生活动:
1、认真地放松各部位。 2、认真完成练习任务。
组 织:四列横队
第8课时
学习内容:前后、左右滚动
学习目标:学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动
法;通过多种滚动自我体验,对垫上运动感兴趣。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,组织学生进展队列队形练习——反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏:抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示,及时点评。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作标准,反响迅速。
2、发挥自己创新意识,相互合作,积极开展活动。
3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。
组 织:四列横队 散点
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二、合作探究,掌握技能
教师活动:
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作,提示学生观察教师滚动时身体姿势,重点讲解前后滚动时团身要紧动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体左右滚动,再练仰卧屈体团身左右滚动,后练习坐势团身抱腿前后滚动,再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导,及时总结学生练习情况,并提出要求。
5、组织学生进展动作交流展示活动。
6、再次组织学生进展练习。
学生活动:
1、按教师提示要求,通过观察教师示范动作,说出不同滚动动作身体姿势。
2、各组分别由小组长带着进展自我模仿练习,练习中相互观摩,指出存在问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动方法,相互比一比,看谁完成滚动方法多。
4、根据教师指导,及时纠正自己错误。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习,掌握动作方法。
组 织:散点 八组
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三、 活泼身心,快乐放松
教师活动:
1、组织学生“障碍接力〞比赛,讲解示范比赛方法及规那么,重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况,并提出要求。
3、继续比赛。
学生活动:
1、仔细观察,认真听教师讲解,明白接力方法。
2、按教师要求进展比赛。
3、乐于反复进展比赛。
组 织:四路纵队
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四、 交流评价,总结经历
教师活动:
1、总结评价整节课。 2、宣布下课。
学生活动:
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