篮球素质课表格式教案模板.doc

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高三年级体育与健康课第七次课王威教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、发展身体素质, 学习背向滑步推实心球方法。 2、学习体会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍, 检验人数, 向老师汇报。　　　 2、师生问好! 　　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣告本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织: 成六列横队。　　　　　　 5、队列练习: 立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求: 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法: 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织: 六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 4 x 8 七分钟基本部分三、基础部分: １、组织形式: 分组不轮换。２、投掷（一）动作名称: 背向滑步推实心球。（第 1次课 15分钟）（二）教学任务: 发展身体素质, 学习背向滑步推实心球方法, （三）教学要求: 初步学会背向滑步推实心球动作。（四）教学关键: 背向滑步。（五）教学难点: 摆动腿带动（六）教学手段: （1）徒手背向滑步分解动作练习。（2）徒手练习背向滑步至推实心球预备姿势。（3）持球练习背向滑步至推实心球预备姿势。（4）发展力量和推掷能力练习(投掷实心球)。（七）教学组织: 分组练习 ( 图示二 ) （八）教学安全: 统一投掷、统一检球, 听老师口令练习。（九）易犯错误: 滑步结束后不能保持投掷前正确姿势, 上体过早抬起, 身体重心在两腿之间。（十）纠正方法: 徒手或持球连续做收腿动作; 老师在学生右侧（稍后）拉住学生左手, 或背后压住上体, 进行滑步练习。 3--6 十三分钟基本部分 3、篮球。（一）动作名称: 行进间单手高手投篮动作。（第 1 课 12 分钟）（二）教学任务: 学习体会行进间单手高手投篮动作。（三）教学要求: 体会“三步”上篮动作。（四）教学关键: 跨接步大, 踏跳步小而高, 伸扣协调。（五）教学难点: “三步”节奏。（六）教学方法: （1）徒手练习, （按口令跨、踏、投模仿练习）。（2）自抛自接球行进间单手高手投篮练习。（3）跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线, 跨步落地线、踏跳投篮线。（4）跑篮比赛, 步法正确者得一分。（5）（七）教学组织: 分组进行练习。。（八）保护帮助: 。（九）易犯错误: “三步” 单手高手投篮动作不清楚。。X （十）纠正方法: 分解动作与完整动作相结合。 3--6 十二分钟结束部分四、结束部分: （ 5 分钟）（一）放松运动: ① 手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松（二）小结本课: （三）宣告下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材: 部署学生收拾器材。 4 x 8 五分钟场地器材: 篮球6个实心球10个练习密度估计: 25 % 运动量估计: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结: 动作不规范, 节奏不好。高三年级体育与健康课第八次课王威教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、发展身体素质, 学习背向滑步推实心球方法。 2、初步学会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍, 检验人数, 向老师汇报。　　　 2、师生问好! 　　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣告本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织: 成六列横队。　　　　　 5、队列练习: 立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求: 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法: 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织: 六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 4 x 8 七分钟基本部分三、基础部分: 1、组织形式: 分组不轮换。　2、投掷（第 2 次课 13 分钟）（一）动作名称: 背向滑步推铅球。（二）教学任务: 继续学习背向滑步推铅球方法。（三）教学要求: 摆腿动作轻松, 能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。（四）教学关键: 背向滑步。（五）教学难点: 摆动腿带动支掌腿。（六）教学手段: （1）发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。（2）在跑道上作背向连续滑步动作。（3）持球背向滑步至推球预备姿势练习。（4）持球作背向滑步推铅球完整动作练习（不用全力）（七）教学组织: 分组练习。（八）教学安全: 统一投掷、统一检球, 听老师口令练习。（九）易犯错误: 滑步结束后不能保持投掷前正确姿势, 上体过早抬起, 身体重心在两腿之间。（十）纠正方法: 徒手或持球连续做收腿动作; 老师在学生右侧（稍后）拉住学生左手, 或在背后压住上体, 进行滑步练习。 3--6 十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第 10周第 20课基本部分 3、篮球。（一）动作名称: 进间单手高手投篮。（第 2 课 12 分钟）（二）教学任务: 初步学会行进间单手高手投篮动作。（三）教学要求: 动作协调、连贯。（四）教学关键: 跨接步大, 踏跳步小而高, 伸扣协调。（五）教学难点: 体会“三步”上篮动作。（六）教学方法: （1）复习第一课练习3 。（2）跑篮练习: 拿老师（学生）手中球上篮（图示）（3）接老师（学生）轻抛球上篮。（4）运球上篮。（5）。 Q 。（七）教学组织: 分组进行练习。。（八）保护帮助: （十）易犯错误: 运球上篮节奏不好。（十一）纠正方法: 动作由慢到快。 3--6 十二分钟结束部分四、结束部分: （ 5 分钟）（一）放松运动: ①手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松（二）小结本课: （三）宣告下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材: 部署学生收拾器材。 4 x 8 五分钟场地器材: 篮球6个、足球6个。练习密度估计: 25 % 运动量估计: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结: 动作不规范, 节奏不好; 踢球力量大小, 出球方向。高三年级体育与健康课第12周第21课教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、继续学习背向滑步推铅球方法。 2、学会和体会行进间双手胸前传接球动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍, 检验人数, 向老师汇报。　　　 2、师生问好! 　　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣告本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织: 成六列横队。　　　　　　 5、队列练习: 立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求: 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法: 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织: 六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 4 x 8 七分钟基本部分三、基础部分: 1、组织形式: 分组不轮换。　2、投掷（第 3 次课 13 分钟）（一）动作名称: 背向滑步推铅球。（二）教学任务: 继续学习背向滑步推铅球方法。（三）教学要求: 摆腿动作轻松, 能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。（四）教学关键: 背向滑步。（五）教学难点: 摆动腿带动支掌腿。（六）教学手段: （1）发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。（2）在跑道上作背向连续滑步动作。（3）持球背向滑步至推球预备姿势练习。（4）持球作背向滑步推铅球完整动作练习（不用全力）（七）教学组织: 分组练习。（八）教学安全: 统一投掷、统一检球, 听老师口令练习。（九）易犯错误: 滑步结束后不能保持投掷前正确姿势, 上体过早抬起, 身体重心在两腿之间。（十）纠正方法: 徒手或持球连续做收腿动作; 老师在学生右侧（稍后）拉住学生左手, 或在背后压住上体, 进行滑步练习。 3--6 十三分钟基本部分 3、篮球赛（一）动作名称: 双手胸前传接球（第 3 课 12 分钟）（二）教学任务: 学会和体会行进间双手胸前传接球动作。（三）教学要求: 动作配合协调。（四）教学关键: 跨步接、迈步传、手脚配合协调。（五）教学难点: 动作规范。（六）教学方法: （1）徒手练习: A.在走动体会动作。B.在慢跑中体会动作（要求① 右（左）脚落地接球, 左（右）脚上步时出球。②球要在中枢脚第二次落地前将球传出, 不然为带球跑。③双手接球时快速收臂后引, 然后快速伸臂抖腕传出球）。（2）加球练习: 方法要求同上。（3）迎面跑动传接球（正面和侧面及统计传球成功次数多少游戏）。（4）（5）（七）教学组织: 分组进行练习。（八）保护帮助: （九）易犯错误: 动作不规范（十）纠正方法: 多加强练习。 3--6 十二分钟结束部分四、结束部分: （ 5 分钟）（一）放松运动: ①手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松（二）小结本课: （三）宣告下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材: 部署学生收拾器材。 4 x 8 五分钟场地器材: 篮球。练习密度估计: 25 % 运动量估计: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结: 动作不规范, 节奏不好。高三年级体育与健康课第 12周第22课教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、改善和提升滑步推铅球方法。 2、学习体会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍, 检验人数, 向老师汇报。　　　 2、师生问好! 　　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣告本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织: 成六列横队。　　　　　　 5、队列练习: 成六列横队。立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求: 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法: 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织: 六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 4 x 8 七分钟基本部分三、基础部分: 1、组织形式: 分组不轮换。　2、投掷（第 4 次课 13 分钟）（一）动作名称: 背向滑步推铅球。（二）教学任务: 改善和提升滑步推铅球方法。（三）教学要求: 动作连贯、协调、能利用全力把球推出。（四）教学关键: 滑步与推掷动作结合。（五）教学难点: 动作结合。（六）教学手段: （1）两人对立叉手做推拉动作。（2）两人对立, 取好距离互推对抗练习。（3）一人拉着练习者手做滑步和滑后保持预备姿势练习。（4）圈内滑步推铅球并推过前面一定高度横绳或橡筋。（5）圈内滑步推铅球完整动作练习。（七）教学组织: 分组练习。（八）教学安全: 统一投掷、统一检球, 听老师口令练习。（九）易犯错误: 滑步结束后不能保持投掷前正确姿势, 上体过早抬起, 身体重心在两腿之间。（十）纠正方法: 徒手或持球连续做收腿动作; 老师在学生右侧（稍后）拉住学生左手, 或在背后压住上体, 进行滑步练习。 3--6 十三分钟基本部分 3、篮球。（一）动作名称: 行进间双手胸前传接球。（第 4 课 12 分钟）（二）教学任务: 初步掌握行进间双手胸前传接球动作。（三）教学要求: 掌握好传接球时机。（四）教学关键: 传接球立刻正确。（五）教学难点: 传接球时机。（六）教学方法: （1）圆圈跑动传达接球。（2）行进间双手传球、接球。（3）在场行进间二人直线双手胸前传球推进。（4）（5）（七）教学组织: 分组进行练习。（八）保护帮助: （九）易犯错误: 进机掌握不好。（十）纠正方法: 由慢到快。 3--6 十二分钟结束部分四、结束部分: （ 5 分钟）（一）放松运动: ①手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松（二）小结本课: （三）宣告下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材: 部署学生收拾器材。 4 x 8 五分钟场地器材: 篮球6个。练习密度估计: 25 % 运动量估计: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结: 动作不规范, 节奏不好。高三年级体育与健康课第14周第23课教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、改善和提升滑步推铅球方法。 2、综合练习; 巩固已学动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍, 检验人数, 向老师汇报。　　　 2、师生问好! 　　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣告本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织: 成六列横队。　　　　　　 5、队列练习: 立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求: 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法: 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织: 六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ 4 x 8 七分钟基本部分三、基础部分: 1、组织形式: 分组不轮换。　2、投掷（第 5 次课 13 分钟）（一）动作名称: 背向滑步推铅球。（二）教学任务: 改善和提升滑步推铅球方法。（三）教学要求: 动作连贯、协调、能利用全力把球推出。（四）教学关键: 滑步与推掷动作结合。（五）教学难点: 动作结合。（六）教学手段: （1）两人对立叉手做推拉动作。（2）两人对立, 取好距离互推对抗练习。（3）一人拉着练习者手做滑步和滑后保持预备姿势练习。（4）圈内滑步推铅球并推过前面一定高度横绳或橡筋。（5）圈内滑步推铅球完整动作练习。（七）教学组织: 分组练习。（八）教学安全: 统一投掷、统一检球, 听老师口令练习。（九）易犯错误: 滑步结束后不能保持投掷前正确姿势, 上体过早抬起, 身体重心在两腿之间。（十）纠正方法: 徒手或持球连续做收腿动作; 老师在学生右侧（稍后）拉住学生左手, 或在背后压住上体, 进行滑步练习。 3--6 十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第 14周第 23 课基本部分 3、篮球。（一）动作名称: 运、传、接综合练习。（第 5 课 12 分钟）（二）教学任务: 综合练习; 巩固已学动作。（三）教学要求: 。运、传、接动作合理。（四）教学关键: 传接球动作合理, 投篮技术正确。（五）教学难点: 时机掌握。（六）教学方法: （1）运球、传接球综合练习。A、 ①运球绕过障碍, 传给②并切入, 接回传后运球上篮。B、 ①投篮后将球传给③跑向②位。C、 ②传给①后即跑向③后, D、全场可分四组练习。（2）（3）（4）（5）（七）教学组织: 分组进行练习。（八）保护帮助: （九）易犯错误: 进机掌握不好。（十）纠正方法: 由慢到快。 3--6 十二分钟结束部分四、结束部分: （ 5 分钟）（一）放松运动: ①手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松（二）小结本课: （三）宣告下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材: 部署学生收拾器材。 4 x 8 五分钟场地器材: 篮球6个。练习密度估计: 25 % 运动量估计: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结: 动作不规范, 节奏不好。高三年级体育与健康课第14周第24课教学内容 1、投掷。 2、篮球。教学任务 1、 2、教学比赛: 巩固已学基础技术, 能在比赛中合理利用。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分: 　　

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