心理健康之愈合失恋的不健康心理有哪些.doc

　　愈合失恋的不健康心理

　　失恋是一件很痛苦的事情，有些人能走出来但是有些人却总是在那一个胡同里翻转，甚至付出了自己的生命，失恋是我们人生中的一种经历，很宝贵却又不值得为此失去生命，当你失恋可以学会从以下方法中走出来。

　　一刀两断：梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。

　　一脚踢开：感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美，请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他(她)性格中不能接受的地方列出来，把“没有他(她)”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时，将他(她)的罪状再看一遍，坚定地将他(她)一脚踢出你的世界！

　　一切如梦：不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

　　一去无踪：不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如他(她)离去，他(她)已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。

　　一丝不挂：女人即使提出分手，她也喜欢说一句，“如果我们有缘，可能会再在一起。”你千万别上当，潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有事要你的帮助呢！马上承认你们的关系已经结束，一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。

　　一往无惧：你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她；你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。

　　一味沉默：失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，述说对方的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏他(她)的名誉，至少不强迫自己去“否定”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！

　　一生一次：也许你会认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，倒楣的事不会光找你一个人。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想你学会走路前摔了多少跤？

　　说了这么多办法，其实关键自己要坚强，除了你自己，没有任何人能代替你从失恋的阴影中走出来！

　　男人什么谎言女人最容易信

　　女人多善变，“是”有时会变成“不是”。口是心非的谎言，往往让男人捉摸不透。男人爱吹牛，“小”也许会夸张成“大”。

　　女人会爱上撒谎男人

　　当女人爱上了男人之后，他那种不动声色的谎言，就像无形的红萝卜，让你望眼欲穿，又如让人上瘾的鸦片，让人乐不思蜀。

　　有个女孩说：“爱上了一个有妇之夫真让人无可奈何！”，尤其那些爱撒谎的男人们，他们的谎言不能与女人的相提并论。

　　女人把假话说成真话不同于有妇之夫的甜言蜜语，后者就是他们在情场上赖以生存的武器，像利箭，像针尖，像刺刀般扎入心口，无孔不入，极具杀伤力。

　　当女人爱上了一个男人，最渴望的是她只是他的唯一。但如果不幸碰到了有妇之夫或是花心萝卜的男人，心情会极度的不平衡：明明和他在一起时还有说有笑，他对自己也关怀备至交，只是到分手的那一刻才感觉特别的别扭；一直觉得自己不过是他的一个小师妹，他也不把自己当爱人，但谈天说地的间隙里又处处闪烁着暧昧。

　　男人如何编织谎言

　　也许美丽的谎言并不只是女人的特权，男人也会编织出如诗的画卷：

　　“我们虽然现在不能在一起，将来也不会，但我会好好的珍惜你对我的一片真心。”说谎言的男人富有穿越时空的想像力，现在和将来都不能将梦想照进现实，如何好好的去对待珍惜如今的生活？这样的男人喜欢放出梦幻般的烟雾弹，让你仿佛走进了可望不可及的海市蜃楼，当云消雾散过后你才发现他的话越说越没影。

　　“现在不是很流行周末夫妻吗？为什么一定要朝朝暮暮的在一起，时间长了我们会发现彼此的缺点，爱情也会随风而逝。”多么时尚的言辞！看似追求完美的爱情，宁愿享受那如昙花一现的短暂光阴，也不愿忍受一点点柴火油盐的平凡琐细。爱说谎的男人啊！把女人供奉为仙子，与你结了婚又如何？不食人间烟火的魅力又怎可以在普通的平淡婚姻中销声匿迹？清丽脱俗的气质又岂能容得下平淡无奇的面对面相处？

　　“就算是我和我的妻子离婚了，我还是不会与你结婚的。我会选择出家或是在尘世中逃避。我不能原谅我自己将上次的孽缘再附加给你！”好一个神圣的推托之辞！似乎他的爱是那么的充满了责任心！他尊重你对他的爱，也尝试着一点点给予，但剩余的大部分他会毫无保留的献给他的那一位永不露面的爱妻。甚至他在爱你的同时，更爱他那些鲜为人知的红颜知己。她们永远都是你心头的一个痛，他也是让你心有千千结而久久不能释怀的一个谜。

　　傻女人会怎样相信

　　傻傻的女人会说：“爱他自然也包括了他的缺点，他的谎言啊？”可是天长地久，日积月累，时间可以证明一切，真爱又能容纳得下多少这样带着假面具的感情？

　　为什么不学学接受那些看得见，摸得着的真情，放弃剪不乱，理还乱的假意呢？最具杀伤力的谎言通常是不露痕迹的。它们不会让你在短时间内痛不欲生，但也绝不会让你的毕生带来那望穿秋水的惊喜！

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