体育与健康新课程标准解读.doc

体育与健康新课程标准解读
前言
全日制义务教育 普通高级中学
体育（与健康）课程标准
（实验稿）
解 读
教 育 部 基 础 教 育 司 组织
体育（与健康）课程标准研制组 编写
季 浏 主编
作者：谭华 潘绍伟 耿培新 腾之敬 许世岩 胡增荦 汪晓赞（排名不分先后）
湖北教育出版社出版
全面推进素质教育，切实确立基础教育在社会主义现代化建设中的战略地位，坚持基础教育优先发展，对提高中华民族素质、培养各级各类人才，促进社会主义现代化建设具有全局性、基础性和先导性的重要作用。加快课程改革，建立面向现代化、面向世界、面向未来和适合我国国情的基础教育课程体系，是整个基础教育改革的核心环节。因为课程集中体现了教育思想和教育观念，课程是培养目标的施工蓝图，课程是组织教育教学活动的最主要的依据（王湛，2001年）。因此，在2001年6月颁布的《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中，启动新一轮课程改革被列为我国基础教育改革的重要任务之一。
体育是教育的重要手段，是学校课程体系的重要组织部分，体育课程也同样面临着艰巨的改革任务。中华人民共和国成立以来，体育课程已经经历了七次改革，每一次体育课程改革都取得了明显的成绩。特别是在最近一次体育课程改革中，改变了多年来只有必修课的课程模式，初步改变了国家对课程管理过于集中的状况，创造了一些重视学生主动学习、重视学生成功与发展的教改经验，为当前的体育课程改革积累了经验，打下了基础。但是，随着时代的发展和社会的进步，现行体育课程中的一些问题也日益明显地凸现出来：教育观念滞后，课程目标与教学内容、教学手段不完全一致，促进学生健康和思想教育的任务落不到实处，教学内容存在着“难、繁、偏、旧”的状况，教学方法单调枯燥，课程评价过于强调运动成绩，课程管理强调统一，适应性不强，等等。这些问题的存在导致了体育课程的目的和任务不能很好完成，也不利于学生的全面发展和体育水平的提高。体育课程改革势在必行。
一、 体育课程改革的根本目的是促进学生的全面发展
作为学校教育和学校课程体系的组成部分，体育课程当然应该为促进学生的全面发展服务，从理论上讲，似乎谁都没有异议。但在实践中这却是一个问题，而且是一个很大的问题。在传统的体育课程模式中，作为教学手段和方法的运动技能技术却成了课程的唯一目标，无论是教师教、学生学还是大大小小的考试，运动技能技术都是唯一的内容。学生不过是运动机器而已。在这种课程模式中，健康成了体育的基础而不是体育的目标，健康状况差的学生甚至可以免修体育，因为他们的体能状况不能适应体育课的运动负荷；学生的健康状况、体育态度和行为的改善以及情感意志的发展……，都不是体育学习的目标。然而，恰好在这些方面，体育课程有着其他课程不能替代的许多独特作用。不对现行体育课程模式进行改革，就不能充分发挥体育的独特教育作用，就不能促进学生的全面发展。
我国青少年的健康状况也要求我们必须进行体育课程改革。据调查，10多年来，我国青少年与健康关系最为密切的一些体能指标，如速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等均有所下降，学生的肺活量在1995年比1985年下降的基础上，又有下降。物质生活水平的提高和不良生活方式的影响，是导致学生体质下降的主要原因，但体育课程学习不受多数学生欢迎也是一个重要的原因。只有改革现行体育课程不关注学生情意表现和社会适应的弊端，才能让体育课成为老师乐于教、学生高兴学的课，才能让体育学习对学生健康水平的提高、健康生活方式的形成和学生的全面发展发挥更大的作用。
青少年天性是喜欢体育活动的，体育活动有利于人的全面发展，因而体育成为教育的重要内容和手段是责无旁贷的。但在部分体育教师看来，减负和素质教育＝增加音体美课时，体育课自身并不存在减负和向素质教育转变的问题，因为体育本身就是素质教育的一部分。这种看法并不完全正确。一方面，现行体育课同样存在着“难、繁、偏、旧”的状况，同样需要减负，这包括适当减少学习内容和适当降低难度两个方面。另一方面，现行体育课程是建立在学科中心课程理论基础上的，知识和技能传习是课程学习的主要特征，学习经验、学习能力和行为习惯的改变等在素质教育中十分重要的因素，却在现行体育课程中都未能得到很好的体现，因此，现行体育课程并不完全符合素质教育的要求。这是要求我们对现行体育课程进行改革的又一个重要原因。
为了实现基础教育课程改革的总体要求，满足教育发展对体育课程建设的需要，体育课程改革把提高学生的健康水平，促进学生全面和谐的发展，为培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者服务，作为课程改革的总目标。体育课程改革的基本理念和策略是：
第一，倡导全面、和谐发展的教育。改变课程过于注重运动技能传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。
第二，重建新的课程结构。改变课程结构过于强调学科本位、内容过多和缺乏整合的现状，以适应不同地区和学生发展的需求，体现课程结构的均衡性、综合性和选择性。
第三，体现课程内容的现代化。改变课程内容“难、繁、偏、旧”的现状，关注学生的学习兴趣和经验，注重培养学生终身体育的意识和能力。
第四，倡导建构的学习。改变课程实施过于强调接受学习、机械训练的现状，关注学生的个体差异和需求，倡导学生主动参与、乐于探究、勇于实践，培养学生获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。
第五，形成正确的评价观念。改变课程评价过分强调运动成绩的现象和过于注重甄别的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。
第六，促进课程的民主化与适应性。改变课程管理过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。
二、 本次体育课程改革的新特点
这次体育课程改革是在过去7次课程改革、特别是在最近一次体育课程改革的基础上进行的。这次的课程改革与过去的课程改革相比，其不同之处突出表现在三个方面。
1. 课程结构的重新建构
学科中心课程理论是造成现有体育课程观念滞后的主要症结。因此，全日制义务教育、普通高级中学　体育（1~6年级）体育与健康（7~12年级）课程标准（实验稿）（以下简称《课程标准》）将课程结构作为课程改革的突破口。在设计课程结构的时候，根据党的教育方针和素质教育对各阶段体育课程学习的要求，以及全体公民受教育的权利，考虑到不同教育阶段学生全面、均衡发展的需要，以及国际体育课程改革和发展的趋势与体育课程现代化的要求，课程标准采用了不同于任何一次体育课程改革的结构体系。
课程标准确定的课程结构体系有这样几个特点。
（1）以功能为纲的结构体系
现代体育课程的结构实际上是由裴斯塔洛齐（1746－1827）奠基的，他是第一个用要素的观点去分析人体运动的教育家。在他的和谐发展课程体系中，所有课程分为体育与劳动、道德教育和重视知识积累的智育三类，体育的任务是要把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发展出来；没有各种体力的发展，劳动的教育、劳动的习惯、技能的培养训练就谈不到。裴斯塔洛齐认为人体运动的基本要素是关节活动，因而主张按照关节活动的难易程度安排体育活动的教学顺序。百多年来，体育课程都是按照这个思路，或以身体活动特征、或以运动项目作为确定课程结构和内容体系的依据。
这种课程结构当然有它的合理性。但在我国的教育实践中，当体育课程越来越被作为知识体系进行传授的时候，这种课程结构使原有体育课程的一些弊端表现得更加充分。不冲破这种课程结构，素质教育和全面发展的思想就很难真正得到体现。因此，课程标准参照国际上通行的体育课程结构，采用了按体育的功能划分学习领域的结构体系，以促使各方面更加注意充分发挥体育课程促进学生全面发展的独特功能。
（2）课程结构的适应性
我国幅员辽阔，民族众多，经济文化发展的区域性差异很大。因此，课程在学习内容的确定方面应具有充分的变通性，以利于不同地区、不同学校根据各方面的实际情况作出选择，使课程更符合本地、本校的实际情况。课程标准实际上只是确立了一个内容结构框架，确定了不同学习领域不同层次的基本目标，具体采用什么内容、什么方式和步骤去实现这些目标，则各地、各校有充分的开发空间。这就使课程结构具有了最大的灵活性，以适应不同地区、不同学校的不同需要。
（3）让教师和学生参与课程设计
运动技能学习领域是体育课程学习的主要内容，也是达成其他学习领域目标的主要途径。从纵向角度看，在运动技能学习领域，越到高年级，学校和学生对学习内容的选择余地也越大。这就让学校和学生都参加到了课程建设中来，从而摆脱了过去那种完全盲目、被动的局面，这有利于充分发挥学校、教师和学生参加课程建设的积极性，有利于学生的主动学习。总的原则是：在小学阶段，让学校根据课程标准的精神和本校的实际情况，在注意激发和保护学生体育兴趣的前提下，尽可能多让学生学习一些体育活动内容；在初中阶段，适当收缩学习内容，在每类运动项目中根据实际情况有重点地选择一、两项运动技能作为学习内容，以形成和发展学生的体育爱好；在高中阶段，学生则可以在学校选定的范围内，重点学习一、两项运动技能，以发展熟练运用该项运动技能的能力。高中学生在必修课时之外，还可以根据自己的兴趣爱好和特殊需要，选修其他一些运动项目进行学习。这样，学校、教师和学生都参预了课程内容的建设，它将使体育课程更能适应学生的个体差异，使全体学生都从体育课程学习中获得更多的益处。
（4）课程资源的开发与利用
学科中心课程体系的特色之一是封闭式的课程管理，课堂是教学活动的中心。在信息技术高度发达的学习化社会中，这种状况显然已经不能完全适应教学的需要。因此，充分利用一切可资利用的教育资源，让体育课走出学校运动场，与学生的课余活动、家庭和社区生活结合起来，是现代体育课程发展的必然要求。课程标准中的“教学建议”部份对此作了充分的说明。在内容标准各水平目标部份，也有相应的要求。
2. 教学理念与策略的变化
伴随着学科中心体育课程理念而来的，必然是以支配式为主的教学策略。在学科中心的体育课程中，学生被认为是不成熟的，是为将来“进入社会”做准备的。因此，唯有体育专家和教师才能决定他们应该学什么和怎么学。体育既然是一门学科，学生对体育的学习就必须是系统的、全面的，学习的内容（主要是运动技术）自然应该是“科学”的（即以优秀运动员的技术为标准的），教师和教材也必然居于支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象，然而，教学的效果并不理想。因此，课程标准提出了有效教学的概念：“评价时应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度。”学生有无进步或发展是衡量教学有效无效的唯一指标。
影响体育教学有效性的主要因素有四个：第一，能否和在多大程度上激发并保持学生的学习兴趣，有效教学是建立在学生“想学”、“愿学”的心理动机基础上的。第二，学生是否和在多大程度上理解自己所要达到的目标和所学的内容。第三，教师是否掌握了让学生易于理解的教学技能。第四，教师所运用的教学策略是否得当。
随着教育和教育理论的转变，支配式为主的教学策略正在被综合式的教学策略转变。顾泠沅教授认为：近年来，综合型策略的改进出现了两个主要的取向，其一是融合行为主义与认知学派学习理论的老师主导取向，或称指导教学，其要点是从旧经验引导新学习，系统讲解教材内容，及时练习与反馈；其二是体现人本主义与认知结构理论的学生自觉取向，其要点是在老师引导下发现学习，在合作学习中追求新知，寓求知于生活。这种趋势同样表现在各国的学校体育改革中。在我国近20年学校体育改革中，在不断改进和完善体育教学大纲确定的教学策略的同时，进行了快乐体育、探索学习、合作学习等教学改革试验，就反映了由支配式为主教学策略向综合式为主教学策略转变的趋势。在课程标准的“教学建议”部分，强调重视对学生学法的指导，就表明了对支配式教学策略向综合式教学策略变化这种趋势的肯定和倡导。
3. 建立发展性课程评价体系
在传统的体育课程模式中，学生对运动技能的掌握程度是教学的终极目标，因而课程评价关注的是运动知识和技能的掌握程度，它是一种面向过去的、终结性的评价。传统的评价理论建立在这样一个理论假设基础上：学生的学习结果应符合正态分布，即只有少数学生是学习优秀和学习很差的，多数人只能获得不高的成绩。这样，评价就变成了一种对学生的变相甄别，只有少数体育学习优秀的学生能够体会到体育学习成功的乐趣，多数人只能成为失败者。联系到我国16岁以上的居民中有66.74%不参加、不喜欢任何体育活动的现象，这与我们传统体育课程评价的理论假设十分吻合，这的确是非常发人深省的。
过去的体育课程评价还存在一些不科学的因素：人的运动能力与其遗传素质有极大的相关性，而体育课程评价仅仅用统一的运动成绩指标来衡量学生体育学习的结果――既不考虑学生通过体育课程学习之后健康状况的改变情况，也不考虑学生体育态度、体育习惯、情意表现以及交往和合作能力等方面的变化，不但是非常片面的，而且无视学生体育学习经验的获得。换言之，原有的体育课程评价方式在很大程度上评价的是学生的遗传素质，而不是他通过课程学习所获得的东西。这样一种评价的不合理性是显而易见的，它集中地体现了体育课程的竞技化倾向。
因此，课程标准要求把评价作为课程、教学的有机环节，它“不是为了给出学生在群体中所处的位置，而是为了让学生在现有基础上谋求实实在在的发展，”“通过评定形成学生自我认识和自我教育、自我发展的能力”（钟启泉、崔允Huo，张华，2001年）。它提倡注重质性取向、有利于促进发展的评价方式，既注重学习结果的评价又注重学习过程的评价。无论是对学生的学习评价，还是对教师的教学评价或对学校、地区的课程评价，课程标准都主张建立以利于学生和教师发展的、有利于体现健康第一指导思想的评价体系。
三、 体育课程改革与体育教师
历史的经验告诉我们，广大体育教师对新课程的理解和参与，是体育课程改革获得成功的前提。课程改革要求体育教师充分意识到自己的角色转换：在新课程中，体育教师不再是消极地扮演教学大纲和教材执行者的角色，而是一个和专家、学生乃至家长共同构建新课程的设计者；体育教师不再是一个只懂得教人如何运动的教练员，而是一个具备深厚教育素养和现代教育观念、知道如何进行课程建设和如何运用体育方法去促进学生全面发展的教育家。从课程理念与目标的实现、课程内容的选择与组织、教学方法的改进到教学评价完善等方面，新课程都给体育教师们留下了创新的广阔空间。体育教师将伴随体育课程改革一起成长。可以预期，在体育课程改革的实践中，体育教师将更加自信、自主，将焕发出更大的创造性和高昂的工作热情，将为我国的教育和民族的发展以及提高国民的整体健康水平做出更大的贡献，为他人也为自己带来更多的欢乐。
本课程标准解读是在教育部基础教育司的直接领导下，在基础教育课程改革课程专家组的悉心指导下完成的，是集体智慧和劳动的结晶。全书由季浏统稿。我们期望本书能对广大的一线体育教师进行体育课程改革具有一定的指导作用，我们也期望本书能成为高等学校体育教师、体育教育专业学生的参考书籍，因为未来的体育课程改革能否成功与培养未来体育教师的高等学校体育院系紧密相关。然而，由于我们的水平和能力有限，加之编写本书的时间仓促，本书肯定会存在许多不足之处，敬请读者批评。我们将正视所有读者所提出的各自宝贵意见，以便今后对本书进行修订，并逐步加以完善。
最后，我们对在本书中直接或间接引用到的一些资料的专家表示真诚的感谢，同时也感谢华东师范大学出版社领导和编辑们的大力支持。
2002年2月
第一章 体育与健康课程标准制订的背景
体育与健康课程标准是在一定的历史背景下产生的，它既考虑到我国体育课程的历史与现状，又考虑到我国体育课程改革和发展；既考虑到社会发展和教育改革的形势对体育课程改革的需要，又考虑到体育课程本身的特点及其生物学、心理学和社会学的基础。体育与健康课程标准力求既适应世界体育课程发展的共同趋势，又符合我国体育课程建设和改革的实际情况。只有这样，体育与健康课程才能真正促进学生的健康发展，才能有效地发挥本课程的健身与育人的功能和价值。
第一节 社会发展和学校体育与健康课程改革
一、现代社会生活方式及其对人类健康的影响
1. 现代社会劳动生产方式的特点
生活方式指人们在某种价值观念指导下的各种生活活动的方式，这些方式直接影响着人类的健康。20世纪50年代以来，随着电子计算机、生物科学、材料科学、信息科学为代表的科学技术迅猛发展，社会劳动生产方式发生了巨大的变化，严重地影响着人们的健康状况，例如，在劳动过程中，伏案工作方式的增加，导致人的体力付出越来越少，脑力付出越来越多；由于竞争的日趋激烈和工作节奏的加快，人们的压力越来越大，精神愈来愈紧张；现代化的生产方式导致生产过程中人际交往减少，人际关系淡漠等。
2．现代社会生活方式的特点
城市化的生活给人类带来巨大的革命性变化，它从根本上改变了人类的面貌，并给人们带来了舒适与便利，与此同时也带来了大量的问题，如活动空间的缩小、体力劳动与体力活动的减少、饮食中高脂肪和高蛋白质摄入量的增多等等。
3．现代社会生产生活方式对人类健康的负面影响
现代社会生产生活方式是一把双刃剑，一方面给人类的健康带来益处，另一方面又给人类的健康造成了很大的危害，其主要表现为：
（1）人体的生物结构和机能退化
由于科学技术的发展，从事脑力劳动的人数在全部就业人口中的比例逐渐提高，人们在生产过程中的体力付出开始明显下降，加之在生活中进行体力活动的机会越来越少，使人的机体生物结构与功能逐渐退化。正如一位生理学家所说：“坐着工作是文明史上对人的新陈代谢影响最深刻的变化，这是造成我们许多新陈代谢失调现象的原因。”（转引自卢元镇，1998年）拉美特里曾指出：“事实是人类的身体状况正急转直下……在人类开始直立行走几百万年后的今天，新世纪的人类将佝偻得越来越低……终日伏案的生活方式将使人类变得越来越胖，越来越弯……人们视觉、听觉、方位觉、灵巧、力量等都可能出现退化，这些将直接影响着人类作为生物的进化与发展……自然在这里有一条特殊的永恒规律，就是：我们在精神方面获得的越多，在本能方面失去的也就越多。”
（拉美特里，1978年）
（2）现代生活方式病的蔓延
现代生活方式病也称现代文明病，是由于人们的生活方式和非健康行为引起的身心不能应付环境（自然环境、社会环境、心理环境）的刺激（如社会运转节奏的加速，竞争程度的提高，个体心理的紧张以及拥挤、噪音等），从而导致某些生理、心理、社会等方面的不良反应。美国20世纪70年代的死因构成中，来自卫生制度方面的原因占10%，来自生理因素和环境因素的原因各占20%，来自生活方式的原因占50%，其中比较典型的疾病有：心血管系统疾病、癌症、脑血管疾病、糖尿病以及各种心理疾病和性病等。
现代生活方式病的急剧增加严重威胁着人类的健康，并成为全球关注的社会性问题。一是心血管疾病的急剧增加。世界卫生组织的统计表明，发达国家的死亡人数中有一半是死于心血管疾病；加拿大人的死因构成中心血管疾病居于首位，每年夺去7.9万人的生命；美国的死亡人数中，有54%是由于心血管病症所造成的；日本人和俄罗斯人的心血管疾病的发病率明显增加。更令人担忧的是，美国5～8岁的儿童中，40%存在着高血压和高胆固醇问题。二是肥胖症人数的不断增加。发达国家的肥胖症极为普遍，美国有6000万人超体重，占总人口的1/3；英国有13%的男子、16%的女子患肥胖症。三是糖尿病患者的增多。美国每年有800万人患糖尿病，加拿大65岁以上的老人有11%是糖尿病患者。四是心理疾病的患病人数大量增加。世界卫生组织的一份报告指出，全世界约有30%至40%的求医者有心理卫生问题，美国已有近5000万人患有不同程度的精神卫生问题，其中，神经系统疾病和心理失常症占人口的10%，焦虑性障碍患者的终身发病率为10-15%，纽约市1/4的人患有神经官能症。美国每年用于消除心理疾病的镇静药剂高达5亿剂，用于放松与睡眠的药物约为5亿剂。
二、现代社会人们对健康的关注程度不断提高
人类社会出现新的健康问题，已经不仅仅是个人问题、家庭问题，而是涉及整个社会与国家的问题，它已经直接影响到一个国家的发展。如美国在1996年的医疗保健费用高达10000亿美元，占国民生产总值的15%左右；日本2000年的医疗保健费用达380000亿日元；加拿大1993年的医疗保健费用达700亿美元。因此，各国政府越来越关注人类自身的健康问题并采取多种措施，以迎接人类健康的新挑战。
世界卫生组织作为健康促进的倡导者和领导者，在1946年就明确指出：“健康是每一个人最基本的人权，不论人们的种族、宗教、政治、经济或社会地位如何。”该组织在1977年制定了“健康为大众”的政策，并在1978年发起了以“延长每一个人的健康期望年龄；使人们拥有平等的健康保健机会；实现国与国之间、民族与民族之间的健康平等；使健康成为可持续发展”为核心的健康促进运动。
1997年第4届国际健康促进大会确定了21世纪健康促进的主要目标：提高对健康的社会责任感；增加健康发展的投资；巩固与扩大健康领域的伙伴关系；提高社区能力并使个人参与；保证健康促进所需要的资源。
三、现代社会大众体育的蓬勃发展
第二次世界大战后，各国健康界、体育界越来越多地认识到，经常参加体育活动不仅可以提高肌肉力量、耐力与柔韧性等体能，更重要的是可以降低患冠心病、高血压、糖尿病、骨折等疾病的危险性，同时还可以缓解焦虑、压抑等消极情绪。因此，大众体育成为国际健康促进运动中重要的、不可分割的组成部分。1994年世界卫生组织与国际运动医学联合会敦促各国政府把推动大众体育的发展作为公共健康与社会政策的组成部分，并明确提出：要使体育成为健康生活方式的基石；向少年儿童提供体育设施和机会，使他们每天都能参加有益的体育活动，并养成终身参加体育运动的习惯；鼓励成年人养成每天参加30分钟以上中等强度体育活动的习惯；向妇女提供各种参加体育活动的机会，并对她们参加有益健康的锻炼活动给予更多的鼓励；鼓励老年人积极参加体育活动，以保持他们独立活动和自我料理的能力；根据残疾及慢性病患者的要求，为其提供体育锻炼与场地设施的咨询与建议。
各国政府也表现出对大众体育的高度关注，并采取各种措施促进大众体育的发展。这些措施可概括如下：
· 大力增加和改善体育活动的场地器材设施，并能充分开发与服务。
· 建立国民体质健康测验与公布制度，促进体育活动的开展。
· 明确大众体育发展的目标，使大众体育的开展具有很强的可操作性、激励性、科学性。
· 积极开展户外、野外运动，充分满足人们体力活动的需求。
· 建立健全大众体育的组织，使大众体育能稳定、持久、有序的开展。
各国对健康的高度关注和大众体育的迅速发展，对学校体育与健康课程产生了很大的影响，所以说，社会的发展变化是学校体育与健康课程改革的外部动力。
第二节 国外体育与健康课程的改革与启示
一、国外体育与健康课程改革的理念
1. 注重终身体育态度的形成与体育能力的培养
20世纪60年代以来，随着终身体育的兴起，各国体育与健康课程的改革都十分重视学生终身体育态度的形成与体育能力的培养。通过让学生自主自愿地参加适合于自己的体育活动实践，使学生充分体验运动的乐趣和意义，培养学生对体育运动的爱好和兴趣。同时，还通过让学生掌握从事终身体育活动所需要的体育知识和技能，促进学生提高自我锻炼的能力，形成终身体育的态度和习惯。
日本在1978年的体育学习指导纲要中指出：应将学校体育与终身体育联结起来，教师在教学指导上应让学生终身热爱体育运动，不仅要在锻炼体力、塑造人格及全面发展上下功夫，而且要让学生体会各种运动的乐趣。该指导纲要强调体育与学生生活、学习和将来工作的联系，注重对学生体育能力的培养，鼓励学生自主地参加体育活动。俄罗斯也明确提出要培养学生经常参加锻炼的习惯、终生的体育兴趣和独立锻炼的能力、自我运动的积极态度和能力、正确理解安全健康和形成自主健康生活的态度。美国加州体育课程标准则强调：学校体育计划是整个教育过程的重要组成部分，应不断强调终身练习习惯的培养和保持，提供关于怎样获得和保持体育运动能力的教育。学校计划必须集中在教育和行为变化方面，使学生在课外能够参加适当的体育活动。
2．突出增进健康的目标
随着各国对健康问题的普遍关注和“体育为健康”口号的提出，各国体育课程的改革都突出增进健康的目标。美国一些学校体育专家明确提出，要使社区公共健康逐渐增加的兴趣主要集中在学校体育对儿童健康的贡献方面；体育在公众健康方面的目的是为儿童终身有规律的体育活动奠定基础；体育教师追求学校体育的公众健康目标，以及与其他公众健康工作者结合起来增进美国公众健康是适当的，而且是适时的；如果想终身保持健康的体魄，我们锻炼身体进行体育活动的一整套方法都需要彻底改进，应把那些十几岁的学生在完成中学学业后仍一直乐此不疲进行很长一段时间的个人体育锻炼活动，引入到学校的体育课程之中。
日本体育学习指导纲要也明确提出：要让学生理解有关健康和安全的基本知识，培养学生自主的、健康的生活能力和态度。要求通过运动促进身体的生长发育，而不仅仅是学习掌握一些运动技能，而且要求学生掌握一定的保健知识，培养学生的保健意识，形成科学合理的行为习惯与生活方式。
3．强调以学生发展为本，通过体育培养人格
各国的体育与健康课程改革都强调“以人的发展为中心”。美国加州体育课程标准明确指出：①让所有学生都有一种通过与他们的生活紧密相关的运动而获得健康生活方式的愿望和能力；②体育课程应该在满足每个学生个性需要的基础上提供不同的适宜教学方法；③教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生的发展；④让所有学生在活动中得到乐趣。英国体育课程标准强调：为了满足学生的广泛需要，教师应该认识到给所有学生同等机会的重要性，并采取一些特别的措施来满足学生的不同需要：①营造有效的学习环境；②保护学生的学习动机和注意力；③通过适宜的教学方法给提供平等的学习机会；④使用适当的评价方法。该课程标准还指出，体育课程要在精神、道德、社会、文化、技能等方面促进学生的学习和发展。俄罗斯体育教学大纲曾明确提出：体育教育切不可局限于增强和发展体质，应使之有助于完成学校的主要任务──培养和谐发展的人。因此，教师要保证学生主体地位的确立，考虑学生的兴趣、爱好和需求，重视学生的情感、认知、行为的有机联系，注重体育对人格培养的特殊价值，强调培养学生正确积极的态度、良好的情绪、自主学习和社会交往的能力等。
二、国外体育与健康课程改革的内容
1．体育与健康教育两门课程开设的模式
（1）健康与体育合设一门课程的模式
加拿大安大略省、澳大利亚维多利亚州、新西兰和中国台湾省等将体育与健康教育两门课程合二为一，设立了健康与体育课程。日本也将体育与健康教育课程合设为一门课程，小学取名为体育课，中学取名为保健体育课。
（2）体育与健康教育两门课程分设的模式
英国、美国（大多数州）等国家将体育与健康教育课程分设，分别颁布体育课程标准和健康教育课程标准。
英国体育课程注重游戏、舞蹈、体操、游泳、竞赛、体现冒险精神的活动等内容；健康教育课程则强调培养自信心和责任感、充分发挥自己的能力、具有良好的公民形象、建立健康和安全的生活方式、培养良好的人际关系等内容。
美国加州的体育课程注重发展多种运动技术和休闲技能的能力，提高学生对健康生活方式以及对运动和人的身体的认识和理解，并通过体育与娱乐计划，提高学生的自信心和自我价值的意识等；健康教育课程强调提高对个人健康和促进他人健康的责任感，理解个人生长和发展的过程，学会使用与健康有关的信息、产品和服务等。
（3）体育与生命安全基础两门课程分设的模式
俄罗斯分设体育与生命安全基础两门课程。体育课程包括了身体发展、运动技能、卫生、饮食、休息、意志与道德品质的发展、健康的生活方式、心理的身体调节和自我调节方法等内容；生命安全基础课程包括自然灾害、生产事故、交通事故伤害等预防与处理的内容。
各国都十分重视对学生的体育教育，将体育课程改造成为有明确的健康目标，并将健康教育的有关内容融入体育之中的新课程，并以此作为培养全面发展的新一代的重要途径。
2．体育与健康课程目标
由于各个国家的国情不同，因此，各个国家制定的体育与健康课程目标也不尽相同。但是，各个国家都十分重视使学生达成体能、体育知识与技能、心理健康和社会适应能力、体育态度和生活态度等方面的目标。
（1）注重体能的增强和体育知识和技能的掌握
加拿大安大略省健康与体育课程标准指出：学生要理解体能、健康和幸福的重要性及其影响因素，积极地参与每日的身体活动，并形成积极的健康行为，获得终身参与身体活动的基本运动技能。日本保健体育指导纲要强调：学生在养成良好运动习惯的同时，实现增进健康、提高体能之目的。澳大利亚维多利亚州健康与体育课程标准提出：学生获得有关参与身体活动、增强体能、加强人际关系等方面的知识和技能，理解运动的基本概念以及运动的生物力学和生理学的原理，在游戏、比赛、跳舞、体操、水上运动、户外运动、闲暇和娱乐活动中是一位有技能的参与者。英国体育课程标准强调要使学生获得和发展技能，选择和应用技能、策略和观点，获得体能和健康的知识和理解。中国台湾省健康与体育课程标准指出：为了适应新世纪的需要，国民必须要有良好的体能，才能担当新时代的任务，因此，要发展学生的运动概念和运动技能，提升体适能。
（2）重视心理健康和社会适应水平的提高
联邦德国体育课程标准强调：通过体育运动来提高安全感，稳定情绪；加强人际交往、社会经验及社会认识；教给学生利用余暇时间的方法和必要的行动方式。美国加州体育课程标准明确提出：通过体育和娱乐计划，提高学生的自信心与自我价值。英国体育课程标准指出：通过帮助学生获得成就感和形成对自己积极的态度，促进他们的精神发展；通过帮助学生发展活动中的社会技能，如合作、责任感、积极参与、诚实和团队精神等，促进他们的社会发展。新西兰健康与体育课程标准则认为，健康与体育课程的目的之一是提高能改善人际关系的理解、技能和态度。
（3）强调正确的体育态度和人生态度
日本保健体育指导纲要提出：通过体育与健康课程，学生将形成一种将生活营造得既轻松愉快又丰富多采的人生态度。俄罗斯体育教学大纲则强调：通过体育课程培养学生保持与增进健康、改善和维持适宜的健康环境的能力与态度。澳大利亚维多利亚州健康与体育课程标准指出：学生要理解不同的价值观、态度和信念对与健康、安全和身体活动等有关的个人和群体决定和行为的影响。新西兰健康与体育课程标准提出：通过运动发展动作技能，获得有关的知识和理解，形成对身体活动的积极态度。
3．体育与健康课程内容的改革
（1）课程内容呈现多样性、选择性和指导性
各国在体育课程教学内容的改革中，充分考虑到各地、各校的特点，以及学生的需求、兴趣、爱好等，逐渐由统一性向多样性、固定性向选择性、指令性向指导性方向转变。
日本为了开展适应学生个性、能力的教学活动，中小学都尽可能地安排了多样化的教学内容，而且教学内容具有较大的弹性和选择性，出现了年级学时弹性化、初中阶段选择性逐渐加大、高中阶段以内容选修为基础的教学，即选择性学习。
美国各州和各校在课程内容的选择上都有很大的自主权，强调根据本地条件制定相应的体育教学大纲，而且学生有一定的选择性。如纽约州规定，7～12年级的学生可根据自己的兴趣，从大纲规定的内容中选择一项或两项运动项目作为其终身锻炼项目。
俄罗斯采用制定综合教学大纲的形式，包括以发展运动能力为主的体育教学大纲、形成性体育教学大纲、竞技性体育教学大纲和农村小学专门健身性体育教学大纲等五套体育教学大纲的方式，这充分体现了课程教学内容的多样性与选择性。
（2）体育与健康教学内容的有机结合
体育与健康教学内容的有机结合是国外体育课程内容改革的重要方面，在运动技能教学内容中融入体育理论知识；在体育与健康理论知识中培养学生运用理论知识的能力。如美国中学《体育保健教科书》编选了解剖学、生理学、力学、心理学、保健卫生学的理论知识，并以及介绍了发展体能的理论与方法。
日本的小学体育课程内容就已初步涉及到保健知识，到了中学阶段，开始设置保健体育课，将保健的教学内容与体育的教学内容融合在一门课程中。联邦德国体联“体育与健康”委员会明确指出要将“健康教育”写进体育教学大纲，强调为体育教师编写“健康教育指南”，并进行培训，以提高他们进行健康教育的能力。
4．体育与健康课程学习评价
（1）定性与定量评价相结合
各国的体育课程学习评价从单纯的定量测验，向将定量与定性评价相结合转变。日本主要从关心、意欲、态度，思考、判断，技能、表现、知识、理解等方面对学生的体育学习进行评价，评价分为A（充分满足）、B（大致满足）、C（经过努力可以满足）三个等级，除了给学生打等级以外，还给学生书写“意见”（评语）。美国和联邦德国在评定学生体育课成绩时，根据不同的评定内容采用定量与定性相结合的评价方法给学生进行等级评定。
（2）绝对性与个体性评价相结合
各国在体育课程的学习评价中，尤其是在体能与运动技能成绩的评价中，将绝对性评价与个体内差异性（发展性）评价有机结合。如联邦德国在评定学生体育学习成绩时，采用等第制，运用社会参照标准（即绝对标准）±1的评定方法进行，即最终得分=社会参照标准±1。日本的学生学习成绩评定也充分考虑到学生的学习行为态度、进步与发展。
（3）教师评价与学生评价相结合
各国在体育课程的学习评价中，不仅由体育教师进行外部评价，同时还指导和组织学生进行自我评价、互相评价。美国、联邦德国、日本在体育学习评价方面都鼓励、指导学生对自己的学习情况进行评价，使学习评价真正成为促进学生进一步学习的有效手段。
三、对我们的启示
1．在制订体育与健康课程目标时，既要注意运动技能的掌握、体能水平的提高，更要重视体育与健康意识的培养、体育能力的提高、正确体育态度及人生态度的形成。
2．在体育与健康课程内容的建构方面，要处理好体育与健康的关系、体育运动项目与学生身心特点的关系、统一要求与选择性和弹性的