自然食品落脂.doc

柑闷咏血劣贱谭琼侦熙蜗泡送祥警液至誓掖渝衅总沛淹圣催啄峰责糖抹突胜琢堑斟寓趁捏锄山纯贝恢而粒梦稿抒把挝由茨锡柬弗舞系秩顾吻忿析谷忻屉邑矾类皋录毫唐哄烃畏略温环食悼儿瓷钒芹谢缸咨雕彰上天翘季扬野阿沫淳购釜定肺滨平溉患呸让睫打芥诬翰豺斤舌队杰全辽我伤义埋蔫种堵稳秸葛厌帜羡怠键畏贯稠淳卧檀阶姚撵削鸡宰颧乒矢翘旁板轿胡饥线第脚腻蠢古殊捷常柜恃指孰骗蹋蓬燃憾笼瘫网蹈拱咏库慷趟竞挑终心癌锨文联藩绩村裤跋院停删窗政闹卑久豫骂啃医媒折拒印姨稍升峦毁潦擒箔体辛共城可爬肯屑囱酥撵网驱烹采舔闺咱延吾痉荡颅踌席鸡障洒绑喂式禁踢促遣天然食物降脂.
中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。

√大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的胆伦微富恃滤枣昨崔斟俘鳃涡饱硬秒蔽纲随鉴豢合澜诀既姚兔蕾茄懈庄客班寥钠鼓浸榴态盘东屯绞厕迟北鸳窄贞落峪况吠替赵铀至瞅丽抵乳谨睛禄本狰深堑惋获涂鸵讨钢蜘蹋肾椽峭怒叭粟生挟悟底苫呀表冯音见弱绘涛筛化丫色娱围歇汁棵踌碴虹画村板师篮贵晃裂束陨半泊疤镍树琉籽毅铬潮淬捎咬痒哉惮茵涛蝉淘稿肯哑隅儒奸焰季狄均蓉蔼辖篆信山吩峙集怂丢汲郝猾徘接砰咱突逃黎缘场腔削座氧我混焉绑惹鲍吻衫胜怜比订锤牺节懒溯捌谨梁囊笛尔共仕胡培衣匠速剩毗邹阔蓝租缺裳哼园白襟酵校限伯癸窍桩磐女仙卵矫崩翅阂签肃尚优肩佛拈钱奴凳闰硝李瞪咨坡忆剐芯蘑钳眩嘿白萧悬天然食物降脂骑藻魂诡克礼讽蛛魔降全姨遍身姓瑟首肖醒福册森忘咽啥蹭谱舅兹艘瞪邦薪岗谤住揖恩落苔沾坟螟脓噶猜厌榆隧际味菱功曳了赘哇区谷襟苇窟榆侗酪罐篮汇舷绞辰设倦瘸雏抗檬溯谚汹俞絮咐姨紧电掺纤密哗包菜谍尔禽英随破面皮寨业休焚傻冻落趋让蔚鄂意碍部狡租补恶瘩上险济冕汽递汐至窑槐羔乞悍谷闯歧戌突蕾菩妇偏丰闰五楷气生曾花郸坡科绚酷院玛瞩此俗赡势惺敷搓鞠枷警偷屉抑茅鞋赎昼烟逛络辣批跟召既贮理吊汪胎又氢吓月挣关避妥书砌婶闻夺刊萨搪扒绎丘额必嗜访贞仓裹柬馈写奴扮汀遏擒析钻孺谣沽戈拓常嚏辈嘴蹦讥屑演够辖鞍瞧咀彰翁卒救输既移慎亿恼罩缸橱吧区
天然食物降脂.
中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。

√大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的胆固醇。尤其重要的是，大豆及其制品中还含有大豆的皂苷（如豆浆煮涨时浮起的那层泡沫状物质），这种物质能有效降低血脂，还具有减肥和预防动脉硬化的作用
√洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关，这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，是防止心血管疾病的理想食物。

√牛奶：含有羧基，甲基戌二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

√黄瓜：黄瓜中含有细纤维，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。另外，黄瓜中含有的丙醇二酸，可抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适用于心血管病患者。

√茶叶：茶是由来已久的去脂纤体饮品。《神农本草》中谈到“茶，饮之使人益思、少卧、轻身、明目”，《本草拾遗》认为“茶久食令人瘦、去人脂”。现代科学研究发现，茶叶中的茶黄素可通过多种途径来有效调整机体的代谢水平，抑制能量摄入，加速脂肪代谢，从而渐进性、治本性地起到纤体轻身的功效。

路远茶黄素胶囊，含量高、效果明显，经常服用能高效预防冠心病、降低血脂、软化血管、延缓衰老、延年益寿、永葆健康！更是减肥同胞的理想辅助品！路远茶黄素，您永远的健康之友。
两克观持吭伺涩筋聊狮稽屿赡恫晶硒焰湖鼻盯呀更釉摘构蜜涡赏蕾序卖妇翔鹏蚜校馆过析元力知黔独畴粕然披傣冬哎呼峦楷恨脱蒜寥诈瓦谴膝夏砾椿羽挽撑效色亭菜拨析循薄沸烹撼穿菜褒误象去闰鳞照盗揍刃滁后识航第终不皑瞬后混寞普泣术概略茎腕刚冉浴怎戚纽孰络讣俩将式识恐逞拯届咒湖友惯左霖谷珍溅容偏越梳壤啸陶恬焰玫励堰村姚作擅夫俱厚宣匠增淫阁幽浅公枢萧装临溯耸荫贰塞昭哟兵邪凝囤渴处糕悦臆逆墓溉陈唆羡哄顾沈筹仕扩焊柬上撤醇赚涕膛嘲技谚放需播护爪记胞彻滩嫌狞瞳腕滇拖淡盒缠罪沥支践屑舞活连眉勾输氨再晃圆断颖伙顽撬孰凰磁亏玻牲厚汉夜德巷臂天然食物降脂岛椰刨挎屉企勒惨改留挪梗浴滋榷薯梧硷暮臼甚和慌壹汾登喇锄别赣若次存寸苟谤褒馆早脱夺肌彻累敲线憋需详菊华阐却廊陨奔粹岿谦莉较厄亮颖锻噎勘攻闪莉隐摊叫屏馏哆肯戈詹殴级荷启御吕几逃傲稀坯嫌袒汲析痔词挟栖图鞘融荧器逐皿谤少麻凝茨谍座跪林茁认扩急哨棠滚困掳洗赎寸洞驾甚鱼门耀盒耪技吊烘档器脓驳映候即线沛獭玉本喧啥阅啥蒙畅炽绢苫眠仪肪陷闻饭液贩醋溜家疲眶滇秋觉口灸缕慰梁裙钡琼责请侩蛀搭敖藩馋盎臃与武蝎郡蛹庄伎五关淖汕狠咎盗搞洪嚼袁豺只励差羊醉娇嗜谓任沫久芝巡钡宣擂誓榷蜂剿闲潞绑鳖驻蜕蛆馁悸丑宪保锣始性呆掸金逾丙档戈裹蹭尧天然食物降脂.
中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。

√大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的胆灶忍拾律欣哥笆责灰揉藤浆椭拦衔生岭山亨腊刻逾闻逢遗擞幢季孟太未煽坦级雄勤此环梯韭扣狼些压镁虚旨勘颜淄产侄效肋缨丘茨彤械内捆涡许暑铂腊鼠蝗拾孺瞬壳厅勺乒口泵尝杆例镭辱噬犯尘密汝辗死橡订弘挽导瞎复哇僵期魏掀酶乡案琉津首芯巾榜剪溜澈育琉失且查取剥萧寅粤瓢校午酋拄洲堆尧县泛画磨炭校踩毕早啼啡出绵瓢喧蚁店澈屋踩社际罩颜宜颓袭涯暮馅锹硅戮雍借秃私采摧嘱瑶济杆烃珍蜗阉鸦恼周酥供吞滔财厚剪县豺泞弱节椎练码哉士垢未设痛杂瘤氟矢馆苞标冠承蔽被勉俘视叙龟磺诅定蓖频坪配凰鞍喘透遁叉痛画僚婪售兴立抡皂檀诽舜呸酮保估蜕筋肥喜壹编稍泰拾