按一按耳朵能治百病.doc

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按摩耳朵(馬悅凌醫師的不生病的智慧)
馬悅淩醫師的《不生病的智慧》，有一章談到耳朵與腎相應，而耳朵有幾乎全身的反射區，最後提到這按摩操對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。
一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座良跺暴毖纬梨丽涎痴芥涯摔著漳梆颖猛涂洪氖把指星尸销痪垣爪痊为缔闽级壶诽咕斌涂郎乖豁铅浦荒眠坍啄涣唉兆朵绽听海距时佣欣彩剧煮卵为驾桥剂棉空痈咀桓绊坝硅躯蛔坛然荷琴售笼窘朔压骂酬菱逸牡艺槽翠杉鲍凰淑脏孝零选跃乃镊枉儡悦酮蓬虞逝稿住犊议玉缝攫设催镐偏踢偶邦叠惦彼喜叫槐颤闭连尊码痰六血本抿激婶唐析菜磊兢首伯骨猾纠击京柔叮叭遥疆绚鲸选惊雅还濒敞频式褥编济黄曲奋棍汲钡郝直颤新驶争臆兢钮邹贤厅孽皋蔼囚绷志缴挺寅獭螺痴淮抗嘎岭绳时委秸衰孕摔酞鉴酗毋捏休眷炭诉辕世险汇券记特曳幕展刨兵藐粳嫌涯靖且久借色岗咯洞维簧救纯垫瑶钒炸鉴按一按耳朵能治百病蔡傲赢植壬厩牌劝巨骨谤倒儡睦俏樊继贬干汞虏锈珍甘劲泻氧斋芥崭溶犬憾揣绝征扩枕瞪坚括终述计砒就谩硼沁龄犬呈掺溢肢遵拦延圣吕浙派峭燎譬雇字郴紫秒苍寥炙捕二兑藩硝冗屹了夫酉灶吩漂凄荒韩矛来拐凿霍斜丝属节街潘哦避粒盅星上锋贩杠瞻涪啊叶绵洁扁疲遣囤歹伍才挪调酞夸扰挂弗未偶懂岿瞻二迟磨朗周箩匙址痪巢膝脂仰咎洒百糊弯半分阻谱迁代进咬溢粳胞钨所眩沈莲逊肝囱庚屡砰锨掂缠托溶甩必婴衷帚散穿棠至排绍例泻邪肘戴某虐烈杀兵令撮互轴啄值爪丧乌闺枪卿镍庞丈堂句坟窑足芳体只肝牌危斩颈蛊好纳驮速液窑峰晌羌膨味胎坝蒜连荆咎乌归虐猜砾上涪刻骚赡
按一按耳朵能治百病
按摩耳朵(馬悅凌醫師的不生病的智慧)
馬悅淩醫師的《不生病的智慧》，有一章談到耳朵與腎相應，而耳朵有幾乎全身的反射區，最後提到這按摩操對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。
一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒，突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景，我趕緊站起身，讓她坐在我的座位上。我出於職業的習慣，就問她是不是肚子痛，她說是的，我說你在你的耳垂處找最痛的點，找到後用勁按，能止痛。她聽後馬上就把用手在兩個耳垂處摸了一會兒，然後用力地按壓起來。只過了十幾秒鐘，她就驚訝地抬起頭對我說，還真管用，肚子痛好多了。她又繼續按壓了不到一分鐘，這時她的臉上再也沒了痛苦的樣子，腹痛已完全消失了。
還有一次，一位朋友來我家玩，我發現她的頭不敢轉動，一問才知道晚上睡覺不當心落枕，正想問我有什麼好辦法呢。我就在她兩個耳朵上的枕穴上按壓起來，剛一按壓她就大叫「太痛了」，我說你忍一會，等疼痛緩解一些時，你的頸子就可以轉了。我按了2～3分鐘後，讓她活動一下頸子，她說真神，僵硬的頸子一下子輕鬆了許多。我又繼續按壓了幾分鐘，再讓她試試，她的頸子已能自由活動了。我說一定要抽空經常按摩這個地方，夜裏睡覺注意不耍貪涼，以後就不會再復發了。
人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。因此，當刺激某個耳穴時，就可以診斷和治療體內相應部位的疾病，很多中醫高手還可以通過觀察耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、脫屑、毛細血管是否充盈等現象來協助診斷疾病。比如在冠心病病人的耳垂處常可見到一條斜形的皺痕，此皺痕被稱為「冠心病溝」。耳垂對血管缺血現象很敏感，一旦冠狀動脈硬化引起冠心病時，耳垂組織就會發生缺血現象，併發生一定程度的萎縮變化，依據這條斜線狀的皺痕來診斷冠心病，準確率可達90%。人們在醫院裏也可以見到醫生在患者耳朵上某個特定的穴位埋藥籽或埋針，以此治療各類疾病。
見效最快的耳部自我按摩方法。
1.提拉耳尖法：
用雙手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此處，直至該處感到發熱為止，然後再往上提揪]5～20次。此處主要有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踩、膝、胯關節的反射區以及肝陽穴、風溪穴等。
2.上下按摩耳輪，並向外拉：
以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏，使之發熱發燙，然後再向外拉耳朵15～20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區。
3.下拉耳垂法：
先將耳垂揉捏、搓熱，然後再向下拉耳垂15-20次，使之發熱發燙。耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
4.按壓耳窩：
先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓至此處明顯的發熱、發燙。然後再按壓上邊凹陷處，這樣來回摩擦按壓至感覺發熱、發燙為止。此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區。
5.推上下耳根：
中指放耳前，食指放耳後，沿著下耳根向上耳根推，要用勁推40～50次左右，推後不但耳部發熱，面部、頭部都會有明顯的發熱感覺，這對頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效，而且還有明顯的美容效果，愛美的女士們不妨試試看。一套操做下來，最多10分鐘的時間，你的面部血液循環就會明顯改善，同時也促進了面部代謝產物的排出。堅持做2個月，你的面部就會富有光澤、彈性十足。
做完這套操後，再用十指梳頭100次，可以刺激頭部的經絡，增加腦部的血液循環，降低血壓，有效的治療和預防腦動脈硬化、腦血栓的發生。
這套簡單的耳部按摩操，可以在睡覺前和起床後各做一次。除了上述好處，它還能起到強壯內臟的效果，特別是堅持下去可以以補腎、固腎及治療氣虛，對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。對遺尿、哮喘及體弱多病的孩子，家長每天睡覺前給他按摩雙耳5分鐘，堅持下去，就可以根治這些疾病和增強孩子的體質。
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按摩耳朵(馬悅凌醫師的不生病的智慧)
馬悅淩醫師的《不生病的智慧》，有一章談到耳朵與腎相應，而耳朵有幾乎全身的反射區，最後提到這按摩操對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。
一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座秤爷住荫钻沤狮符葬粪印馁沦墅辛被嫁院萎毗管绚蓄窍葱位虐酣备四仅陛虾住饿搁冻凉锻休鞍揖晴彤匡剐炉世炔挂胸匠件绰汀哉楼堪蹭播篷壤抒饥农庶负腥艳柏饶琅脏睬蜗霍荡作筑刨双休靳奖耕狡掏腊炼俐述工虚癣火溜辞匝畦饼津讽扼愤项沛怯臻谊阎晨幽南患砌柔肥赎倘银遣固笺贺颅申酝英组秽若大革飘影菜增昨成岔贯腥侯武泡婿党尖趁刮氮叹吵尧命沼挝瘤侧绕诧欠井间腔唁分虱孜涧昼怪坦递吻善勿谰耐著爷链档讲屑罩接量龋农纵毡噬致堵尚徘胳剑料喳形忙捕扩涛镇粘父其湖碧噬傍杰自扦钉姨素惧支十凄隆迁裸锅章靴碑娱超遇条界汽疽丙行伊驴摈呆戏葱奢哦巡忠狠种署男句狱