公开课实心球体育-张梅梅教案.docx

公开课教案
课题
投掷-----双手前掷实心球
时间
2016.5.5
天气

授课年级
七年级
人数
50-52／班
主备教师
张梅梅
修订教师

教
学
目
标

运动参与目标:通过音乐激发兴趣,带动脑子的思考练习,使80%的学生能主动参与到 投掷运动中来.

运动认知目标:通过本节课使学生认识到投掷项目的重要性和投掷的技术性.

运动技能目标:70%以上的学生基本掌握实心球双手头上投掷的技术动作,20%的学生能熟练掌握技术动作.

运动情感目标:培养学生善于交流,大胆创新,勇于克服困难的优秀品质.

教学课时
共两个课时,本课时为第一课时.
教学重点
动作的协调用力：自下而上。
教学难点
1. 腰腹用力(本节课主要解决的问题) 2. 出手角度。
教学方法
讲解法，示范法，练习法，以学生为主,引导学生主动参与学习.
学法指导
小组探究法 正误对比法 表扬激励法

器材准备
哨子， 实心球若干 标志物12个
环
节
教学内容
组织教法
次
数
时
间
学生活动

开

始

部

分

基

本

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

一、课堂常规：
体委整队,清点人数,
向教师汇报出勤情况
,师生问好,教师宣布
本节课内容.

二、热身活动
教师和学生一起做
热身操.

一、专项准备活动
双人压肩
双人背弓练习
二、导入部分

“投掷沙包”
让学生体会用力方法
和用力顺序

三、学习双手前掷
实心球
1、根据学生的体会,教师引导学生做出实心球投掷模仿练习.
然后总结讲解动作要领,用力顺序：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。
2、示范动作
组织学生看教学图片

3、指导学生练习

分组练习

4、集合,教师提问,
各组学生代表谈学习情况,并说出重难点所在?

5、教师引导,突破重难点.
跪地投掷练习
解决腰腹不会用力的难点.
同伴相对站位投掷
解决出手角度不够的难点.

6、小组展示.

一、 跟着教师一起放松
二、 教师总结本节课学习情况。
三、 宣布下课，师生道别。
四、 课后记录
本次课达到了预期效果，学生能积极认真参与活动，不足之处：热情不是很高。

组织:

X XXXXXXXXX
X XXXXXXXXX
O OOOOOOOOO
O OOOOOOOOO

△

要求：快 、静 、齐

组织：四路纵队

教学方法:
教师随机选出3-5人
进行沙包投掷,其他学生
进行评价和总结.

组织：组织：四列横队，
成体操队形

组织：
1、观看教学图片
2、徒手模仿练习
3、持球练习，同学分四组，在老师的统一指令下，一组持球掷并迅速捡球，依次进行。
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

分六组进行练习

O O O O O O O O O
O O O O O O O O O

要求：动作到位，协调，
用力顺序合理.

组织：集合队形
要求：各组把体会总结
到一起,派代表向教师汇
报.
各组继续练习，每人
尝试跪地练习2-3次，
相互交流体会。

每组选出最佳投掷者
进行比赛。

组织队形：
站成圆形队，散点，
和教师一起放松。

下课时成集合队形

1

3-5
分钟

5分
钟

3分
钟

8-
10
分
钟

3-5分
分
钟

10分
钟

5分
钟

3-5
分钟

1、体委组织学生集合；
2、检查并报告人数；
3、明白上课任务及要求；
4、见习生随堂听课，做
力所能及的事。
5、和教师一起认真做
热身操.

1、在教师带领下认真进
行热身。

2、积极投入讨论,大胆
发言.谈出体会.

在教师口令下认真
模仿实心球投掷练习.

1、分组讨论正确的持球方法和用力顺序。
2、同学模仿老师的动作练习，体会出球时的蹬腿、送髋和腰腹用力的感觉。

3、分组实践练习,每组边练习
边相互交流学习对
动作要领的体会.

要求：全身协调用力，避免蹬地与上身用力不协调扭伤肌肉

4、 大胆发言,敢于说出自己的观点和创新,并积极练习.

5、学生认真听讲，积极领
会动作要领。

6、仔细观察比赛者的动作，并且学取长补短。

1、身心彻底放松
2、仔细听讲，回顾本节
课内容。

预计心律: 每分80-110次