福州黄埔青少年军校.doc_咨信网zixin.com.cn

资源描述

时间就是金钱，效率就是生命！福州黄埔青少年军校五天训练计划时间主题训练科目培训宗旨第一天上午 09：00 集结号到达福州军博园，进驻福州黄埔青少年军校校区。追逐阳光，欢乐启程。 09：00—10：00 安营扎寨报到；办理入营手续；安排住宿，编班编队，领服装及生活用品；认识教官，熟悉营地。听从军校安排，严格落实制度，准点集合。 10：00—10：30 开营仪式升校旗、奏军歌---军校校长开营动员---教官队伍介绍---宣誓穿上军装就是小军人,加入荣誉团,培养爱国爱家的精神。 10：30—11：30 军事集训立正稍息、停止间转法、敬礼与礼毕调整心态，培养自律，培养团队意识；服从命令，听从指挥,简单介绍本次活动主题及内容。中午 11：30-14：30 厉兵秣马饭前一首歌、午餐、洗碗、午休培养勤俭节约的优良品质，珍惜每一粒粮食；培养自律、自理、团队意识。下午 14：30—15：30 整理内务纪律、内务条令学习，选举班长、副班长，学习个人卫生清理（洗澡、洗衣服），分类整理，宿舍卫生整理分工。像军人一样起居生活。自己的事情自己做。培养自律、自理、自立的习惯。 15：30—17：30 军事熏陶队列训练；分区参观体验军事主题园区；了解军事装备知识。以军事为先导，了解军事、学习军事、崇敬军人、学习军人品质。晚上 17：30—18：00 厉兵秣马饭前一首歌、晚餐、洗碗 18：00—19：00 军营夕照军博园园区内自由活动，开心游玩。放松心情，适应环境，增进营员间了解。 19：00—20：30 相亲相爱一家人牵手大会，团队破冰，班组荣誉。让小营员在开心游戏中相互认识，打破隔阂，消除陌生感，融合团队，建立集体荣誉感，分组。 20：30—22：00 养精蓄锐洗漱、整理内务、参营日记、熄灯就寝。培养良好规律的作息习惯第二天早晨 06：00—08：30 号角吹响阳光晨练、集合整队、集体洗簌；营养早餐，整理内务。培养自律、自立、顽强、坚持的军人品质。上午 08：30—11：00 我是小军人队列训练团队荣誉分组PK—无敌风火轮遵守军人纪律，培养团队意识，协同作战，建立荣誉感。中午 11：00—14：30 厉兵秣马饭前一首歌、野炊、洗碗、午休学会生活自理及小组协作。下午 14：30—16：30 适者生存战地自救、自我保护、医疗护理培养危机意识、自我保护意识、紧急应变能力、伤病救助基础知识。 16：30—18：00 沙场演兵解密军事装备、模拟军事演练（海陆空轮训）在实战中学习军人作风，磨练军人意志、团队协作能力。晚上 18；00—18：30 厉兵秣马饭前一首歌、晚餐、洗碗 18：30—19：00 军营夕照军博园园区内自由活动，开心游玩。 19：00—21：00 铁血军魂观看军事电影、分享观影感受。——拓展游戏深层引导，体会军事内涵。 21：00—22：00 养精蓄锐洗漱、整理内务、参营日记，熄灯就寝第三天早晨 06：00—08：30 号角吹响集合整队、阳光沙滩晨练，培训军体拳。洗漱、营养早餐。上午 08：30—11：00 定向越野定向寻宝、团队竞赛、获得战利品。培养团队协作精神、培养组织计划性、发挥聪明才智中午下午 11：00—13：00 野外生存战地野炊，自己动手丰衣足食户外生存技能培训，野炊常识培训、团队协作、自力更生。 13：00—14：30 午休时间养精蓄锐，内务整理培养自律、自理、团队意识。 14：30—16:30 消防课消防知识讲解、演练、火场逃生晚上 16：30—18：00 沙场演兵解密军事装备、模拟军事演练（海陆空轮训） 18；00—18：30 厉兵秣马饭前一首歌、晚餐、洗碗 18：30—19：00 军营夕照军博园园区内自由活动，开心游玩。 19：00—21：00 未来领袖公众场合的表现力、演讲强化安全意识、提高自我保护能力 21：00—22：00 养精蓄锐洗漱、整理内务、参营日记，熄灯就寝第四天早晨 06：00—08：30 号角吹响集合整队、体能训练，培训军体拳。洗漱、营养早餐。上午 08：30—10：00 策马扬鞭亲近人类的朋友—战马，了解战马的习性，骑马驰骋。亲近自然，亲近动物。锻炼勇敢面对新生事物的勇气。体验策马扬鞭的快乐。 10：00—11：30 巧手巧思制作属于自己的艺术品。锻炼手脑结合能力、创造能力。中午 11：30—14：30 厉兵秣马饭前一首歌、午餐、洗碗、午休——野炊下午 14：30—16：30 军营生活学习整理内务，洗漱，整理内务竞赛，拉歌练习。+拔河比赛 16：30—18：00 户外生存野外生存训练，沙滩足球，搭帐篷比赛。培养户外生存能力，热爱大自然，热爱运动。晚上 18；00—18：30 厉兵秣马饭前一首歌、晚餐、洗碗 18：30—19：00 军营夕照军博园园区内自由活动，开心游玩。 19：10—21：00 战友情深军营拉歌，找朋友，军营夜话，战友情深。+联欢会排练、会场布置学会理解、沟通、分享。加深战友情谊。 21：00—22：00 养精蓄锐洗漱、整理内务、参营日记、熄灯就寝。第五天早晨 06：00—08：30 号角吹响集合整队、军姿军貌，会操演练，洗漱、营养早餐。上午 08：30—09：00 蓄势待发整理内务，收整行李。严谨，快速，整齐的军人品质 09：00—10：30 感恩惜福回顾夏令营，内省吾心，感恩的心，爱的奉献，爱就大声说出来。培养同理心，感恩心态，自省心态，爱的能力。 10：30—11：00 阳光少年 “我是小军人”大阅兵，英姿奋发。颁发小军人证、荣誉证书。自律、自信、自强，团队荣誉感。 11：00—11：20 依依不舍换装，收拾行李，依依惜别，踏上归途珍惜友情，融入团队，坚强自信，快乐前行。备注： 1、军医及车辆24小时值班； 2、根据天气状况，防暑降温，及时安排活动间休息。 3、教官可根据实际情况，适当调整课程安排内容与顺序，保障学员健康安全。 4、餐饮：两荤两素一汤。唯有惜时才能成功，唯有努力方可成就！

展开阅读全文