陈经纶中学《高中体育课程改革》对女生体育学习行为影响研究.doc

陈经纶中学高中《体育与健康》课程改革对女生
体育学习行为影响的研究
作者：闫桂花
1、问题的提出
1999年6月第三次全教会明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”并且在1990年国家颁布的《学校体育工作条例》就规定学生必须每天锻炼1小时。然而，学生的体质却一降再降，学生厌学体育的现象日趋严重，尤其是女生。教育部在2003年对全国的近11万名大中小学生进行体质测验中，发现学生的运动素质有明显下降。这到底是什么引起的？本人认为这首先是社会环境、学校教育、家庭教育互相脱节不统一；其次是体育价值观的偏移,即重智育轻体育，政策得不到真正落实。而一个人的习惯养成，意识的培养，价值观、人生观的形成，家庭教育和学校教育起着至关重要的作用。我国学校教育、家庭教育普遍以女性为主，根据调查统计，我校女教师占75%以上，家庭教育以母亲为主的占80%以上，女生占我校总人数的55%以上。然而，在学校体育教学中，普遍感到高中女生对体育课缺乏学习兴趣，往往出现“站课”、“混课”、“溜课”等现象。因此，培养、激发女生的运动兴趣和意识，使其形成体育学习良好行为习惯是非常重要的。这样才能使“健康第一、终身体育”的指导思想得以落实，并且使良好的体育行为习惯代代相传。因为缺乏运动兴趣的体育是没有生命力的，是难以收到好的效果的；行为是意识的外在表现，没有意识就不可能形成良好行为习惯。
陈经纶中学是一所具有80多年悠久历史的体育传统名校，是北京市首批示范高中，做好学校体育工作，探索学校体育改革是我们应尽的责任。以《体育与健康课程标准》的精神、本校的发展目标为指导，以学校条件以及学生兴趣爱好与愿望为基础，我校进行了高中“体育与健康”课程改革的实验。经过近两年的实践，我校女生在以下几个方面有了明显提高。主要体现在对体育课的兴趣、参与积极性 、学习运动技术的态度以及体育能力等方面。
2、研究对象、方法、过程
2.1 研究对象
研究对象：本校高一、高二645名女生,实验时间2003.9-2005.6。
2.2 研究方法
采用了文献资料、调查访问、实验、观察、数理统计等方法。
2.3研究过程
2.3.1 制定本校《体育与健康》课程改革实施方案 （2003/1——2003/8）
课程改革的成功与否，关键是否符合学生的实际需求、兴趣爱好和个性发展，因为学生是学习的主体。因此，首先通过问卷调查和与学生座谈来全面了解学生的兴趣爱好与愿望；第二，对问卷、访谈进行统计与分析；第三，要全面了解学校在硬件、软件方面的投入量；最后，以《体育与健康课程标准》的精神、本校的发展目标为指导，以学校条件以及学生兴趣爱好与愿望为基础，设计具有本校特色的《体育与健康》课程改革方案。
2.3.1.1 每天一节《体育与健康》课
《体育与健康》课从以往的一周两节增加为每天一节，确保学生每天一小时体育活动的实效性。
2.3.1.2 改变教学组织形式
根据学生的兴趣、爱好，在同一个年级打破班级界限，按选项重新编班进行教学。
2.3.1.3 课间操课程化
课间操形式：分散与集中相结合，每周一集中，周二至周五把课间操内容融入到课堂教学中。
2.3.1.4 构建陈经纶中学《体育与健康》课程内容的框架
根据《标准》要求，结合本校条件精选既受学生喜爱、又具有较高锻炼价值的教材内容。
2.3.1.5 改进学生体育学习评价办法
按《标准》要求体育学习成绩必修占40%、选修占60%,其中学习态度占40%（态度决定一切）。
2.3.2 论证方案的可行性
2.3.2.1 课改方案要得到校领导指导与支持；同时得到市区主管部门的支持。
2.3.2.2．请各级主管领导及专家对我校课改方案进行指导、论证。
2.3.2.3 根据领导、专家及学生的意见，课题组教师对方案进行了多次讨论及修改。
2.3.3 储备师资，完善设备
2.3.3 课程资源的利用与开发
2.3.3.1人力资源的利用与开发：首先充分发挥和挖掘原有教师的专长和潜力；其次学校必须
引进一批具有新兴体育专项特长，并有敬业精神和较强业务素质的教师来满足学生学习的需要；另外，应充分发挥班主任、德育处、校医以及有体育特长学生的作用。特别是得到领导的重视、支持和经费的投入等。
2.3.3.2 体育设施资源的利用与开发：场地、器材是实施课改方案的物质保证。第一，应充分
发挥现有体育设施的作用和功能；第二，合理使用、改造和添加场地器材。目前本校拥有场地、器材：篮球馆、游泳馆、综合体育馆（同时可容纳羽毛球、乒乓球、健美操三个班上课）、田径场（其中内含三块篮球场、10付篮球架、两块足球场、两块排球场、两块投掷区、一个沙坑以及单杠、双杠等），另外学校还添置大量的器材，例如各类球、拍、网架以及跆拳道各种器材等。
2.3.3.3 课程内容资源的利用与开发：根据学校的实际情况，以适应和满足高中学生身心发展
需要，加强对现有运动项目的改造和对新兴项目的引用。例如通过降低难度、简化规则、技术等手段开发出新的课程内容；又如精选适应时代和学生要求的跆拳道、散打、现代舞等新兴运动项目作为课程内容。
2.3.4 具体实施阶段（2003/9——2005/）
2.3.4.1 教师更新教育观念
为了确保课改的顺利实施，并达到预期效果，组织教师认真学习、领悟《课程标准》的精神和
课改方案及实施步骤；另外，教师要不断提高自己的专业素质和能力，以创新的意识积极参与本校课程改革。
2.3.4.2 优化教学内容
根据《课程标准》的要求，结合本校条件以及学生兴趣、爱好，可开设的学习内容为：必修内
容：1.体育与健康基础知识、2.田径、3.游泳、4.体操等；选修内容：1.篮球、 2.足球、 3.排球、4.羽毛球、5.乒乓球、6. 散打、7. 跆拳道、8.健美操等项目，其中女生可选项目有六项。由于学生身心发育尚未成熟，她们已有的体育知识和经验是有限的。因此在体育课程改革中不能一切都围着学生的“兴趣”转，那种让学生喜欢学什么就学什么，爱怎么学就怎么学，实际上是放弃教育，是不可取的。而要根据教育目标的要求、学校条件、学生愿望，把学生培养成为全面发展和符合社会需要的人才，使学生身心得到和谐发展。
2.3.4.3 按兴趣选项编班
本校高一、高二年级分别有12和13个班级，班级平均人数为52人，把每个年级平均分为两组，
在同一个年级，打破班级界限，每组按学生兴趣选项进行分层重新组合成男篮（基础、提高）班、女篮、男足（基础、提高）、乒乓球（女）、羽毛球（女）、健美操（女）、跆拳道（女）等9个教学班，每班平均35—40人，安排9位教师同时上课，一学期一选。并采用必修+选修相结合模式进行教学，不仅使学生的身体素质、兴趣需要得到发展和满足，而且逐步形成运动爱好和专长，为学生终身体育奠定了基础。
2.3.4.4 测量数据和数据处理
在2003年9月我们对高一、高二年级645名女生进行了各项问卷调查、机能和体能的测试，作为实验后进行对比分析的原始数据；2005年5月对以上学生进行了同样的测试。最后对实验前后的两组数据进行对比分析。
2.3.4.5 全面考核，科学评价
由于学生学习卡上体育课成绩仍然以优、良、及格、不及格的形式要求，因此根据选修、必修
学分的比例折合成百分比。体育课成绩：选修占60%、必修占40%（其中耐久跑每学期必修并占25分，7次课，每次2分）。根据可操作性和《标准》要求除学生的体能、技能外，应把学习态度、行为表现和合作精神纳入学习成绩评定的范围，分别占必修、选修的40%。
2.3.4.6 定期检查，确保质量
2.3.4.6.1 校长亲自抓课改，两周一次下教研组指导工作。
2.3.4.6.2 定期请领导及专家对课改实验工作进行现场指导和检查。
2.3.4.6.3 教师之间及时交流，教研组定期研讨、总结、及时解决实施过程中存在的问题。
2.3.4.6.4 为了逐步完善课程改革实践，使其更贴切学生，定期组织师生座谈，及时了解学生的感受和建议。
3．结果与分析
3.1 女生对体育课兴趣、主动参与意识以及对体育的认识有明显改善
实验前后对高一、高二645 名女生进行了以下几方面的问卷统计，统计结果显示：实验后的各项数据均高于实验前。
表一 实验前后学生对体育课兴趣、认识的对比
项目
实验前

n
是
%
实验后

n
是
%
是 一般 否
是 一般 否
是否喜欢上体育课
171
359
114
645
26．2
628
16
1
645
97．4
是否积极主动的参与体育课学习
126
215
303
645
19．3
622
21
2
645
96．4
是否赞成每天一节《体育与健康》课
171
194
379
645
26．2
597
43
5
645
92．6
是否赞成按兴趣选项分班、分层进行教
学
449
171
24
645
69．6
639
6
0
645
99．1
是否认为每天一节体育与健康课会影
响学习
369
124
147
645
56．7
0
24
621
645
0．00
从表一可以看出：实验后各项数据比实验前均有显著提高。另外，通过平时的观察以及与学生的座谈，最使人可喜的有两点：一是女生在体育课上参与学习的积极性和主动性比以往有了明显改善，尤其是女生不仅告别了过去的站、聊、溜课等现象，而且由于生理现象的正常见习生也很难看见；二是通过课改，女生对体育的认识发生了改变，认识到合理的体育锻炼不仅不影响学习，反而提高学习效率。

3.2 学生的身体素质得到显著提高
实验前后对一组女生进行了体质测试结果统计。见（表2）
表2 实验前后一组女生体质测试均值对比
项目
实 验 前
实 验 后

2000全国
n
x
s
n
x
s
t
p
16岁均值
身高（cm）
65
160.07
4.97
65
160.23
4.83
-3.16
>0.05
159．36
体重（kg）
65
52.95
4.51
65
50.35
4.15
5.10
<0.01
51．08
肺活量
65
2598
213．79
65
2984
255．96
-13.03
<0.01
2581.27
50米（秒）
65
8．69
0．57
65
8．51
0．51
8．11
<0.01
9.31
800米（秒）
65
238．02
18．71
65
220．52
16．58
5．66
<0.01
253.56
立定跳m

65
1．78
0．16
65
1．87
0．15
-5.73
<0.01
170.66

俯卧撑
1分钟

65
12．2
3．71
65
24．14
3．55
-36.23
<0.01

通过T检验从表2可以看出，实验前、后，女生的身高无差异（p>0.05），体重减轻2.6kg；肺活量增加326ML；800m提高17.5s；一分钟俯卧撑增加了12次。实验后均值明显高出2000年全国同龄人的均值。这说明每天保证一定时间的体育锻炼不仅增强学生体质，而且能消耗体内多余脂肪,从而使肥胖女生达到减肥又健身的目的，也充分证明了按兴趣选项分班教学的可行性和实效性。
3.3 学生对运动技术、技能的掌握明显加快
对高一、高二部分选项的女生进行了实验前、后运动技术指标的调查和测试，从中可以看出课
改后学生对运动技术、技能的掌握程度与水平。见（表3）
表3 实验前后学生对选项技术掌握情况对比
项目
n
实验前
n
实验后
篮球
150
2．56%的学生掌握了行进间上篮，95%基本不会传、运、投
150
95%的学生不仅掌握了传、运、投以及行进间上篮，还学会了利用技战术进行比赛
乒乓球

95
92.6%的学生没有接触过此项、2.8%的学生会发球、推挡。
95
98%的学生较好掌握了发球、连续推挡40次、正手攻球20次、左推右攻20等技术。
跆拳道

150
97．6%的学生没有接触过此项、
2．24%的学生在俱乐部学习过。
152
95%的学生真正理解和感受到了它的内含和精神，69%的学生参加并通过了北京市等级考试，市比赛获一、三、四、五名
健美操

108
2.4%的学生接受过此项学习，拉丁健美操的学习者为零。
112
98%的学生不仅掌握了几套健美操、拉丁健美操、街舞，而且各小组分别创编了2—3套健美操、拉丁健美操等。
从表3可以看出，学生通过一学年的专项技术、技能的学习、训练，已经基本掌握高中教学大纲所要求的目标。例如，篮球以及学生从未接触过的乒乓球、跆拳道等内容学习效果更为突出。
3.4对学生学有所长，体育能力得到普遍提高
实验前随机抽取高一、高二各100人的问卷，进行以下方面的统计对比，结果显示实验后各
项数据均有显著提高。见（表四）
表4 实验前后对女生学有所长，体育能力的调查统计情况
项目
实验前
是
%
实验后
是
%
是 一般 否
n
是 一般 否
n
1、是否掌握基本知识、技能
23
54
123
200
11．5
182
16
2
200
91．0
2、是否掌握一技之长
16
38
146
200
8．0
182
15
3
200
91．0
3、是否能参加比赛
48

152
200
24．0
113
57
30
200
56．05
4、是否能组织比赛
8
24
168
200
4．0
89
62
49
200
44．05
5、是否能欣赏比赛
81
77
42
200
40．5
189
11

200
94．5
6、课下是否能自主锻炼
19
36
145
200
9．05
172
18
10
200
86．0
7、是否有协作意识和交往能力
67
91
42
200
33．0
162
34
4
200
81．0
从表4可以看出实验后女生各项能力与实验前相比都有显著提高。尤其是实验后91.0%的女生认为已经掌握了专项知识和技能，增长80%；91%的女生认为自己已经拥有一技之长，增长83%；86%的女生在课下能做到自主锻炼，增长77%。另外，女生自发的组织了年级、年级之间、班级之间的篮球、乒乓球以及街舞比赛，这是我校前所未有的，这也充分体现了学生体育能力的提高。（健美操、跆拳道比赛和表演
以上几方面变化的主要原因是：女生根据兴趣自主选项，上体育课兴趣浓厚，学习积极性高，主动性强；因为兴趣可以唤起学习动机、改变学习态度，兴趣可以促使他全身心地投入、积极地思考，甚至以苦为乐。其次是实验后有共同兴趣爱好的同学组成一个学习群体，有利于发挥同学之间互帮互学、共同协作的精神；还有采用选修+必修相结合模形式进行教学不仅丰富了学生的学习内容，而且使学生的身体素质得以发展，运动爱好和专长得以形成，为学生终身体育奠定了基础。另外，每天保证一定时间的有效体育锻炼，也是促使其变化的原因之一。
4． 结论与建议
结论
4.1.1 我校每天安排一节《体育与健康》课能确保学生每天一小时体育锻炼的实效性，并能有效的增强学生体质，提高学生体育技能和体育能力。
4.1.2 按学生兴趣选项重新编班教学和全面考核科学评价，并采用必修+选修相结合模式进行教学，非常适合高中女生的生、心特点，不仅使女生的身体素质得以发展，兴趣需要、运动技能水平得到满足和提高，而且女生的学习积极性和主动性也得到了极大的改善。
4.1.3 使每个学生能体验到体育学习的乐趣和成功感，并且使其亲身体验到体育锻炼的价值和意义。同时体育课女生厌学现象得到明显的改善。
4.1.4 女生上体育课学习兴趣浓厚，学习效率、体育活动能力明显提高，每一个学生都能学有所获、学有所长，形成运动爱好和专长，为终身从事体育锻炼奠定了基础。
4.1.5 使培养学生的健康意识和体魄、终身体育和健康第一的思想得到真正落实。
4.2 建议
4.2.1 在素质教育、课程标准的指导下，学校领导、体育教师应在教育理念、教育行为、认知结构上发生转变。
4.2.2 在《体育与健康》课程改革中，在目标的确定，内容的选择，教学方式、评价方法的采
用上，都要充分考虑高中女生的生理、心理特点和体育兴趣以及锻炼习惯的养成，不能一切都围着学生的“兴趣”转，从实际出发形成学校的特色。
4.2.3 学校领导对体育教学改革要在政策、物力、财力、人力上给予大力支持。
4.2.4 建议上级教育行政部门在体育教师编制、场馆建设、器材添置上给予支持，不断改善体育教学条件，满足学生体育学习的需要，同时减轻学校负担。
5．主要参考文献（略）
1.《普通高中体育与健康课程标准》人民教育出版社 2003.4
2. 季浏.《体育与健康课程标准》解读 湖北教育出版社2002.5
3. 朱慕菊.《走进新课程》——与课程实施者对话 北京师范大学出版社 2002.3
4. 郑金洲.《基于新课程的课堂教学改革》 福建教育出版社 2003.3
5. 余文森.《基础教育课程改革的四大支柱》福建教育出版社 2002.9
6. 刘显国.《激发学习兴趣艺术》中国林业出版社 2004.4