体育与健康教案 (2).doc

体育与健康教案（水平二）
年级：三年级 第 周 第 次课
教学
目标
1、 使学生了解本学期的教学要求。
2、 进一步强调夏季体育课注意事项。
3、 让学生进一步理解如何锻炼身体。
场地器材
教室
教学内容
理论课
教学顺序
讲解要求――锻炼的作用――如何锻炼――小结――下课
时间顺序
达成目标
负荷
学习内容
教师指导
学生学习

5

30

5

对体育课有更深入的了解。

小

中

小

一、 体育锻炼对身体的作用
1、 提高运动系统的功能
2、 能够促进呼吸和循环系统功能
3、 能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体

三、小结

四、下课

1、 课堂常规
2、 检查人数
3、 宣布本次课的内容

1、 教师讲解、回答问题。
2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1、 教师指出本课优点与缺点
2、 师生再见
认真听讲

1、 学生认真听讲
2、 提出问题
3、 分小组讨论

学生发言
课后小结

体育与健康教案（水平二）
年级：三年级 第 周 第 次课
教学目标
积极参与队列队形学习，增强组织纪律观念，发展队列素质，弘扬集体责任感和团队精神。
场地器材
田径场
跳绳、呼啦圈
学习内容
1、队列队形 2、自选活动
教学顺序
徒手操——队列队形——自选活动——放松
顺序
时间
达成目标
负荷
学习内容
教师指导
学生学习

一

二

三

四

6

１５

１５

4
让学生清楚本节课的目的与任务

充分做好准备活动，使身体各关节活动开。

体会队列队形动作要领，提高队列素质，培养学生良好的组织纪律观念。

培养学生的兴趣，恢复学生的体能，加强团队的合作精神。

全体同学参与，充分放松

1、常规开课

2、慢跑400米
3、徒手操：
头部运动
肩关节运动
腰部运动
弓步压腿运动
踝腕关节运动

队列队形

1、调整学生位置。

2、游戏：快快集合
3、队列练习

自选活动
1、 跳绳
2、 呼啦圈

放松活动
教师宣布本节课的内容，提出要求，检查着装及出勤

教师带做，并口令提示与纠正。

教师示范，讲解。启发学生掌握动作要领、目的及作用的理解。

教师强调安全

自由放松

队形：
X X X X X X X
X X X X X X X
O O O O O O O
O O O O O O O

四列横队练习。

学生在教师的统一指挥下集体练习。

学生根据自己爱好选择一项进行活动

自由组合成小组进行活动。

散点分布

课后小结

体育与健康教案（水平二）
年级：三年级 第 周 第 次课
教学目标
积极参与队列队形学习，增强组织纪律观念，发展队列素质，弘扬集体责任感和团队精神。
场地器材
田径场
小篮球、软式排球
学习内容
1、队列队形 2、自选活动
教学顺序
徒手操——队列队形——自选活动——放松
顺序
时间
达成目标
负荷
学习内容
教师指导
学生学习

一

二

三

四

6

１５

１５

4
让学生清楚本节课的目的与任务

充分做好准备活动，使身体各关节活动开。

体会队列队形动作要领，提高队列素质，培养学生良好的组织纪律观念。

培养学生的兴趣，恢复学生的体能，加强团队的合作精神。

全体同学参与，充分放松

1、常规开课

2、慢跑200米
3、徒手操：
头部运动
肩关节运动
腰部运动
踝腕关节运动

队列队形

1、游戏：快快集合
2、队列练习
3、 原地踏步走练习

自选活动
1小篮球
2软式排球

放松活动
教师宣布本节课的内容，提出要求，检查着装及出勤

教师带做，并口令提示与纠正。

教师示范，讲解。启发学生掌握动作要领、目的及作用的理解。

教师强调安全

队形：
X X X X X X X
X X X X X X X
O O O O O O O
O O O O O O O

四列横队练习。

学生根据自己爱好选择一项进行活动

自由组合成小组进行活动。

散点分布

课后小节