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怎样抓好初三体育考试的几点意见
桃江三堂街镇湖莲坪学校 郭克
提出问题：
自从实行初中毕业生体育测试时的分数计入中考成绩规定之后，中考成绩牵动着千家万户，每年的四月到五月这段时间，吸引了无数有考生家庭或学校期盼关注的目光。
中考体育关系着广大学生的升学问题，对每一位初中生来说都是一件大事，是初中体育教学成效的一次检阅，对每一位体育工作者来说，也是一次检验自己教育教学能力的一次考核。
那么如何实现既让学生达到体育锻炼的目的，又能轻松的将70分收人囊中，笔者集合了几年的毕业班教学实践，对初中阶段体育教学，特别是初三体育教学提出自己的一些看法。
研究方法：分析和总结
研究结果与分析：
初中阶段的可以分为二个阶段，第一阶段为初一初二，主要培养学生的体育兴趣，学会一些运动技术技能，达到增强体质之功效。第二阶段为初三，主要是针对体育中考项目的训练。无论你多么喜欢体育，也不管你跑得多快跳得多远，只要你得不到满分，你就是一个需要补差的学生。可以说，初三的体育课是为体育中考而设，没有体育中考很多学校会人为的砍掉每周二个课时的体育课。
体育中考是对学生身体素质的检测，也是对学生能力的一种考核，如1000米，800米，跳绳，引体向上，仰卧起坐等项目，总分为70 分。
体育课是较特殊的一门学科，一方面是它没有固定的教室，另一方面它的教学任务又是在运动中完成，因此加大了上好体育课的难度，备课的难度。
结论和建议：
要在体育中考中取得好成绩，必须做到以下几点：
学校班主任方面的
一，学校领导的重视关心。
1. 课时的安排，特别是初三体育课，一节课不能超过三个班同时上课，否则上课会受到较大的影响，人多.场地小.干扰大，上课效果自然差。
2. 初三下学期体育课每班至少应增加一节课的练习时间。因为初三下学期体育课只有两个月的时间（三.四月），时间少，雨天上课难，因此应该增加训练时间。
3. 班主任老师要配合上好体育课。体育课是室外为主的学科，体育老师一个人很难掌控，遇上纪律差的班级战队都要10多分钟，殷切希望班主任老师的支持，做到以下几点：1.在班上强调上好体育课，指定体育委员检查出勤情况。2.在召开家长会时，要求家长协助学生完成指定任务。
体育老师.学生家长.学生方面
1.体育老师在上课时抓好重点难点。中考体育男女各三大类，最难提高的是速度耐力能力，即1000米.800米。引体向上和仰卧起坐只须坚持天天练，跳绳是速度与协调为一体的综合项目。因此，体育课应抓好力量和协调方面的练习。
2.刻苦训练，认真备战。初三开始，体育老师.家长和学生就要进入备战状态，在思想上做好刻苦训练的准备，保证好每天的训练时间。
3.保持一颗平常心和自信心。体育老师.家长.学校和学生都要以平常心对待，不要过分紧张和怯场。考试成功的先决条件就是心理稳定，不要过多的考虑考试结果，保持积极认真的心态对待每个项目。
4.考前准备。在考试来临前，学校要组织1-2次模拟考试，这既是一次训练，又能获得考试经验。这一阶段，要注意学生心理的变化和经验的探讨。
6.考完后的心理调适。体育中考一天考完，而且考试成绩学生大概知道，如果没有考好，学生要及时调适好心态，以免影响到以后的学习。
这是我多年来对体育中考的一些体会，记录下来，供领导和同事们参考，如有不足，希望大家批评指正。