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走出教师专业阅读的误区.doc

上传人:仙人****88 文档编号:9201525 上传时间:2025-03-16 格式:DOC 页数:10 大小:54.50KB 下载积分:10 金币
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走出教师专业阅读的误区 2013年8月22日全镇教师集中培训讲座稿 谢志刚    记得朱永新教授有一句名言:“一个人的精神发育就是他的阅读史。一个民族的精神境界取决于这个民族的阅读水平。”对于教师的专业成长与发展来说,阅读具有非常重要的、不可替代的作用。对于一个成长中的教师来说,获取新知识,掌握新理论,了解新信息,形成新能力,都需要阅读。实际上,我们每天看电视、读报刊、了解生活知识,几乎都与阅读有关。而对教师成长发挥更重要作用的,则是教师的专业阅读。所谓专业阅读,是指教师按照一定的计划,有意识地选择阅读一些与所教专业相关或相近的书籍,从而促进自己的专业成长与发展。   众所周知,许多名师的成长与成名,无不得益于数年如一日坚持不懈地从事专业阅读,从专业阅读中汲取了生命的力量,从而超越自身发展条件的限制,实现了人生的跨越式发展。著名语文特级教师李镇西老师说过:“阅读欲就是我的生存欲。”他在广泛阅读各类文学书籍和教育书籍的同时,潜心研读了苏联教育家苏霍姆林斯基的著作,以苏霍姆林斯基为榜样,把自己整个的心灵献给了孩子们。著名语文教育家魏书生老师,以广泛阅读的各类先进教育书籍为支撑,坚持几十年如一日地从事语文教学改革,创造了当代语文教育界的奇迹。全国模范班主任任小艾老师,多年写下的读书笔记堆起来已经超过她的身高。   现在,教师的专业阅读已经受到空前的重视,我们中心校和各校都把教师的专业阅读作为促进教师专业发展的重要途径,从书籍推荐、各种读书活动的开展、读书交流与评价等方面做了大量行之有效的工作,取得了不少显著的成绩。但是,我们也应当看到,现今社会现实对教师的专业阅读也产生的很大冲击:进入新世纪第二个10年后的今天,社会上浮躁之风盛行,功利之心蔓延,对教育也产生了很大的影响。面对缤纷繁扰的多彩世界,再加上网络电视的影响,教师们根本无法静下心来读书。另一方面,图书出版也进入了一个快速多产的时代,各种包装鲜美的流行图书、励志图书充斥着书店,不少教师也能出书,要么摘抄下载,东拼西凑,要么是日常工作记录和感想,真正对教师专业阅读有用的书籍凤毛麟角。   目前,大多数教师的读书普遍存在以下问题:一是借口工作和家务忙,无时间读书。教师们白天忙于工作,忙到身心交瘁后回家再做家务。整天生活在忙碌之中,根本无暇读书。二是每天除了接触教材和教参,无书可读。教师们每天局限在学校和家庭这个小圈子里,无法接触外面多彩的世界,根本读不到自己想要读的书籍。三是面对纷繁的阅读书目和报刊杂志,读书无从下手。网上有无数的读书计划和方案,案头上有一本本的教育著作和教育报刊,可无法找到适合自己阅读的书籍。四是读书无目的,无计划,不讲究方法。有的教师随兴趣去阅读,今天这本读几页,明天那本看几行,有了时间随便翻翻,读书多年却没有多少收获。因此即便是中心校和学校大力倡导读书活动,大多数教师为装潢而阅读。把学校下发的专业书籍书摆书柜中或案头上,不是借口没有时间去读,就是随便翻上几页,始终不能下决心去阅读。要么是为应付而读书。有不少的教师抱着应付学校领导的要求而读书,阅读没有目的性,随意性大。记录学习笔记也是大段大段地抄录,很难收到应有的阅读效果。 那么,教师应该如何走出专业阅读的误区,收到阅读的实效呢?现把我的一些思考与各位领导和老师们分享与交流: 教师读书,一是要从自己喜欢的书籍开始。 我们的时间和精力有限,而书籍浩如烟海,我们即使什么事情也不做,用毕生的时间来读书,也不可能读完世界上所有的书,这就要求我们要重视对书籍的选择。教师个人对书籍的爱好不同:有的喜欢教育经典,有的喜欢名师成长,有的喜欢专业书籍,有的喜欢教育故事。如果实在没有喜欢的书籍,那就从阅读教育经典开始。教育经典并非都是深奥难懂、高不可攀的皇皇巨著。如果你读不懂《论语》读不懂《大学》,可以先阅读陶行知,阅读苏霍姆林斯基。近几年,我特别喜欢阅读苏霍姆林斯基的书籍,越读他的书籍,越对他书中那充满真情的真知灼见和朴实无华的语言所感动。许多老师读过他的《给教师的建议》这本书,但这本书观点零乱,很难让人一口气读下去。我认为最适合中小学教师阅读的作品是他的《我把心灵献给孩子》这本书。真实记录了苏霍姆林斯基和他的老师们,从孩子进入学前班开始,直到小学毕业期间,他们的所有做为和真切感受与体会。凡读过此书的教师,无不被其精彩的教育思想所感动。因此,教师要从个人专业成长的需要出发来购买书籍。虽然有些书籍网络上也有网络读本,但我不倡导网上阅读,因为它不利于读书批注和前后归纳。 例子:“幸福在哪里?”   有一天,小狗问大狗:“幸福在哪里?”   大狗说:“幸福在你的尾巴上。”   于是,小狗就整天追着自己的尾巴咬,可是怎么追也追不到!   小狗去找大狗:“为什么我整天追着幸福跑,却追不到,反而追得我头晕目眩?”   大狗说:“只要你一直向前,幸福就会追随着你,它永远都在你身后!”   (教师的幸福感,就是在不断的学习,追寻自身和学生的进步,以及自身的发展中获得的。永远不会是在眼前的那根骨头。)    二是要从强迫自己阅读开始。 俞洪敏在《新东方英语》的博客中有这样一段话:“我们做事情常常会有两种状态,一种是自愿自觉去做,另一种是尽管艰难却不得不去做,坚忍不拔地去做。肚子饿了我们会去吃饭,困了累了我们会去睡觉,快乐的地方只要有机会我们会去寻找,比如电影院、游乐场或名胜地。这些都是自愿的事情,人性所趋的事情,可能每一个人都不会例外。但如果只是吃喝玩乐,我们会逐渐失去活力,甚至体会不到生命的美丽。生命的美丽来自进步和成就,只有进步和成就才能使我们感到生命存在的意义。人类是进步和成就的动物,进步和成就包括经验的积累、精神的培养、学识的增加、智慧的获得、人格的塑造等,当然也包括世俗的财富、名声和地位的获得。但所有这一切并不是天生带来的,都需要后天的努力才能获得的,而努力在大部分情况下是违反人性趋向懒散的特性的,因此是面对现实的一种不得不的行为。”生活如此,读书更是这样。从网上看到山东省叫杨玉翠小学数学老师,她坦言自己以前从来不喜欢读书,因此当学校把《论语》、《大学》定为教师必读书目,还要定期开读书交流和汇报会时,她最为反感。然而迫于压力,怕自己在读书会上“出丑”,同时为了给儿子做出榜样,她强迫自己拿起了《论语》,并在每晚睡前“作”,“演”给儿子看。谁知,日复一日的因被逼而读,由装个样子而“假”读的她,竟在不知不觉中“弄假成真”,逐渐被《论语》深深地吸引了。读书可能有100个十分崇高的理由;但在更多的情形下,读书的理由可能是十分卑微的,甚至是十分功利的。读书就根本不需要任何理由。读书所要求的其实十分简单,那就是放下一切借口,拿起书本,强迫自己一页一页读下去。前天的培训的唐山丰润区岔河初中的校长张斌利,一个搞体育出身的教师,从36岁才开始强迫读书,学习《论语》用了一年半的时间终于把500多句《论语》读通了弄明白了,并用《论语》中的教育理念和思想来管理和经营学校,指导教师成长,熏陶和感染学生,用了短短的几年的时间迅速甩掉落后的帽子,实现了不看分数却考分全区第一,后勤无教师,楼道无声响,墙壁无脚印,跑步无队形,考试无监考,超市无师生看管的境界,创造了中国教育中少有的“沙河现象”。  例子:1、一匹马和一头驴子 唐太宗年间,在长安城的一个磨坊里,有一匹马和一头驴子非常要好。有一天,马被唐玄奘选中,上西天取经去了。17 年后,马凯旋而归,回来看望驴子。老朋友见面,自然格外话多。说起一路上的风险和半生的体验,驴子非常羡慕,吃惊地说:“太神奇了,这么远的路,我想都不敢想。”而马却说:“其实我们走的距离是差不多的,我向西域前进的时候,你也一步没有停止。但不同的是,我有一个遥远而清晰的目标,而你却被蒙住了眼睛,一直围着一个磨盘打转。” 2、乐观者和悲观者 :从前,有一对夫妇养育了两个儿子,大儿子以卖煤为生,小儿子则卖雨伞。每到下雨,母亲就唉声叹气说大儿子的煤要卖不出去了,天晴时,母亲又惆怅抱怨小儿子的伞没人要。但父亲则和母亲恰恰相反,下雨天,他为小儿子高兴,天晴时,他为大儿子叫好。给我们的启示:性格决定命运,乐观的人会在逆境中找到快乐,悲观的人看不到生活中的希望,有什么样的思维方式就会有什么样的人生。   三是提倡教师们阅读有关教师个人专业成长的书籍。 例子:树上还有几只鸟   某日,老师在课堂上想看看一学生智商有没有问题。   问他:“树上有十只鸟,开枪打死一只,还剩几只?”   学生反问:“是无声手枪吗?”   “不是。”   “枪声有多大?”   “800分贝。”   “嚯!那就是说会震的耳朵疼?”   “是。”   “在这个城市里打鸟犯不犯法?”   “不犯。”   “您确定那只鸟真的被打死啦?”   “确定。"老师已经不耐烦了"拜托,你告诉我还剩几只就行了,OK?”   “OK,树上的鸟里有没有聋子?”   “没有。”   “有没有关在笼子里的?”   “没有。”   “边上还有没有其他的树,树上还有没有其他鸟?”   “没有。”   “有没有残疾的或饿的飞不动的鸟?”   “没有。”   “算不算怀孕肚子里的小鸟?”   “不算。”   “打鸟的人眼有没有花?保证是十只?”   “没有花,就十只。”   老师已经满脑门是汗,且下课铃响,但他继续问:“有没有傻得不怕死的?”   “都怕死。”   “会不会一枪打死两只?”   “不会。”   “所有的鸟都可以自由活动吗?”   “完全可以。”   “如果您的回答没有骗人,”学生满怀信心的说,“打死的鸟要是挂在树上没掉下来,那么剩一只,如果掉下来,就一只不剩。”   老师当即晕倒……   这篇小文章让我想到很多问题,作为新时期的教师,我们每一个人都会拥有很多的机遇,同时也面临着更多的挑战。因为学生发展的社会环境和影响因素日益复杂,随着社会的发展,新生事物和先进的科学技术的产生,需要我们教师更新已有的知识储备,这无疑对班主任工作提出了更高的要求,需要我们通过读书学习来适应现在日新月异的时代和学生千奇百怪的问题和想法。(教师要不断充实自己,提高自己的知识储备,因为学生不同了。引用李镇西的一句话,最怕认认真真没有能力的老师。) 近年来,华东师范大学出版社推出了一批“大夏书系”书籍,大部分是针对教师专业成长的。有些是专门论述成长的,如刘良华的《教师专业成长》、陶继新的《做一个幸福教师》等;《给青年教师的15封信——教育家对话新任教师》、《教师一定要知道的99个健康细节》 、《摸不着门--孔庆东谈教育》 、《做教师真难,真好 》 、《追随苏霍姆林斯基》 、《教学不孤独 》、《怎样成为一名优秀教师》、《师道实话 》 、 《教育科研与教师成长》 《教育絮语》、《教师的第九个小时 》、《与优秀教师同行 》、《跟孔子学当老师》。 有些是名师写自己成长历程的,即名师的教育随笔集。前段时间,一本叫《飘着花香的琴弦》的小书深深吸引了我,本书作者王艳芳老师,网名“一叶兰舟”,是山东省威海市鲸园小学一名普通的青年音乐教师。她不是名师,没有特殊的背景和经历,也没有很高学历,但她热情开朗,热爱孩子和生活,喜欢读书写作。是爱心和写作圆她了的名师之梦。她说:“实践、思考并记录,这正是一名普通的教师成长为一外教育专家的关键所在。”这些书籍接近老师们的教育教学实际,也对我们的成长帮助很大。 四是教师要远离浮躁,静心读书。 现在教师队伍里的也存在着浮躁情绪,这不怪大家,今天的社会就是有点浮躁。   我们看看今天的人都在干啥?   没钱的时候养猪,   有钱的时候养狗;   没钱的时候在家吃野菜,   有钱的时候在饭店吃野菜!   没钱的时候在马路上骑自行车,   有钱的时候在家里骑自行车!   没钱的时候想结婚,   有钱的时候想离婚!   没钱的时候老婆可以兼秘书,   有钱的时候秘书就可以兼老婆!   没钱的时候装有钱,   有钱的时候说没钱!   人啊,都不讲实话,说股票是毒品都在玩;说金钱是罪恶都在捞;说美女是祸水都想要;说高处不胜寒都在爬;说烟酒伤身体都不戒;说天堂最美都不去!!! 今天的社会浮躁,教师要能够面对,更需要教师能够做到“静下心来教书,潜下心来育人”,努力做受学生爱戴,让人民满意的老师。今天的老师应该在两个字上下功夫,一个是“静”,一个是“潜”。 老子说:“轻则失根,躁则失君。”读书可以使我们驶入一个宁静的心灵港湾,使自己的教学登上“会当凌绝顶”的境地。综观全国很多老师,其中所有的成名者,如窦桂梅、于永正、魏书生、朱永新、高万祥等无一不是疏离浮躁者。名师尚且如此,我们一线老师更应该摈弃浮躁,远离浮躁,静下心来好好读书。首先要对自己的人生做一个文化规划,设计自己要陆续读什么书;其次要设法使自己那种浮躁之心平静下来,把认为可以不干的事情放到一边,腾出一片心灵空间来安放文化,思考问题,唯有如此,才能真正走进书籍。 五是要做好读书笔记,要读有所获。 ▲再试一次 ▲ 有个年轻人去微软公司应聘,而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解,年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里,就贸然进来了。总经理感觉很新鲜,破例让他一试。面试的结果出人意料,年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备,总经理就随口应道:“等你准备好了再来试吧。”   一周后,年轻人再次走进微软公司的大门,这次他依然没有成功。但比起第一次,他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样:“等你准备好了再来试。”就这样,这个青年先后5次踏进微软公司的大门,最终被公司录用,成为公司的重点培养对象。 温馨提示:以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声“再试一次”!再试一次,你就有可能到达成功的彼岸! 【和尚吃肉吗?】 一个来访者问:法师,我想问一个不太恭敬的问题? 师:请讲! 来访:您在公众场合是素食,您一个人在房间会不会吃肉呢? (师并没有回答他的问题)反倒问他:您是开车来的吗? 来访:是的。 师说:开车要系安全带。请问您是为自己系还是为警察系?如果是为自己系,有没有警察都要系。 来访:喔,我明白了! (好多人就跟我说,没自律,没人督促就不能坚持成功者的习惯。 我想看完这个故事,你应该懂得该怎么做了) 【孩子怎么教?】 众:请问法师,我的小孩不听话、不爱学习怎么办? 师:您影印过文件吗? 众:影印过。 师:如果影印件上面有错字,您是改影印件还是改原稿? (场内立刻响起雷鸣掌声。后有人答道:改原稿。) 师:应该原稿和影印件同时改,才是最好。父母是原稿,家庭是影印机,孩子是影印件。孩子是父母的未来,父母更是孩子的未来。 (父母是孩子最好的老师,如果你自己不优秀,如何给孩子优秀的教育?如何要求孩子优秀?不如提升自己,同时提高孩子) 古人说:“不动笔墨不读书”是很有道理的。首先要作好读书标记,凡是自己喜欢的语言名句,要在书上勾画或圈点出来,并作好记录。其次要学会做读书卡片。著名语文特级教师余映潮说:“用最笨拙而又最科学的方法读书,用最辛苦而又最有用的方法读书,用最麻烦而又最精细的方法读书——那就是做读书卡片。”再次要写读后感。这是对读书收获的更高要求。当教师读完一本好书之后,联系自己的教育教学实际,肯定有许多感想和体会,把感想和体会整理记录下来,就是读后感。读后感并不一定很难写,有一两点收获和体会即可。不少喜欢读书的教师却不会写读后感,这样对自己读书收获的提升是不高的。现在我已基本养成了凡读一本书必写读后感的习惯。读书笔记记多了,也要作好分类整理。我现在阅读苏霍姆林斯基,在微机上专门建立了一个《苏霍姆林斯基教育观点摘录》的笔记专题,把他的各种教育观点在不同地方的论述都整理记录下来,至今已有60多页。这样只要需要他哪一方面的论述,打开笔记,信手拈来。    六是教师定期阅读专业报刊。 【如果世人都出家……】 一个对佛教有兴趣的女教师对师说:如果世人都像你一样都出家,人类还能延续吗? 好像没有听到这个问题,师平和而关怀地问到:你的小孩多大了?男孩女孩? 教师:17岁了,女孩。 师:要准备高考了。 女教师:是的。正在加紧复习。 师:你一定希望她考个好大学吧? 女教师:是的,要考就考北京的大学,其它的大学没什么意思。 师:如果每一个人都像你一那样想,那还有人种田吗?其它省的大学不是只有都关门了? 女教师:…… 师:你注意到没有,你已经回答了你自己的问题? 女教师( 愕然):……! (人人都想当讲师,教导别人,但是并不是所有人都能当讲师的,最适合自己的,才是最好的) 一般教师在专业阅读时,往往忽略了教育报刊的作用。教师应当每年订阅至少订阅一至二份教育教学专业刊物。《中国教育报》、《教师报》专业刊物登载了全国教育教学研究的最新信息和教研教改动态,对了解教学研究的方向,指导我们的教学帮助也很大。 七、教师要坚持撰写教育随笔。 【五百元买汽车】 一位佛友电话抱怨道:为什么我努力了还是得不到?念经行善了但命运却不变? 师:我给你寄五百块钱来好不好? 众:师父,你的钱我不敢要呢! 师:我是要你帮我办一件事。 众:师父,你说办什么,我绝对帮你办好! 师:帮我买一辆汽车。 众: (惊呀地) 师父,五百块怎么能买到汽车呢?! 师:你知道五百块买不到汽车!可是世上有太多的人都在绞尽脑汁,想付出一点, 就得到很多。 ▲天道酬勤 ▲ 曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一,但是他小时候的天赋却并不高。有一天在家读书,对一篇文章不知道重复了多少遍,还是没有能够背下来。这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,贼想等到读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地诵读那篇文章。贼大怒,从梁上跳出来说,“这种水平读什么书”?然后将那文章背诵一遍,扬长而去。贼是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼,那贼的记忆力真好,听过几遍的文章都能背下来,可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终,而曾国藩便是凭着勤奋和坚忍的毅力成为一代宗师。   温馨提示:伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就会有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来。 教师专业成长的两个关键词;一个是读书,另一个便是写作。写作对教师的专业成长至关重要。我认为,造成优秀教师与名师差别的关键,就在于我们不善于经常进行总结,不善于坚持练笔撰写教育论文和随笔。因此,要想成为一名有思想的教师,就必须坚持练笔,坚持写作。著名学者肖川说过:“造就教师的书卷气的有效途径,除了读书,大概就是写作了。写作最能体现一个人的综合素质。”叶澜教授曾提出这样的观点:一个教师写30年教案不一定有效果,但坚持写三年教学反思一定能成为优秀教师;新教育实验的领军人物朱永新教授也开办了“教育保险公司”,公开承诺,一个教师坚持写十年教学反思,如果不能成为一位名师的话,教师可以向他索赔巨额保金。教师练笔的方法很多,但进行练笔的前提有两个:一是要多读书思考,积累有关的知识与经验;二是多留意发生身边的教育事件,多作理性思考。读书思考,可以提升我们的理论水平,在坚持读书积累的基础上,运用拓展等方法,结合自己的教学经验,写出有新意的理论文章。我们每天都接触很多的同事、学生和家长,身边也会发生许许多多的事情。留意身边发生的有意义的事件,记下事件经过,写出自己的感受与体会,就是一篇教育叙事或教育随笔。对于刚练写作的教师来说,一开始可能觉得非常难,但贵在坚持。初学写教育教学论文,离不开参考或摹仿其他文章,有人说:“偷窃一个人的主意是剽窃,偷窃许多人的主意就是研究。”如果你综合几篇文章的观点,再加上自己的理解与感受,这能算是你剽窃别人吗?写读书心得或教育随笔也不难,篇幅可长可短。如果你有了感想或体会,一开始记下三言五语,以后随着时间的推移和知识的丰富,逐步充实和扩展,也会写出像样的文章。读书还要注重读书交流。大家在阅读过程中写下的读书心得和读书感悟,可以定期发到个人博客或我们的中心校的qq群上,我们也会定期组织大家在进行网上论坛和现场会交流我们的读书收获。 八是读书还要与教育实践相结合。 例子:你也在井里吗? 有一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还是在井里痛苦地哀嚎着。最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪已经太大了。农夫于是请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了。邻居们人手一把铲子,泥土一铲铲进了枯井。但出人意料的是,这头驴子好像安静下来了,农夫好奇地往井底探头,出现在眼前的景象令他大吃一惊:当泥土落在驴子的背部时,驴子便将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面。就这样,驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底,然后再站上去。 很快,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了! 启示:在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入“枯井”里,会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上,而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是:将“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!  ▲居安思危▲ 一只野狼卧在草上勤奋地磨牙,狐狸看到了,就对它说:“天气这么好,大家在休息娱乐,你也加入到我们队伍中吧!”野狼没有说话,继续磨牙,把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道:“森林这么静,猎人和猎狗已经回家了,老虎也不在近处徘徊,又没有任何危险,你何必那么用劲磨牙呢?”野狼停下来回答说:“我磨牙并不是为了娱乐,你想想,如果有一天我被猎人或老虎追逐,到那时,我想磨牙也来不及了。” 启示:做事应该未雨绸缪,居安思危,这样在危险突然降临时,才不至于手忙脚乱。“书到用时方恨少”,平时若不充实学问,临时抱佛脚是来不及的。机会只给那些有准备的人。千万不要相信,临阵磨枪不快也光,那是自欺欺人。 没有一种教育家的思想和实践能完全解决我们教育教学中遇到的问题,这关键在于我们教师个人多实践、多学习,多思考。我认为,阅读专业书籍,一定要与看我们的教育现实和具体的实际紧密结合起来。我想说的是,作为一名教师,应当树立一种向名师和教育家学习和看齐的思想,要善于学习,精于教书;要提升自己的教学个性,形成自己的教学风格;要发挥自己的教学优势,形成自己的教学特色;要不断总结反思,强化自己的自主成长。通过以上方式让自己最终靠近名师,超越名师。“照着葫芦画瓢”的学习方式不会有大出息的。 中央电视台著名策划人巴丹老师在《阅读改变人生》中说过:“阅读不能改变人生的长度,但它可以改变人生的宽度;阅读不能改变人生的起点,但它可以改变人生的终点”。读书会让我们的教师更加善于思考,更加远离浮躁,让我们的教师更加有教育的智慧,让我们的教育生活更加幸福而美丽!   10
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