资源描述
04001, 紫外线指数(物理法)
1
强度弱或几乎为零,很安全,不必采取防护措施。
2
强度较弱,仍属安全范围,必要时涂擦SPF值低于15的防晒霜。
3
强度中等,轻度有害,注意防护,涂擦SPF值为15的防晒霜。
4
强度强,中度有害,加强防护,涂擦SPF值大于15的防晒霜。
5
强度很强,非常有害,必须防护,涂擦SPF值大于18的防晒霜。
04004, 人体舒适度
-4
严寒,感觉极不舒适;着防寒服,外出时手、脚、头这些部位必须加强防护,防止冻伤,室内要采用取暖措施。
-3
寒冷,感觉不舒适;要注意保暖,外出时手、脚、头这些部位要防护,室内采用取暖措施。
-2
较冷,大部分人感觉不舒适;注意保暖,室内可以采用取暖措施。
-1
稍冷(冬)/凉(夏),部分人感觉不舒适;可适当增加着衣。
0
感觉舒适
1
稍热(夏)/暖(冬),部分人感觉不舒适;可适当减少着衣。
2
较热,大部分人感觉不舒适;着短装,使用电扇调节,并请体力劳动者、户外活动者、老人、婴幼儿、体质弱者开始留意自己身体的不适,及时采取预防措施。
3
炎热,感觉不舒适;着轻薄透气的短装,使用电扇、空调调节,不要在太阳底下曝晒。
4
酷热,感觉极不舒适;着轻薄透气的短装,使用电扇、空调调节,减少外出。
04005, 风寒指数(北方)
1
比较凉
2
凉:室外活动可戴单皮或线、尼龙手套。
3
冷:室外活动可戴单皮或线、尼龙手套。
4
寒冷:室外活动可戴皮、棉手套与帽子。
5
非常寒冷:室外活动需要戴厚棉、皮手套和棉、皮帽子。
6
冰冻严寒:外出活动除眼睛、鼻孔外,需要皮毛服装与帽子。
04007, 着衣指数(北方)
1
炎(闷)热;短衫、短裙、短裤、薄T恤衫、敞领短袖棉衫等。
2
较热;短裙、短裤、衬衫、T恤、短套装等。
3
凉爽舒适;棉衫、棉衬衣、长裤、针织长袖衫、长袖T恤、牛仔衫裤等。
4
舒适;套装、夹衣、夹克衫、西服、风衣等。
5
较凉;夹克衫、西服、风衣、外套、毛衣、薄棉外套等。
6
较冷;棉衣、冬大衣、皮衣、羊毛衫、厚毛衣等。
7
寒冷;棉衣、冬大衣、皮衣、呢大衣、厚毛衣,戴手套等。
8
严寒;真空棉衣、厚呢大衣、羽绒服、裘皮大衣,戴手套和呢帽等。
04008, 上呼吸道感染
1
发病率低。
2
发病率偏低。体质特别弱者应注意增减衣服,防止着凉。
3
发病率正常。体质弱者、老人及幼儿应注意:随气温的变化及时增减衣服,避免发病诱因,若运动后出汗应立即擦干。
4
发病率偏高。体质弱者、老人及幼儿应积极采取预防措施:冬天作好防寒保暖,尤其早、晚外出时应注意添加衣服;夏天应注意不要频繁出入空调房,空调温度不要开得过低,不应直吹,空调与人距离不应太近。
5
发病率高。应积极采取预防措施:冬天一定要作好防寒保暖,减少外出;夏天不要频繁出入空调房。此外,避免疲劳,少去公共场所,防止交叉感染。
04009, 下呼吸道感染
1
发病率低。
2
发病率偏低。体质特别弱者应注意增减衣服,防止着凉。
3
发病率正常。体质弱者、老人及幼儿应注意:随气温的变化及时增减衣服,避免发病诱因,若运动后出汗应立即擦干。
4
发病率偏高。体质弱者、老人及幼儿应积极采取预防措施:冬天作好防寒保暖,尤其早、晚外出时应注意添加衣服;夏天应注意不要频繁出入空调房,空调温度不要开得过低,不应直吹,空调与人距离不应太近。
5
发病率高。应积极采取预防措施:冬天一定要作好防寒保暖,减少外出;夏天不要频繁出入空调房。此外,要避免疲劳,少去公共场所,防止交叉感染。
04010, 哮喘
1
发病率低。
2
发病率偏低。患严重哮喘的病人应注意保暖,避免与过敏原直接接触。
3
发病率正常。哮喘病人,特别是哮喘严重的病人应注意保暖,尽量不要与过敏原接触。
4
发病率偏高。哮喘病人无论轻重均应注意,加强防寒保暖,避免与可能诱发哮喘的过敏原接触,保持室内清洁。
5
发病率高。凡患有喘息性疾病的病人无论轻重均应注意,加强防寒保暖,尽量不要外出,避免与各种过敏原接触,保持室内空气新鲜。
04011, 高血压
1
发病率低。
2
发病率偏低。心血管疾病患者应做好自我保健,保持情绪稳定。
3
发病率正常。心血管疾病患者应注意保暖,做好自我保健,情绪不要过度兴奋、激动或愤怒,运动或活动应适度。
4
发病率偏高。心血管疾病患者应注意保暖,避免受凉和劳累,保持良好情绪,注意饮食起居,运动量应适宜,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
5
发病率高。心血管疾病患者应特别注意防寒保暖,尤其是早、晚更要注意保暖,避免劳累,保持良好情绪,合理饮食,据情活动,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
04012, 冠心病
1
发病率低。
2
发病率偏低。心血管疾病患者应做好自我保健,保持情绪稳定。
3
发病率正常。心血管疾病患者应注意保暖,做好自我保健,情绪不要过度兴奋、激动或愤怒,运动或活动应适度。
4
发病率偏高。心血管疾病患者应注意保暖,避免受凉和劳累,保持良好情绪,注意饮食起居,运动量应适宜,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
5
发病率高。心血管疾病患者应特别注意防寒保暖,尤其是早、晚更要注意保暖,避免劳累,保持良好情绪,合理饮食,据情活动,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
04013, 心肌梗塞
1
发病率低。
2
发病率偏低。心血管疾病患者应做好自我保健,保持情绪稳定。
3
发病率正常。心血管疾病患者应注意保暖,做好自我保健,情绪不要过度兴奋、激动或愤怒,运动或活动应适度。
4
发病率偏高。心血管疾病患者应注意保暖,避免受凉和劳累,保持良好情绪,注意饮食起居,运动量应适宜,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
5
发病率高。心血管疾病患者应特别注意防寒保暖,尤其是早、晚更要注意保暖,避免劳累,保持良好情绪,合理饮饮食,据情活动,一旦出现不适,应停止运动,立即就医。
04014, 脑溢血
1
发病率低。
2
发病率偏低。老年人应注意保暖。
3
发病率正常。老年人应注意防寒保暖,避免过度兴奋或激动。
4
发病率偏高。中老年人尤其是老年人应加强保健,采取有效的预防措施。有高血压病的中老年人应使血压保持正常,做好防寒保暖,保持情绪稳定,必要时可就医,以免发生意外。
5
发病率高。中老年人应采取积极、有效的预防措施,特别是有高血压病史的中老年人更应注意。一定要做好防寒保暖,保持良好的心情,若出现疾病征兆应立即就医。
04015, 脑梗塞
1
发病率低。
2
发病率偏低。老年人应注意自我保健。
3
发病率正常。中老年人应注意自我保健。
4
发病率偏高。中老年人应加强自我保健,冬天注意防寒保暖,夏天注意防暑降温。
5
发病率高。中老年人应加强保健,采取有效的预防措施,冬天一定要注意防寒保暖,夏天应注意防暑降温。
04016, 中暑指数
1
不会中暑。
2
通常不会中暑;重体力劳动者应注意。
3
可能会有中暑;重体力劳动者、体质差者应注意防暑降温,室内应使用电扇或空调降温,避免在太阳下久晒。
4
易中暑;所有的人特别是劳动者、户外活动者、老人和婴幼儿应注意防暑降温,室内最好使用空调降温,减少外出,避免在烈日下曝晒。
5
极易中暑;所有的人都应注意防暑降温,充分利用一切防暑降温措施,室内应使用空调降温,减少外出,室外忌曝。
04017, 高温危险度
1
无高温危险。
2
危险度低。
3
危险度中等。
4
危险度高,高龄老人有中暑死亡的危险,应引起重视,采取有效措施防暑降温。
5
极高,高龄老人极易发生中暑死亡,必须采取有效措施防暑降温。
04018, 晨练指数
1
非常适宜晨练。
2
适宜晨练。
3
基本适宜晨练;避开不利气象条件,选择合适的时间和空气清新的地点晨练。
4
不太适宜晨练;尽量不要在户外晨练。
5
不适宜晨练。
04019, 日光浴指数
1
非常适宜在室外晒太阳。
2
适宜在室外晒太阳。
3
比较适宜在被风的地方晒太阳。
4
不太适宜在室外晒太阳。
5
不适宜晒太阳。
04020, 旅游气象条件指数
1
条件优,非常适宜旅游。
2
条件较好,适宜旅游。
3
条件一般,基本适宜旅游;针对不利气象条件,采取一定的防护措施,或选择室内旅游景点游览。
4
条件较差,不太适宜旅游;尽量减少外出,一定要外出旅游者,应针对某些不利气象条件做好充分的准备、采取相应措施。
5
条件差,不适宜旅游;一般不要外出旅游。
04021, 登山指数
1
非常适宜登山。
2
适宜登山。
3
基本适宜登山。
4
不太适宜登山。
5
不适宜登山。
04022, 钓鱼指数
1
非常适宜垂钓。
2
适宜垂钓。
3
基本适宜垂钓。
4
不太适宜垂钓。
5
不适宜垂钓。
04023, 游泳指数
1
非常适宜游泳;入水后感觉非常舒服,根据体力可畅游。
2
适宜游泳;入水后感觉比较舒服,可以适当增加游程。
3
基本适宜;水温偏低,感觉略凉,根据体力适可而止。
4
不太适宜;水温较低,感觉较凉,可短距离或短时间游泳。
5
不适宜游泳;水温低,感觉较冷,四肢可能麻痛甚至抽筋。
04024, 划船指数
1
非常适宜。
2
适宜。
3
基本适宜。
4
不太适宜。
5
不适宜。
04025, 雨伞指数
1
不必带雨伞。
2
可以不带雨伞。
3
出远门时应考虑带雨伞。
4
最好带上雨伞。
5
一定要带雨伞。
04026, 晾晒指数
1
非常适宜晾晒。
2
适宜晾晒。
3
可晾晒或可适时晾晒,不过要关注天气变化,若出现(雷)阵雨征兆应及时采取预防措施。
4
可适时晾衣,但不宜仓储物品的晾晒。
5
不适宜晾晒。
04031, 商场客流量指数
1
客流量少。
2
客流量较少。
3
客流量正常。
4
客流量较多。
5
客流量多。
04033, 啤酒指数
1
饮(喝)2-3成的啤酒量为宜;加热的啤酒可以多喝1-2成。
2
饮(喝)4-5成的啤酒量为宜,加热的啤酒可以多喝1-2成。
3
饮(喝)啤酒量控制在5-6成比较适度。
4
饮(喝)啤酒量控制在6-7成以内比较适度。
5
饮(喝)7成以上的冰镇啤酒,仍有爽感,但不可超量饮酒。
04034, 饮料指数
1
适宜喝暖茶系列饮料、高热量或热饮。
2
适宜喝暖茶系列饮料或热饮。
3
适宜喝乳酸系列或低糖饮料。
4
适宜喝清淡的天然系列饮料。
5
适宜喝冰镇的天然系列或碳酸饮料。
04035, 冰淇淋指数
1
适当食用高热量的系列冰淇淋。
2
适宜食用巧克力与奶油类系列冰淇淋。
3
适宜食用奶油及低热量的系列冰淇淋。
4
适当增加冰淇淋系列的冷食品。
5
适宜吃低糖低热量的系列冰淇淋冷食品。
04036, 城市火险天气等级
1
低火险级;防止化学物品遇水起火。
2
较低火险级;重点防火单位要注意火源的管理。
3
中等火险级;应派专人管理火源和易燃易爆物品,谨防生产性火灾和电器火灾。
4
高火险级;各单位都应提高警惕,加强防火安全工作,排除火灾隐患,谨防各类火灾发生。
5
极高火险级;所有单位都必须高度警惕,加强防火安全工作,排除一切可能的火灾隐患,作好消防物资准备,谨防重、特大火灾发生。
04037, 森林火险天气等级
1
没有危险,不燃烧。
2
低度危险,难燃烧,难蔓延。
3
中度危险,能燃烧,能蔓延。
4
高度危险,易燃烧,易蔓延。
5
极度危险,极易燃烧,极易蔓延。
04038, 城市供暖指数(北方)
0
暂停供暖。
1
开始供暖。
2
间歇供暖,每天供暖16-18小时,循环水流量分配60%左右
3
连续供暖,每天供暖24小时,循环水流量分配80%左右。
4
连续供暖,每天供暖24小时,循环水流量分配100%左右。
5
结束供暖。
04040, 混凝土施工指数
0
无冻害,不需采用防冻措施。
1
略有冻害,需采用遮盖等防冻措施。
2
轻微冻害,需采用加防冻剂和覆盖等防冻措施。
3
一般冻害,需采用加防冻剂和多层覆盖的防冻措施,才能够施工。
4
轻重冻害,需采用特别严密的综合防冻措施,才能够施工。
5
严重冻害,不宜进行水泥混凝土施工。
6
特种冻害,不可进行水泥混凝土施工。
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