向管理要质量-以管理促成长——齐抓共管-提高学生在校体育活动有效性实践研究动有效性实践研究.doc

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　提高学生在校体育活动实效性的实践研究
立项编 号
09区级新课程55
向管理要质量　以管理促成长
——齐抓共管 提高学生在校体育活动实效性的实践研究
一、研究缘起
（一）现状分析
北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究，他把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”。硬，即关节硬；软，即肌肉软；笨，即长期不活动造成的动作不协调。毛振明还介绍说，新课程实施以前“达标考核”模式借鉴的是前苏联的“卫国体育健身制度”，当时中国教育界是为了丰富体育活动而选择了达标这一考核方式。随着社会的进步发展，如今的体育活动变得丰富多彩，学校体育教学的达标模式已经满足不了学生们的需要了。
“学生体质下降”成为许多爱国人土“痛心疾首”的大问题，诚然，学生体质下降是多方面原因所造成的，但无庸置疑教育首当其冲，体育新课程和《学生体质健康标准》的实施，正是国家教育部对此所做的努力，但从提高学生身体健康的方面来看，收效甚微（从指标来看，还是逐年在下降）。目前我们应该做的是，寻找积极有效的办法以阻止这种下降趋势的蔓延，希望通过不断改革全面提高学生体质健康水平，真正做到如国家教育部部长周济说的：每天锻炼１小时，健康工作５０年，幸福生活一辈子。
1、学生体质健康到底该谁管？如何管？
《学生体质健康标准(试行方案)》指出：实施工作在教育部、国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育行政部门指导。《标准》由学校负责组织实施。各学校、各地教育行政部门应按照教育部、国家体育总局的统一部署和要求，采集、汇总、上报《标准》的有关数据”。
诚然，学生的体质健康关系到他的一生成长，也关系到整个中华民族的发展，国家推行体质健康标准，其总的思路是好的，但在实际操作中还存在着一些问题，同时我们认为：学生体质健康不是为了测而测，我们应该站得更高：《学生体质健康标准(试行方案)》要为学生的健康成长服务。
我们认为，和学生的体质健康相关联的至少有以下几点：学生本身的身体素质、体育活动爱好、家庭体育氛围、社区体育的氛围、闲暇时间体育锻炼的习惯、体育课的上课质量、每天在校一小时的体育活动的质量等，与之有关的人群有：学生本身、同学、家长、班主任、体育教师等：
如图：与学生的体质健康相关的人群：

同学

家长

班主任
……

体育教师

学生本身
学生体质健康

2、体育大课间活动质量有所下降
体育新课程推出的第二年，我们有创造性地推出：体育大课间的“目标锻炼”，即将每天的大课间活动设立目标(主题)，如跑、跳、投，由体育组提供练习“菜单”，至于选择的项目由班主任老师自行挑选进行，活动推出受到了老师和学生的好评，同时这一理念也作为经验在省“落实每天一小时体育活动”在全省推广，但是，几年下来，一方面，大家有所松懈，另一方面，“达标”的中止和“体质健康标准”的推行，我校体育大课间活动的质量在下滑。
3、学生“忙”得没有时间去锻炼
体育运动是要达到一定的时间和强度才能达到良好的锻炼效果，而现在的小学生学习压力大、学习时间长，留给学生参与体育运动的时间则是少之又少。每天除了上学以外，晚上、双修日还要上各种各样的学习班、辅导班，一点空余时间都没有。即使难得有了时间，也很难开展体育活动。
以下是对我校五年级级同学进行的问卷调查，从调查结果中我们可以看到：有近六成左右的学生每周锻炼次数和锻炼时间明显偏少，（见表1、表2）只有一成多的学生锻炼时间和次数能达到较高水平。
表1：小学生每周参与体育运动（不包括体育课和课间操）次数统计表
分项
次数
总体
男生
女生
0
39.0%
13.8%
25.2%
1
21.1%
10.2%
10.9%
2
14.9%
8.1%
6.8%
3
24.0%
15.6%
8.4%

表3：让我们看看一个小学生的一天生活时间安排，就更能说明问题了
上午
下午、晚上
7：00起床
12：05~13：20午间休息
7：30上学
13：30~4：30文化学习及困难班
8：10到校
16：50回家
8：20~8：35早锻炼
18：30吃晚饭
8：40~11：55文化学习
19：00~21：00学习、培训
11：55午饭
21：30睡觉
小学生一天的时间被各种课程占得满满的，仅有的六、日时间还被各种补习班和特长班所占据。 参与体育运动的时间、次数根本无法保证，身心健康备受影响。
（二）课题开展的意义：
1、通过有效管理，促进学生健康成长
理顺与之相关的：学生本身的身体素质、体育活动爱好、家庭体育氛围、社区体育的氛围、闲暇时间体育锻炼的习惯、体育课的上课质量、每天在校一小时的体育活动的质量等的关系，找到突破口，有针对性地进行教育。
理顺有关学生体质健康的的人群关系：学生本身、同学、家长、班主任、体育教师等的关系，加强对这部分人群的管理研究：班主任对学生的管理、与家长的交流、学校对班主任的管理(结合班级综合考评等)，学校对体育教师的管理等，促进学生健康成长。
2、每天一小时体育锻炼：在兴趣中寻求有效
我们创新的“目标锻炼”体育大课间活动，活动内容、方式很有趣，学生很喜欢，但是我们发现大课间活动也存在着“去体育”化的现象，“有趣”了，但“有效”性还有待于提高。通过课题研究，在兴趣中寻求有效，使大课间活动落到实处，真正地促使学生健康成长。
（四）开展课题研究的条件
1、已有研究基础
我们推出的体育大课间 “目标锻炼”虽然存在着一些问题，还不成熟，但能够作为经验在省“落实每天一小时体育活动”在全省推广，我想一定有它存在的道理，我们要继续深入研究，继续改进。
2、拥有一个高效的管理体系
　　求是教育集团是我区第一个进行集团化连锁办学的学校，开创了“线块相结合”的高效管理模式，一直以来集团所属学校继承和发扬“实事求是”优良校风，以培养全面发展又有个性特长的人才为育人宗旨，以把学校办成少年儿童健康成长的乐园为办学目标，积极地对体育活动的形式进行改革，坚持提高学生的身体健康水平。
3、拥有一支高水平的教师团队
我校共有体育教师6位，其中有三位还担任学校中层干部，这是一支年轻且富有活力的团队，80%为本科学历，他们有行动也有思想，新课程以来，所有体育教师积极投身课改取得了另人瞩目的成绩：《小学生开展闲暇体育活动初探——兼析我校学生开展闲暇体育活动的现状及其对策》等多篇论文在全国省市获奖，参加市区新课程评优课多次获奖。

二、研究设计
（一）研究内容
1、班级综合考评中如何体现体育的权重？
在已往的班级综合考评中主要由参与学校大型活动(如体育节)，如何科学地深入体育健康的分值？如何让班主任重视学生的体质健康是我们要研究的内容之一。
2、开展“有趣”且“有效”的大课间活动
我们要充分领会上级部门的精神、充分利用学校资源、充分考虑学生的实际情况来开展活动，切实开展“有趣”且“有效”的大课间活动，同时制定出体育大课间的活动内容表和考核要求。
3、充分利用激励机制
我们都说：榜样的作用是无限的，对待学生亦是如此，实验中，我们要树立典型，充分利用班级宣传栏、校园网、大厅展示等途径对全校进行宣传，鼓励先进。
（二）概念界定
1、体育活动：本文所指体育活动包括学生在校一天除体育课处的广播操、课间活动、午间活动、大课间活动等一切校内体育活动。
2、实效性：体育活动的实效性就是学生能从活动中学到最多，获得最多。

（三）预期目标
本课题研究的目标是：
1、全员重视，学生能够自主地投入到体育锻炼中去，家长支持、班主任关心。
2、课内课外有效结合，促使学生健康成长

（四）研究对象
求是（竞舟）小学全体师生
（五）研究方法
行动研究法。在进行课题研究设计的前提下，边研究边矫正。逐步促进课题的深入进行。
文献资料法。通过阅读、分析、整理有关文献材料来全面地、正确地掌握所要研究问题的一种方法。我们运用这一方法收集国内外有关人文化校园建设的资相关料，为课题研究的实现和研究目标的确立提供支撑性理论和指导。
案例分析法。通过对研究过程中相关案例的分析研究，总结出一定的实践经验。
调查访问法。对现有的研究基础进行调查；通过调查对研究的成果进行及时的监控，以便于及时进行调整。
三、研究实践
（一）整理活动时间
首先，我们来看下表：
学生在校一日体育活动

早锻炼
大课间
“小”课间
午间活动
目的
掌握技能，放松心情，促进健康
调节身心, 消除疲劳,培养个性
内容
广播操
有计划，有目的
小游戏
自选
组织
全校集中
以班级为单位活动
松散，自由组合
松散，自由组合
管理
班主任
班主任
值日教师
值日教师
时间
每天上午20分钟
每天下午30分钟
每节课间，共40分钟
每天中午60分钟
从表中可以看出，学生在校除体育课外，体育活动至少能保证有50分钟的时间，假如加上小课间以及中午的一小时，最多的能达到150分钟。
（二）制定活动方案
要提高学生的体质健康水平，仅靠每周三节体育课显然是不够的，经验告诉我们：“抓住了学生课余的体育活动，也就抓住了学生的体质健康”。小学生活泼好动、富有朝气，爱玩是他们的天性，如何将“玩”和“学”有机地结合，一直是我们孜孜以求的目标。
“在活动中学习，以活动促发展，全员参与，在普及中提高”我集团教育理念之一，通过实践，并依据开展活动主体性、教育性、健康第一和兴趣性原则，渐渐形成了具有我集团鲜明特色且行之有效的各项体育活动：
1、 富有生命力的传统体育活动
传统体育活动有2项，其一为体育节，在每年的上半年举行，历时一个月左右，每当体育节开始，学校简直就成了欢乐的海洋，乒乓球联赛、三棋比赛、篮球趣味联赛、田径运动会……校园里到处都充满了学生在运动中发自内心的欢声笑语和围观的同学们的呐喊加油声。 “我运动、我快乐、我健康”是校园体育节活动的最佳体现。
其二为三跳比赛，在每年的下半年举行，发扬我国的民族体育运动，同时为参加区三跳比赛作准备。虽然是传统活动，但去年的超女PK给了我们启示，为了调动学生的积极性，我们借鉴“超女”的活动形式在校园里掀起了一阵三跳热潮。
2、 目标引领的体育大课间
“大课间体育活动”是课外体育资源开发与利用的一个重要内容，它是落实学生每天一小时体育锻炼时间的保证。
为了提高锻炼的效果和锻炼的实效性，我们在组织体育锻炼中把体育新课程“目标教学”的理念融入到体育锻炼中，实行目标“锻炼”。既在锻炼中，只规定锻炼的目标不规定锻炼的内容。如星期二，体育组规定锻炼的目标是发展学生的跳跃能力。在体育教师组织完热身和针对性的准备活动以后。班主任和体育委员围绕这个目标选择内容并组织练习。有的班级选择双脚跳，有的班级选择单脚连续跳，还有的班级选择双人的合作跳等等。在操场上呈现出统一目标百花齐放的景象。
体育锻炼安排表
年级
场地
星期一
星期二
星期三
星期四
一年级
大厅前
三跳
投掷
跳跃
年级接力赛

第一批：10男10女
第二批：15男15女
二年级
喷泉广场
三年级
东面跑道
跳跃
三跳
投掷
四年级
西面跑道
五年级
教学楼东面通道
投掷
跳跃
三跳
六年级
篮、排球场
备注
跳跃类：每次锻炼学生练习次数不低于10次
投掷类：每次锻炼学生练习次数不低于10次
跳绳类：每次体育锻炼学生练习时间不低于5分钟（例：每次1分钟，共5次）
年级接力赛：无特殊原因，学生不得请假，要求全员参与。
为了加强体育锻炼的实效性，我们还制定了，体育锻炼的要求，如下：
年级
项目
优秀
良好
合格
一年级
一分钟跳绳(次)
140
100
60
一分钟仰卧起坐（次）
40
30
20
立定跳远（厘米）
男生
149
130
107
女生
138
120
99
二年级
一分钟跳绳(次)
150
115
80
仰卧起坐(次)
42
32
23
立定跳远（厘米）
男生
155
143
113
女生
147
136
105
三年级
一分钟跳绳(次)
160
130
100
一分钟仰卧起坐(次)
44
34
25
立定跳远（厘米）
男生
170
153
129
女生
160
141
119
10米*4往返跑（秒）
男生
12.5
14
15.5
女生
12.7
14.2
15.7
投掷实心球（米）
男生
7
6
5
女生
5.5
4
2.5
四年级
一分钟跳绳(次)
165
138
110
一分钟仰卧起坐(次)
46
38
28
立定跳远（厘米）
男生
178
168
135
女生
167
158
125
10米*4往返跑（秒）
男生
11.7
13.2
14.7
女生
12.4
14
15.5
投掷实心球（米）
男生
7.5
6.5
5.5
女生
6
4.5
3
五年级
一分钟跳绳(次)
170
145
120
一分钟仰卧起坐(次)
48
40
30
立定跳远（厘米）
男生
189
170
146
女生
177
157
134
10米*4往返跑（秒）
男生
11.1
12.6
14.1
女生
12.2
13.8
15.3
投掷实心球（米）
男生
9
8
6
女生
7
5.5
4
六年级
一分钟跳绳(次)
175
152
130
一分钟仰卧起坐（次）
50
42
33
立定跳远（厘米）
男生
198
187
152
女生
186
174
140
10米*4往返跑（秒）
男生
10.8
12.3
13.8
女生
12
13.5
15
投掷实心球（米）
男生
9.5
8.5
6.5
女生
7.5
6
4.5
3、 开放自主的午间体育活动
中午，当别的学校一片安静的时候，走进求是校园，那一定是一翻热闹的景象：踢足球、打篮球，跳绳等等，学校所有的体育活动场地和器材都向学生开放，不管是男同学还是女同学，不管是高年级还是低年级的都在兴高采烈地参加活动。
午间体育锻炼是我校的一个特色。要想使学生养成习惯，终身受益的目的，必须持之以恒。午间活动开放，一方面，让学生找到自己的运动乐趣，提高自己的运动水平，另一方面，也是对学生文明、合作、责任心等方面的培养。
4、　小型竞赛
体育竞赛在发展学生个性，培养学生能力，陶冶学生情操及创造学校的体育氛围方面有其独特的不可替代的作用。我们本着学校体育工作应当面向全体学生的原则，在竞赛项目的设置以及组织形式，比赛方法、比赛时间等方面充分考虑大众化的，连续性的特点，开展多元化的体育竞赛。除一年一度的体育节和三跳比赛以外，每年还定期开展校篮球联赛，此外还有参与人数更多的挑战赛，接力赛等小型竞赛，同时积极鼓励开展班与班之间的挑战赛。小型竞赛的作用在于可以迅速激发学生的积极性，短时间内提高运动成绩。由于他组织方便，赛前的准备工作少，器材要求低，所以开展起来十分方便。但它的作用不亚于一次全校型的大型竞赛。因为他持续时间长、挑战的机会多，所以深受学生、老师、家长的欢迎，也为学生课余体育活动指引了方向。最近我校又推出了融竞争性，趣味性、健身性与教育性于一体的具有我校特色的创校园吉尼斯纪录活动，其内容涵盖了球类，田径及身体素质等方面，活动方式：体育组提出菜单式的挑战内容，每个学生在任何时间内都可向体育组申请测试项目，由体育组安排测试时间，并用出海报的方式吸引师生到场观看。由于此项活动的非强制性、可选择性和高度的灵活性，深受广大师生的喜爱。而且还为有一技之长的学生提供了施展才华的绝好机会，提高了学生的参与积极性，有利地促进了学生个性的发展，推进了校园体育文化建设。同时作为校园体育文化建设的一部分，我校把各项体育活动的组织工作及比赛成绩作为班级考核的一项内容。因此，竞赛活动中，各班组织的啦啦队、竞赛报道组都各显其能，成为比赛场上另一道亮现的风景，真正做到了人人关心、个个参与。小型竞赛不仅为学生进行自主体育锻炼提高了目标和动力，同时为营造学校的体育文化氛围起到了巨大的推进作用。
（三）理清管理思路
1、加强学校领导对课间操的重视。 校领导值周检查，教师到位及学生的做操情况，对学生是一种督促，还为师生们做出了很好的榜样。
2、加强与班主任密切的配合，共同提高课间活动实效。
班主任是一个班级的主要管理者，他（她）们的表率作用对本班学生有很大的影响。体育教师在活动前要提出明确要求，使学生明确目标，活动以后及时进行小结，并给学生提出希望。除此之外还要与班主任老师密切配合，共同组织，共同管理。大家一起活动起来，将会产生良好的课间活动纪律，活动的质量也明显提高。
3、加强值日教师管理，学校提倡人人是德育工作者，值日老师亦是学校德育工作的的主力军，学生活动需要所有老师的参与。
1、课间、午间管理

教导处
（任务布置、检查反馈）
值日教师
（检查反馈学生活动）
班主任
（指导、带领学生活动）
学生

2、早操、大课间管理

教导处
（任务布置、检查反馈）
值日教师
（检查反馈学生活动）
体育组
(制定方案、指导检查)
班主任
（指导、带领学生活动）
学生

（三）形成相关制度
1、将学生体质健康水平纳入到班级综合考评
针对实际情况，我们将学生体质健康情况纳入到班级综合考评，德育得分+智育得分+体育得分+个性发展得分=综合发展评价得分，其中体育得分为30分，计算方式如下：（1）体育得分= 班级平均优秀率÷年级最高优秀率×10+班级平均合格率÷年级最高合格率×10-不达标人数。
2、将检查学生课间活动纳入到值日教师制度中
我们将值日教师的要求列为《求是教育集团教师值日管理制度》的相关条例：
具体要求：值日老师负责纪律（早自修、课间活动、体育锻炼、眼操、谈话、清堂等）、卫生保洁工作的检查，并认真做好记载，此外，教师值日还纳入到学科教师考核中。

四、研究成效
1、增强了学生体质
通过两年多来的实践，我校学生的体质健康状况明显好转。通过体质健康标准的测试数据显示，学生的身体形态、机能、身体素质有明显好转。体质健康标准测试的优秀率也名列全区前矛。肥胖儿童明显减少。最明显的一个学生从59KG减到了48KG。让孩子重新拥有了良好身材，也让家长、老师开心不已。
2、培养了学生的锻炼意识、习惯
我校积极落实学生在校体育锻炼一小时，经过一年多的严格实施和我们体育老师积极探索、刻苦钻研，成效显著。四大板块的体育活动，不仅提高了学生的运动技能，而且提高了学生自学、自练、自我管理的能力，学生参加体育与健康课、大课间活动和课外体育活动的兴趣有明显提高。
3、学生的体育运动能力提高
我校办学的宗旨是以活动促发展。所以常年都不断的进行体育竞赛。有常规赛事：体育节（篮球、足球、乒乓球，中国象棋、围棋、国际象棋、田径比赛、个性特长展示）、篮球联赛、三跳比赛（跳绳子、踢毽子、集体长绳、毽子对踢、跳绳接力等）；小型竞赛：篮球犯球记录赛、篮球斗牛赛、篮球三对三争霸赛、减肥冠军赛、对踢挑战赛等等。通过这些比赛的开展，提高了学生对体育活动的兴趣，而且提高了体育运动技能。更重要的是，通过体育竞赛让学生更多的了解了体育文化和体育运动的规则，同时营造了一个良好的体育文化氛围。
五、我们的困惑
　　《学生体质健康标准》实施以来，我们积极领会其重要意义并努力开展工作，虽然已经取得了一些成效，但这远远不够，我们仍将“其路漫漫，上下求索”：
●“成绩，身体”鱼与熊掌兼得
虽然义务教育中规定小学毕业生不得举行毕业考试，就地升入初中，但毕竟在对中小学教学质量监控评估中，要有大量的考试成绩指标。因此，无论校长还是教师都是非常重视学生的文化知识的学习，我校的活动非常多，导致班主任教师说：我们班除了上课，没有一个时间段是人齐的。如何解决开展体育活动和提高学习成绩是我们永远的课题。
●如何发挥体育小干部的作用
近年来因学校办学规模扩大，学生人数增多，生均活动面积减少，如何利用现有的活动场地和器材、优化活动形式，是我校面临的新的问题。完善学生体育部的管理机制，充分发挥学生体育部的作用，提高学生参与体育活动的管理能力。
●体育课教学内容的优化选择
教学内容也是影响小学生参与体育运动的重要因素。因此无论在教学内容的选择还是教学方法的更新，都应关注学生的运动兴趣。教师选择教学内容是要根据学校的实际情况，选择一些健身效果好教育价值大，多数学生都感兴趣的教学内容。扩大学生自主学选择学习内容的空间。激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极进行体育锻炼。促进体育与健康课程目标的达成。

【参考文献】
1、《基础教育课程改革培训资料》 浙江省教育厅教研室　2003
2、毛振明《体育教学改革新视野》北京体育大学出版社 2004
3、王建军《如何培养学生自主学练的能力》 中国学校体育 2001
4、王国林、祁玉萍《学生自主学习能力的培养》中国学校体育 2000
5、张东建《加强规范化管理，提高体育工作实效性》 2008
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