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孕妇忌用眼药！怎样才能改善眼睛干涩症状？
2011-1-19 12:33:51  点击: 892 与专家即时沟通
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院妇产科专家告诉我们，普通的眼药水中一般都含有氯霉素、金霉素、四环素等化学物质，这些物质对胎宝宝存在潜在的危害，如氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应，四环素也会导致胎宝宝畸形。
一位来产科做产检的妈咪说：“自打决定怀孕生小孩开始，就对药物类的很敏感，可是偏偏没有想到眼药水也是一种药，可能是外用药吧，就没有引起足够的关注。而且潜意识中可能觉得用在眼睛里的怎么会影响到肚子里的宝宝呢?总之我就从来没想过眼药水这个东东会对宝宝产生什么不良影响”。
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院妇产科专家：虽然药物会对胎儿产生一定的影响，但也不是用了这些药物宝宝一定会受到伤害。这也要看用的剂量和宝宝自己的抵抗能力。其实宝宝都比我们想象的要顽强!所以也没有必要非常担心.
以下几个方面改善眼睛干涩症状：
1、多吃富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、番茄等蔬菜可以缓减眼睛干涉的现象。
2、看书、看电视和电脑1小时要休息5-10分钟，休息时可看看远处或做做眼保健操。
3、勤眨眼，眨眼时，眼睛相当于在休息，还能促进眼睛分泌泪液，从而保持眼部湿润，避免眼睛干涩。
4、热敷眼睛，用热毛巾覆盖双眼，每天1-2次，可以扩张血管，增加眼部血液循环。
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院妇产科专家建议：平时眼睛不舒服的时候不要贪图方便，依赖眼药水来解决问题，为了宝宝的健康，一定要养成良好的用眼习惯!
怀孕期间怎样保持愉悦的心情？
怀孕是每个女人人生中最美好的经历，尤其是在中国，毕竟不是人人都能要二胎，所以女人对于这个话题永远都是津津乐道呢!每个人说出来怀孕的经历都是一个精彩的篇章，都有数不尽的回忆!
孕妈结婚后并没有想那么早要小孩，一个是担心破坏身材，还有一个是在影视剧里看到女人怀孕时那种孕吐的难受滋味，就让孕妈是望而却步，没想到大孕不期而至，孕爸又非常坚决地想留下他，孕妈也就开始了孕育宝宝的美好历程!为了能生下一个健康的宝贝，孕妈不断调节自己的心情，顺利渡过了艰难的孕期。
怀孕期间怎样保持愉悦的心情？

如何保持孕期美好心情呢?孕妈总结了小小的心得，希望能为即将以及准备怀孕的朋友们一个好的借鉴哦!
一、在适当的年龄怀孕
曾经听说过一句话，女人在什么年龄阶段就该做什么事情，千万不要破坏这个规律，千万不要想着等赚够多少钱后，有了经济基础之后再要孩子，为他创造好的生存环境等等，孕妈就是在27岁时怀孕，因为正当年，即使没有做任何准备，孕妈也仔细回忆了，这期间没有吃过不利于孩子的药物等等，不用胡思乱想，自己吓唬自己，所以也就放心地准备孩子的到来，这也是保持好心情的秘方之一吧
二、合理安排饮食
减肥是女人的终生事业，持之以恒的坚持一辈子!只有在怀孕期间不必考虑这个问题，享受美食也能让人有个好心情呢，好在大孕很体恤妈妈，孕妈在怀孕时基本上没有孕吐反应，除了有些挑食外，基本上都很能吃，最重要的是，那会儿每周都在娘家附近上课，所以周末回娘家，老妈总是做一桌可口、营养的饭菜，吃上亲妈做的饭，孕吐也就远离我了!
三、适量运动
在第五个月检查时，胎位不正，医生当时鼓励我自己生产，建议我多多运动，此后，每天中午吃完饭后，同事都陪我到花园里散步，晚上回家孕爸也抽出时间陪我，在加上孕妈本身也是闲不住的人，经常还外出办事，等到下次检查时，胎位就正过来了，医生说，我现在年轻，身体底子好，完全具备顺产的实力呢!
四、保证良好睡眠
怀孕时，除了正常上班外，孕妈到家吃完饭，基本上听着胎教音乐，或者看着电视，就呼呼大睡，睡眠质量很不错，得到充分的休息，心情自然就会好起来!
五、坚持工作，做个职场准妈妈
如果没有身体或者是交通原因，孕妈建议大家还是坚持上班，如果长期呆在家里，又没有可亲的人经常陪着，难免就是七想八想的，而且周围都是同龄人，大家都会很乐意分享你的快乐，不会存在代沟，如果有委屈，或者是伤心了，及时得到开导，也就不会有孕期抑郁症了。
而且工作时，会让人变得坚强，不娇气，毕竟同事不是家人，对你不可能面面俱到的照顾。遇到问题时，经常忘记自己是孕妇了。怀孕时，除了正常产检，孕妈是一天都没休息，坚持上班，还能获得全勤奖金呢，曾经不是说过，孕妈怀孕时还经常翻护栏，成为国贸一景了，呵呵!大孕现在善于与人交往，沟通，乐观开朗，可能就与孕妈坚持工作有关吧!周围的同事同学都是精英，这种胎教可是难得呢!
六、离不开孕爸的精心呵护
老公在妻子怀孕时扮演着重要角色，孕爸经常说自己是巨蟹座，顾家的好男人。在我怀孕时，基本上断绝了与周围朋友的交往，全心陪着我待产，这对于好热闹，喜交朋友的孕爸是件很痛苦的事，但孕爸说，老婆只怀孕一次，朋友交往的机会还很多，陪老婆最重要!大家都知道，孕爸特会调节气氛，很幽默，很搞笑，经常逗得孕妈很开心，即使工作再忙，只要接到孕妈的电话，立即放下手头的事情，回来陪孕妈，所以能够保持好心情，孕爸功不可没呢!
孕妈顺利渡过了难忘的孕期，有了健康可爱的儿子，开始了幸福的生活!在此感谢家人和老公的精心呵护，给了我一个难忘的回忆!
六种抗辐射的食物，让宝宝的成长远离辐射干扰！
2011-1-17 15:59:37  点击: 163 与专家即时沟通
深产科医院深圳远东妇儿科医院推荐六种抗辐射的食物：
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
抗辐射关键词：番茄红素
这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。
而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。
番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。
推荐餐单：西红柿炒鸡蛋
由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差、容易分解，所以炒番茄也会造成番茄红素的损失。
2、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
抗辐射关键词：维生素E、维生素C
各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。
新鲜的蔬果具有抗辐射作用，还在于它们可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。
3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等
抗辐射关键词：维生素A、β-胡萝卜素
此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
推荐餐单：胡萝卜炒西兰花
由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。
4、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
抗辐射关键词：硒
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
推荐食谱：黑芝麻糊
芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。
5、绿茶、绿豆等
抗辐射关键词：脂多糖、维生素A原
绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
民间素有“绿豆汤解百毒”之说，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。
6、海带
上榜关键词：海带胶质、碱性食物
海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。
辐射对胎儿的影响有哪些？孕期妈妈该如何防辐射?
2011-1-17 16:04:00  点击: 363 与专家即时沟通
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院产科专家提醒：孕妇一定要养成正确的生活习惯，以防辐射线无形的伤害。
在当今社会，除非你过着与世隔绝的生活，否则在现代社会你将无可避免地受到辐射线的影响，每一天你都要使用电脑、听取手机来电、看电视等，这是文明所带来的便利，同时，也会造成负面影响。怀了baby不同于往日，孕妇一定要养成正确的生活习惯，以防辐射线无形的伤害。
那么，孕期妈妈该如何防辐射?
刘小姐的工作需要长期面对电脑，最近刚怀孕的她急忙穿上了防辐射服，生怕电脑辐射会影响胎儿。当下，像刘小姐这样身着防辐射服的白领准妈妈还真不少，有人甚至还戴上了防辐射眼镜，一副将所有辐射抵挡在外的架势。生活在到处都可能是辐射线的环境下，如何避免不必要的伤害，免除过多的疑虑，是准妈妈最关心的话题之一。那辐射从哪里来?可以通过饮食来减低辐射对人体的危害吗?
一、辐射在哪里?
辐射是一种能量，在我们的生活环境中无所不在。能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害。依据能量的强弱，可将其分为短波长的高能射线和长波长的低能射线;伤害性比较大的高能射线如X光、γ射线等，低能射线如微波炉、超声波、电磁辐射、热辐射等。由于能量会在人体内累积，平时接触过度就会产生不良影响。
二、辐射对胎儿的影响
辐射对胎儿的伤害，以第二次世界大战时日本广岛和长崎两地，在美国投下原子弹之后造成的胎儿畸形最为骇人听闻，该地区儿童患白血病的病例大增，就是辐射伤害健康的证明。不过这是大量辐射造成的严重伤害，与一般生活情况是不同的。
大量辐射线产生的高能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，及增加日后患癌症的几率。
三、来自日常生活的辐射
在科技如此发达的时代，各种家电的发明，让人类的生活更便利，也更有效率，但是这些用品所产生的电磁波却可能对身体有害，尤其是孕妇，更要留意胎儿的安全，远离电磁波带来的伤害。
电磁炉：
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院产科专家表示，电器用品中，电磁炉的电磁波偏高;电磁炉利用电磁场使锅发热，煮熟食物，如果使用较大的锅，盖住整个炉面，可以阻隔电磁波发出的能量。另外，用铁皮或钢片沿着炉面围成一圈，同样能阻隔电磁场。值得注意的是，使用完之后，要先将电磁炉的电源关掉，才能把锅拿开，否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。
微波炉：
微波炉也是电磁波偏高的产品，有研究结果表明，离微波炉15厘米处磁场强度最低为100毫伦，最高达到300毫伦。质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射，30厘米以外就基本检测不到了。但如果微波炉密封不好，辐射泄漏，就会对人体造成伤害。
手机：
人手一机是目前社会的常态，但手机对人体的伤害与否，至今仍具争议性。为了避免胎儿畸形，孕妇在妊娠早期应尽量少使用手机。建议在接听手机时，尽量配戴免持听筒，最好长话短说，以降低伤害。除此之外，在按钮拨机至接通及按钮接听时，是电磁波最强的时刻，最好先离身体远一点，之后再拿近接听。
电热毯：
电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率。正确的用法是先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。
吹风机：
使用吹风机时，尽量不要贴近头部。
电脑：
建议怀孕初期的3个月，孕妇应尽量少接触电脑。准妈妈在操作电脑时也不要离得太近、时间也不要太长，应该隔一段时间期来走动一下。
复印机：
使用复印机时，与机器保持30厘米的距离即可。
盘点孕中期身体不适 孕中期有哪些不适症状？
深圳产科医院深圳远东妇儿科医院产科专家：部分孕妈咪在孕早期的时候没有孕吐，所以孕早期会过的很舒适，到了孕中期的时候，各种不适却接踵而至。
下面是一位准妈咪在孕中期出现的五种身体不适症状：
1. 牙龈出血
自从怀孕后，就开始早晚刷牙的时候牙龈出血，但刚开始出血不多，只是固定两颗牙齿出血，后来换了白药的牙膏，状况有些缓解，可最近不知道是为什么，出血情况越来越厉害，貌似每颗牙齿都有出过血。搞不好我的贫血，这就是根源。
2. 口腔问题
牙疼不是病，疼起来要人命。这绝对是个连锁反应，元旦之后，又开始便秘，然后上火，然后嘴上起了大泡，流脓，口腔溃疡，疼得晚上睡不着觉，白天晕晕乎乎，胃口一下子就没了，什么都不想吃，一吃就疼，想着肚子里的宝宝就觉得就觉得对不起他/她，但看着肚子一天天隆起，还算有点安慰。
3. 睡眠问题
书上说晚上睡觉应该左侧卧，但这样很容易压迫心脏，以前体检也查出我心脏不是太好，但应该不大影响。所以我就左侧卧右侧卧来回换着，其实我最喜欢的是平躺，但为了宝宝，我已经不在平躺睡觉。加上我的牙痛，尿频，几乎没有一个晚上睡的好。所以每天起的都很晚。这一定要改。
4. 食欲下降
尽管一直没有孕吐，由于牙的缘故，吃东西经常流血，口腔溃疡又弄的吃东西很疼，所以现在很少吃米，食欲就一落千丈。
5. 尿频
这个是孕早期开始的毛病了，没有什么改变。已经习惯了晚上起夜2次左右。
孕期拒绝“性”革命的六大理由！孕期怎么和老公相处？
2011-1-19 10:40:13  点击: 332 与专家即时沟通
导语
孕期的家庭格局是否要有变化呢?你仍然夜夜枕着他的胳膊入眠?对他是不是煎熬?给他足够的自由，让他少回家多出差?这不是给那些“图谋不轨”者以可乘之机吗?同一个屋檐下比邻而居，半夜他是否居心叵测骚扰你这“芳邻”?或者准妈妈的你耐不住寂寞频频入侵胡须男，而胡须男居然坐怀不乱，很伤你的“孕严”?
从我宣布准备怀孕，在深圳生小孩的那天开始，妈妈就从农村老家赶来照顾我。在妈妈的悉心照料下，我们备孕了半年，一直没有任何动静，妈妈终于失去了耐心，失望地又回老家去了。
就在妈妈回去的那一个月，当我用早孕试纸测出怀孕之后，立刻告诉妈妈这个好消息，妈妈在电话里神秘兮兮地压低了声音，开始给我讲孕期注意事项，其中第一项就是：“现在你已经怀孕了，你们两个要分开睡。”这可是第一次听说，我很纳闷地问：“为什么?”妈妈说：“很多孕妇在怀孕期间过夫妻生活都导致流产了，所以你们还是要小心。”原来是要“性”革命啊!我说：“没事的。”妈妈说：“好!你不听话，好不容易才怀孕，万一有事可别怪我没提醒你。”我说：“放心吧，我知道了。”
孕期就可以不要老公了吗?肚子里的宝宝可是我和老公爱的结晶，我们两个人要共同担当育儿的责任，一起分享育儿的快乐。白天两个人各自上班，晚上两个人各自睡觉，“性”革命也不能革得这么彻底嘛!难道两个人只是造人的机器?造完就没事了?我无法理解，也无法接受，坚决拒绝“性”革命!我要宝宝，也要老公!主要理由如下：
一、孕妇需要老公
怀孕可是人生的一件大事，也是一件比较辛苦的事，那280个日夜的艰辛和不适，虽然老公无法代而为之，但要老公看在眼睛里，疼在心窝里，爱在行动上，好老公的言行能减轻孕妇的种种不适。另外，女人一生中能有几个这样的280天?一个or两个?再坚强的女人也不要错过这期间撒娇的机会，机不可失，失不再来。
二、胎儿需要父亲
胎儿最喜欢爸爸的声音，父亲的爱抚。虽然母亲是胎教的主角，但父亲的作用举足轻重、不可替代。父亲在创造良好的胎教环境、调节孕妇的胎教情绪等方面发挥着重要作用。男性特有的低沉、宽厚、粗犷的噪音更适合胎儿的听觉功能，也许是因为胎儿天生就爱听父亲的声音，所以胎儿对种声音都表现出积极的反应。这一点是母亲无法取代的。
三、共同面对煎熬
虽然大家都说孕期老公在倍受煎熬，可是有没有人想过：难道孕妇就是“绝缘体”吗?老公有的需求，老婆也同样有，孕妇也同样在忍受着煎熬!既然这样，这个过程需要双方共同面对，如果因此而成为老公出去找“小三”的理由，这男人和动物有什么区别?对孕妇来说也太不公平了吧!俺还要枕着他的胳膊睡，煎他、熬他又何妨?
四、共同“移情别恋”
280天，说长就很长，觉得长的时候每分每秒都是那么难熬，聪明的孕妇要学会引导老公，夫妻双方共同“移情别恋”，把精力、注意力转移到肚子里的宝宝身上来，让老公和自己一起享受育儿的快乐。
五、退而求其次
孕期虽不能有“性”，但不应该没有爱，爱的方式有很多种：和老公一起聊聊天(聊过去、现在和未来，聊家事、国事、天下事等轻松愉快的话题)、躺在老公的怀里一起看电视(看一部共同喜欢的电视剧，边看边聊，表达各自的观点，也是夫妻双方交流思想、表达沟通的一种方式)、“性”之外的亲密接触(肢体接触、接吻等)……
六、打造成熟男人
现在一般夫妻双方都比较独立，二人世界时两个人相对比较自由，哼哼哈哈!总觉得自己还是个孩子。有了宝宝之后，男人应该比以前更成熟，上有老、下有小，要加强“家”、“责任”等概念，孕期又是打造男人的一个黄金时期，孕妇可千万不要错过哦!
这六点理由够充分了吧?哪一点都很重要，既然如此，为什么还要拆开恩爱的夫妻呢?为了爱，为了宝宝，为了家庭，老人千万别逼年轻人“性”革命，但年轻人也一定要注意分寸哦!
孕期乳腺肿块千万莫忽视
2010-4-20 16:09:19  点击: 61 与专家即时沟通
怀上宝宝后，发现乳腺有良性肿块，为生孩子而拖延治疗，结果发展为恶性肿瘤。专家提醒：切莫忽视孕期出现的乳腺肿块。
去年6月，怀孕13周的曾女士感觉乳房有一个小肿块，到医院确诊为囊性肿瘤，属于妊娠期良性病变。曾女士和家人商量，等生完孩子再治疗。
随着胎儿的长大，其乳房肿块也不断膨胀，而且皮肤红肿。上月，曾女士进行剖腹产，提前生下孩子。而随后检查发现，其良性病变已发展为恶性肿块，必须进行乳腺癌根治术。
据介绍，临床上，2%至5%的乳腺癌病人是由哺乳期发展而来(称妊娠哺乳期乳腺癌)，而其中绝大部分患者因延误病情，导致就诊时肿瘤已到中晚期。
深圳远东妇儿科医院专家强调：孕期要注重乳腺检查，一旦发现肿块，需及时就医。即使是良性肿块，也可能随着体内雌激素水平的不断升高而迅速膨胀，从而恶化，变为恶性肿瘤。
另外，专家还提醒：有一种不多见的炎性样乳癌，绝大部分是发生在妊娠哺乳期，但其症状与普通乳腺炎相似，极易误诊。因此产妇一旦出现乳房硬块、发红、发热，应到专科医院就诊，以免贻误治疗。
孕晚期：发现胎位不正应及时纠正
2010-4-20 16:11:29  点击: 82 与专家即时沟通
胎位正常与否直接关系到分娩是否顺利。
胎位正常与否直接关系到分娩是否顺利。分娩本属正常生理过程，如能顺其自然从阴道自然分娩，这对胎儿和产妇都是有利的。因此，如果能在产前及时发现异常胎位并给予纠正，就可减少产妇不必要的痛苦，可变难产为顺产。
纠正胎位的方法较多，但有些要由医务人员做。在此仅介绍几种病人或其家属能做的方法。
胸膝卧位：此方法一般用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。孕妇于饭前或进食后2小时，或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上，双膝口窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部宽低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈处，借重心的改变来纠正胎儿方位。
用艾卷灸“至阴穴”：此方法可配合胸膝卧位，同时做。孕妇可自己做，或由家人协助，用点燃的艾卷熏至阴穴(即双侧脚小趾外侧缘)，每日2次，每次10分钟左右。
侧卧位：对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15—20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势。
羊水破了是不是应该及时上医院
2010-4-20 16:15:12  点击: 125 与专家即时沟通
孕晚期羊水破了能否上厕所
如果胎位不正和胎儿先露部未入盆，这个时候直立或者蹲着很容易造成脐带脱垂，这个时候不要去厕所，如果要想小便的时候，可以在床上用便盆或者用其他便盆代用品接一下。如果医生说头已经入盆了，不存在脐带脱垂的现象，孕妇上卫生间还是可以的。
羊水破了是不是应该及时上医院
羊水破的原因很多：①已经到足月了，估计羊膜的质量弹性下降了，容易发生破水。②因为胎位不正，压力不太均衡，容易破水。③患糖尿病的孕妇羊水较多，羊膜腔压力过大，容易破羊水。④还有本身孕妇宫颈管的功能不大好，弹性不好，很松，承受不了羊水的压力，到一定时候，宫颈口就开了，这种时候，也会出现破水的情况。
不管什么原因的破水，由于破水后可能出现母体及胎儿的感染，且感染概率随破水时间的延长而增加。胎儿尚未入盆者破水后脐带脱垂的危险性增加，足月前破水早产概率增加。故羊水破了应该及时上医院。
入院前的物质准备
分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第37～40周时要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。这些东西包括，产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证；婴儿的用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆、脚盆、牙膏、牙刷、大小毛巾、卫生纸、内衣、内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。入院准备分娩前，还要做好经济准备。将定期的存款改为活期，放在随时可以取用的银行卡上。一般来说顺产的费用比剖宫产费用小，至于采用何种方式生产，要与医院充分沟通，考虑好自己的分娩方案，并大体框算出自己住院分娩期间所需的费用。除了基本开支外，还得留出一些应对预想外的支出。
孕37～40周应注意的事项
2010-4-20 16:17:55  点击: 471 与专家即时沟通
这时胎儿位置已下降，孕妇腹部凸出部分有稍减的感觉，同时，胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。孕妈妈身体的生产准备已成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，开始出现生产征兆。
妊娠第37～40周的注意事项
怀孕37~40周，胎儿随时都有要出生的可能。这时候，由于胎儿下降，孕妇自我感觉轻松些，这时候是等待分娩的关键时期。
孕晚期何时停止工作
怀孕晚期，孕妇活动开始明显笨拙了，有的孕妇会坚持工作到分娩前一天，而有的孕女临产前很久就休假在家了。如何确定何时脱离工作，这要根据各自的具体情况加以把握。
如果孕妇从事办公室文秘工作，或机关办公室工作，工作强度小，工作环境相对稳定安全，孕妇可以一直工作到预产期前一天或临产前一天。如果孕妇在工厂企业的车间或操作间，工作性质具有一定强度和一些体力劳动，孕妇应该在预产期前两三周申请调换一个工作岗位或申请休假。如果孕妇从事服务性或商业性的招待、卫生、会计、收款等工作，如每天站立、行走在4小时以上，或坐着工作在8小时左右，孕妇也应该在预产期的前2周就申请休假。如果孕妇从事的工作活动量非常大，或经常需要外出进行业务活动，那么孕妇应该在预产期前一个月就要申请休假。
妊娠第37～40周孕妇做动静操
在此期间做动静操的目的是锻炼身体和腹肌的力量，以使孕妇在分娩时有力量把胎儿从产道推出。体操共有3节。第一节是腹式呼吸操：平卧位，双手轻轻放在腹部，腹部鼓起吸气3秒，屏气1秒，再呼气3秒，腹部还原。第二节是胸式呼吸操：平卧位，双手轻轻放在腹部上，吸气3秒，胸廓外扩，然后屏气1秒钟，用3秒把气呼出，胸廓复原。第三节是腹肌锻炼操：平卧位，双腿分开，膝向上弯曲，双手抱膝，稍用力4秒，腿放下，停10秒再进行。以上3节操，上下午各做4次。
孕晚期“见红”是要分娩了吗？
2010-4-20 16:19:59  点击: 131 与专家即时沟通
怀孕晚期，准妈妈发现内裤有血迹，该如可是好？准妈妈要分娩了吗？
有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。
见红是分娩的先兆，如果见红同时伴有规律宫缩，那么离做妈妈已经不远一般，12-48小时就应该临产，孕妇应该及时到医院进行观察，但如果见红的同时没有明显的宫缩则并不是即将临产的征兆。
倘若流出来的是鲜红色的血液，并超过月经量则属异常，应注意与胎盘早剥和前置胎盘等疾病相区别。
见红之后如何应对？
因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。
一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。自行入院就可以，不需要叫救护车。
见红之后一般多久会开始阵痛？
一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。
胎儿脐带绕颈一周怎么办？对胎儿有什么影响？
2010-8-30 11:40:41  点击: 966 与专家即时沟通
胎儿脐带绕颈一周怎么办?对胎儿有没有影响?有些孕妈妈在做产前检查时发现胎儿脐带绕颈的现象时很担心。下面我们来听听深圳远东妇儿科医院专家如何分析。
胎儿脐带绕颈一周怎么办
深圳远东妇儿科医院妇产科专家解说到，对于胎儿脐带绕颈是很常见的，妈妈们可以不要担心，宝宝因为在妈妈肚子里运动所以会不小心把脐带缠住脖子，一般过一段时间后，宝宝再运动一番后这种情况会还原的，只要定期检查，确定胎儿没什么问题就行了。
有妈妈这样说：当时怀宝宝的时候已经七个月了，宝宝在肚子里有脐绕脐现象(1周半)，医生也说没什么问题，我只是过一星期去检查一次(主要是听胎心音)，后来过了不到一个月又自己转回来了。很正常的，不碍事，也不怎么影响顺产的，我生我家宝宝的时候还饶一周呢!!还是很顺利的生下来了。
深圳远东妇儿科医院专家说“脐带绕颈一周的情况很常见。脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。据资料统计：脐带绕颈的发生率为20%—25%，也就是说，每4—5个胎儿中就有一个生下来发现是脐带绕颈的。有很多绕了3圈甚至还有7圈的，孩子也都很好。”“当然，也不排除任何事情都有意外。如果脐带绕颈过紧可使脐血管受压，致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎、死产或新生儿窒息。这种现象多发生于分娩期，如同时伴有脐带过短或相对过短，往往在产程中影响先露下降，导致产程延长，加重胎儿缺氧，危及胎儿。”

绕颈一周一般来讲,不会对生产造成很大影响.现在主要要做的就是纠正胎位.。羊水中的胎儿，由于头比身体重，所以胎儿呈头下臀上的姿势。正常的胎位是胎头俯曲，枕骨在前，叫枕前位；胎儿横卧在宫腔，称横位；臀在下方，坐在宫腔里，叫臀位。横位和臀位，都是胎位不正。即使胎头向下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，也是胎位不正。

胎头不正，要设法纠正。纠正的主要方法有：胸膝卧式。 在孕7个月前胎位不正，只要加强观察便可。因为宫内羊水较多，胎儿有活动余地，会自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正，便要纠正了。
由此看来胎儿脐绕颈是正常现象，只要你自己感觉没有太大的不舒服的感觉就可以了，一定要放松心情，不要紧张。
怀孕期准妈咪要不要接种疫苗？
2011-1-15 14:43:50  点击: 148 与专家即时沟通
准妈妈们常常要面对这样一道难题：怀孕了，要不要接种疫苗?从常识上说，孕期要尽量减少用药，但疫苗是不是也是如此呢?
回答这个问题之前，我们最好先了解一些关于疫苗的基本知识。所谓疫苗，是指为了预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的一类生物制品。因此，疫苗不同于一般药物，它具有特定的预防性。广义的疫苗又可分为减毒活疫苗、灭活疫苗、类毒素三类。减毒活疫苗是指经处理后(一般是甲醛)毒性减弱，但免疫原性(也叫抗原性)保持不变的疫苗;灭活疫苗是指经处理后丧失毒性，但保持免疫原性的疫苗;类毒素是一种细菌外毒素，经处理后失去原有毒性，但保持免疫原性。
孕妈咪能否接种疫苗以及可以接种什么疫苗，需要从利弊两方面来综合衡量和判断。从有利的方面来说，对孕妈咪实施免疫接种既能给母亲提供有效的保护，又能增强婴儿对致死性疾病的被动免疫。从不利的方面来说，尽管胎儿从母亲免疫接种中获益匪浅，但接种部分疫苗可能会给胎儿带来潜在的风险。是否进行接种主要取决于预期的风险和母亲接种疫苗后的实际收益之间的比较，具体说来，孕期不宜接种减毒活疫苗，但可以接种绝大多数的灭活疫苗和类毒素。
孕期不宜接种减毒活疫苗与减毒活疫苗的特性有关。目前孕妈咪接种减毒活疫苗的风险尚未完全确定，因此不宜接种。减毒活疫苗包括麻疹疫苗、风疹疫苗、水痘疫苗、脊髓灰质炎疫苗、卡介苗等。
一、主要减毒活疫苗的接种要求
1、麻疹、腮腺炎、风疹三联减毒活疫苗:目前尚不了解妊娠妇女接种本品后，是否会给胎儿带来危害或影响妇女的生殖能力。因此，妊娠妇女不应接种此疫苗，并且，接种了此疫苗的妇女，在接种后三个月内应避免怀孕。上述要求同样适用于麻疹、腮腺炎或风疹的单联疫苗。
值得注意的是，据美国有关文献报道，约有20%城市妇女易感风疹，对易感人群来说，应至少在准备怀孕前三个月接种风疹疫苗，以避免妊娠过程中胎儿先天性风疹综合征的发生。
2、水痘疫苗：成人中高危人群及密切接触者(如幼儿园老师、保育员)应接种水痘疫苗。准妈妈应至少在怀孕三个月前接种。水痘疫苗不宜和麻疹疫苗一起接种，至少要间隔1个月。
3、卡介苗：一般用于婴幼儿接种，孕妈咪忌用。
4、脊髓灰质炎疫苗：对于脊髓灰质炎疫苗可否用于孕妈咪，目前存在争议。有关流行病学调查资料似不支持孕期接种脊髓灰质炎疫苗影响胎儿和妊娠过程的说法。但基于目前国内婴儿出生第2个月开始即口服脊髓灰质炎疫苗糖丸，新生儿罹患小儿麻痹症的可能性极低，建议孕妈咪不必接种。
二、主要灭活疫苗、含类毒素的接种要求
1、流感疫苗：流感流行季节前，孕妈咪可以接种。北方地区接种流感疫苗的最佳时间是在9月至11月中旬，而南方地区接种流感疫苗的时间最好在12月至2月。
流感疫苗需要每年接种一次，因为流感病毒的变化非常迅速，这样每年所要接种的疫苗也不同。
2、破伤风疫苗：孕妈咪接种破伤风疫苗可以防止新生儿破伤风，因此我国卫生部曾于1989年发文推荐孕期接种该疫苗。如果曾接种的孕妈咪在10年内未再接种过，还可进行强化接种。尽管没有证据表明破伤风疫苗和白喉类毒素有致畸性，也应当尽量在孕中期开始接种，以减低理论上的危险性。
3、狂犬病疫苗：狂犬病感染死亡率接近100%，而且没有证据表明婴儿异常与母亲孕期应用狂犬病疫苗有关。故如果有发生狂犬病的可能，孕妈咪应及时接种。
4、H1N1流感疫苗：该疫苗虽然是灭活疫苗，但对孕妈咪和哺乳期妈咪来说，尚未相关研究资料证明其安全性，因此，孕妈咪和哺乳期妈咪应慎用。
准妈妈应正确对待先兆流产
2010-4-20 16:06:01  点击: 102 与专家即时沟通
一般先兆流产的主要表现为怀孕后、28周前，有少量出血，根据流血量和积聚在内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。
先兆流产的原因比较多，例如孕卵异常、内分泌失调、胎盘功能失常、血型不合、母体全身性疾病、过度精神刺激、生殖器官畸形及炎症、外伤等，均可导致先兆流产。
出现先兆流产后是否导致流产常取决于胚胎是否异常，如胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。但多数流产是由于胚胎异常引起，所以最终仍是要流产的。
孕妇发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的*检查，以减少对子宫的刺激。如妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；如*出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。
孕妇发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物就会对胎儿很危险。
此外，在保胎期间，患者除了卧床休息(除了大小便外，尽量别乱动)，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。

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