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荔枝马蹄糖水的做法
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荔枝马蹄糖水
美容养颜　
马蹄250克；荔枝300克；红肉火龙果半个；冰糖适量；
荔枝马蹄糖水具有清火祛燥的功效，适合夏日冰箱常备，经常饮用。
荔枝马蹄糖水做法和步骤
· 1
材料备好。荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。红肉火龙果去皮取汁备用。锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

· 2
大火烧开后用勺子勺去浮沫，改小火炖煮20分钟。放入冰糖再炖煮5分钟。糖水放凉后，将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。

· 3
小帖士：1、炖的过程中有浮沫要及时撇清。2、冰糖不要关火之后再加入，很难化开。

· 4
荔枝马蹄糖水具有清火祛燥的功效，适合夏日冰箱常备，经常饮用。

· 5
荔枝糖水，加了马蹄的糖水非常清甜好喝，也能败火。刚好周末买了几个红肉火龙果，加入桃红色火龙果汁的糖水实在是惊艳~~　　

· 6
倒入火龙果汁时是相当的惊艳~~

荔枝马蹄糖水饮食特点
荔枝马蹄糖水饮食禁忌
    无