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第三章         服饰篇  （6课时）

第一节 着装技巧（4课时）

一、       服装服饰的基本概念与功能
什么是服饰？一般来说，它是装饰人体的物品总称。包括服装、鞋、帽、袜子、手套、围巾、领带、提包、首饰等。
一般认为，我们的服装大致有三种功能：掩身护体、保暖、美化形象。而在这三项功能中，掩身护体和保暖是服装的基本功能，也是实用功能。我们的祖先以树皮、兽皮遮盖身体，从此告别了蒙昧，进入了文明社会。如今，我们的社会已高度发展，物质财富空前繁荣。对于服装的要求，早已不再局限于满足人类最基本的生存需要，而更多地追求服装的审美功能。
而对于政治人物，服饰的功能就更加多元化，不仅可以美化形象，它还有更深层的含义就是充当“政治道具”。正因为服装具有如此神奇的作用，所以有些政治人物往往有意识地穿着那些颇富象征性的服饰来表示自己的某种愿望、倾向甚至是政治追求。
应该如何穿出美丽、合适、得体的服装呢？每个人每天都在扮演服装搭配师的角色，区别是有的人是专家，有的人是拙劣的搭配者。要成为好的搭配者并不难，关键是弄清服装三大要素之间的搭配、组合。任何一款服装都是由色彩、款式、面料组成。服装搭配的技巧全部是围绕色彩、款式、面料三个元素进行。掌握好它们之间的关系、找到它们之间的平衡，就会变成堆积木那样的简单，装扮起来也就游刃有余。

 二、了解我的体型
时尚引导女性去买最新款的衣服，然而大多数情况下它们只适合模特，却不适合大多数人。结果是，爱美之人花了很多钱去赶时髦，却无法获得美。
 服装款式千变万化，选择款式的目的是为了适合自己的体型。所有的人都有体型上的优点，也有体型上的缺点，现实之中，模特般的完美身材少之又少，更多的是需要完善和修饰的身材。这种情况下，选择适合自己的款式对于着装特别重要。选择服装的智慧之一就在于知道衣服款式和身材之间的关系。[1]
选择适合自己的服装款式应该按照如下步骤行事：
第一步应该是了解自己的体型。
第二步在选择好自己靓色的前提条件下，针对个人体型，取长补短，选择最能改善体型的引人注目的样式。
第三步通过各种饰品加以润饰，或是通过一些小的调整来适应流行时尚。
最后，还要考虑如何让服饰更加适合年龄、场合、身份的需要。
所以，了解自己身体或者说了解自己的体型是装扮的第一步，这就如同到医院去看病，医生首先要对病人进行检查一样，只有了解身体的状况，才能对之进行相应的诊断。
（一）、身体的量感
量感是指一种饱满、充实的程度。它是大小、薄厚、体积、重量、密度等指标的综合值。它是影响人体视觉印象的要素之一。一个人人体的量感可以分成三种：大量感、中量感、小量感，我们可以经由长与短、宽与瘦、轻与重的不同判定一个人的量感。
  量感小---轻柔，轻盈，轻巧。量感中---适中。量感大---有力度，沉稳，结实。比例均衡---和谐，端庄，成熟。　
（二）、身体的体质感
•      身体质感是指身体外部的质量感觉。它由外部轮廓的曲直、肌肉的比例、骨骼的隐显为指标。它是影响人体视觉印象的要素之一。
女性的体质感一共可以分成五种类型：骨感型、圆润型、肌肉型、骨感圆润型、圆润肌肉型。男性共分三种：骨骼型、肌肉型、圆润型。
1、骨感型体型的线条以直线为主，整体外形骨感。全身观感骨感多于肉感。所有关节都呈现直线感，如肩膀、锁骨、膝盖、胯骨、胳膊肘等。像梅艳芳、孙燕姿、奥黛丽.赫本、南希.里根就是这种类型。
2、圆润型体型其线条以大曲线为主，所有关节无明显骨骼感，全身肉感多于骨感，呈现圆润型特征，感觉是肉包骨。肩膀、上臂、髋及大腿、肚子、臀部、膝盖及小腿呈现圆润及曲线感。想莱温斯基、邓丽君、肥肥等就是这种类型。
3、肌肉型体型线条以小曲线为主。全身呈肌肉感，整体外形肌肉结实。肩膀、上臂、脖子、后背、肚子、大腿、小腿处有明显的肌肉曲线。具有这种身材的人比较喜爱锻炼，像赖斯、戴米.摩尔，戴安娜就是这种体质感的身材。
4、骨感圆润型这种身材的线条具有骨感和圆润直曲两种线条，有骨感也有圆润，以骨感为主，圆润为辅，大部分亚洲人都属于这种情况。常见的情况是上半身如肩膀、肋骨、胸部上方多骨感，下半身如大腿、臀部、肚子圆润有肉。如朱茵、希拉里等就是这种类型。
5、圆润肌肉型兼具圆润和肌肉型的大曲线和小曲线。以圆润型为主，肌肉型为辅。肌肉分布在脖子、胳膊、后背或其它地方的肌肉。如小陶红就是属于这种类型。
（三）、身体的结构比例
人体的基本结构是服装造型的基础。由于人们的体型与体格不同，因此，人体各部位尺寸的个体差异很大。同样身高的两个人，其胸围不一定相同，其胸围相同者，其身高也常不等同，肩宽、臀围等往往也因人而异。那么衡量良好身材的标准是什么呢？首先我们要介绍一个非常重要的概念：
黄金分割点
     是指分一线段为两部分，使得原来线段的长跟较长的那部分的比为黄金分割的点。黄金分割点约等于0．618：1 。相传达·芬奇广泛研究了人类身体的各种比例,发现有的人身材看起来十分匀称,漂亮,其奥妙在于她的身体符合黄金分割;即肚跻以下的高度大约等于身高的0.618倍,膝盖到肚跻的长是膝盖到脚底的0.618倍.于是他把一现象称之为黄金分割.
   2000多年前,古希腊雅典学派的第三大算学家欧道克萨斯首先提出黄金分割。所谓黄金分割，指的是把长为L的线段分为两部分，使其中一部分对于全部之比，等于另一部分对于该部分之比，黄金分割点约等于0．618：1 。由于按此比例设计的造型十分美丽，因此称为黄金分割。
 这个数值的作用不仅仅体现在诸如绘画、雕塑、音乐、建筑等艺术领域，而且在管理、工程设计等方面也有着不可忽视的作用。
它在造型艺术中具有美学价值，在工艺美术和日用品的长宽设计中，采用这一比值能够引起人们的美感，在实际生活中的应用也非常广泛。建筑物中某些线段的比就科学采用了黄金分割，舞台上的报幕员并不是站在舞台的正中央，而是偏在台上一侧，以站在舞台长度的黄金分割点的位置最美观，声音传播的最好。就连植物界也有采用黄金分割的地方，如果从一棵嫩枝的顶端向下看，就会看到叶子是按照黄金分割的规律排列着的。在很多科学实验中，选取方案常用一种0.618法，即优选法，它可以使我们合理地安排较少的试验次数找到合理的西方和合适的工艺条件。正因为它在建筑、文艺、工农业生产和科学实验中有着广泛而重要的应用，所以人们才珍贵地称它为"黄金分割"。
黄金分割率对个人身材的具体体现：
1）头与颈部的长度之比是62%：38%。如果你的头比较长，脖子相对比较短的人要尽量穿大、深开领，上上胸部成为颈部的一部分。
         2）、头占肩宽的38%。头大的女性要想办法使自己的肩加宽，如肩部的皱折、垫肩、披肩、围巾内挂在肩上等，使头相对显小。
3）、腰围占臀围的62%，臀围曲线不明显的人可以通过穿臀部带褶的裙子使臀部加大，或者穿带垫肩的衣服使腰看上去显瘦。据美国德克萨斯大学心理学家德文-德拉辛格对女性腰围与臀围比例进行详细研究，发现具有0.7腰围与臀围比例的女性最令男性迷。比如玛丽莲·梦露比例为0.66，米罗的维纳斯也拥有0.7 左右的腰围臀围比。男性腰围与臀围比例超过 0.90、女性 超过0.80 就表明已经存在局部肥胖了。发现具有0.7腰围与臀围比例的女性最令男性迷。
4）、下身与上身的最佳比例是62%：38%。如果你的腿不够长，就尽量穿长裤，并且袜子和鞋子的颜色最好选择与裤子一致的，裤子尽量长到脚面，使下踝与脚成为腿的一部分；穿高腰的衣服与裙子、高跟鞋等，使下半身显长。[1]
5）、最佳的头身比例：全身上下达到7.5个头长，西方人可以达到8个头长。
6）、最佳胸部位置：胸部的最佳位置是从肩膀到胳膊肘的1/2处。低于1/2处则是胸部下垂。
7）、大小腿比例：在胯部系一个绳子，在膝盖处系一个绳子，从胯部到膝盖是大腿的长度，从膝盖到脚底是小腿的长度，一般来说，小腿比大腿略长为宜。
8）、三围：女性三围是衡量身材标准与否的一个重要指标。刚才提到了臀围与腰围的关系，还有一种办法是寻找它们三者之间的关系，一般来说，胸围比腰围大20公分为标准，而臀围与胸围相等最合适。
男士比例只要看上身与下身的比例均衡与否即可。一般有三种情况：上身比下身短、上下身比例均衡、上身比下身长。 
（四）、体型轮廓分类
人的身材各不相同，前边我们已经从量感、体质感和身体结构比例对人体的身材、体型进行了分析，从整体考量，我们把女性的体型进行分类，共分成七种类型：标准形体型、楔形体型、三角形体型、沙漏形体型、矩形体型、瘦形体型、椭圆形体型。把男士的体型分成三种类型：矩形体型(H形)、椭圆形体型（O形）、楔形体型（Y、T、V形）
1、标准形体型。女性身高165－168公分，颈部、肩部、躯干、胸部、腰部、臀部、腿部均有完美的比例，小腿细长。
2、楔形体型。又叫Y、T、V形体型。体型特征是肩部较宽、胸部可能很丰满、腰部臀部很窄、背部较宽、腿部纤细。我们用木棍测量法，如果肩部宽度明显宽于胯部宽度，那么就是楔形体型。
3、三角形体型。又叫A 形体型。体型特征是肩部和胸部比臀部和大腿窄。溜肩，臀部较大，大腿较粗，腰部以下变宽。我们用木棍测量法，如果胯部宽度明显宽于肩部宽度，那么就是三角形体型。楔形与三角形体型正好相反，所有弄懂了一种，另外一种举一反三即可。再细分，有两种情况导致A形体型，一种是肩窄导致，一种是胯宽导致。
4、沙漏形体型。又叫X形体型。体型特征是肩部与胯部基本同宽，腰部纤细。整个身材像英文字母X。是女性最想拥有的一种身材。我们用木棍测量法，如果肩部与胯部的宽度同宽，且可以穿过一个拳头就属这种身材。
5、矩形体型。又叫H形体型。体型特征是肩部宽度与臀部宽度基本相等，但没有明显的腰部曲线，轮廓几乎直上直下。我们用木棍测量法，如果肩部与胯部的宽度同宽，且可以穿过半个拳头就属这种身材。
6、椭圆体型。又叫O型体型。体型特征是腰部最宽，臀部丰满，肩部与胯部相对小，腿粗、含胸。我们用木棍测量法，如果肩部与胯部的宽度同宽，但无法穿过半个拳头就属这种身材。

三、色彩
色彩配色我们在第二章专门介绍过，在服装配色时有五大技巧，掌握了这五大技巧，配色就不会无从下手。
（一）、色彩的关联
色彩的关联是色彩搭配应当注意同周围的色彩相呼应，形成色彩之间“你中有我，我中有你”的关系，人的眼睛有这么一种能力，习惯于寻找相同的形和色或相类似的形和色，互补的形和色也容易产生关联感。
（二）、色彩的强调
    个人整体造型有时需要弥补整套服装色彩的平淡，或者建立一个设计点，可以在同一性质的色彩中适当加入不同质的颜色，并可以加强其色彩的纯度和明度，形成视觉注意的焦点，活跃整体色彩的气氛。这样色彩强调的部位多在肩部、胸部、腰部或头部。强调的形成可以采用多种装饰手法，如补花、刺绣等等，也可以采用装饰品、如头饰、颈饰、手镯等。
    （三）、色彩的间隔
当全身色彩的配置过于强烈、刺激或者过于靠色时，可选用另一种色彩进行间隔。使喧闹的颜色安静下来，靠色的颜色活跃起来，取得明快和谐的视觉效果。
 色彩中用来间隔的色有三类：一是无彩色系的黑、白灰，间隔效果容易突出，圆满；二是金、银色；三是有彩色系用作间隔色，它需要与原色彩有所对比，如对比色对比、补色对比、明暗对比和强弱对比，亮浊对比等，没有对比的间隔肯定没有效果。
（四）、色彩的数量
一般来说，有单色配色、二色配色和三色配色和多色配色四种。单色和二色和三色配色是服装配色中普遍而又重要的配色形式。
    （五）、色彩的面积
不同数量的色彩使用面积的不同也能带来完全不同的视觉感受。两种以上色彩相配时，要有一种是主要的色，并且它作为基础色，再配上一、两种次要色，使整个服饰的色彩层次分明，和谐、洒脱。全身的色块要避免1：1的组合，尤其是穿着“对比色”时。专家研究显示，黄金比例是1：0.618，约略为5：3左右，或是其类似比例3：2或2：1，都是挺好看的比例。另外一个配色黄金比例，是70：25：5，这是指全身各个色块所占的比例，例如：套装(外套加裙子)面积最大，占70％；衬衫面积次之，占25％；首饰的面积最小，只占5％。当你在选择要穿什么服饰时，可以先从“大处”着手，先决定色块面积最大的单品，再来搭配其他的25％和5％，配起色来就会很省事。

四、款式
人身材有不同的体型轮廓，服装有没有呢？服装也有，并且与人体型的轮廓一样，除了标准体型以外，也分为H、A、Y、X、O几种。
(一)、服装外轮廓的型
H形：宽腰式的服装造型(呈现轻松飘逸的动态美.舒适随意)肩、腰、臀、下摆的宽度基本相同,特点是简洁明快没有多余的装饰，服装具有朴实,庄重的美感。 如直身裁衣、大衣、连衣裙、筒裤、西裤等。
A形：上小下大,用各种方法放宽下摆,使人显的较挺拔,耸立的感觉。服装具有活泼,潇洒感，如窄肩放摆的披风、衬衣、喇叭裤等，产生华丽,飘逸的视觉感受。
Y形：上大下小，强调和夸张的肩部和臀部以收拢下贴身，如夸张的肩部，缩小下摆的夹克，连衣裙、大衣等。服装具有洒脱、刚强的男性美,伶俐高雅的风度,中性化的美。Y型服装对窄肩,平胸,溜肩等体型特点有弥补的作用。
X形：外轮廓起伏不变，宽肩、细腰、大臀.个不高,如西服上衣、旗袍、小喇叭裤等，服装具有温和、典雅的美感并适合表现人体美。
O形：呈灯笼状的造型,强调肩部的弯曲及下摆口的手段，从上至下形成个圆状.特点：活泼生动，紧身型最大程度显示人体轮廓,可以充分显示人体美，开叉与褶皱弹性的面料。
  服装外轮廓的型与人的体型轮廓有什么关系？二者是否对应穿着？了解二者的关系之前，我们先要弄清楚体型着装的原则。
（二）、体型着装的原则
1、平衡原则
通过服装弥补体型中的不平衡。适合楔形体型与三角形体型减少量多的一端，增加量少的一端。
2、特点原则
每个人都有自身体型的优点和缺点，优缺点的标准具有很强的时代性和社会性。如对肥瘦的认同不同的朝代、民族、国家就有不同的标准，汉代赵飞燕时期，以瘦为美；唐朝杨玉环时期以胖为美，非洲以肥为美；南唐以后以三寸金莲小脚为美燕……。不能将美的标准绝对化，优缺点很多时候就是一个人的特点。找准特点着装可以发挥个人形象的优势。如沙漏形体型强调腰部纤细的特点；矩形体型应强调双腿的修长。
3、回避原则
体型有明显的缺点，就把它藏起来。通过着装刻意回避自身体型的不完美部位。椭圆形体型不要穿突出腰部的服装，以免露丑。A型体型尽量避免穿臀部。腹部、胯部紧身的服装，以免暴露下身过于肥大的缺点。
（三）、不同体型如何着装？
合适的标准是什么呢？怎么样才能算是合适呢？很大程度上，合适的着装就是根据个人体型的优缺点扬长避短地着装。以这个标准选择自己的服装款式。下面我们分析不同体型着装及局部体型着装。
“It pains me physically to see a woman victimized rendered pathetic, by fashion.” ----Yves Saint Laurent   “看到女性被流行所牺牲，我真的会感到心痛。”[3]
“Everything has its beauty, but not everyone sees it”----Confucius.  “万物皆有其美，却非每一个人可以看得见。”-----孔子[4]
1、标准型体型着装
1）、什么是标准形体型？
女性身高165－168公分，颈部、肩部、躯干、胸部、腰部、臀部、腿部均有完美的比例，小腿细长。这类体型各部位由于比例协调，因此着装时只需考虑肤色与服色的关系以及个人气质，可选择任何时尚的服装，是所有女孩子向往的身材。
2）、如何着装？
由于身材比例完美，着装时，只要选择好色彩的搭配，一般无论何种款式着装都能有良好的观感。如注意个性的发挥与表现，配以协调的发型与妆色，将给人清新靓丽的好感。服装外轮廓中的各种形都可以尝试。
2、楔形（Y）体型着装
1）、什么是楔形体型？
楔形最具有男性特征，一般视觉感观为：肩宽臀窄，躯干从肩部开始向臀部内收，形成倒三角的观感。在女性体型中也有一定的代表性，它可以通过刻意锻炼而成。
体型特征：肩部较宽、胸部可能很丰满、要不和臀部很窄、背部较宽、腿部纤细。
2）、如何着装？
楔形身材应达到的目标是：减小胸部和腹部，加宽臀部。强调双腿的修长。
着装的方法之一是采用线条流畅，结构简洁的款式，肩部不宜在再作宽厚的铺垫，领口采用长而低的V字造型、垂直线条和不对称线条。可以改善肩宽、横的观感，同时应避免用泡袖与飞肩袖。在作服饰整体装饰时，应轻图案而重色彩，因为素色更能让这类体型魅力十足。
方法之二是穿短裙、西短裤、短衫，可尽显双腿健美修长的魅力。并可在腰部作简洁的收腰装饰，在裙边或摆边加饰荷叶边观感更好。如穿裙装，则可采用多褶的宽松裙，让其与肩宽形成内在的均衡，平衡造型的稳健感。
适合：1、无肩缝的衣袖可以使视线下移。2、底部丰满的裙子、宽褶裙和有底边的裙子。3、式样简单的上衣。4、腰部下垂、直线条或宽松样式的上衣。
不适合：1、避免肩部的细节，例如肩章、宽的西服上衣翻领。2、避免有水平细条的、有外口袋的、有装饰的或有过长的衣袖的上衣。
此外，如果属于肩正常，胯窄的Y形体型，能穿服装外轮廓的Y形。如果属于肩宽，胯正常的Y形体型，则不能穿Y形，但可以穿X形。
3、              三角形（A）体型的着装
1）、什么是三角形体型？
体型特征：
1、该体型的肩部和胸部比臀部和大腿窄。2、臀部较大，大腿较粗，腰部以下变宽。3、女性特征明显。
2）、如何着装？
应该穿那些要部以上多装饰性的衣服，使上身更丰满、更厚重。同时减少臀部和大腿的宽度。
适合：修饰重点应该是在身体上部，使观者的视线上移。例如：收腰、肩章、皱褶、花纹和外口袋；宽领或勺形领；带线条的直线条上衣，长度或高于或低于臀部的最宽处；套衫式上衣、垂腰式上衣、两件套外衣。适合穿遮住臀部和大腿的宽松的裙子和长裤，
不适合：避免直条式和箱式上衣、无肩缝衣袖以及其它使视线下移的装饰线；应该避免穿紧身的裤子和裙子，以及过短的裙子和裤子；不要穿臀部有图案的服装；不要穿底部为浅色的深色上衣。
采用回避原则，适宜穿着服装外轮廓形的X、H形，但不能穿成Y形。关于A形服装要区别对待，如果是是肩窄导致的A型体型不适合穿A形服装，可穿强调肩部的服装；如果是胯宽导致的A型体型则适合穿A形服装，不适合穿强调肩部的服装。

4、              沙漏形（X）体型着装
1）、什么是沙漏形体型？
沙漏形身材体型特征：上身丰满、腰部纤细、臀围较宽、背肩较宽、大腿丰满。[5]
2）、如何着装？
目标：缩小曲线，使体型伸长。
适合：如果身材纤细，身高至少为中等，那么她几乎可以穿任何式样的衣服，如果身材比较丰满，那么她应该选择能够缩小曲线的衣服；穿衣可突出腰部纤细特征，衬衫与长裙搭配，也可以加上束腰、裹扎式外衣和有荷叶边装饰的外衣；柔软的宽下摆裙或上窄下宽的大摆裙；上宽下窄的长裤或直筒裤，加柔软的皱褶或束腰；长过臀部的柔软布料外套。
不适合：避免箱式上衣和厚重的套头衫；不要穿紧身衣或任何着重于胸部的衣服；避免过高、过宽的腰际线以及束胸的上衣；避免穿着有外口袋、水平线条和在胸部或臀部有图案的衣服。
X形体型能驾驭很多服装外轮廓类型，A、X、Y都是不错的选择。但是O、H不合适。
5、              矩形（H）体型着装
1）、什么是矩形体型？
体型特征：
1、矩型体型从正面观看肩部宽度与臀部宽度基本相等；
2、没有明显的腰部曲线；
3、轮廓几乎直上直下；
4、此类体型又分削瘦矩型与丰满矩型。
目标：
使身体的上部减少，创造更纤细而有曲线的体型。缩小腰部，加宽臀部，强调双腿的修长。
2）、如何着装？
 适合：有形的、轮廓分明的上衣；斜裁的、柔曲一些的、下摆逐渐向外张开的、带褶的裙子；高腰或垂腰式裙子或长裤；对削瘦矩型，可收腰放摆，款式造型应简洁鲜明。例如：套装造型，上装可束腰合体贴身，下装则可加褶并放松，即可尽显稳健而又活波的风格。对丰满矩型，腰部则只能略收直省，这样放可使丰满方正的体态显得细削一些。
不适合：
不要系宽的或颜色对比鲜明的腰带；避免水平线条和水平图案；避免箱式、宽松式或方形的上衣。对丰满矩型，切不可在腰、髋部作过分装饰。有形的、轮廓分明的上衣；斜裁的，下摆逐渐向外张开的裙子、带褶的裙子。
可以采用顺应原则，能穿到服装外轮廓的H形，如果是削瘦矩型还可以穿到A形，但丰满矩型则不合适。
6、              椭圆形（O）体型着装
1）、什么是椭圆体型？
丰满的上身、丰满的腰部、臀围较宽、腹部突出。
 目标：使体型伸长并显得苗条
2）、如何着装？
适合：长至臀部或更长的宽松上衣；腰部不突出的样式，例如：无袖长上衣和无腰带的宽松上衣；无腰带上衣或腰部稍束的罩衫；高腰或垂腰式裙子和长裤。
不适合：避免笨重或质地较厚的外套；避免厚的或醒目的腰带；避免紧身或任何将注意力引向腹部或臀部的样式；避免水平线条和水平图案。
     对于服装外轮廓的形，O形体型不适合A形，因为它使肩部显得更加成溜肩，腹部与臀部重量加大，不太适合。X形强调O形体型所不具备的细腰，因此，不太适合；Y形强调O形体型所不具备的窄臀，因此，不太合适。那么，O形体型适合什么呢？它只能穿H形服装，如果垂感面料更好。
（四）、局部体型着装
局部体型着装原则
1、就近原则
局部体型着装
1、领形与脸型
人的脸型是整个身体最引人注目的部分，是人体美的核心，因此也是很需要突出的部分。在脸型与选择服装的领形上，我们应遵循两个相异的形，即形破形，由于形的对比，从而焕发出一股生气，两个形体都分明突出。而形套形则让人感到缺乏生气、无变化、无重点，以致使两者都不突出。
1）、长形脸型（图片）
不适合领形：领口深、领口长的领形。（图片）
适合领形：一字领、圆领、立领、中式领。（图片）
2）、正方形脸型
不适合：方形领口的衣服
适合：圆领衣服和V形领
3）圆形脸型
不适合：圆铲状领口、铜盆领、高翻领、套头衫、或者领子特别高的衣服，脸会显得更圆。
适合：V形领、马鞍形领、方领口等。

4）、正三角形脸型
不适合：高领衣服，
适合：穿V字型的领子和青果领等看起来脸型柔和些的领子都可以。
5）、菱形脸型
不适合： V领的衣服。
适合： 通过发型使脸型形成逆三角形，衣领的选择也就没有限制了。
6）、两个神奇的平衡点
我们的胸部有两个神奇的平衡点，了解到这两个神奇的平衡点，可以使我们的上半身达到一种平衡。第一个是竖平衡点。它的衡量方法是从发际线到下巴的距离等于从下巴到胸口的距离叫竖平衡点。如果头发有刘海，则从刘海开始。这个平衡点可以是服装领口（低领口）的位置，也可以是内衣的位置，还可以是饰品（项链、胸针）的位置。
第二个是宽平衡点。衡量方法是从脸部最宽处开始，到下巴的距离。等同于从肩颈点（指肩膀与脖子的接触点）到胸口某一点的位置叫宽平衡点。宽平衡点的比竖平衡点离脸部更近，它一般用在领口、项链、胸针处。
  一般来说，个高、皮肤白、比较漂亮的人对平衡点的驾驭能力更强一些。
2、服装与脖颈
1）、脖颈长
不适合：使用V形领口服装，这是会显得脖颈更长。
适合：高领、翻卷领、立领、颈部蝶结、脖子上系围巾、项圈、项链或飘带、高领口服装均可改善颈长的观感。
建议搭配：配松散的中长发，短且精致的装饰项链效果尚佳。
2）、脖颈较短
不适合：高领、立领，更不宜在颈部作现眼的装饰。如：围巾打蝶结、花边饰高领均会吸引目光，让人感觉你颈短的劣势。
适合：V形领口、水兵领、西服枪驳领等为宜，衬衣领口不宜系口。如脸形丰满，则领型应简洁、清爽，领面也不宜过大。若偏瘦圆，则可采用较柔和的皱褶领、多层叠领，将会有较好的视觉效果。
建议搭配：配简洁的短发与长型装饰项链为佳，不宜蓬松长发。
3、服装与肩膀
1）、 平肩
不适合：采用过宽或过浅平的领口、平的领口、肥大或宽松的衣服、穿大垫肩的衣服。不可装饰和夸张肩部，也不宜在肩部采用水平分割线。
建议搭配：配中长直发、长型装饰项链有良好的观感，但切忌横宽蓬松发式。
适合：采用较深的圆形领口，采用开口较窄较深的领口，衣服尺寸要合体。
2）  、溜肩
不适合：采用较窄而又较深的领口，上身配穿背心，可与直筒裙，长裤配穿，不适合下身穿下摆很大的裙子。
适合：采用较浅的领口，采用宽阔而又浅平的领口，穿肩膀鼓泡或液部很宽松的袖子，大垫肩式样。
4、服装与身体其它部位
1）、手臂
标准位置：双臂自然下垂，腕关节与两腿分叉点齐平，肘关节与腰部齐平。
服装选择：
手臂偏长：手腕处袖口上缝制宽阔的贴边可使手臂显得短一些。
手臂较短：可选用中袖。
手臂较粗：不宜穿中袖和短袖，袖口束紧、袖体蓬松的泡袖是手臂粗者应避免穿用的袖型。松紧、大小适中的长袖，是臂粗者可以采用的袖型。
手臂纤细：不宜穿无袖，露出胳膊。适宜穿长袖。
2）  、胸部
标准位置：乳头位置一般应低于腋窝7厘米左右
服装选择：
胸部平坦：可穿束腰的上衣，柔软的抽褶、皱褶和流畅线条，不要穿袒胸的服装或太紧身的衣服。
   胸部偏大：袖子不宜与胸围线齐平，胸部服装不宜用水平线条，穿衣时，让领口敞开，可用翻过的V形领，不宜穿高领，易采用竖直的线条。
3）  、腰部
标准位置：应处于腋部和双腿分叉点间连线的中点
腰身较细的：可佩用腰带
腰身过于粗壮的：不宜束腰带，需用腰带时要尽量狭窄一些，衣服要合身，可选高腰身和低腰身的服装，可采用竖线分割的款式，使一个面分解成数个面可大大消弱腰粗的观感。上衣短小方正的套装、有茄克式宽围摆的齐腰上装、束腰宽褶裙、宽腰带等，都是粗腰体型不宜的装束。
短腰身的：可使用固定在衣服的窄腰带，甚至不用腰带，上下装分开时，腰带色彩应与上装一致，穿裙子和裤子时，最好不用腰带。
长腰身：做法与上相反，可用与裙子色彩相同的腰带，裙子和裤子都要佩腰带而且腰带应该宽一些。
4）  、腿部
标准位置：标准腿长＝身高的一半
双腿较短：裤角管上不宜缝制贴边，宜穿高跟鞋，上装短些，长度在双腿分叉处为宜，下摆不宜过低，适合穿腰身较高的款式。
双腿修长：裤腿可加翻边，上衣做的长些可以超过双腿分叉点，腰身不宜过高。
双腿较粗：尽量穿着能将腿部盖过的装束，并且不宜在腿部作任何装饰。避免穿紧身裙、裤等，宽松的盖膝长裙、长裤以及裙裤都是这类体型较好的选择。
5）  、腹部
标准位置：
腹部肥大：忌穿紧身服装，否则将会更加暴露“大腹便便”的形象。宜穿自然起褶的大摆裙，高腰放摆的A字裙。并且装饰重点可放在肩部、胸部，这样可使注意力转移，从而避开了腹部突出的观感。忌穿紧身束腰式半截裙、收腰窄摆连衣裙等均会使腹部更加突出。因此，突腹体型的人要特别注意避免穿紧身束腰、收腰等服装，另外切忌在腰部作装饰。
6）  、臀部
标准位置：臀宽比双肩距离小二、三厘米
臀部肥大：宜选用比较宽松的裙子或A形裙子，不宜穿直筒裙，裤子一定要合身，裤裆不能下垂，腰身略宽些，上衣要柔软合身，上下变化较小为宜。特别注意避免穿紧身长裤、短裤，紧身裙会使肥大的臀部暴露无遗。采用宽松的长外衣是较理想的选择。
臀部过于扁平：穿比较宽松的裙子或衣服，或者采用上下身分开的外衣，上衣不宜过于紧身。
  五、服装面料（质地）
面料千变万化，各种各样，不计其数。相对色彩和款式而言，面料对服装的影响相对来说小一些。然而，不同的面料从某种程度上也发挥着很大的影响。
面料的特点有好与次、软与硬、轻与重、透与厚之别。这些特点加起来可以有一条规律可循，需要穿正装的场合，那么面料要尽量硬、挺、厚、好一些。在休闲和家居场合，着装的面料可以软、轻、透和次一些。
此外，根据面料在人体上呈现的线条效果，我们将其分为四大类别：垂感面料、中度垂感面料、中度硬挺感面料、硬挺感面料。不同类别呈现不同的视觉感。
1、垂感面料。垂感面料质感好，很容易突出身体各部位的曲线，有流动感。这种面料包括雪纺、丝制、平针织物、上等细布、人造丝、透明丝、薄羊毛织物及薄棉织物、流动感面料制成的下垂感波浪形花边也会产生柔和薄布感。这种面料十分适合圆润体型；骨感圆润型身材中的圆润部位；圆润肌肉型身材中的圆润部位。
 2、中度垂感面料。比流动感面料多一点强度，像涌起的波浪，带有一丝力度。面料包括羊毛薄织物、棉平针织物、羊毛平针织物、天鹅绒、软羊毛皱呢、精纺织物及丝质皱绸。这种面料适合肌肉型身材；圆润肌肉型身材。
3、中度硬挺感面料。比中度垂感面料强度更大更为厚重。面料包括：轻磅羊毛华达呢、羊毛呢、羊毛法兰绒、中磅棉织物及轻磅亚麻织物。这种面料适合肌肉型身材；骨感圆润型身材中的骨感的部位；圆润肌肉型身材中的肌肉多处。
4、硬挺感面料。面料非常硬挺，是最硬挺的一种类型。摸上去有硬硬的感觉，适合骨感型的身材。
 六、衣橱里必备的三套衣服
一般来说，我们把人工作和生活的场合分为三大类。公务场合、休闲场合以及社交场合。第一是公务场合，主要指上班时间所处的场合。第二是休闲场合，主要指工作之余个人活动所处的场合，包括在家休息、健身运动、观光游览、逛街购物。第三是社交场合，主要指工作之余的交往应酬。如宴会、舞会、音乐会、聚会、访友等等。这三种场合要求人们穿着不同的服装。
1、公务正装
 女士正装以西服套装为主，下身可以是裤子也可以是裙子，上衣西服外套内配衬衣。
男士公务正装一般指西服配皮鞋。西服的颜色以深色为主，配衬衣和领带。
2、休闲装
女士休闲装面料质感可以软、轻、柔、透，款式以曲线为主，穿着舒适、放松。如针织上衣配裤子（裙子）或者T恤配裤子。
男士休闲装是休闲裤或者牛仔裤配T恤、夹克或者休闲毛衣。
3、社交装
社交场合可以分为简易社交场合和隆重设交场合。简易社交场和浓重社交场合相比级别更高、场面更大、规模更加隆重，如国宴、出席大型事件活动、重要的晚宴等等。简易社交场合相比较更加私人化和简单化一些，如一些私人舞会、聚会、访友等等。
两种场合着装的共同之处是女士面料质感可以硬可软、可厚可轻、可挺可柔、款式多以曲线或者直曲搭配为主，穿着高贵优美大方，如中式上装、旗袍、裙子。服装风格以艳丽夸张为主。男士面料挺、硬、板正；颜色可以多元化一些；款式偏正式和浓重。以晚间西服为主，西服、燕尾服、塔式多礼服、大礼服、中山装、中式服装、民族特色的服装等。
两种场合的区别是：1、隆重场合使用的服饰更多如丝巾、首饰等，且服饰比较名贵、有价值。2、越浓重场合女士裙装的长度越长。长过脚面的裙装愈能显示正式程度。这种传统来自于欧洲国家，17世纪，有些欧洲国家以裙裾的长短表示穿着者的等级，王后的裙裾长15.5米，公主的裙裾长9.1米，其他王妃为6.4米，公爵夫人为3.6米。3、男士的西服以燕尾服、塔式多礼服、大礼服、民族特色的服装为主。

第三章  个人形象塑造之服饰篇  （4课时）
第二节   着装中的饰物——画龙点睛之笔

      Deciding what to wear beyond the dress is not easy, but it makes the difference between elegance and non-elegance. The wrong accessories are the most common mistakes women make.   ------Giorgio Armani
     “为所穿的服装选择配饰并非易事，但着装优雅与否，却正是取决于配饰。选择不适合的配饰是大部分女士常犯的错误。”--------乔治。阿玛尼[1]
     这一直是我信赖的真理，就是小东西经常是最重要的。-----侦探福尔摩斯
     最明智的衣物配饰就是高质量的配饰。                      
一、       饰物的种类
     　服饰是装饰人体的物品总称。包括服装、鞋、帽、袜子、手套、围巾、领带、提包、阳伞、发饰等。除了服装，我们把其它的服装的附加物叫做饰物。饰物从大的范围来说，可分为装饰和实用两种。耳环、手镯、戒指、项链、胸花等属于装饰一类。鞋子、围巾、帽子、腰带、皮包、眼镜、手套等属于实用一类。随着社会的进步与发展，很多实用类饰物的装饰性越来越强。从某种程度上来说，饰物的功能性已经从配角变成主角。
二、       饰物选择的主要原则
（一）、数量要合适
     饰物的选择数量要适宜，不可多也不可少。有的人喜欢饰物，并且把各种饰物布满了一身，戴着发卡、项链、手镯、耳环、戒指，别着胸针，系着艳丽的腰带，跨着时髦的皮包，把自己装饰得过分繁琐、华贵，并以此显美。而有的人则干脆不用饰物，光杆司令一个，这两种情况哪种好一些？
饰物数量的选择没有绝对的对错之分，关键要看哪种更加符合个人的需要。依据是什么呢？主要依据场合、年龄、身份、个人风格等决定。
一般来说，饰物选择的数量要注意巧而精，切不可画蛇添足。珠光宝气及刻意的饰物，只能让人“见物不见人”。因此，除开特定的场合的要求，饰物的选择以少为宜。     
    （二）、尺寸要匹配
  饰物的尺寸选择也有一定讲究，如个子高大的人适合佩用大的饰物，小巧的人适合佩戴小巧的饰物，要尽量保持身材、脸型和发型的尺寸配合，不可胡乱搭配。请问两位女士选择合适的包，一位女士身高155，比较瘦巧，另一位女士身高165，体型中等：（图片）
（三）、颜色要搭配
     饰物的色彩在整个装扮中占有很重要的位置。饰物色彩的特点是：面积较小、作用突出。若能运用色彩的多种表现功能合理选择饰物与服装的配色，就能产生良好的效果。装饰类饰物的颜色搭配表现在以下几点：1、颜色选择要统一，一定要金配金、银配银。只有金银双色的某一件首饰才能同时搭配金银色首饰，如金色的项链配上银色的耳环就是一个败笔；2、年纪偏大的人适合佩戴金色为主的首饰，年纪轻的人适合佩戴白金、银色为主的首饰；3、冷色系肌肤的人适合戴白金类、银器类为主的首饰，暖色系肌肤的人适合戴黄金类、暖色为主的首饰。实用类饰物的颜色搭配主要表现在关联、强调、间隔以及数量和面积的把握。
（四）、风格要统一
着装在不同的场合会有不同的风格，如正式风格、休闲风格、运动风格等等。饰物在服装的整体风格统一中扮演了不可忽视的角色。试想：身穿一件高贵的翻毛裘皮大衣，却背着一个斜挎包；穿着一件笔挺的西装，却着了一双拖鞋；穿着朴素的学生装，却戴着几窜珍珠项链；穿着部队制服的女军人却戴着耳环，类似打扮是多么不协调啊！

三、       如何选择装饰类饰物？
1、耳环
耳环是用来装饰耳部的饰物，以美观为主要目的。耳环主要分为两种：一种是耳钉。它象纽扣一般，将各种造型的耳钉固定在耳垂上，小巧别致，若隐若现；一种是在耳扣下面悬挂各种形状的耳坠，随着人的头部动作，摇曳生辉。[2]
2、项链
项链是一种佩戴在颈部的装饰品。颈部是人体目光的集中点，也是人体上最易于装饰的部位。项链主要分为箍紧短项链、多串组合项链、挂坠项链、项链挂盒等。
3、胸针
     胸针是服饰点缀中的一个亮点，它以精巧别致的造型和华丽明亮的光泽取胜。胸针分为大型和小型，一般来说，大型胸针由数颗宝石组合而成，直径约为5CM；小型胸针由单粒宝石配小花叶，组成简介的图案，直径约2CM。
胸针的制造材料有黄金、白银、宝石、贝壳和羽毛等，强调胸针与服装面料的质感对比。
4、戒指
又称“指环”、“戒止”。戒指的制造材料为黄金、铂金、银、宝石、孔雀石等材料制作。戒指主要有订婚戒指、结婚戒指、生辰宝石戒指和一般装饰戒指。
5、手链（镯）
    手镯是戴在腕部、臂部的装饰品，包括手环和手链、手镯。其材料通常有金银、玉石、木质品、皮质品等。手镯手链是中国的传统首饰，各个朝代的妇女都喜爱手镯。然而，随着手表的发明和普及，出现了越来越多的款