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武术散打考试题库
四川大学体育学院陈凯编撰
一、问答题部分：（共98题）
1. 什么叫“散打”？
答：
散打是一项徒手搏击格斗的技术。它的母体是中华民族传统体育瑰宝——武术运动。武术是以技击为主要内容的民族传统体育项目，散打是武术运动的对抗性形式，更是武术运动的最高表现形式，是武术的精髓之所在。历史上由于名目不同，称谓也不同，散打在漫长的发展过程中又称为手搏、相搏、散手、拍张、卞、白打、手战、相散手等。由于徒手相搏相角的运动形式在台上进行，又称“打擂台”。
2. 什么叫“散打运动”？
答：
现代散打运动，是以踢、打、摔、拿为主要技击内容，在比赛规则的限制下互以双方格斗技击动作为转移的斗智、较技的对抗性体育竞赛项日。它是格斗者双方智力、体力、技术和心理意志的综合抗衡，具有高度的攻防实战性和激烈对抗性。
3. 散打运动的特点有那些？
答：
（1）技击与体育的完美结合；
（2）对抗性是武术散打运动的基本特点；
（3）武术散打具有鲜明的民族特色。
4. 为什么学习散打应注意加强“武德修养”？
答：
中国是具有“礼仪之邦”之称的文明古国，武术散打正是在这样一个大的环境下孕育而生的。武术在几千年的流传过程中历来重视“武德”的培养，正所谓“习武先习武德” “拳以德立，无德无拳”。武术的修炼过程是一个内外双修的过程，讲究德武双馨，也是评价习武者道德水平的标准。学习散打的目的不仅是追求强健的体魄，自强不息的尚武精神，更是培养宽厚谦让、诚实守信、除暴安良、扶助弱小的道德修养。因此，学练散打必须加强武德修养，树立助人为乐、见义勇为的优良风尚，切不可以武恃强凌弱、打架斗殴、肆意闹事、违反社会公德。同时树立良好的武德，也是一名习武者必须具备的道德修养。
5. 为什么在做散打练习前准备活动要充分？有那些基本内容？
答：
练习散打或参加比赛前应有充分的准备活动，准备活动的时间大约在20—30分钟，内容包括跑步，关节操，游戏及拉韧带等(跑步后的拉韧带内容可参考本书柔韧素质训练部分)。通过充分的准备活动将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。因此做好充分的准备活动是避免运动损伤的有效手段。
6. 为什么学习散打技术必须遵循循序渐进原则？
答：
学习散打最重要的一个原则就是要循序渐进的原则，要有系统性。正确科学合理地安排学习训练计划，才能够较好地掌握散打技术，切不要贪多图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。
7. 为什么进行散打练习要特别注意自我保护？怎样才能更好地保护自己和对手？
答：
学习散打必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战，是很容易损伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施，护具包括护胸、护腿、护裆、护齿、拳套等。另外在练习时有条件者最好在垫子上进行练习，无条件者可在平整的场地上进行。
8. 为什么在散打训练结束后要进行全面的放松？
答案：
训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面的进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。
9. 散打运动技术训练分哪几个阶段？
答：
1.阶段的要求是打好基础；
2.第二阶段的重点是熟练掌握攻防技术；
3.第三阶段的目的是通过实战积累经验、检验成果、形成个人技术专长。
10. 怎样自学散打？
答：
1.掌握看图的方法：当你在无人帮助下学习散打时，看图自学是一种好的方法。在看图自学时，首先要认真阅读文字说明，分清哪几个图是一个动作，并按照文字要求先进行分解练习，待能够规范掌握分解动作时，再进行完整的动作练习。其次，要了解动作路线方位，边看边做，逐步体会，琢磨练习，一个动作一个动作地学习直至掌握技术要领。
2.互相交流：在自学中，如果是两人结伴学习，效果会更好。一人按照文字说明慢说慢讲，一人看图后按照要求进行练习，互相观摩监督，体会技术动作。这种方法在学习攻防技术动作时更为重要。在学习攻防动作时可以两人一组，一人为攻方，另一人为守方，逐步体会技术动作原理，理解动作意图和攻防含义，以达到学习目的。
11. 武术散打学习中都有哪些礼节？
答：
中国是有着悠久历史的文明古国，礼仪之邦，散打作为中华武术的一部分，礼节尤为重要，表现为：
(一)练习者见到老师时，首先要向老师敬礼问好。
(二)队员之间进行交手时应相互敬礼，练习后再次相互敬礼。
(三)敬礼的标准姿势应为抱拳礼。即两腿并立，左掌右拳于胸前相抱，高于胸部，手与胸之间距离为20-30厘米。
(四)参加比赛时，比赛开始前运动员要先向裁判员和观众敬礼，然后要向对方运动员敬礼，比赛结束后再次敬礼。
12. 人体的要害部位有哪些？
答：
1.头部；
2.颈部；
3.胸部
4.肋部
5.腹部
6.腰部
7.裆部。
13. 散打对抗中人体的哪些部分可以作为武器？
答：
1.拳；
2.掌；
3.指；
4.肩；
5.肘；
6.膝；
7.腿；
8.头；
9.脚；
14. 散打运动的基本技术有哪些？
答：
1.实战姿势；
2.基本步法；
3.基本进攻技术；
4.基本防守技术；

15. 散打运动的基本技术中，基本步法有哪些？
答：
1.滑步；（前滑步、后滑步、左滑步（左闪步）、右滑步（右闪步））
2.上步；
3.撤步；
4.跳换步；
5.盖步；
6.单跳步；
7.纵步；（前纵步、后纵步）
8.插步；
9.环绕步；（左环绕步、右环绕步）；
10.垫步；
11.跨步。
16. 散打运动的基本技术中，基本拳法有哪些？
答：
1.冲拳；
2.贯拳；
3.抄拳；
4.劈拳；
5.弹拳；
6.鞭拳。
17. 散打运动的基本技术中，基本肘法有哪些？
答：
1.盘肘；
2.砸肘；
3.提肘；
4.劈肘；
5.顶肘；
6.扫肘。
18. 散打运动的基本技术中，基本腿法有哪些？
答：
1.前、后蹬腿；
2.转身后蹬腿；
3.低（高）横踢腿；
4.低（高）后横踢腿；
5.低（高）侧踹腿；
6.高后侧踹腿；
7.勾踢腿；
8.转身后摆腿；
9.前、后扫腿；
10.转身后蹬腿；
19. 散打运动的基本技术中，基本膝法有哪些？
答：
1.顶膝；
2.前冲膝；
3.斜撞膝；
4.下跪膝。
20. 散打运动的基本技术中，基本摔法有哪些？
答：
1.抱双腿摔；
2.夹颈摔；
3.过胸摔；
4.勾踢摔；
5.扛肩摔；
6.别腿摔；
7.切脖摔；
8.抹脖摔；
9.涮腿摔；
10.压膝摔；
11.抱腿举人摔；
12.按脖掀腿；
13.掀腿摔；
14.勾腿摔。
21. 散打运动的基本技术中，基本防守方法有哪些？
答：
1.击防守；
2.格档防守；
3.下压防守；
4.上架防守；
5.阻击防守；
6.躲闪防守；
7.腿法防守拍击；
8.格臂防守；
9.后仰防守。
22. 散打运动员身体训练的内容有哪些？
答：
1.力量训练；
2.速度训练；
3.柔韧训练；
4.耐力训练；
5.灵敏、协调训练；
6.功力训练。
23.总裁判长的职责是什么?
答：
(1)负责组织裁判人员学习竞赛规程和规则，研究裁判方法。
(2)检查落实比赛场地、器材、裁判用具及称量体重、抽签、编排等有关竞赛的有关工作。
(3)根据竞赛规程、规则的精神，解决竞赛中的有关问题，但不能修改竞赛规程和规则。
(4)比赛中指导各裁判组的工作。根据需要可以调动裁判人员。
(5)每场比赛，运动员因弃权变动秩序，应及时通知裁判长、编排记录长和宣告员。
(6)裁判组出现有争议的问题，有权做出最后决定。
(7)负责检查裁判人员执行纪律的情况。
(8)审核、监督和宣布比赛成绩。
(9)向大会递交书面总结。
24. 裁判长的职责是什么?
答：
(1)负责本组裁判员的学习和工作安排。
(2)比赛中监督、指导裁判员、计时员、记录员的工作。
(3)台上裁判员有明显错判、漏判时，鸣哨提示改正。
(4)边裁判员出现明显错判时，在宣布结果前征得总裁判长同意后可以改判。
(5)每局结束后宣告评判结果，决定胜负。
(6)根据场上运动员的情况和记录员的记录，处理优势胜利、下台、处罚、强制读秒等有关事宜。
(7)每场比赛结束时审核、签署比赛成绩。
25.台上裁判的职责是什么?
答：
(1)严格执行规则，公正裁判。
(2)检查场上运动员的护具，保证安全比赛。
(3)用口令和手势指挥运动员进行比赛。
(4)判定运动员倒地、下台、犯规、消极、强制读秒、得4分、临场治疗等有关事宜。
(5)宣布每场比赛结果。
26.边裁判的职责是什么?
答：
(1)根据规则记录运动员的得分。
(2)每局结束后根据裁判长信号，同时迅速显示评判结果。
(3)每场比赛结束在记分表上签名并保存，以备检查核实。
27.记录员的职责是什么?
答：
(1)赛前认真填写好每对运动员记录表。
(2)参加称量体重并将每名运动员的体重填人每场比赛的统计表。
(3)根据台上裁判员的口令和手势，记录运动员被警告、劝告、强制读秒的次数。
(4)记录边裁判员的评判结果，确定胜负后报告裁判长。
28.计时员的职责是什么?
答：
(1)赛前检查铜锣、计时钟、核准秒表。
(2)负责比赛、暂停、局间休息的计时。
(3)每局赛前5秒钟鸣哨通告。
(4)每局比赛结束鸣锣通告。
(5)宣读边裁判员的评判结果。
29.编排记录长的职责是什么?
答：
(1)负责运动员资格审查，审核报名单。
(2)负责组织抽签，编排每场秩序表。
(3)准备竞赛中所需的表格，审查核实成绩、录取名次。
(4)登记和公布各场比赛成绩。
(5)统计和收集有关材料，汇编成绩册。
30.编排记录员的职责是什么?
答：与编排记录长的工作基本相同，并根据编排记录长分配的任务进行工作。
31.检录长的职责是什么?
答：
(1)负责称量运动员体重。
(2)负责护具的准备与赛中管理。
(3)赛前20分钟负责召集运动员点名。
(4)点名时如出现运动员不到或弃权等问题，及时报告总裁判长。
(5)按照规则的要求检查运动员的服装和护具。
32.检录员的职责是什么?
答：与检录长的工作基本相同，并根据检录长分配的任务进行工
作。
33.宣告员的职责是什么?
答：
(1)摘要介绍竞赛规程、规则和有关的宣传材料。
(2)介绍裁判员、场上运动员。
(3)宣告评判结果。
34.医务人员的职责是什么?
答：
(1)审核运动员《体格检查表》。
(2)配合兴奋剂检测人员检查运动员是否使用违禁药物。
(3)负责赛前对运动员进行体格抽查。
(4)负责临场伤病的治疗与处理。
(5)负责因犯规造成运动员受伤情况的鉴定。
(6)负责竞赛中的医务监督，对因伤病不宜参加比赛者，应及时向总裁判长提出其停赛建议。
35.简述禁用方法条款是什么?
答：
(1)用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。
(2)用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
(3)用腿法攻击倒地方的头部。
(4)采用死拉硬推的方法将对方推拉下台。
36简述得1分条款是什么?
答：
(1)用手法击中对方得分部位。
(2)用腿法击中对方头部和下肢(脚除外)者。
(3)运动员消极8秒，被指定进攻后8秒内仍不进攻，对方得1分。
(4)主动倒地超过3秒不起立，对方得1分。
(5)受劝告一次，对方得1分。
(6)使用方法先后倒地，后倒地者得1分。
37.简述得2分条款是什么?
答：
(1)一方倒地(两脚以外任何部位支撑台面)，站立者得2分。
(2)用腿法击中对方躯干部位对方得2分。
(3)被强制读秒一次，对方得2分。
(4)受警告一次，对方得2分。
38.简述得4分条款是什么?
答：
(1)在一局比赛中，一方第一次下台，对方得4分。
(2)用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者。
(3)用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己即刻站立者。
(4)使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。
(5)使用腾空腿法击中对方躯干部位，而自己站立者。
39.简述不得分条款是什么?
答：
(1)方法不清楚，效果不明显。
(2)双方下台或同时倒地。
(3)双方互打互踢。
(4)用方法主动倒地，对方不得分。
(5)抱缠时击中对方。
40．技术犯规的条款是什么?
答：
(1)消极搂抱对方。
(2)处于不利状况时举手要求暂停。
(3)比赛中场外进行指导。
(4)比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
(5)比赛中大声叫喊。
(6)有意拖延比赛时间。
(7)上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具。
(8)运动员不遵守礼节。
41．侵人犯规的条款是什么?
答：。
(1)在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方。
(2)击中对方禁击部位。
(3)用不允许的方法击中对方。
42.罚则的条款是什么?
答：
(1)每出现一次技术犯规，劝告一次。
(2)每出现一次侵人犯规，警告一次。
(3)受罚失分达6分者，判对方为胜方。
(4)运动员故意伤人，取消比赛资格，判对方为胜方。
(5)运动员使用违禁药物，局间休息时输氧，取消比赛资格。
43.遇到哪些情况须暂停比赛?
答：
(1)运动员倒地(主动倒地除外)地或下台时。
(2)运动员犯规受罚时。
(3)运动员受伤时。
(4)运动员相互抱缠，没有进攻动作或无效进攻超过2秒时。
(5)运动员主动倒地超过3秒时。 ’
(6)运动员由于客观原因举手要求暂停时。
(7)裁判长纠正错判漏判时。
(8)处理场上问题或发现险情时。
(9)因灯光、场地等客观原因影响比赛时。
(10)运动员对峙出现消极，被指定进攻一方达8秒仍无进攻时。
44.优势胜利的条款是什么?
答：
(1)在一场比赛中，3次有效使用4分动作者(下台除外)。
(2)在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方。
(3)被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
(4)一场比赛中，被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次，判对方为该场胜方
(5)比赛中，运动员出现伤病，经医生诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。
45.一局比赛中双方出现平局，如何判定胜负?
答：
(1)本局受警告少者为胜方
(2)本局受劝告少者为胜方
(3)体重轻者为胜方(以当天体重为准)
上述三种仍相同，则为平局
46．淘汰赛时，一场比赛中如获胜局数相同，如何判定胜负?
答：
(1)受警告少者为胜方。
(2)受劝告少者为胜方。
(3)体重轻者为胜方。
上述三种情况仍相同，则加赛一局，依次类推。
47.循环赛时，若两人或两人以上积分相同时，如何排列名次?
答：
(1)负局数少者列前。
(2)受警告少者列前。
(3)受劝告少者列前。
(4)体重轻者列前(以抽签体重为准)。
上述四种情况仍相同，名次并列。
48两个或两个以上的团体分数相等时，如何排列名次?
答：
(1)按个人获第1名多的队员名次列前；如再相等时，按个人获第2名多的队名次列前，依次类推。
(2)受警告少的队名次列前。
(3)受劝告少的队名次列前。
如以上几种情况仍相等时，名次并列。
49.台上裁判员遇到什么情况应靠近运动员?
答：
(1)双方抱缠，互摔或近距离互打时；·
(2)当一方或双方消极，需要指定一方进攻时；
(3)外界干扰影响运动员听口令时；
(4)运动员明显疲劳时；
(5)双方运动员技术悬殊时。
50.边裁判员的注意事项?
答：
(1)边裁判员在评判记分过程中，应将注意力平均分配，注视双方运动员及他们所使用的动作；不得把注意的范围缩小而集中到某一方运动员。
(2)第二局或第三局的评分不应受第一局或第二局比赛成绩的影响。
(3)得4分、倒地、警告、劝告等，必须以台上裁判员的手势为准。如裁判长改判了台上裁判员的判决，须再根据台上裁判员的改判手势为运动员记分。
(4)根据台上裁判员对某方犯规的改判手势，先在记录表中
记人相应表示犯规的符号，再为对方记相应的分数。如裁判长改判了台上裁判员的判决，应再扣除加给对方的分数，并为另一方加分。
51．何谓进攻反关节，如何裁判?
答：
进攻反关节，是指采用方法击打对方的关节，迫使关节作超出正常活动范围的运动，而造成关节损伤的进攻动作。(人体容易被击打受伤的关节，主要是肘关节和膝关节。)例如，当对方手臂或下肢伸直的瞬间，将其关节前端固定的同时，用动作击打关节。或者两点相向交错合击关节。如果使用正常的攻防方法，虽然击中关节部位，但关节没有超出正常的活动范围，不属于进攻反关节。
52.在什么情况下进行强制读秒?
答：
1.强制读秒，是指运动员受到重击之后，产生强烈的震动、晃动、失衡、倒地、痉挛、疼痛难忍等现象时，台上裁判员采用读秒的方法，使受击者有短暂的恢复时间，从而保证运动员的安全。
2.强制读秒时，台上裁判员应迅速靠近被读秒的运动员，既能保护受重击的运动员，又能清楚地观察其面部表情。站的位置不要挡住裁判长的视线，让裁判长也能观察到被击运动员的情况。
3.强制读秒有读8秒和读10秒之分。台上裁判员在读秒过程中，运动员如果要求示意继续比赛，必须读完8秒，才能停止读秒。然后观察运动员是否知觉正常，如果知觉恢复正常，马上恢复比赛，如果知觉没有恢复正常，或者本人没有任何想继续比赛的表示，必须继续读到10秒，只要读到10秒，表示该场比赛已终止，然后根据规定宣布比赛结果。
4.如果运动员出现休克、关节脱臼、骨折等危险状态时，可以不读秒，立即以手势请医生将运动员送到后场急救处理，然后根据规定宣布比赛结束。
53.强制读秒后的判决主要有哪几种情况？
答：
(1)运动员采用的是可用的方法，击中的是得分部位，造成对方强制读秒一次得2分。类似情况，一场比赛中被强制读秒达3次，判对方为优势胜利，一局比赛中被强制读秒达2次，判对方为该局胜方。
(2)运动员采用的是禁用的方法，或者采用的是可用方法而击中的是禁止部位，造成对方强制读8秒时，应判侵人犯规；达10秒时，终止比赛，经过医生检查，如果确实受伤，受伤者为该场胜方；如果伪装受伤，对方为该场胜方。
54.何谓主动倒地进攻，有几种情况?
答：
主动倒地进攻，是指两脚以外身体其它部位必须先接触台面后才能使用，或者使用后必须两脚以外身体其它部位先接触台面的进攻方法。运动员使用这类动作时，台上裁判员首先要分辨是主动倒地，还是伪装主动倒地。主动倒地必须是自己处于正常姿势使用的一种进攻或防守反击的方法。而伪装主动倒地是处于被动情况下，自己身体已经失去平衡，为了躲避打击，顺势伪装主动倒地，又不能衔接合理地进攻方法。使用主动倒地动作进攻时，被对方反击倒地，算倒地。正确地使用这类动作，主动倒地本身不算倒地，但在其进攻效果上，要严格区分几种不同的情况。
(1)将对方击倒而自己又能即刻顺势站立，可以得4分，台上裁判员要出示“4分手势”。
(2)虽然将对方击倒，但自己不能顺势站立者2分。
(3)虽然将对方击倒，但对方倒地时，身体的某一部位压在自己的身体上，造成不能迅速站立，判双方倒地。主动倒地者在站立的过程中，对方不许用脚攻击其头部。
(4)使用主动倒地的方法，只要明显击中了对方的得分部位，边裁判员就要按其得分标准记分。
(5)在自己被动挨打快要下台或倒地的瞬间，伪装使用主动倒地动作，只能作为倒地，对方得2分。
55.何谓使用腾空腿法进攻，如何裁判?
答：
是指用脚充分蹬地腾空后使用的腿法。现比赛暂规定使用的腾空腿法有三种：腾空侧踹腿、腾空后摆腿、腾空后踹腿。主要有两种情况；
(1)充分蹬地腾空后使用的腿法击中对方躯干部位，并能站立的，得4分。
(2)如果没有击中对方躯干部位，则按击中的部位和效果是否明显来评判。
(3)如果没有达到充分腾空使用的腿法，并击中对方躯干部位；或充分蹬地腾空后使用的腿法击中对方躯干部位，但没能站立，则按击中的部位和效果是否明显，来评判能否得2分。
56.使用勾踢进攻的裁判方法?
答：
是指使用勾踢腿法在与对方没有接触并不借力的情况下，将对方踢倒并能站立。重点区分接抱腿的勾踢摔法和进身后的接臂借力的勾踢摔法，这种情况只能按倒地得2分处理。
57.何为双方倒地，有几种情况?
答：
双方倒地，是指比赛的双方运动员，两脚以外的身体任何部位均接触了台面。在比赛中双方倒地主要有两种表现形式。
(1)两人在抱摔的过程中，一方使用摔法，另一方防摔或反摔，由于相互作用的结果，以致造成双方均失去重心，倒在擂台上时很难分出先后，称为同时倒地。
(2)使用摔法时，两人抱在一起不能互相脱离，一方先失去重心，在倒地的过程中将对方带倒、拉倒、以致造成倒地的瞬间对方压在自己身上。或者使用摔法，对方倒地后，自己没有能够控制身体重心也随之倒地，可判为一方倒地在先，得1分。
58.判断击中的裁判方法?
答：
击中，是指运动员使用方法，打上对方后产生相应效果的一种标志。运动员在比赛中，只要击中对方，就应该按照有关的判罚标准进行处理。经过多年比赛实践的总结，击中的标准应该确定在最佳状态。
(1)看位移。击中头部、躯干，必须造成对方制动、震动、晃动、后退等位移现象。震动，是指对方攻击力量大，遭受沉重打击而造成的一种现象。晃动，是指前后或者左右来回移动的现象。
(2)听声音。击中臀部以下的部位，不容易造成位移，但会产生清脆或沉闷的动作击打响声。
(3)看防守。被击中者，对于对方的攻击动作没有任何相应的防守动作；或者有防守动作，但击中在先、防守在后，完全没有防住。(提膝防守时击中小腿一样得分)
符合上述三条标准，就是击中，否则就是方法不清楚，效果不明显。每一个台下裁判员必须按照统一尺度记分，将误差减少到最低程度。
59.何为“方法不清楚，效果不明显”，并从两方面说明?
答：
方法不清楚、效果不明显，是指运动员完成动作的质量和动作所产生的效果两个方面，均不符合击中的要求。运动员使用方法进攻，动作完成的质量有较大的差别。有的进攻时机掌握不好，自己处于被动状态，勉强发出了动作，有的由于方向、距离、角度掌握不好，动作歪歪扭扭，两者虽然勉强打上了对方，但没有造成任何效果。
运动员使用方法进攻，动作质量完成得较好，但对方防守比较灵活，在闪躲的过程中有轻微地击打接触；或者采用了相应的抱防动作，虽腿法、拳法有轻微的击打接触，但没有产生“击中”应有的效果。似打非打、似中非中。动作一擦而过，难以区分是否击中得分部位。因角度不同，不能看清楚是否击中。上述的一些类似情况，均可以用“方法不清楚、效果不明显”来进行处理。
60.何谓下台和双方下台，如何裁判?
答：
下台，是指运动员身体的任何部位接触了台下的保护垫或场地。只有采用合理有效的拳法、腿法、摔法，干净利落地将对方打下擂台者方位有效。禁止采用死拉硬推的方法将对方推拉下台，否则将给予警告。
双方下台，是指比赛的运动员都掉下了擂台。只要一方下了擂台的同时，另一方在擂台上没有完全和掉下擂台的运动员分离，那么均作为双方下台处理，台上裁判做下台无效的手势。
但有以下两种情况：
（1）一方使用摔法致使对方倒地或倒地在先，但对方的手或脚接触了台下，应判对方倒地或倒地在先。
（2）一方使用摔法致使对方倒地或倒地在先，但如果使用摔法的一方的手或脚接触了台下，则判使用方法无效。
61.犯规处罚的裁判方法?
答：
1.犯规的处罚在竞赛规则中有明确的规定，只要出现“技术犯规”就给予“劝告”一次；只要出现“侵入犯规”就应给予“警告”一次，台上裁判员应该严格执行。只要运动员有行为，有效果就应该给予处罚。
2.有行为是指技术犯规的内容。有效果是指击中了对方的禁击部位和使用了不允许的方法击中了对方，效果的衡量关键看击中，只要击中了对方，不管是有意的或无意的，不管是主观原因或客观原因造成的，都应给予“警告”处罚。
3.在犯规处罚的实施过程中，不允许有任何伸缩的行为。所谓伸缩的行为，是指同一种犯规情况，有的视而不见，有的只给予提示，有的却给予直接判罚。视而不见属于偏袒，该罚的给予提示属于重错轻罚。
4.只有下列类似情况才能给予提示：运动员在比赛过程中有提膝动作但没有顶撞对方；出现容易造成击中对方禁击部位的动作，但没有击中；进攻动作离禁击部位较近，几乎是一擦而过，但没有击中。提示的目的是提醒运动员不要犯规。
62.何谓抱缠时击中对方及裁判方法?
答：
1.抱缠时击中对方，是指运动员在抱住后或互相搂摔的过程中击打对方的行为。竞赛规则规定抱缠时击中对方不得分。其目的是为了使拳法、腿法、摔法技术在比赛中能做到均衡发展，而采取的限制性措施。
2.因为运动员使用摔法将对方摔倒的运动轨迹较长，而拳法的运动轨迹较短，被摔的运动员从失去重心到倒地的过程中，完全能够用拳连续击打对方，如果抱缠时击中对方得分，运动员就很难采用近身的摔法。
3.深入理解竞赛规则条文的基本精神，有助于正确地掌握裁判的尺度。关键看双方是否已经抱住。如果一方准备使用摔法去抱对方，但还没有抱住的瞬间，对方反，击中应该得分，或者抱住对方后，对方已经挣脱的瞬间用拳法或腿法反击，如果击中也就该得分。
63.何谓消极搂抱及裁判方法?
答：
消极搂抱，是指为了达到不让对方进攻或反击的目的而采取抱住对方的一种行为。在比赛中，有些运动员为了自己的需要，利用竞赛规则中抱缠击中对方不得分和抱缠没有攻防动作需要暂停的条文，故意搂抱对方。具体表现为：
(1)用拳法或腿法击打对方后，为了防止对方反击，马上抱住对方，既不使用任何进攻方法，也不让对方使用方法反击。抱缠在一起，等待台上裁判员喊“停”。
(2)运动员在得分领先的前提下，由于体力不好等原因，为了保持战果，一有机会就抱住对方，消极等待裁判员喊“停”，一次来消磨比赛时间。
64.何谓相互抱缠没有进攻动作及裁判方法?
答：
相互抱缠没有进攻动作，是指运动员使用摔法时，遇到对方的防摔或反摔，相互之间都不可能将对方摔倒或者分离，而出现无效纠缠、制动或停顿状态达2秒。此时台上裁判员可以喊“停”，分开后再开始比赛。台上裁判员喊“停”的最佳时机，是以运动员使用摔法的有效动作状态为依据。
(1)运动员使用摔法的时机、使用的动作、所抓的部位不好，根本不可能将对方摔倒，而对方只有防摔没有反摔的意图，达到2秒立即喊“停”。
(2)使用摔法的运动员虽然方法比较合理，但被摔的运动员防摔的比较好，又没有反摔的意图，出现这种双方动作的制动状态达“2秒”可以立即喊“停”。
(3)运动员使用摔法时，相互搂抱，光靠下肢互相勾踢达“2秒”，虽然动作没有制动，没有停顿，但根本不可能马上产生效果。此时，可以立即喊“停”。
(4)运动员的摔法动作正在完成，被摔的运动员已经在倒地的运行过程中，台上裁判员不能喊“停”，倒地后才能喊“停”。
(5)对于摔法无效的判决，以喊“停”的口令为界限。在“停”的口令之前发出了动作，倒地在喊“停”之后，台上裁判员只能判有效，而不能判无效，台上裁判员喊“停”的口令已经发出后再使用动作使对方倒地，才能判无效。
65.边裁判员是如何记分的?
答：
记分，是指边裁判员根据运动员使用的不同方法，击中的不同得分部位，产生的不同效果，台上裁判员对运动员的不同判罚情况，按照得分标准，及时记录运动员的得分。同一个动作击中对方相同的的得分部位而产生的不同效果，按规则中规定的高分记分。如一拳击中对方记1分，一拳击倒对方按倒地记2分，一拳击倒对方后造成强制读秒，应累计倒地和强制读秒的得分，一拳将对方打下擂台，按下台处理，一拳将对方击倒而不能继续比赛，按优势胜利处理。
66．散打竞赛办法规定、每场比赛采用几局几胜制?每局净打几分钟?局间休息几分钟?
答：每场比赛采用三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息 1分钟。 ‘
67讲解抱拳礼的方法与要求?
答：讲解并做出示范，两腿并立，左掌右拳与胸前相抱，高于胸齐，手与胸之间距离为20—30厘米。
68裁判员无故未按时到赛区报到、不参加裁判组活动、应如何处罚?
答：取消该次裁判工作资格。
69.散打运动员参赛的年令限制，青少年锦标赛几周岁到几周岁之间?成年锦标赛几周岁到几周岁之间?
答：青少年15—17周岁、成人18—35周岁。
70.讲解并示范让双方运动员行礼和交换站位的手势，并说明何时使用?
答：讲解并做出示范，双方运动员行礼：双臂屈于体前，左掌盖于右拳背之上，示意运动员行礼。说明：当每场第一局开始前让双方运动员行礼。交换站位：站立在擂台中央，双臂伸直在腹前交叉。说明：当每一场比赛结束宣布比赛结果前双方运动员交换站位。
71.未经请假批准，擅自离开赛区者，应如何处罚?
答：停止两年裁判工作资格。
72.一局比赛中，一方受重击被强制读秒(侵人犯规除外)2次时，如何裁定胜负?
答一局比赛中，一方受重击被强制读秒(侵人犯规除外)2次，另一方为该局胜方。
73.讲解消极8秒的手势，并说明何时使用?
答：当被指定进攻方在8内仍不进攻时，台上裁判喊停，并同时两臂前上举，一小指和无名指弯曲，其余手指自然分开、伸直。
74.裁判员在比赛中凡受贿赂、串通、搞君子协定、赛前排列名次、搞交易、偏袒某一方运动员者，应如何处罚?
答：取消该次裁判资格、停用二年、降级撤销裁判等级之处分。
75.运动员必须携带{运动员注册证》及本人15天以内县级以上医院出具的包括哪几项指标在内的体格检查证明?
答：运动员必须携带《运动员注册证》及本人15天以内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
76.演示消极搂抱的手势，并说明何时使用?
答：当比赛中运动员出现消极搂抱，并经提示后再次出现时，台上裁判给予判罚。具体手势是双手环抱于体前。
77.裁判员在临场裁判评分中，出现两次明显错判，应如何处罚?
答：给予警告，并出示黄牌。
78.从99年上半年开始，在全国(成年)散打锦标赛中只要求运动员必须穿戴哪三种保护用具。
答：护齿、护裆、拳套。
79.演示3秒的手势，并说明何时使用?
答：当主动倒地进攻方3秒内未能站立时，给予3秒判罚，对方得1分。具体手势是一臂伸直，仰掌斜上举指向某方运动员，另一手拇指、食指、中指自然分开，其余两指弯曲，掌心向下，自腹前向外横摆于体侧。
80.裁判员在一次比赛中，若被警告两次后，应如何处罚?
答；出示红牌，并当场撤换。
81.散打比赛中，规则规定了哪几种禁用方法?
答：(1)用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。
(3)用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
(4)用腿法攻击倒地方的头部。
(5)采用死拉硬推的方法将对方推拉下台。
82.演示得4分得手势，并说明何时使用?
答：当运动员有效完成4分动作时，一手指向得4分一方、另一手4指伸直、拇指合拢、举过头。
83.裁判员不服从总裁判长，裁判长的指示，应如何处罚?
答：裁判员不服从总裁判长、裁判长的指示，视情节给予警告或当场撤换之处罚。
84.一方用腾空侧踹，击中对方躯干后，顺势主动倒地成侧卧：
(1) 在3秒内站起应得几分?
(2)在3秒内没站起应如何判罚?
答：(1)应得2分。
(2)判3秒失1分。
85.演示一方和双方下台的手势，并说明如何判罚?
答：
(1)一方下台：一臂前平举指向下台一方，另一手立掌，手心朝前，向前平推成弓步。双方下台：弓步，双手立掌，手心朝前，向前平推。而后屈臂上举于体前成90度，掌心朝后，成并步直立。
(2)被合理技术击打下台时、判对方得4分。双方同时下台时，判互不得分。
86.请你背诵“裁判员守则”的第四条内容。
答：作风正派，不徇私情，坚持原则，敢于同不良倾向作斗
争。
87.一方运动员把另一方摔下台，应如何判罚?
答：下台有效，对方得4分。
88.演示倒地、先后倒地和同时倒地的口令与手势?
答：倒地：一臂伸直指向倒地一方，手心朝上，另一臂屈于体侧，掌心朝下。倒地在先：一臂指向先倒地一方，在发出“某方倒地在先”的口令同时，两臂在体前交叉，掌心朝下。同时倒地：两臂体前平伸，后拉下按，掌心朝下。
89.请你背诵“裁判员守则”的第一条内容。
答：拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱体育事业，热心体育竞赛裁判工作。
90.一方运动员用死拉硬推方法，使另一方下台，应如何判罚?
答：下台无效，并警告死拉硬推者。
91.演示禁止发声的手势，并说明何时使用?
答：当比赛中，运动员发出规则不允许的发声时，或本方教练在场外作不合理喊叫指挥时，给予劝告的处罚。具体手势是一臂伸直，虎口张开指向发声的运动员或教练员。而后，拇指与四指合闭。
92.请你背诵“裁判员守则”的第二条内容。
答：努力钻研业务，精通本专项规则和裁判法，积极参加实践，不断提高业务水平。
93.一方在台边用拳法攻击对方头部时，被对方快速推下台去，应如何判罚?
答：下台有效，对方得4分。
94.演示踢裆的手势，并说明如何判罚?
答：一臂伸直指向犯规运动员，手心朝上，另一手掌心向内，摆至裆前。并给予警告。
95.请你背诵“裁判员守则”的第三条内容。
答：严格履行裁判员职责，做到严肃、认真、公正、准确。
96.一方用腾空侧踹，击中对方头部，并使自己站立在台上，应得几分?
答：得1分。
97.肘、膝犯规的手势，并说明如何判法?
答：肘犯规：双臂屈于胸前，一手俯盖于另一肘部。膝犯规：提膝，用手拍盖膝部。出现肘、膝犯规给予警告。
98.请你背诵“裁判员守则”的第五条内容。
答：裁判员之间互相学习，互相尊重，互相支持，加强团结，不搞宗派活动。

二、选择题部分：（共55题）
1．黑方使用踹腿进攻对方而红被阻击腿部，红方得(B)分。
A．2分 B．1分 C．0分
2．主裁判员读秒时首先应面对(B)，同时保证(A)能够看到。
A．裁判长 B．运动员 C．医生
3．黑