澜沧县大众健身运动开展现状调查分析.doc

澜沧县大众健身运动开展现状调查分析
中英文摘要

摘要：本文采用调查法、访谈法、文献资料法、分析法对2005年以来澜沧县大众健身运动开展现状进行调查，结果表明：随着少数民族政策的深入贯彻落实和经济社会的不断发展，形式多样的大众健身活动蓬勃开展起来，经常参加体育活动的人数有明显增长，体育活动时间增多，体育活动项目有所增加，大众健身运动的环境和条件有较大的改善，但也存在普及面窄，开展速度缓慢等问题。

关键词：澜沧县 大众健身 群众体育 竞技体育 休闲体育

Abstract：Based on investigation, interview and literature data method, the method of 2005 paper county public fitness movement since the situation investigation, the result shows: with the ethnic policies thorough implementation and the development of social economy, the various forms of popular fitness activities, often vigorously in the number of sports activities, sports activities have significantly increased growth, sports activity has increased, and the mass sports and conditions have greatly improved, but the area is narrow and slowly.

Key words: LanCang County；Public Health；Mass sports；Sports；Leisure sports

目 录
摘要………………………………………………………………………………5
关键词……………………………………………………………………………5
引言……………………………………………………………………………..5
1 研究对象及研究方法………………………………………………………..5
1.1 研究对象……………………………………………………………………5
1.2 研究方法……………………………………………………………………5
1.2.1 问卷调查法………………………………………………………………6
1.2.2 实地调查法………………………………………………………………6
1.2.3 访谈法……………………………………………………………………6
1.2.4 文献资料法………………………………………………………………6
1.2.5 综合分析法………………………………………………………………6
2 澜沧县大众健身运动开展现状的调查分析…………………………………6
2.1大众健身中民族体育类项目开展现状………………………………………6
2.1.大众健身中参与民族体育类项目人数………………………………………6
2.1.2 大众健身中参与民族体育类项目的人群性别和年龄构成………………7
2.1.3 大众健身中参加民族体育类项目的锻炼时间……………………………7
2.1.4 澜沧县城和（乡）镇民族体育类项目场地………………………………8
2.1.5 大众健身中澜沧县城和（乡）镇组织民族体育类比赛状况……………8
2.2 大众健身中竞技体育类项目开展现状………………………………………8
2.2.1 澜沧县群众对体育锻炼重要性的认识………………………………………8
2.2.2 大众健身中竞技体育类项目开展情况…………………………………9
2.2.3 大众健身中竞技体育类比赛开展情况……...………………………….9
2.3 大众健身中休闲体育类项目开展现状……………………………………….10
2.3.1 垂钓……………………………………………………………………………10
2.3.2 徒步……………………………………………………………………………10
2.3.3 放风筝 ………………………………………………………………………10
3 结论与建议………………………………………………………………………11
3.1 结论……………………………………………………………………………11
3.2 建议……………………………………………………………………………11
参考文献……………………………………………………………………………13
附录1………………………………………………………………………………14
附录2………………………………………………………………………………15
附录3………………………………………………………………………………16
致谢…………………………………………………………………………………17

澜沧县大众健身运动开展现状调查分析
玉溪师范学院体育学院 2006级体育教育专业 本科1班刘健明 学号2006081145
指导教师：刘林
摘要：本文采用调查法、访谈法、文献资料法、分析法对2005年以来澜沧县大众健身运动开展现状进行调查，结果表明：随着少数民族政策的深入贯彻落实和经济社会的不断发展，形式多样的大众健身活动蓬勃开展起来，经常参加体育活动的人数有明显增长，体育活动时间增多，体育活动项目有所增加，大众健身运动的环境和条件有较大的改善，但也存在普及面窄，开展速度缓慢等问题。
关键词：澜沧县 大众健身 群众体育 竞技体育 休闲体育
Mass fitness sports paper investigation analysis
（Yuxi normal university physical education college：PE majors in 2006 ；level 1 class ；LiuJianMing ；2006081145 student id）
Abstract: Based on investigation, interview and literature data method, the method of 2005 paper county public fitness movement since the situation investigation, the result shows: with the ethnic policies thorough implementation and the development of social economy, the various forms of popular fitness activities, often vigorously in the number of sports activities, sports activities have significantly increased growth, sports activity has increased, and the mass sports and conditions have greatly improved, but the area is narrow and slowly.

Keywords: LanCang County；Public Health；Mass sports；Sports；Leisure sports

引言
澜沧拉祜族自治县位于云南省西南部，县境与景谷、普洱、勐海、孟连、西盟、双江等县(市)相邻，县西部和西南部有两段与缅甸接壤，国境线长80.563公里。这里居住着拉祜族、佤族、哈尼族、傣族、彝族、布朗族等二十三种少数民族，由此形成了不同的民族传统健身方式、民族传统体育项目、民族风情、民族歌舞、民族节日。
澜沧县为少数民族集居地，因此有各民族的生产生活环境和多种民族文化长期并存，孕育了多姿多彩的少数民族传统体育文化，少数民族传统体育陀螺、射弩、秋千、丢包、跳歌、爬杆等项目已深深扎根于各族人民的日常生活中。在学校、县城和乡镇所在地，篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动开展较好，参与人数较多。此外，澜沧县休闲体育资源丰富，如垂钓、放风筝、登山、泡温泉、徒步等，休闲体育蕴涵着浓郁的生活气息和富有很强的生活价值，所以参与休闲体育活动的人很多。
1 研究对象及研究方法
1.1 研究对象
论文以2005年以来澜沧县大众健身运动开展状况为研究和主要写作对象。
1.2 研究方法
1.2.1 问卷调查法
在县城、（乡）镇、村寨所在地发放民族传统体育调查问卷100份，收回问卷调查表98份；发放110份竞技体育调查问卷于前者问卷中没被调查过的其他城镇或农村居民，实际收回问卷调查表93份。
1.2.2 实地调查法
深入澜沧的5个乡镇进行调查，到澜沧县文体局查阅有关大众健身开展状况资料。
1.2.3 访谈法
通过与澜沧县文体局的相关人士和澜沧县体委的工作人员交谈，根据被询问者的答复搜集较为客观的事实材料。
1.2.4 文献资料法
利用各种渠道对澜沧县文体局和党政各部门相关文献和资料进行搜集。在进行搜集过程中是以文字资料、统计资料、声像资料三大类为搜集对象的。
1.2.5 综合分析法
通过对上述研究方法获得材料的综合分析，归纳概括取得的成绩和存在的问题，提出建议。
2 澜沧县大众健身运动开展现状的调查分析
2.1 大众健身中民族体育类项目开展现状
2.1.1 大众健身中参与民族体育类项目人数
澜沧县为少数民族聚集地，群众都喜欢地方民族传统体育，常年参与陀螺、射努、吹枪、双拐、蹴球、秋千、跳歌、武术等少数民族传统体育活动。

表1 澜沧县民族体育类开展项目和参与人数
项目 人数 百分比 项目 人数 百分比
陀螺 20 20.4% 蹴球 9 9.18%
射弩 10 10.2% 秋千 13 13.3%
吹枪 9 9.18% 跳歌 20 20.4%
双拐 12 12.24% 武术 5 5.1%
其他 4 4.08%
从澜沧县民族体育类开展项目和参与人数的数据中可以得出：
少数民族传统体育项目武术在群众体育锻炼中仅占5.1%，主要是因武术项目开展较少，群众了解不多。陀螺在群众体育锻炼中占20.4%，主要是因历史和人们习惯爱好等的因素，一直都受群众爱，开展得比较频繁。参加自带锻炼器材和音乐伴奏的跳歌人数最多，这反映出澜沧县城体育发展水平和群众的体育文化品位在逐步提高，人们体育观念和审美观念也在不断改变，不断的打破着固有的条框束缚。如民族健身舞、跳笙，三跺脚等地方性民族体育锻炼项目，都需要有良好的音乐节奏感，这些都体现了澜沧县城居民“民族文化兴县”的新时尚和新需求。丰富情趣、令人愉悦的小负荷民族体育锻炼项目参加人数比例偏高，如跳歌占20.4%，射弩占10.2%，吹枪占9.18%， 反映出澜沧县人民群众对体育的需求已不仅仅是为了单一的增强体质，而是为了通过体育锻炼增进身心健康、愉悦身心、陶冶情操的体育生活方式正悄然兴起。
2.1.2 大众健身中参与民族体育类项目的人群性别和年龄构成
表2 大众健身中参与民族体育类项目的人群性别和年龄构成
年龄段 老年 中年 青年 少年 男性 女性
人数 40 17 30 11 63 35
比例 40.82% 17.35% 30.61% 11.22% 64.29% 35.71%
调查显示，澜沧县城体育锻炼人群中，男性多于多女性，而在年龄结构中老年人口比例最高，其次为青年人，中年人和少年参加体育锻炼的人数及比例最低，仅占被调查总数的17.35％和11.22%（见表2）。这里的老年人指55岁以上的人群，中年人指30至54岁的人群，青年人指16至29岁的人群，少年指11至15岁的人群。参与澜沧县民族体育类项目的锻炼人群中男性多于女性，这主要是因为女性喜欢更为柔和的项目，其次是因为受民俗习惯的影响女性在午饭、晚饭后、周末等闲暇时间内做零碎家务的时日比男性多。
参加民族体育类项目活动者中，老年、青年人居多，占参与人群的71.42%，这是因为老年、青年人属较悠闲人群；中年人每天都忙于上班或务农，一天下来身心疲惫，只能投入很少的精力和时间去参加体育锻炼；另因观念上的问题，在各乡镇不同年龄阶段的农民都认为干体力活相当于参加体育锻炼，而城里的工薪者认为锻炼身体是老年人的事，自己还年轻，不用花时间锻炼。老年人对健康问题的理解趋于理性， 因而每天都有目的、有计划地参加民族传统体育活动；青少年的健康观念虽不象老年人那么理性和持久，但他们把体育活动看成是娱乐、释放、交友的手段，也很喜欢参加体育活动，只因忙于学习功课减少了锻炼时间。
2.1.3 大众健身中参加民族体育类项目的锻炼时间
表3 参加民族体育类项目的锻炼时间
每日参加体育锻炼时间 每次体育锻炼持续时间
清晨 傍晚 30分钟以下 30分钟以上
人数 33 65 59 39
比例 33.67% 66.32% 60.2% 39.8%
体育人口，指每周平均参加体育锻炼2-3次以上，每次锻炼时间超过30分钟者。调查结果显示，98人中属于体育人口的只有39人，只占被调查人数的39.8%。这说明澜沧县体育人口的比例较低。
调查表明，虽然清晨空气清新，有利于身体的锻炼。可澜沧县体育爱好者们选择的体育锻炼时间多数在傍晚，有66.32%的锻炼者选择在傍晚进行锻炼。其原因是早晨由于中年人日常作息时间与参加体育活动的时间冲突，所以多数人都选择了在傍晚锻炼身体。只有执着于内容枯燥、负荷较大的跑步爱好者，喜欢在清晨锻炼。傍晚老年喜欢结伴成群练习，主要是想多交朋友和消除寂寞。与早晨相比，傍晚锻炼的青少年较多，主要原因是由于大多青少年在傍晚时有充裕的时间和参加体育锻炼结交朋友的机会。
2.1.4 澜沧县城和（乡）镇民族体育类项目场地
表4 澜沧县城和（乡）镇民族体育类项目场地
陀螺 射努 吹枪 双拐 蹴球 秋千 跳歌
125 35 55 45 24 115 150
调查表明，县（乡）镇的少数民族传统体育爱好者们选择参锻炼地点，首选人员较为集中且空气清新、环境优美、视野开阔的空旷平地；县里主要指水库边的休闲广场和县体委广场；（乡）镇上主要指集中在学校及旁边的空旷平地场；村寨上主要指村寨中心的空旷平地场。
2.1.5 大众健身中澜沧县城和（乡）镇组织民族体育类比赛状况
澜沧县民族传统体育项目的组织竞赛开展情形良好，每年的春节、葫芦节、市县乡（镇）级民运会等都会举行县级大型的民族体育竞赛，此外各（乡）镇、村寨在县级大型比赛过后也都会举行小型的比赛。在所有的比赛项目中开展得最好、参加人数最多、群众评价最高的项目非陀螺和跳歌两项莫属。这是受历史、地方民俗习惯、场地器材、个人喜好、体育消耗水平等因素的影响，同时也反映出边疆地区的群众在党的阳光政策下，民族体育给边疆人民群众带来的乐趣。
2.2 大众健身中竞技体育类项目开展现状
踏着改革开放的鼓点，澜沧县经济建设虽已发展较快，经济实力已有所增强。但因对体育事业资金投入不足，澜沧县呈现出体育设备简陋，体育人才匮乏。最近几年，随着“再穷也不能穷体育”，“发展体育事业特别是竞技体育，事关澜沧对外形象和改革开放水平”的呼声和在全县人民的共同努力和各相关部门的大力支持下，澜沧县在竞技体育方面有了更多人力和财力的投入，使其再现生机。其中以篮球、足球、乒乓球、羽毛球、田径为首的体育竞技，以学校为主，以社会为辅，校内外的竞技体育都得较好发展。
2.2.1 澜沧县群众对体育锻炼重要性的认识
表5 澜沧县群众对体育锻炼重要性的认识
很重要 重要 一般 不重要
人数 19 25 36 13
比例 20.43% 26.88% 38.7% 14%
调查表明，因群众没有深层次的认识体育，进而影响了人们对竞技体育重要性的认识。因此，只有65.59%的人认为竞技体育一般或重要，只有26.88%的人认为体育锻炼在自己的生活中很重要，另有14%的人认为体育锻炼在自己的日常生活中不具有价值而言。虽然踏着改革开放的脚步和各级部门在人力和财力的大力支持下，澜沧县的竞技体育有可喜的成绩，但由于人们受旧式条条框框的束缚，在对体育的认识和走上体育之路还有一段坎坷路要走。
2.2.2 大众健身中竞技体育类项目开展情况
表6 澜沧县群众竞技体育类项目开展情况
篮球 足球 乒乓球 羽毛球 其他
人数 33 24 10 12 14
比例 35.5% 25.81% 10.75% 12.90% 15.05%
调查表明，澜沧县参加竞技体育的人群中，对篮球的热爱程度远远高于其余各项运动，其次是足球运动。不过近几年来，喜爱乒乓球、羽毛球的人数也在逐步增多。
2.2.3 大众健身中竞技体育类比赛开展情况
随着各级相关部门的大力支持和体育爱好者们的积极参与，澜沧县竞技体育类比赛从每年1次发展为每年2次。但因澜沧县属于边疆少数民族县，受各方面的影响，人们接触新生事物和在体育上投入还相对较少，因此，除了篮球和足球项目开展的较好之外，其他项目基本没有比赛。例如田径，除了学生在校的运动会上有竞赛外，县内校外基本没有比赛，直到1996年的首届民运会后，才有了4年1次的县内大型田径比赛；再就是由县妇联从2006年以来举办的每两年一次妇女田径比赛。
从1984年的首届“江杯”以来，县城内每都年有两次县内各种级别比赛。2006年以后，已经有了两年一次的“发展河杯”和“上允杯”，四年一次的“园丁杯”，一年一次的“城建杯”和“三.八杯”。 但因人们的观念和体育设施不足，体育设备简陋等因素，长期以来全县人民最为酷爱的竞技体育为篮球运动。在校内比赛中，每年全县各中小学的校内都有篮球竞赛。最为常见的篮球赛事是县城、（乡）镇、村寨学校内以“迎新杯、毕业杯、文体周”等形式举行。校内比赛每年至少有一次，即文体周间的篮球比赛，既使条件艰苦的村寨小学，在六.一儿童节期间都会有四至六年纪的小学生娱乐篮球赛。
足球比赛也比较好。从1984年起，每年一次的“五·四杯”青年足球赛顺利举行。到目前为止，已举行“五·四杯”25届。
2.3 大众健身中休闲体育类项目开展现状
改革开放以来，澜沧县发生了翻天覆地的变化，人们的生活水平不断得到改善和提高，人们的物质生活更加丰富；信息时代的来临和越来越激烈竞争的快节奏工作，使拉祜儿女们的价值观、人生观、世界观、生活方式都发生了很大的变化。伴随着引进科学技术和生产效率的提高及双休日的推出，群众拥有了更多的闲暇时间。在此背景下，以强身健体、愉悦身心为主要目的的休闲体育活动，进入了人们的闲暇生活。
澜沧县城和各乡镇都处于山脚下，周边有绿水青山，蜿蜒盘旋的车道，崎岖的山间小道，碧绿的水库湖泊，这些天然的山山水水无一不使城乡、村寨的体育锻炼者们动心。长期以来，拉祜儿们在闲暇时间里经常参加的休闲体育项目有垂钓、放风筝、泡温泉、徒步、漂流等。
2.3.1 垂钓
垂钓是一项陶冶身心、丰富业余生活、有益健康的休闲体育活动，它不受职业、性别和年龄限制，垂钓是澜沧县目前受大众喜爱的休闲娱乐项目之一。在城乡区有众多小溪、湖泊、河流、水库、池塘，如孟朗坝大水库、澜沧江、独水溪、热水塘度假村等，水域面积大，鱼类品种多。县城边的退休职工者在周末时会去乡下的溪流中去垂钓，或者在县城边的水库中垂钓，退休职工是澜沧县垂钓者中占最大比例者，因为在垂钓能提高技艺的竞技活动，又可使大脑得到休息，让体内功能协调平衡，达到防病、治病和保健长寿的目的。
2.3.2 徒步（散步）
徒步（散步）成为了澜沧县人群选择锻炼身体中最受欢迎的一项休闲运动，徒步运动开销少、简便易行、适用人群广泛、体现休闲特点，是县里各项体育运动项目中参加人数最多的一项休闲运动项目，也是最健康、最经济的的体育休闲方式。
由于澜沧县城、各（乡）镇、村寨都依山水而建，因此徒步是城镇人优先选择的休闲方式。在城镇徒步的人群里中老年妇女居多，徒步时间多选在早晨和傍晚。笔者实地调查发现，早上的徒步者较傍晚少，且女性多于男性，中老年居多，青少年很少。这主要是因为青少年由于忙于工作或学业，即使他们有时间多半会选择球类等的运动，因年少者较成年人更喜欢刺激性强的运动；再者，女性多于男性，这是因为女性的爱美之心起决定性的作用。而在傍晚，中年人工作包袱之后就会抽时间徒步，有时是整个家庭组织出去，有时与邻居相约而去。
2.3.3 放风筝
放风筝是老幼皆宜、健康身心的休闲娱乐活动。它既能就地取材、简易制作，也可以精工细作，显示不同民族的工艺水平和艺术构想。而且不受场地限制，在山上，城镇公园，田间地头，只需找一块空地即可进行。在澜沧县，不论是县城、乡镇、村寨都是可以开展这项活动的，但在澜沧县放风筝的人数以城镇为主，村寨里经常放风筝的人皆为老年，且人数较少；在城镇放风筝的人皆为老年和小孩。每逢双休日时，在城镇的空旷地上都会看见一家老小一边放风筝，一边说笑。
3 结论及建议
3.1 结论
3.1.1 澜沧县城体育人口的比例还比较低，每周锻炼2-3次且每次锻炼超过30分钟的人仅占被调查对象的39.8%。澜沧县城体育锻炼项目主要集中在陀螺、舞蹈、球类三个方面，本地传统民族运动项目陀螺和跳歌是群众较喜欢，参加人数较多的项目。娱乐消遣项目逐渐替代过去的单一运动方式，内容枯燥、乏味的体育锻炼项目参加人数较低，丰富多彩的体育生活方式不断涌现。
3.1.2 澜沧县城体育锻炼人群中，男性多于女性，老年人多于青少年，中年人参加体育锻炼的人数最少，呈马鞍型发展趋势，这种趋势直接影响了澜沧县城体育锻炼的时间、场所选择以及群众的体育意识水平。体育锻炼选择在环境优美、视野开阔、且便于交往和沟通的广场空地上进行，这样的场所使老人们身心愉快，有利于健康。由于在澜沧县体育锻炼人群中，老年人和青少年占大多数，因而在体育观念上，当地群众更看重体育能增进健康、休闲娱乐及社会交往的目的。
3.1.3 澜沧县是少数民族贫困地区，由于有历史、民俗、地域局限性等方面的弊端，存在着体育人才、体育骨干匮乏和资金投入不足，群众体育观念较为传统、落后、片面。
3.2 建议
3.2.1 适当加大澜沧县大众健身运动的资金投入。随着国家经济社会发展和综合实力的增强，逐步颁发了有利于边疆少数民族体育发展和群众健康水平提升，生活水平提高的相关政策，对澜沧县而言，各级相关部门的资金投入虽有增加，但因其体育观念、体育设施、体育骨干等远远落后于省内其他各县区，所以在各方面需要大量的资金来启动各类项目、建造场地、购买器材等。如今，体育己成为人们日常生活的重要组成部分。体育对人们具有增强体质，促进交流，愉悦身心等其他一切事物所不可替代的重要作用。满足人民日益增长的体育需求，己成为和谐安化建设的重要内容。所以，从履行职能的角度讲，支持体育事业发展是财政部门义不容辞的责任，因此财政部门应加大对澜沧县体育资金的投入，同时政府的各级部门应投入相当的精力和财力于澜沧县体育与文化的发展方面上来。澜沧县是国家扶贫开发的重点县，全县的公共财政很不富裕，与发达地区比差距很大，对体育工作支持有限，且各类资金较为雄厚的投资者对于体育的投资仍然是个观守阶段，结合这些实际情况，各相关部门可考虑通过发行体育彩票，社会捐资，争取上级支持和依靠自身努力的方式，加大对于全县群众健身运动在场馆建设、活动筹办、设施购置等等方面的投入。
3.2.2 将群众健身活动与澜沧县旅游开发经济相结合。澜沧县的自然地理环境具有天然优势，如景迈千年万亩古茶园、糯福基督教堂、茫洪布朗族八角塔、下允佛寺、澜沧江整控渡靡崖题刻等纯朴的乡土风情、民族的历史古物、原始的生态园，此外澜沧县的民族健身舞、三跺脚、打陀螺、秋千、射弩、爬杆等地方民族体育项目和结婚习俗、各种传统节日都最具吸引力。因国家、地方各级财政投入不足，所以可以考虑在全县旅游开发的过程中将群众健身活动紧密结合起来，在引进各类资金的同时把自己的民族健身、旅游事业的带动起来，从而充实内需走向世界，让生态旅游与绿色健康成为澜沧县新鲜的、而又有实用意义的特色招牌。又因澜沧具有良好的生态天然环境优势，开发生态旅游具有极大的潜力。因此可以考虑将群众的传统体育活动作为旅游开发过程中的一项重要内容，融入旅游线路和活动的策划中，成为包含当地特色文化的新型旅游产品。这样，一方面，澜沧的旅游品牌得以提升，旅游质量得到提高，另一方面，可以将群众的健身活动需求得到释放和满足。
3.3.3 因地制宜开展更多群众喜爱的简易群众体育活动。从目前的情况来看，澜沧县的总体经济情况不太好，人民生活比较贫困。要开展大规模或者设施要求比较高、花费比较大的活动不大现实，但是群众热爱体育活动的传统如果能够得到满足，可以很大程度上提高群众的日常精神文化生活。因此，可以考虑因地制宜地在县、（乡）镇、村寨各个居民集住区开展更多普及型、群众喜闻乐见、简易的群众性体育活动，让一直以来深受群众喜爱的民族健身舞、三跺脚、打陀螺、秋千、射弩、丢包、爬杆、双拐、蹴球等有地方特色的民族健身系列活动迅速开展起来。
3.2.4 重点推进和发展传统群众体育运动。由于澜沧县是一个包含拉祜族、哈尼族、佤族、傣族、彝族、布朗族等二十三种少数民族的少数民族地区，长期以来形成了不同的民族传统健身方式、民族传统体育项目、民族风情、民族歌舞、民族建筑和民族节日。因此要积极倡导和组织传统体育运动的开展，使在民间一直保留，深受地方群众青睐的传统体育项目能继续出现在各类县、（乡）镇级别的比赛中。在多民族相聚集的拉祜族自治县可以重点考虑积极组织、引导广大群众推进和开展传统的全民健身活动，使体育与健康走进群众心中，让因为忙于日常工作而视体育锻炼为浪费时间的人群重新认识体育，以此作为工作重心，坚持“业余、自愿、小型多样、因人因地制宜”的原则，立足城区，面向农村，加快体育健身深入社区、走入乡村的步伐。同时可以考虑各地民族体育爱好者和相关部门创建农民体育运动协会，在乡镇办事处和民族体育拥护者的配合下利用农村现有健身场地和设施，积极开展陀螺、丢包、跳歌、射弩、双拐、蹴球、武术、球、三跺脚等群众喜闻乐见的传统体育健身项目。

参考文献：
[1] 中共中央、国务院.关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见
[2] 董新光.全民健身大视野[M].北京: 北京体育大学出版社, 2003: 127- 129.
[3] 为普洱三十年辉煌竞技体育喝彩.普洱日报社主办 2010.4.20. 星期二
[4] 秦椿林、孟文娣、苗治文、靳厚忠、论中国群众体育的非均衡发展[A]，第七届全国体育科学大会论文摘要汇编（一）[C]2004.
[5] 21世纪我国群众体育的发展与对策.孟辉.《山东体育科技》，2002. 第03期

附录2：大众健身中民族体育类的问卷调查

1年龄 （ ）

A 11—15岁 B 16—29岁 C30—54岁 D55岁以上

2性别（ ）

A 女 B 男

3平日参加体育锻炼的时间段（ ）

A 早晨 B 傍晚

4每次持续锻炼时间 （ ）

A 半小时以下 B半小时以上 C 一小时以上

5平日最常参加的少数民族传统体育项目

A陀螺 （ ） B射弩（ ） C吹枪（ ） D双拐 （ ） E蹴球

（ ） F 秋千（ ） G跳歌 （ ） H武术 （ ） I 其他（ ）

6你们居住地周围有多少块民族传统体育项目场地

A陀螺场（ ）块 B射弩场（ ）块 C吹枪场（ ）块 D双拐

场（ ）块 E蹴球场（ ）块 F秋千场（ ）块 G跳歌

场（ ）块 H武术场（ ）块 I其他项目场（ ）块

附录2：大众健身中竞技体育类的问卷调查

1年龄 （ ）

A 11—15岁 B 16—29岁 C30—54岁 D55岁以上

2性别（ ）

A 女 B 男

3澜沧县群众对体育锻炼重要性的认识 （ ）

A 早很重要 B 重要 C一般 D 不重要

4每次持续锻炼时间 （ ）

A 半小时以下 B半小时以上 C 一小时以上

5平日最常参加的竞技体育类项目 （ ）

A篮球 B 足球 C 乒乓球 D羽毛球 E 其他