第九套广播体操第二节扩胸运动.doc

认真

观察

积极

果断
18

分

钟
第二节：扩胸运动（4×8）
　　第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前
　　第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸
　　第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸
　　第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反

游戏：迎面接力跑

一、
1、组织：
2、教法：
（1）、示范、讲解、再示范。
（2）、原地练习、个别辅导。
（3）、学生示范、集体纠正。
（4）、集体练习、分组练习。
（5）、教学比赛。
3、要求：
（1）、认真练习、体会要领。
（2）、遵守课堂纪律、常规。
（3）、注意安全、自我保护。

二、游戏 迎面接力跑
1、组织：
2、教法：

3、要求：注意安全
遵守规则
团结协作
放松
调整
归还
情绪
4
分
钟
一、放松：
二、小结：表扬与提出不足。
三、收回器材：爱护公物教育。
四、下课。
四八拍练习
一、组织：集合、体操队形。
二、教法：口令指挥、领做。

三、要求：充分放松。

四、师生再见。
课后
反思

灵宝市实验小学体育课活页教案
教 学
目 标
学习第九套广播体操，使同学们掌握第二节—扩胸运动。
教 学
内 容
第九套广播体操 第二节 扩胸运动
器 材

教学程序
时间
教 学 内 容
组
数
组 织 、 教 法 与 要 求
明确

目标

引导

投入
2

分

钟
一、体育委员整队、报数。
二、师生互相问好。

三、宣布本节课学习内容、任务与要求。
四、检查服装，安排见习生。
1

次
一、组织：四列横队。

二、教法：口令指挥。

三、要求：站队要“快静齐”，认真听讲、积极参与、遵守纪律。
积极

准备

循序

渐进
6

分

钟
一、队列练习：

二、准备活动：
(1)绕200米环形跑道自然走、跑1圈。(2)领做徒手操,活动体关节。a.头部运动。b.肩部运动。c.手腕部运动。d.转体运动。e.转膝运动。f.脚腕运动
四八拍
一、组织：

二、教法：领做、口令指挥。

三、要求：
1、听从指挥、遵守纪律、
2、动作准确、整齐化一。
3、活动充分。
姓名： 年级： 学科： 体育 课时：