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什么是粉刺?粉刺要怎么去除呢?

如何有效去除粉刺肯定是不少人的烦恼。小小的粉刺总是像清理不掉一样。所以一部分人就在问了:什么是粉
刺？粉刺要怎么去除呢？
首先粉刺分为两种，一种是白头粉刺,这一种是黑头粉刺。黑头粉刺中央有一个黑点；而白头粉刺周围是红色
的，挤压有米粒样的白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹。

    如果发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，这时候肯定影响容貌。破溃痊愈后，会暂时遗留色素沉着
或有轻度凹陷的疤痕，有的会形成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害，甚至破溃后会形成多个疤痕，
严重者呈“橘皮脸”。

    粉刺是由于毛囊口及皮脂腺阻塞、发炎所引起的一种皮肤病。在青春期，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，
促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。
那么粉刺要怎么去除呢?

   保持皮肤的清洁：要常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免
更加堵塞毛囊，使痤疮加重。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能
用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。 

    平时要多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜、水果），饮食要清淡，尽量少吃甜食和油腻食物
以及姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。