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关于学校青春期教育的思考
吉林省扶余县三骏二中刘晓红
关键词：中学生青春期
中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对着社会竞争的压力，使他们在学习生活，人际交往，及自我表现意识等多方面，产生各种各样的问题和心理困惑。因此，在学校开展学生的青春期教育，是学校身心健康成长的必然要求。
我主要对学生进行了以下几方面的教育。
1生理健康教育
中学生进入青春期后，发生了一些特殊的生理变化，不在是单纯的长高。长大。学生面对着这些变化有的显得手足无措，还有我们的家长文化素质普遍偏低，对孩子的教育也是不太重视，因此对孩子的青春期生理教育就落实到我们教师身上。我们主要是指导学生认真学习生理卫生知识。让他们认识到第二性征是青春期的标志，针对这一胜利现象，我对男生女生进行了青春期的保健教育，指导学生正确认识自己。
女生青春期保健
主要是乳房保健和月经卫生两个方面。
乳房的发育标志着少女开始成熟，也为日后哺育后代准备了条件。因此，乳房的保护与保健是女性青春期卫生的重要方面。乳房的发育过程中出现的一些现象也会引起少女的困惑和不安，常见的问题有是否配戴胸罩，乳房发育不良，过大或过小，两侧不均匀以及乳房肿块等，应该给学生一些正确的指导和教育，告诉她们不束胸，配戴合适的胸罩，注意乳房的卫生。
另外，对女生来说，也应指导其做好月经期的保健。
女生对首次阴道渗血往往感到惊恐不安，当了解到是正常月经初潮后，又可能对如何处理月经束手无策，因此在月经初潮前有必要学习必要的经期生理卫生知识。。了解起由来，指导学生阅读相关书籍，让她们了解自己，值得注意的是，让孩子做好月经期间的生理卫生和保暖。因为它关系到女孩将来的身体健康状况。知道学生保持乐观稳定的情绪，加强营养。注意运动量。做好月经记录等等。
男生青春期保健
科学地对待遗精和手淫，告诉学生遗精是正常生理现象，不要做无畏的担心和恐惧，以科学的态度对待，并且保持乐观自信的良好情绪，建立正常而有规律的生活作息时间制度，把集中在性问题上的注意力分散开去，遗经就会自然减少
长期以来，我们很少正视学生的性发展和成长问题，也是受我们传统教育的影响，采取的是回避和压抑。致使学生缺乏成人的正确引导，以至于出现一些问题。
首先鼓励学生健康，宽松的交往，就是说正视男女同学之间的友情，心理学家研究证明：“男女之间的交际在受到严厉压制的时候，男女相互对异性的好奇心就会不当强化，对任何异性都会着迷，一旦与异性交往，兴奋之余仍抱着若干的不安和罪恶感”结果在这个时期的少年，一般都独自秘密阅读色情小说之类的读物，以追求性的满足。我们做老师的都有这种感觉，那些有早恋倾向的孩子，；老师月是压制就越强烈，适得其反。科学的做法是疏导而不是压制。聪明的老师是创造出一个男女声宽松交往的和谐环境，通过与异性交往，消除男女生之间的神秘感。异性交往能起到个性互补的作用。从而有利于学生形成完善的人格。
其次是加强学生情感的熏陶。一个班级学习风气浓厚，问题活动丰富多彩，男女同学和睦相处，他们旺盛的精力得到有益的释放，聪明才智得到充分发挥。学生们的身心就能得到健康发展。
心理健康教育
首先让学生认识到青春期心理特征。所谓让学生了解自己。
青春期生理上的急剧变化冲击着心理的发展，使身心发展在这个阶段失去了平衡。生理上的快速成熟使中学生产生成人感，心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态。青春期的心理矛盾现象主要有以下几个方面：
独立性的增强
随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性积聚增强“我长大了”的呼声逐渐增高，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼光看世界。用自己的标准去衡量是非曲直，这种从被动到主动，从依赖到独立的转变是他们成长的必由之路。