韵律活动和舞蹈第一课时.doc

韵律活动和舞蹈 第1课时
教学内容
韵律活动和舞蹈-变速走
教学目标任务
1.知识与技能目标：使90%以上的学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性。
2.过程与方法目标：使80%的学生培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3.情感态度与价值观目标：培养学生集体主义精神和协调性的能力，发展学生相互协作的能力，体现团结合作的精神。
教学重点
变速迅速
教学难点
上下肢协调配合一致
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
运动负荷

准
备
部
分
一、课堂常规：
1.体委整队集合，清点人数报告老师。
2.师生问好。
3.教师宣布本课的内容和任务。
4.教师检查服装并安排见习生。
5．安全知识教育
二、准备活动：
1.小游戏；
“找朋友”
2.做二到三节简单徒手操。
3.专项准备活动。
组织：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上队列

1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师带领学生一起做游戏。
4.教师做徒手操的讲解和示范。
5.师生一同练习。

1.学生站成四列横队。
2.学生和教师一同做游戏。
3.学生认真听讲看示范。
4.学生精神饱满。

小
基
本
部
分

一：走：
改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

二：练习
1、 集体练习
2分钟*2次
2、 分组练习
10分钟
3、 小组展示
每组时间2分钟共四组
组织：

同上队列四列横队。

组织与策略 
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1.生认真听动作方法和要领。
2.学生练，习 分组练习。
3.学生练习时精神饱满整齐一致。

中
三、游戏：跨越障碍　　
方法：站在限制线后，听到口令迅速跑出，依次连续双脚起跳跨过三个放在地上的海绵垫后，再跑回队伍与本队的下一位同学击掌接力。　
要求：　　
1、必须双脚起跳。　　
2、必须跳过海绵垫。　　
3、注意安全。
组织：

同上队列四列横队。

1.教师将游戏规则。
2.教师做示范。
3.学生进行游戏活动。

1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生练习比赛。
3.分组比赛，教师强调安全。

结
束
部
分
一、放松； 
二、小结； 
三、下课
组织：
同上队列

1.在老师的带领下认真做好放松练习。
2.教师总结本次课的情况。
3.下课。
1.认真听讲,情绪饱满。
2.下课。

  小
场地
器材
体操垫5个
完成动作情况预计
良好

练习密度预计
27％
平均心率预计
100/分钟
最高心率预计
120/分钟
教
学
反
思