七年级知识点.doc

七年级上册知识点
1．心目中的班集体：和谐融洽、团结友爱、争先创优
2．如何创建心目中的班集体？---（1）共同的目标，前进的动力；（2）各尽其能，发挥所长，奉献集体；（3）团结协作，互助前行；
3．怎样做学习的管理者？---（1）学会自主学习；（2）提高学习效率（如课前认真预习，上课时专心听廛，课后及时复习）；（3）科学安排时间。
4．学习是一个苦乐交织的过程，是一个探究与发现的过程，拥有学习的权利本身就是一种幸福，我们要珍惜学习机会，体会、享受学习的快乐。
5．为什么要关爱生命？----（1）生命是地球上最珍贵的财富，多彩的生命构成了缤纷的世界；（2）生命是顽强的也是脆弱的；（3）各种生命共生共存、息息相关。
6.人的生命独特性有哪些表现？----（1）突出表现在人类的生命更具有智慧；（2）人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
7.我们如何展现自己的魅力？—（1）我们要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特的成才子路，为社会贡献自己的智慧和财富。
8.如何绽放生命之花？-----（1）肯定生命，尊重生命，珍爱自己，善待他人；（2）永不放弃生的希望；（3）提升生命价值，奉献社会。
9.什么样的生命有价值？------能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为国家和社会作出贡献。
第四课 欢快的青春节拍
1.青春期有哪些身体变化？—身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。
2.什么是个性？什么是独立？---真正的个性在于从内心深处散发的魅力；真正的独立是逐渐摆脱依赖、勇于为自己的行为负责。
3.男女同学之间正常交往的意义是什么？----有益于身心健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，营造和谐温馨、合作团结的氛围。
4.如何正确看待青春期心理矛盾？---青春期充满心理矛盾是正常的心理现象；我们可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；还要学会当自己的“心理医生”，如：积极参加丰富多彩的文化活动；
5.如何正确看待青春期生理变化？----青春期身体发育很快，需要大量的营养，我们要科学地参加体育锻炼，养成良好的饮食、卫生习惯，科学安排作息时间；青春期身体发育因人而异，我们需要时间和耐心。
第五课 自我新期待（13中考潜能简答，16中考认识自己简答）
1.如何正确认识自己？----（1）用全面的眼光看待自己（既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点）；（2）用发展的眼光看待自己。
2.认识自我的途径------（1）通过自我观察认识自己；（2）通过他人了解自己；（3）通过集体了解自己。
3.我们如何看待人的潜能？----(1)人的潜能是巨大的，价值连城；（2）人的潜能是多方面的；（3）人的特长往往是某个方面潜能的表现，但特长不一定等于潜能；（4）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
4.如何发掘潜能？---（1）经常给予自己积极的暗示，提高信心和勇气；（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励斗志，释放潜能；（3）积极实践锻炼，从小事做起，培养有利于激发潜能的习惯。
5.如何看待偶像？—不能盲目崇拜，应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自己。
6.如何树立个人成长目标？—（我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的确实际出发，确立个人的成长目标。）
7.青少年时期的主要任务是什么？——重在知识学习和品德培养。
第六课 做情绪的主人
1.情绪对我们有什么影响？——（1）积极影响：充实体力和精力，提高活动效率和能力，促使我们健康成长；（2）消极影响：使人感到难受，抑制人的活动能力和活动效率，做出令自己后悔甚至违法的事情。
2.情绪不可调控吗？----我们可以通过改变自己的心态和看问题的角度来控制情绪。
3.情绪有什么特性？---情绪具有相通性和感染性。
4.调节情绪的方法有哪些？------注意转移法、合理发泄法、理智控制法。
5.发泄情绪时我们要注意什么？---发泄情绪要顾及他人的感受，在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
第七课品味生活（14中考简答题消极作用、怎样追寻）
1.情趣源于兴趣并通过兴趣表现出来。
2.情趣对我们的生活有什么影响？-----A高雅的生活情趣有益于个人身心健康，符合现代文明、科学精神和科学生活的要求，促进个人发展，形成乐观自信、活泼开朗的健康心理。 B.庸俗的生活情趣不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
3.如何追寻高雅生活情趣？---（1）保持乐观、幽默的生活态度（是陶治高雅生活情趣的重要条件）；（2）善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，学会鉴别不同的情趣；（3）积极参加丰富的文化生活（是陶治情操、追求高雅生活情趣的重要途径）；（4）提升情趣，陶治情操，奉献社会。
第八课学会拒绝（17选择） 第九课保护自我（17年内简答防灾避险、校园欺凌）
1.不良诱惑的危害：荒废学业，损害身心健康，甚至诱发违法犯罪。
2.怎样拒绝不良诱惑？---结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱干扰，避免危害。（拒绝不良诱惑的方法有：避开诱因发、婉言谢绝提高自制力、专时专用改正不良习惯、提高认识端正动机）
3.如何避免自然灾害和意外险情？----（1.冷静判断、镇静应对是成功避险的重要前提；2.掌握有效的逃生急救知识和技巧是科学避险的关键。）
4.生活中怎样保护自我？---（1）提高警惕，保持文明的行为举止、得体的衣着打扮；（2）寻求社会、学校、家庭保护；（3）用智慧保护自己：呼救法、周旋法、恐吓法等及时脱身，比较后果取其轻；（4）用法律保护自己。
七年级下册知识点
第一课 珍惜无价的自尊（15年中考选择自尊的心态、13年选择彼此尊重）
1.自尊的人有哪些表现？——1.知耻，正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点； 2.克服虚荣心；3.尊重他人；4.维护人格，不做有损人格的事；5.豁达、开朗、适度；欣赏他人，正确对待他人的评价，“有则改之、无则加勉”不过于敏感，及时回击恶意的诋毁和侮辱，用法律捍卫尊严；
2.为什么要自尊？---1.自尊与被人尊重都是快乐的；2.找到自己的人生价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐。）
3.怎样尊重他人？——（1）尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌、尊重他人的劳动、尊重他人的人格；（2）善于尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受推己及人。首先要善于欣赏、接纳他人，其次，不做有损他人人格的事；
4.为什么要尊重他人？----尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；尊重他人就是尊重自己。）
第二课 扬起自信的风帆（16年选择）
1.自信、自负、自卑的区别：---1.自负、自卑都是自信的误区；2.自负、自卑都是以自我为中心，他们依据的事实是虚假的，所以远离成功；自信的人能够事实求实的看待自己，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，自信是成功之基；
2.为什么说自信有助于成功？---自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，可以减少外界的干扰，全身心地投入到学习工作中。
3.如何树立自信？----（1）看到进步与长处；（2）大胆尝试，接受挑战，不断增强实力，撑起信心；（3）在交往中不卑不亢，落落大方，不做有损国格的事。
4.自信的基础是什么？----发现自己的长处。
第三课走向自立人生（12简答题为什么、怎么自立；17选择自立方法）
1.人为什么要自立？---自立使我们学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己、他人、社会负责的人。
2.部分人为什么不能自立？---（1）部分家长溺爱子女，试子女丧失了培养自立能力的机会；（2）部分青少年依赖思想严重，不愿自立。
3.为什么要克服依赖思想？---依赖思想使人丧失独立生活的能力和精神、缺乏生活责任感、造成人格缺陷，不能适应社会生活，甚至危害社会和他人、走上违法犯罪的道路。
4.如何培养自立的品质？----（1）告别依赖思想，自己的事情自己做；（2）增强自主意识，自己的事情自己负责；（3）多实践多锻炼，立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起，大胆地投身社会实践。
第四课 人生当自强（13中考小论文人生当自强）
1.为什么说“人生自强少年始”？---（1）自强，进取的动力。（2）自强，通向成功的阶梯。
2.自强有哪些表现？---在困难面前不低头、不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取，志存高远，执著追求。
3.如何培养自强品质？----（1）理想，自强的航标；（2）战胜自我，自强的关键；（3）扬长避短，自强的捷径。
第五课 让挫折丰富我们的人生（17年选择题、15年简答战胜挫折方法、14中考选择、10简答题张海迪案例）
1..怎样理解挫折？---人生难免有挫折；挫折与人生相伴；人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和负责起来的，挫折是人生的一部分；
2.挫折的成因：自然因素和人为因素。
3.对待挫折的正确态度是什么？--勇敢面对、敢于挑战，不达目的誓不罢休，实现人生价值。3..挫折有什么影响？---（1）挫折使人们前进的步伐受到阻碍，产生消极心理；（2）有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
4.应对挫折的有效方法有哪些？----（1）要树立正确的人生目标；（2）冷静分析造成挫折的各种原因，对症下药，找到战胜挫折的方法；（3）应激发探索创新的热情，全身心地去探索、去创造；（4）学会自我疏导。
第六课 为坚强喝彩
1.坚强的意志有哪些表现？---迎难而上、勇往直前；冷静果断；不灰心、不气馁、不骄傲、不自满；顽强、百折不挠。
2.为什么要有坚强的意志？---坚强的意志是克服干扰战胜挫折、实现人生目标的保障：（1）坚持正确的人生方向；（2）走出失败的阴影；（3）形成良好的学习习惯；（4）成就一番事业；
3.怎样磨砺意志（学会坚强 ）？---（1）树立明确的目标；（2）从细微之处做起，从小事做起；（3）应善于管理自己；（4）主动在艰苦的环境中锻炼自己；
第七课 感受法律的尊严（14年选择犯罪本质特征、11简答分辨违法犯罪、案例启示，16中考法律作用）
1.法律有哪些特征？---（1.法律由国家制定或认可；2.法律靠国家强制力保证实施，具有强制性；3.法律对全体社会成员具有普遍约束力。）
2.法律有什么作用？---生活离不开法律。法律规范全体社会成员的行为，法律具有保护作用。
3.违法行为可以分为行政违法、民事违法和刑事违法，行政违法、民事违法也叫一般违法行为，刑事违法是犯罪行为。
4.犯罪具有哪些特征？---（1）犯罪具有严重社会危害性，严重危害性是犯罪的最本质特征；（2）犯罪是触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；（3）犯罪应受刑罚处罚，刑罚当罚性是犯罪严重危害性和刑事违法性的必然后果。
5.犯罪要受到什么样的刑事处罚？---主刑：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑，主刑只罚一种；附加刑：罚金、剥夺政治权利和没收财产，附加刑可以并罚或不罚。
6.如何预防违法犯罪[怎样做一个合格的现代公民]？---（1.自觉树立法律意识，维护法律尊严，自觉依法自律，做一个守法的人；2加强修养，树立正确的是非观念，积极抵制不良心理和行为，做一个有道德的人；3.从小事做起，遵纪守法，防微杜渐，避免沾染不良习惯，预防违法犯罪。）
7.许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。一个人走上违法犯罪的历程给我们什么启示？----启示我们要重视道德修养，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
第八课 法律保护我成长
1.对未成年人的保护有哪几种形式？----家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
2.保护未成年人的主要法律有哪两部？ （未成年人保护法、预防未成年人犯罪法）
3.维护我们合法权益的途径有哪些？ （一是非诉讼手段，通过向有关部门反映问题，寻求帮助，或通过调解、仲裁解决争议保障权益；二是诉讼方式，有民事诉讼、行政诉讼、刑事诉讼，行政诉讼也叫民告官。）