小学生心理健康教育活动校本课程目标与内容体系建构.docx

新课程研究
课程建设
2020.34

小学生心理健康教育活动校本课程 目标与内容体系建构
□ 曾凡梅 欧熊飞

摘 要： 根据 《中小学心理健康教育指导纲要 (2012 年修订)》 和心理健康教育目标，分别在认知、 情感和行为三大领域内建构小学生心理健康教育活动校本课程目标。通过小学心理健康教育活动实践 探索，结合小学课程的整合性、阶段性及个性化等特点，以发展性教育模式为主，补偿性教育为辅， 初步构建小学心理健康教育活动校本课程单元体系与相应的课程内容体系。
关键词： 小学生心理教育活动；校本课程目标；校本课程内容体系
作者简介： 曾凡梅，湖南幼儿师范高等专科学校讲师，研究方向为心理健康教育、教育统计与心理测 量学；欧熊飞，湖南省常德市武陵区甘露寺小学校长，高级教师，研究方向为教育管理、小学生心理 健康教育。 (湖南 常德 415000)
基金项目： 本文系 2018 年度常德市教育科学研究湖南幼专专项课题“小学生心理健康教育活动课校

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本教材的开发研究” 中图分类号： G441

(课题编号： CDJYKY201833) 的阶段性研究成果。
文献标识码： A 文章编号： 1671-0568(2020)34-0041-03
开 放 科 学(资 源 服 务)标 识 码(OSID )：


小学阶段是儿童生长发育和心理发展最迅速 的时期，小学心理健康教育对于小学生的学习和 成长具有至关重要的作用。小学生心理健康教育 课程是小学教育工作者根据小学生身心发展特点 和规律，运用多种方法和措施，有计划、有目的地 对小学生在学习活动、人际交往、情绪控制、社会 适应等方面的教育和辅导，进而调节小学生的心理 机能、开发潜能，维护小学生心理健康，培养小学 生良好的心理素质的课程。
本研究将心理健康教育课程定位为活动课程， 是因为心理学认为人的感受和体验产生于人的活 动，通过活动，师生的共同参与，引起学生相应 的心理体验。心理健康教育课不是解决知与不知 的问题，而是要实际影响学生的心理健康与成长。 对学生来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人 的亲身感受和直接体验。
一、小学生心理健康教育活动校本课程的目标
教育部印发 《中小学心理健康教育指导纲要 (2012 年修订)》 (以下简称 《纲要》) 提出心理 健康教育总目标和具体目标制定。心理健康教育
课程目标是指一定阶段内的心理健康教育课程所

要达到的预期结果，它规定着教育教学活动的方向， 也是确定心理健康教育内容、编写教材、运用教育教 学方法和评价的重要依据。根据 《纲要》 的总目标和 具体目标，按照布卢姆教育目标分类学的启示，本研 究结合学校实践，分别在认知、情感和行为三大领域 内建构小学生心理健康教育活动课的主要目标：
认知目标：了解人的心理过程及其个性心理的基 本现象；了解自我的身心特点及自己的社会角色的心 理适应要求；客观的认识和评价自我。
情感目标：对自己的心理状态持接纳的态度；在 各种社会生活中能够保持积极进取、乐观向上的心 态；悦纳自我和他人。
行为目标：能自主调控情绪；掌握社会适应良好 的各项技能，积极面对生活中的挫折，学会调节挫折 所带来的心理压力；在体验中逐步提高自我评价、自 我体验、自我控制等方面的自我教育能力；自觉维护 心理健康。
二、小学生心理健康教育活动课校本课程的内容 体系
《纲要》 中对小学心理健康教育内容从高、中、
低三个层次进行明确的指导。本研究通过小学心理健

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康教育活动实践探索，结合小学课程的整合性、阶 段性及个性化等特点，以发展性教育模式为主、补 偿性教育为辅，初步构建小学心理健康教育活动校 本课程单元体系与相应的课程内容体系，各版块内
容在不同年级侧重各不相同。
1. 人际交往单元各年级课程。 一年级上学期： 我的新朋友、你是谁、请让我来认识你；一年级下 学期：我和我的小伙伴、找呀找呀找朋友、交往乐 趣多。二年级上学期：我的家庭树、交往乐趣多、 分享带来快乐；二年级下学期：夸夸我的好朋友、 谦让让世界更美好、乐于助人的快乐。三年级上学 期：同桌小伙伴、学会说不、真诚赞美朋友多；三 年级下学期：你好朋友、交往从尊重开始、做个受 欢迎的人。四年级上学期：拒绝校园欺负、发现同 伴的闪光点、我助人我快乐；四年级下学期：假如 我是他、学会谦让、当我被老师误解时。五年级上 学期：合作创造奇迹、赠人玫瑰手留余香、爸爸妈 妈我想和你说；五年级下学期：沟通小达人、换位 思考、朋友真给力。六年级上学期：我的朋友圈、 走进青春期友谊、善于合作；六年级下学期：男生
女生好相处、化解冲突有办法、感恩我的老师。
2. 情绪管理单元各年级课程。 一年级上学期： 情绪你好、揭开情绪的面纱、情绪卡片；一年级下 学期：情绪转盘、我很快乐、不开心的时候。二年 级上学期：微笑是最美的语言、当我生气时、面对 批评；二年级下学期：我的喜怒哀乐、认识我的情 绪、快乐好心情。三年级上学期：情绪万花筒、多 彩的情绪、情绪对对碰；三年级下学期：我的小情 绪、情绪表达要适当、生活中的快乐。四年级上学 期：快乐导航、克服害羞有妙方、 “情绪汤”；四年 级下学期：微笑面对每一天、我的情绪树、我的情 绪表达对了吗。五年级上学期：我是情绪小主人、 换个想法心情好、当我厌学时怎么办；五年级下学 期：面对“你”时有妙招、我不难过、快乐对对碰。 六年级上学期：我与情绪交朋友、情绪瑜伽、烦恼 来了怎么办；六年级下学期：和“坏脾气”说拜拜、
学会调控情绪、学做情绪的主人。
3. 自我认识单元各年级课程。 一年级上学期： 校园里的我、认识我的班级、我是一名小学生；一 年级下学期：说说我自己、认识我自己、我是独一 无二的。二年级上学期：照镜子、我的自画像、自
信的我；二年级下学期：我是什么样的人、我也有

强项、相信自己一定行。三年级上学期：父母眼中
的我、朋友眼中的我、老师眼中的我；三年级下学
期：不一样的我、金无足赤人无完人、相信自己是
最棒的。四年级上学期：优点大轰炸、我自信我最
美、你比想象中的自己更优秀；四年级下学期：相
信自己的正确判断、我能行、我和我的班级。五年
级上学期：了解真实的自己、不完美的自己最真
实、我和我的国家；五年级下学期：和自己做朋
友、我欣赏我自己、我和你不一样。六年级上学
期：接纳自己的缺点、我喜欢我自己、悦纳他人；
六年级下学期：自我监控计划表、完善自我、遇见
更好的自己。
4. 学习心理单元各年级课程。 一年级上学期：
学习真有趣、炯炯有神的大眼睛、课前准备；一年
级下学期：学习的乐趣、我能集中注意力、不做
“小马虎”。二年级上学期：小问号伴我学、养成良
好学习习惯、兴趣是学习之源；二年级下学期：看
谁记得快、课堂学习有妙招、兴趣是学习最好的老
师。三年级上学期：会玩也会学、学习要用心、学
习需要好习惯；三年级下学期：我阅读我快乐、目
标伴我行、克服学习的坏习惯。四年级上学期：记
忆小窍门、兴趣为学习导航、专注等于学习效率；
四年级下学期：科学用脑效率高、上课要专心、学
习很有趣。五年级上学期：勤于思考、学会正确对
待成绩、思维的魔力；五年级下学期：我给“厌学”
开处方、学会分类记忆的方法、解决问题我最有办
法。六年级上学期：增强记忆有策略、看谁学得好、
舒尔特方格注意力训练；六年级下学期：学习有方
法、敢于质疑、失败不可怕。
5. 个性心理单元各年级课程。 一年级上学期：
找到我的兴趣、找到我的特长、认识自己的能力；
一年级下学期：我最喜欢做的事、我想成为你、我
的梦想城堡。二年级上学期：我能坚持、彬彬有礼
的好孩子、自己的事情自己做；二年级下学期：我
的兴趣让我快乐、困难我不怕、不要为打翻的牛奶
哭泣。三年级上学期：勇敢的人、乐观的我、做个
自立的好孩子；三年级下学期：你勇敢吗、合作互
助好开心、冷静面对失败。四年级上学期：谁动了
我的抽屉、诚实的我、善良是一种美好的品质；四
年级下学期：勇敢与逞强、每天自省五分钟、嫉妒
心害人害己。五年级上学期：我坚持我快乐、责任
伴我成长、欣赏他人的成功；五年级下学期：做个

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勇敢的孩子、胜不骄败不馁、微笑面对挫折。六年 级上学期：我该怎样坚持、学会宽容、了解我的性 格；六年级下学期：扬长避短完善自我、越挫越勇、
我的理想不是梦。
6. 生活心理单元各年级课程。 一年级上学期： 我上学啦、校园红绿灯、家里来客人啦；一年级下 学期：我的小手本领大、自己的事情自己做、时间 去哪儿了。二年级上学期：健康的生活习惯、赶走 坏习惯、当我独自一人时；二年级下学期：小小一 张纸、帮爸爸妈妈分担、怎样花压岁钱。三年级上 学期：面对陌生人、时间大师、用好零花钱；三年 级下学期：我能照顾别人啦、防止上当受骗、让生 活更有情趣。四年级上学期：克服懒惰积极进取、 拒绝诱惑、珍惜时间；四年级下学期：花钱要有智 慧、我是生活小能手、当我遇见校园欺凌时。五年 级上学期：学会保护自我、絮絮叨叨满是情、抵制 欺骗；五年级下学期：我是小小环保志愿者、当危 险来临时、网络是把双刃剑。六年级上学期：争当 小小理财师、我是营养搭配师、我是自己的时间管 理者；六年级下学期：健康上网快乐多、做父母的 好帮手、珍爱自己的生命。
综上所述，小学生心理健康教育活动课的内容 体系分为六大版块，分别为人际交往、情绪管理、 自我认识、学习心理、个性心理和生活心理，各版 块的内容在不同的年级各有侧重。
在人际交往版块中，低年级注重对人际关系带 来的情绪情感的感受，中年级着重学生自身能够参 与到各种人际交往中，高年级着重维持人际关系。 在情绪调控版块中，低年级注重对安全感和归属感 的情绪需求体验，中年级着重体验各种不同的情绪 和表达自己的情绪，高年级着重正确的、恰当的体 验情绪和表达情绪。在自我认识版块中，低年级注 重自我角色的适应，中年级着重学生认识自我，高 年级着重学生自我评价。在学习心理板块中，低年 级注重学生对学习的感受，中年级着重学生学习兴 趣的激发及体验学习的乐趣，高年级着重学生学习 能力的培养。在个性心理版块中，小学低年级注重 认识个性的各种积极品质，中年级注重积极个性品 质给自己带来的情绪体验感受，高年级注重积极个 性品质培养的方式方法。在生活心理版块中，低年 级注重对于学校规则的生活适应，中年级着重体验
社会规则和适应，高年级着重社会行为的培养及家

国意识的体验。
三、实施建议与说明
小学生心理健康教育活动课程实施采用“四个 一”模式，即一主题，一导入，一活动，一分享。 根据一个课题进行一个生活化或问题化或情景化的 导入，设计一个体验活动，最后根据学生在活动中 的体验进行分享，从而达到心理健康教育活动课 “自助发展”的教学目标。在实施过程中着重强调 主题的活动化与游戏化，使学生获得更好更多的体
验感。
6- 12 岁儿童在心理发展上虽极不成熟，自我调
节、控制水平较低，自我意识薄弱，但处于身心快 速发展期，年龄阶段性较明显，不同年级的儿童身 心发展依次递进出现不同的发展倾向，且需要不断 地重复进行加深理解。因此高中低年级各有侧重， 低年级着重培养对各种心理品质的认知，中年级着 重对各种心理品质的体验与感受，高年级着重培养 提升各种心理品质的能力。每个学期按照六大版块 的主题设置 18 个课时，每个主题分 3 个课时连续完 成，使学生在学习时形成整体的认知，并有利于小 学教育教学活动安排。
在课程实施过程中，要将心理健康教育目标和 内容与语文、数学、外语、思品、科学和音体美进 行结合，相互渗透，在进行课堂教学的各种活动或 过程中融入心理健康教育。将小学生心理健康教育 理念渗透到小学儿童的教育观，健康观和评价标准 中，使之成为小学儿童教育的内在要求。引导小学 生健康的行为、积极的体验，继而逐步形成良好的 心理健康素质。

参考文献：
[1] 沈贵鹏 . 心理教育活动论 [D]. 上海： 华东师范大
学,2003.
[2] 张明 . 小学生心理健康教育 [M]. 北京:中国轻工业
出版社，2013
[4] 黄俊霞 ,姚本先 . 中小学心理健康教育课程目标：
概念、问题及策略[J]. 中小学心理健康教育， 2012,(3) .
责任编辑 郝 婵