第三周第6课时.doc

第三周 第6课时
    教学内容:原地和行进间左右手运球
教
学
目
标
认    知
记住原地和左右手运球的动作要点和学练方法。
能    力
80%的学生能在运动中体验运球并能尽量把球控制住。
情    感
学生能主动地进行运球练习，愿意接受教师的指导。
负    荷
中上

教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
负荷
课堂
常规
（2'）
1、 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。
2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。
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2'
复
习
上
节
课
内
容
1、讲清练习要求。
2、口令指挥学生练习。
3、对完成动作较好的学生进行表扬并给其他学生示范。
1、知道所练习内容的要求。
2、听教师口令完成各种移动练习。
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5'
原
地
运
球

运
球
手
法

1、教师示范讲解运球手法：

并组织学生练习。
1、学生以肘为轴，五指张开，紧贴球，空出掌心，随球上下柔和按拍。
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5

示
范
讲
解

2、教师示范讲解原地运球：

并指挥学生练习，巡回指导学生
2、两脚开立，屈膝，抬头观察，运球时，使球的落点在运球手臂的侧前方。

接受教师的指导，并体会动作要领。
组织方法同上
5
行
进
间
运
球
练
习
方
法

1、讲解示范行进间运球的方法：两脚屈膝、含胸、抬头、目平视，以衬为轴，指张开，按拍球的后上方，把球（落点）控制在身体同侧的侧前方。
1、认真观看教师的示范，并记住动作要领，并有十分强烈的练习愿望

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★
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5
2、运球与问好游戏。方法 ：教师将学生的活动区域规定在一个范围内。20-30人一组。

2、在规定区域内走动或慢跑运球，当和同学迎面相遇时，举运球乎打招呼、问好，同时换另一只手运球。

5
3、直线慢速跑动中左右手运球。方法 ：6-10人一组。
3、跑动成直线，抬头向前看，运球要有力。落点体侧前。

5
4、运球接力赛。方法：将学生分成人数相等的四组，到指定的标记返回，传给下一位同学。
4、学生齐心协力完成比赛，比一比看谁先完成任务。
组织方法同上
5
小结
下课
（2'）
小结本次课达标情况，对完成动作较好的同学进行表扬。
对照教师的小结，找出差距，并协助教师送还器材。
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成四列横队
3'
场地
器材
单杠两付

运
动
负
荷
预
计

达
标
情
况
小
结
课后填写
平均心率
140
练习密度
38