改进幼儿安静入睡的护理（蔡婷）.doc

小班幼儿午睡调整
徐汇印象幼儿园 蔡婷
人们常说：“习惯成自然。”小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是进行常规教育的关键期。午睡习惯对小班幼儿来说是一个至关重要的常规，对幼儿的健康成长具有一定的意义。良好的午睡习惯是促进幼儿身心健康成长的保障。因此从小培养幼儿良好午睡习惯是十分必要的。
午睡之前，我组织一些安静的活动，比如到操场上去散步、听听故事等等。利用幼儿爱模仿动物角色的心理，让幼儿听《爱睡觉的小兔》，激励幼儿午睡的时候早睡早起，从而保证幼儿充足的午睡时间。
接下来孩子们要午睡了,对于小班的孩子来说脱衣服有一定的困难。尤其在孩子们脱衣服的过程中,总有孩子会把衣服裤子脱反,于是我在孩子们睡觉之前先给孩子们讲故事<衣服上的标记>,引导幼儿把脱反的裤子衣服拉出来叠整齐，这些事先做好的事情可以提高午睡起来穿衣服的效率。
午睡时，小班的孩子们在一起睡觉容易说话和自言自语，一方面影响自己睡觉进程，另一方面破坏了集体午睡氛围。于是我搜集了一些安静的乐曲让孩子们在抒情的音乐声中尽快入睡。如:贝多芬的<致爱丽丝>,小夜曲、月光奏鸣曲等一些著名的钢琴小品精华,优美的音乐围绕在孩子们的卧室中,孩子们的心情得到了放松和愉悦,说话声音变小了, 慢慢进入梦乡。
在午睡护理的过程中，注意门窗的“两开两关”，十五分钟巡视一次，帮助踢被子的幼儿盖被子、出汗多的幼儿擦汗等等。
以上是我在幼儿午睡环节中的点滴体会和尝试,孩子们入睡快了，睡眠时间比以前更久了。在今后的工作中,我还将不断努力争取更大的进步。