体育教育专业《体操》普修理论考试卷.pdf

南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷（一）班级：姓名：学号：成绩：-、术语解释：（每题2分，共10分）1、间隔：2、支撑：3、绕环：4、仰卧：5、轻器械体操：二、填空：（每题2.5分，共25分）1、至今列入奥运会比赛的竞技性体操项目包括2、基本体操练习中影响动作效果的因素有、3、支撑跳跃通常由_、七个阶段组成。4、在徒手体操的双人练习中，根据双人动作的用力方式，可分为、和 O5、队列队形练习中的口令一般由预令和动令组成。预令是,动令是 O6、团体操表演的三大要素是。7、基本体操教学的示范形式可分为、和 o8、在体操练习中通常采用直接帮助手法有 等。1南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室9、动作技能形成的三个阶段为、和 o10、在运动员和双杠的关系图中，写出站位名称。、_ O三、判断题：（每题2分，共20分）1、面向低单杠半蹲立，两手正握单杠的姿势属单纯悬垂。（）2、体操运动区别于其他运动项目最典型的特点是在体操教学、训练中广泛采用保护和帮助。（）3、技巧中的团身前滚翻之所以叫向前的滚翻，是因为蹲立时胸对的方向叫前，手倒立前滚翻之所以叫向前的滚翻，是因为倒立时背对的方向叫前。（）4、“跑步走一立定”和“齐步走一立定”的做法相同。（）5、竞技性体操是指男子六项（自、鞍、吊、跳、双、单）女子四项（跳、高、平、自）（）6、“头手倒立”是倒立的一种。（）7、“信号”是直接帮助的方法之一。（）8、跳马落地属于平衡动作。（）9、身体姿势是指动作的外部表现。（）10、口令是队列队形操练中指挥员所发出的命令。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、被广泛采用并作为其他项目准备活动的为 OA、队列队形练习B、柔软练习C、徒手体操练习2、行进间向后转走听到动令后用 完成。A、一拍 B、二拍 C、四拍3、“绕”和“绕环”的方向是根据 来确定的，A、人体站立的位置B、动作的起始方向C、用力方向4、跑步走换齐步走动令应落在_。A、左脚 B、右脚 C、左右脚均可5、在练习过程中通过设标志物，使练习者建立正确的动作概念的措施叫 oA、他人保护 B、直接帮助C、间接帮助2南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室6、动作幅度是指在做动作时 oA、身体或身体某部分移动距离的大小B、身体或身体某部分移动的轨迹C、在单位时间里重复的次数7、踢手倒立时冲肩，最有效的帮助方法为 oA、扶 B、顶 C、拉8、单杠单挂膝摆动上属于 oA、单纯悬垂B、混合悬垂C、摆动动作9、队列队形中相邻两人左右间的间隙叫。A、距离 B、间隔 C、空隙10、在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于 oA、直接帮助B、他人保护C、自我保护五、简答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、根据体操运动的练习特征，其内容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？2、请用连接式记写法记写单杠A级考试动作。3、根据徒手体操的编写方法，用术语记写法编写一节踢腿运动。4、试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。3南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操 普修课理论考试卷（二）班级：姓名：学号：成绩：-、术语解释：（每题2分，共10分）1、立正：2、屈：3、列：4、蹲撑：5、弓步：二、填空：（每题2.5分，共25分）1、竞技体操男子比赛项目有、和O女子比赛项目有、和 O2、跑步立定，动令落在_脚，听到动令后顺势向前惯性跑 步再做立定动作。3、帮助者不直接加助力于练习者身上，而是采用、和 等手段叫间接帮助。4、编排整套徒手操的记写顺序应包括、5、影响人体运动变化的力有 和 o6、支撑跳跃动作由_、七个阶段组成。7、原地二列横队变四列横队走的口令为 o8、步幅是指，步速是指 o9、人体运动的基本轴有、和 o 10、双人动作根据动作的做法，站位可分为 站立、站立、站立和 站立。三、判断题：（每题2分，共20分）1、练习体操动作时，手上擦碳酸镁粉，可以起到防滑的作用。（）2、单杠大摆动时脱手飞出是由于离心力的作用。（）3、跳马的起跳动作与排球中扣球起跳的技术基本相同。（）4南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室4、在单杠上做正握引体向上，主要是发展三角肌的肌肉力量。（）5、位于纵队之首或横队左翼者称为排头。（）6、内正立是指在双杠练习时面向一杠的站立。（）7、做摆动动作身体下摆时，重力起动力作用。（）8、在单位时间内，身体或身体的某一部分移动的距离为动作的速度。（）9、纵深大于横宽的队形称为纵队。（）10、做技巧前滚翻时应低头含胸，以利于滚动，做后滚翻时就不能低头。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、身体各部分的重力合力点叫重心，作用力若通过人体重心时则人体就可能做 OA、直线运动 B、旋转运动 C、平衡运动2、动作幅度是指在做动作时。A、身体或身体某部分移动距离的大小B、身体或身体某部分移动的轨迹C、身体或身体某部位在单位时间里重复的次数3、行进间三面转法的动令为 oA、向后转走落在左脚，向右和向左转走落在右脚B、向后转走落在右脚，向右和向左转走落在左脚C、向左转走落在左脚，向右和向后转走落在右脚4、保护与帮助的方式方法多种多样，一般来说保护可分为。A、直接保护、间接保护B、他人保护、自我保护和利用器械保护C、间接保护和利用器械保护5、徒手操常用的示范形式有 三种。A、同侧示范、异侧示范、背面示范B、正侧示范、异侧示范、背面示范C、镜面示范、侧面示范、背面示范6、完成技巧前滚翻是绕 运动。A、额状轴 B、失状轴 C、垂直状轴7、双人动作根据相互用力的方法分为 oA、配合性动作、一致性动作、非一致性动作B、同时用力动作、依次用力动作、间隙用力动作C、助力性动作、对抗性动作、协同性动作5南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室8、在基本体操练习中，动作幅度的大小主要影响到 oA、动作的难易程度B、肌肉负担量C、运动量的大小9、前滚翻之所以称为向前滚翻是因为 oA、和团身前滚翻的方向一致B、向人站立时胸对的方向运动C、倒立时背对的方向叫前10、步伐变换均从 开始。A、右脚B、左脚C、左右脚均可五、简答题：（13题，每题5分，第4题10分，共25分）1、体操运动的特点是什么？2、举例说明直观性教学原则在体操教学中的运用。3、请分别例举出发展腹肌、肱三头肌和胸大肌的三种方法。4、试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。6南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷（三）班级：姓名：学号：成绩:一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、弓步：2、间隔：3、队列：4、正握：5、滚翻：二、填空题：（每题2.5分，共25分）1、基本体操是 的体操，其内容包括2、原地常用队列动作中“报数”的要领是3、支撑跳跃通常分为七个阶段。即4、动作技能形成的三个阶段为、和 o5、基本体操教学中常用示范形式有、和三种。6、构成团体操的基本要素有.和 o7、跑步走换齐步走，动令应落在 脚，要领为。8、影响人体运动变化的力有 和 两大类。9、竞技性体操是 为直接目的一类体操，其包括 o10、头手倒立属于 动作，它的稳定与 和人体重心高低及身体肌肉的协调控制有关。三、判断题：（每题2分，共20分）1、团体操是以音乐、舞蹈为主体的群众性表演项目。（）2、步法变换均应由左脚开始。（）7南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室3、跑步走-立定和齐步走-立定的做法相同。（）4、原地二列横队变三列横队只有双数学生做动作。（）5、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑的滚动。（）6、跳马的起跳技术与排球的扣球的起跳技术相同。（）7、在练习踢手倒立时，如出现冲肩的现象，最有效的帮助手法为扶。（）8、身体姿势是指动作的外部表现。（）9、跳马落地不属于平衡动作。（）1 0、“信号”是直接帮助的一般方法。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、走、跑、攀登、爬越、平衡等属于 OA、实用性练习 B、专门器械体操 C、团体操2、在双杠内，面对一杠站立为 oA、内侧立 B、后正立 C、内正立 3、身体各部分重力的合力点叫人体重心，作用力若通过人体重心时，则人体就可能会做 oA、直线运动 B、旋转运动 C、平衡运动4、在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫 oA、保护 B、间接帮助 C、直接帮助5、控头手倒立是属于 oA、用力动作 B、静止动作 C、摆动动作6、单杠上单挂膝悬垂属于 oA、支撑 B、单纯悬垂 C、混合悬垂7、在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到 oA、运动量的大小B、肌肉负担量C、难易程度和锻炼效果8、在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的方 法。A、直接帮助 B、间接帮助 C、自我保护9、最生动、最逼真的直观教学是。A、示范 B、电视录相 C、直接帮助8南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室10、上杠练习前，手擦镁粉主要是为了 OA、保护手皮 B、保护杠面 C、防止脱手五、问答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、简述基本体操练习中，影响动作效果的因素有那些？2、制订一份体育系广播体操教学比赛的竞赛规程。3、用连接式缩写法记写体操A级双杠考试动作。4、简述低单杠“骑撑前回环”的动作要领、教法步骤和保护帮助手法。9南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷（四）班级：姓名：学号：成绩：一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、正握：2、列：3、前：4、间隔：5、自我保护：二、填空题：（每题2.5分，共25分）1、体操内容丰富多样，根据练习的特征，可划分为下列内容、_2、体操运动的特点是、o3、建国以来我国已颁布了 套成人广播体操。4、基本体操教学中常用的示范形式有、和 三种。5、骑撑前回环之所以称作向前回环是因为，高单杠中的向前大回环之所以称作向前回是因为 O6、运用保护与帮助的一般原则为、和7、在群众性体操比赛中身体姿势出现错误，根据其程度可分为、和_三种。8、构成中型团体操的主要内容有 等。9、队列队形中的口令通常分为 和 o10、徒手体操中的双人动作，根据二人相互用力的方法，可分为、和_三种。三、判断题：（每题2分，共20分）1、行进间向右转走用四拍完成。（）2、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑的滚动。（）3、单杠上单挂膝悬垂属于单纯悬垂。（）10南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室4、在体操教学中，对于初学者常采用保护的教学手段。（）5、竞技性体操是指男子六项（自、鞍、吊、跳、双、单）和女子四项（跳、高、平、自）（）6、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。（）7、竞技体操是指艺术体操、竞技性体操和技巧运动等。（）8、跳马落地不属于平衡动作。（）9、练习者肩轴与双杠杠面平行站立于杠中的姿势叫内侧立。（）10、“信号”是直接帮助的方法之一。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、在练习过程中教师给予标志物使学生更快建立动作概念，更好地掌握动作的措施叫A：帮助 B：保护 C：利用器械的保护2、完成技巧后滚翻是绕人体 运动。A：垂直轴 B：矢状轴 C：额状轴3、跑步的行进速度为 oA：每分钟150步 B：每分钟180步 C：每分钟120步4、“口令”中动令是动作的开始，预令是指 oA：动作的性质 B：动作的预备 C；动作的节奏5、为了使学生看清动作，当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于。A：杠前 B：杠侧 C；杠后6、倒立时胸指向的方向为 oA；后 B：正 C；前7、“体操”（gymnastike）一词来源于,即“赤膊”的意思。A：拉丁语 B：英语 C：希腊语8、示范的方法有 oA：三种 B；四种 C：五种9、基本体操的内容有队列队形、轻器械和专门器械练习等。A：艺术体操 B：健美体操 C：徒手体操10、“原地二列横队变三列横队”听到动令后是 做动作。A：2数 B：1数 C：3数11南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室五、简答题；（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、请用连接式缩写法记写本学期单杠考试成套动作。2、直接帮助的手法有哪些？请选出其中五个手法分别举例说明。3、简述行进间向左转走的动作要领及教法。4、有26个男队，25个女队参加二级规定动作测验，大会安排男子裁判3个组，女子裁判2个 组每天进行三场比赛，请计算进行一轮比赛所需的场数、天数，并画出男、女同场比赛 的小轮换表。12南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷（五）班级：姓名：学号：成绩：一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、举：2、绕：3、间隔：4、支撑：5、正握：二、填空：（每题2.5分，共25分）1、体操教学训练中常用的直接帮助的手法有 O2、口令一般分 和 o3、基本体操的示范形式分为、_三种。4、音乐在团体操中的作用是 o5、根据练习特征，体操的内容包括、6、齐步走换跑步走的要领是 o基本体操的内容包括 o8、竞技体操是 的一种，男女项目共有 项，具体为9、徒手体操的头颈动作包括、10、支撑跳跃包括、._七个阶段。三、选择题：（每题2分，共20分）1、左转弯走的动令落在_OA、左脚；B、右脚；C、左右脚均可。13南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室2、保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为A、直接保护，间接保护 B、助力保护、不助力保护C、他人保护、自我保护和利用器械保护3、练习单杠动作前擦镁粉，是为了 oA、保护手皮 B、减少摩擦力 C、防止意外脱手4、“倒立前滚翻”所以叫向前的滚翻，是因为 oA、人体倒立时背对的方向为前B、运动方向决定的C、场地条件决定的5、学生学习动作时，教师通过设标志物，使其建立正确的动作概念是属于 cA、间接保护 B、间接帮助 C、直接帮助6、原地二列横队变三列横队，其做法是 oA、1数同学做动作B、2数同学做动作C、3数同学做动作7、行进间三面转法中向后转走是 oA、一拍完成 B、两拍完成 C、二拍完成8、跳马的落地属于 oA、平衡动作 B、静止动作 C、支撑动作9、跑步走立定是用 oA、两拍完成 B、二拍完成 C、四拍完成10、单杠单挂膝摆动上属于 oA、单纯悬垂 B、混合悬垂 C、摆动动作四、判断题：（每题2分，共20分）1、“体操”一词来源于拉丁语，意思是“赤膊”。（）2、体操运动中跳马的起跳技术与排球扣球的起跳技术相同。（）3、学生在练习踢手到立时，用力过猛，教师应及时采用“扶”的手法。（）4、原地一列横队变三列横队时，单数同学不动，双数同学做动作。（）5、构成团体操表演的主要因素是音乐与动作。（）6、人对器械方向术语中，肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。（）7、跑步走的步幅为75CM,步速为每分钟180步。（）8、单杠上骑撑姿势为单纯支撑。（）9、从力学角度分析，人体处于静止平衡状态的条件是合外力等于零。（）10、横队站立时，左右间隔一般为10CM,两排间距离一般为两步。（）14南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室五、简答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、用缩写法记写A级单杠考试动作。2、说明创编一节徒手操的基本方法。3、体操运动的特点有哪些。4、列举一个动作，试述体操动作技术教学的五个基本环节。15南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷（六）班级：姓名：学号：成绩：一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、弓步：2、直接帮助：3、队形：4、路：5、绕：二、填空：（每题2.5分，共25分）1、基本体操的示范形式有、和_三种。2、直接帮助的手法有（七种以上）等。3、齐步走的步幅和步速分别是,跑步走的步幅和步速分别是 O4、基本体操的内容包括。5、支撑跳跃技术分为、七个阶段。6、人体处于静态平衡状态必须满足两个条件，即、7、徒手操中影响动作效果的因素有8、行进间向左转走的口令是,动令应落在_脚上。9、在体操练习时，如发生意外而采取紧握器械、及时停止练习或跳下器械，是最简单而常用的 方法。10、请写出图中身体相对器械关系的术语名称。OO三、选择题：（每题2分，共20分）16南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室1、竞技体操比赛中男子、女子共有的项目有 个。A：2个 B：3个 C：1个2、单杠上的单挂膝悬垂动作属于 oA：单纯悬垂 B：混合悬垂 C；摆动动作3、行进间向右转走的动令应落在_oA：左脚 B：右脚 C；左右脚均可4、虎口向内或向前握器械的方法称为 oA：正握 B：反握 C：正反握5、是团体操创编和表演的三大要素。A：音乐和队形B；动作和道具C；队形和动作6、建国以来我国共颁布了 套成人广播体操。A：九套 B：八套 C；七套 D；十套7、运动员在双杠中间面对一杠站立的姿势叫 oA：杠中正立 B：杠中侧立 C；内正立8、在基本体操练习中，动作幅度的大小主要影响 oA：动作的难易程度B：肌肉负担量C：运动量的大小9、相邻两人的左右间隙叫 oA：距离 B：空隙 C：间隔10、跳马落地动作属于。dA:动态平衡动作 B:静态平衡动作 C:运动型动作四、判断题：（每题2分，共20分）1、竞技体操包括竞技性体操、技巧运动和艺术体操。（）2、倒立前滚翻之所以叫“前滚翻”，是因为滚动的方向与倒立时“背”朝的方向一致。（）3、保护分为直接保护、间接保护和利用器械保护。（）4、团体操中音乐仅起到指挥信号的作用。（）5、口令一般分动令和预令，故“立正”中“立”为预令，“正”为动令。（）6、体操练习及比赛当中使用镁粉是为了增加摩擦力。（）7、人对器械的方向术语中，肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。（）17南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室8、口令是队列队形操练时指挥员所发出的命令。（）9、“循序渐进原则”是指教学内容、教学方法、练习负荷的科学性和系统性。（）10、“体操”一词来源于希腊语，意思是“赤膊”。（）五、问答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。2、论述支撑面和人体重心位置对静态平衡稳定的影响。3、两路纵队开始的分、并、裂、合队走共有哪几种组合形式，并请用图表示。4、教师为了充分发挥自己在教学中的主导作用，应该从哪几个方面进行努力？18南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操 普修课理论考试卷（七）班级：姓名:学号：成绩:一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、保护：2、滚翻：3、正握：4、器械轴：5、路：二、填空：（每题2.5分，共25分）1、在人体对器械的方向术语中，“正”是；“侧”是 O2、体操内容丰富多样根据练习的特征可分为、3、竞技体操项目包括男子一项，具体为、；女子 项，具体为、o4、从运动生理学角度分析，动作技能的形成可分为、和_三个阶段。5、口令一般分为和o行进间一路纵队变四路纵队的口令是 o还原口令为 o6、帮助通常可分为、和 o7、基本体操中常用的示范形式有、和 三种。8、横队站立时，左右间隔一般为,两排间距离一般为 o9、二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时，练习后还原到开始队形，顺序应为 O10、影响人体运动变化的力有 O三、判断题：（每题2分，共20分）1、双杠分腿坐撑属于单纯支撑。（）19南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室2、山羊分腿腾越是一般性跳跃动作。（）3、控头手倒立是静止动作，不是用力动作。（）4、行进间三面转法中“向后转走”动作是用四拍完成。（）5、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背的圆滑滚动。（）6、单杠的单挂膝摆动上属于悬垂动作。（）7、保护与帮助是体操教学与训练的主要特点。（）8、“信号”是直接帮助的一般方法。（）9、身体姿势是指动作的外部表现。（）10、团体操是舞蹈、音乐为主体的群众性表演项目。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、从力学角度分析，一物体处于静态平衡的条件是 OA、合外力等于零 B、不受力 C、合外力等于零、合外力矩等于零2、在基本体操术语中，绕和绕环的方向是根据 来确定的。A、相对于躯干的位置B、动作的起始方向C、相对地面的位置3、跳马第二腾空的要求是 oA、Wj B、迹 C、Wj又选4、专门器械体操是指 oA、实心球、体操棍等B、肋木练习、爬竿等C、绳、圈、球、棒、带等5、团体操创编与表演的主要要素是。A、音乐与动作 B、动作与队形 C、音乐与队形6、被其他体育项目广泛采用作为准备活动的是 oA、队列队形练习B、徒手体操 C、柔韧练习7、行进间齐步向后转走和行进间跑步向后转走是用 完成。A、均为二拍 B、均为四拍 C、前者二拍、后者四拍8、在较复杂体操动作教学过程中，教师一般在学生初学阶段常采用的最为有效的保护帮助方法为 oA、直接帮助 B、自我保护 C、器械的保护帮助9、行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在_oA、左脚 B、右脚 C、左、右脚均可20南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室10、头手倒立的身体重心投影点在头手形成的等腰三角形的 OA、中心偏前 B、头部 C、手部五、简答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、用连接式术语记写法写出体操A级的一套考试动作（男子为单杠、女子为技巧）。2、基本体操练习中影响动作效果的因素有哪些？并举例说明其中二点。3、简述行进间向右转走的动作要领及教法步骤。4、体操教学中通常采用的直接帮助手法有哪些？并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直 接帮助手法。21南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷（八）班级：姓名：学号：成绩：一、解释下列术语：（每题2分，共10分）1、弓步：2、平衡：3、步幅：4、混合悬垂：5、基准：二,填充：（每题2.5分，共25分）1、根据练习特征，体操内容包括、2、保护可分为、和；帮助可分为、和 O3、基本体操的内容包括、o4、竞技体操是的一种，男子有、六项；女子有、四项。5、“齐步一一走”的要领是；行进速度为 o6、在基本体操的教学中示范形式有、和_三种，示范的方法有、和7、徒手操中影响动作效果的因素有、8、体操单个动作教学中技能形成的三个阶段9、影响人体运动的力有22南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室10、在徒手体操双人练习中，根据二人相互用力的方法，可分为和_三类动作。三、选择题：（每题2分，共20分）1、“信号”是间接保护的一般方法之一。（）2、身体姿势是指动作的外部表现。（）3、做体转运动时，一脚跟不能离地（）4、原地二列横队变三列横队只有双数学生做动作。（）5、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。（）6、跳马的落地不属于平衡动作。（）7、“体操”一词最早来源于拉丁语（）8、跑步时，听到“立定”的口令后应向前跑四步立定。（）9、队列队形操练中预令表示动作的性质。（）10、体操运动中跳马的起跳技术与排球的扣球起跳技术相同。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、竞技体操比赛中，男子和女子共同具有的项目有 个。A.2个 B：3个 C：1个2、在基本体操中一臂做270度的弧形动作称为 oA：绕环 B：环绕 C：绕3、虎口向内或向前握器械的方法称 oA：正握 B：反握 C：正反握4、行进间向后转走动令应落在_oA：左脚 B：右脚 C：左右脚均可5、是团体操创编和表演的主要内容。A：音乐和队形B：动作和道具C：队形和动作6、双杠练习时，学生面向一杠站立称 oA：内正立 B：前正立 C：内侧立7、在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到 oA:动作的难易程度 B:参与工作的肌肉群 C:运动量的大小8、相邻连两人的左右间隙叫 oA：距离 B：空隙 C：间隔23南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室9、倒立时胸指的方向为 oA：后 B：正 C：前；10、竞技体操比赛中自由体操的场地面积为 oA：12米义12米 B：13米义13米 C：12.5米X12.5米五：简答题：（13题，每题5分，第4题10分）1、直接帮助的基本手法有哪些?纠正“肩肘倒立”出现的屈貌现象应采用哪些帮助手法？2.试举例说明直观性原则在体操教学中的重要意义。3.根据体操的目的任务，体操运动可分为哪几类？各包括哪些重要内容？4.用学名记写法和顺序式记写中学生广播体操腿部运动一节。24南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷（九）班级;姓名：学号：成绩:一、解释术语：（每题2分，共10分）1.正握：2、平衡3 习51、昇：4.保护：5.轻器械体操：二.填充题：（每题2.5分，共25分）1.口令由 和 组成，立正、稍息等口令没有 O2.基本体操的示范形式有、o3.原地队列变化中，由二列横队变成四列横队的口令是 o4.人体运动的基本轴有、o5.根据运动生理学研究，动作技能的形成可分为、6、体操动作进行技术分析的方法最常用的是运动生物力学分析法，即对_进行分析。7.体操教学训练中常用的帮助方法有、和8.影响人体运动变化的力有 和 两种。9.步幅是指,步速是指。10.徒手体操上肢运动有、等。三.选择题：（每题2.0分，共20分）：1.在练习过程教师给予标志物，使其更快建立动作概念、更好地掌握动作的措施叫：一A：帮助 B：保护 C：利用器械的保护2.完成技巧前滚翻是绕 运动。A：垂直轴 B：矢状轴 C：额状轴；3.建国以来至今我国共颁布了 成人广播体操。25南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室A：八套 B：九套 C：十套4.相邻两人的左右间隙叫。A：距离 B：空隙 C：间隙；5.在基本体操练习中动作幅度的大小主要影响到。A：动作的难易程度B：肌肉的负担量C：运动量的大小6.为使学生看清动作，当教师示范单杠支撑后回环时，学生应列队站于A：杠侧 B：杠前 C：杠后7.以体操为主体的群众性表演项目是 oA：基本体操 B：大众健身操 C：团体操8.上器械前榛镁粉可以起到 作用。A：保护手皮 B：防滑 C：减少摩擦力9.被广泛采用为其他体育项目准备活动和辅助练习的是。A：队列队形练习B：徒手体操C：柔软练习10.倒立时胸指向的方向为 OA：后 B：正 C：前四.判断题：（每题2.0分，共20分）1.“跑步走，立定”和”齐步走，立定“做法相同。（）2.“绕”和”绕环”是一个概念。（）3.单杠上单挂膝悬垂摆动上是悬垂动作。（）4.竞技体操是竞技性体操项目之一。（）5.“行进间向左转走“动令落在右脚。（）6.身体姿势是指动作的外部表现。（）7.“信号”是直接保护的一般方法之一。（）8.“内正立”是指面对一杠的站立。（）9.“口令”是在队列操练中指挥员所发出的命令。（）10.“体操”一词来源于希腊语，意思是“赤膊”。（）五.简答题：（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、什么叫徒手操？用术语记写一节徒手操。26南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室2、根据练习的特征，体操可划分为哪些内容？3、你认为教师为充分发挥在教学中的主导作用，应从哪几个方面进行努力？4、简述“齐步走”的要领和教学步骤。27南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷（十）班级：姓名：学号：成绩：一、解释下列术语：（10题，每题2分，共20分）1、距曷：2、平衡：3、帮助：4、器械轴5、弓步：二：填空：（每题2分，共20分）1、基本体操的内容包括;竞技性体操包括 等内容。2、口令一般分 和。3、歹U：是 成一排，路：是 成一行。4、徒手体操双人动作根据双人动作用力方法可分为、三种类型。5、直接帮助是运用、等基本手法帮助练习者完成动作。6、影响基本体操动作效果的因素是、7、支撑跳跃动作技术的七个阶段是、一8、构成团体操表演的基本要素为 和 o9、体操动作技能的形成，一般可分三个主要阶段，即、和 O10、影响人体运动变化的力有 和 两种。三、判断题：（每题2分，共20分）1、人体站立和倒立时，胸对的方向称“前”。（）2、健美操就是徒手体操。（）3、基本体操教学中常采用的示范方法为镜面示范、侧面示范和背面示范。（）4、行进间向右转走的动令应落在右脚，用两拍完成。（）28南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室5、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑滚动。（）6、单杠上单挂膝悬垂为单纯悬垂。（）7、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。（）8、学生在做跳马分腿腾越时，支撑时肩前冲，教师应在马前用“压肩的手法进行帮助。（）9、双杠内正立是指面向一杠的站立。（）10、跳马落地不属于平衡动作。（）四、选择题：（每题2分，共20分）1、以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是 OA、实用性体操 B、基本体操 C、竞技体操2、体操运动区别于其他运动项目的典型特点是 oA、有惊险性并不断创新 B、有一定的艺术性C、教学训练中应广泛采用保护与帮助3、横队站立时，人与人之间的间隔一般为。A、5厘米 B、20厘米 C、10厘米4、单挂膝悬垂摆动上属于。A、悬垂动作 B、摆动动作 C、用力动作5、队列教学示范动作必须 oA、先完整 B、先分解 C、完整与分解同时进行6、属于专门器械体操的范畴。A、体操棍练习B、跳绳练习 C、肋木练习7、跑步立定在动令下达后用 完成。A、4拍 B、2拍 C、3拍8、以体操为主体的群众性表演项目是 oA、健美操 B、艺术体操C、团体操9、肌肉拉力属于影响人体运动变化的 oA、内力 B、外力 C、组织的被动阻力10、自由体操标准比赛场地为 oA、10米X10米 B、12米义12米 C、14米义14米29南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室五、简答题（13题每题5分，第4题10分，共25分）1、根据练习所表现的特征来看，体操的内容有哪些？根据体操运动的目的任务，又可分哪几类？2、用缩写法记写体操A级双杠考试动作。3、用图示法画出在二路纵队基础上进行的行进间分、并、裂、合队走。4、单杠“骑撑前回环”的动作要领和保护帮助方法是什么？30南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室南通师范学院体育教育专业体操普修课理论考试卷标准答案试卷（一）一、解释下列术语：1、相邻两人左右间的间隙叫间隔。2、手、臂或身体其它部分撑在器械上的姿势。3、身体某一部分做360度或360度以上的扇形动作叫绕环。4、胸部向上身体躺在地上或器械上的姿势叫仰卧。5、利用轻器械进行身体各部分有节奏地练习为轻器械体操。二、填空：1、竞技体操、艺术体操、绷床运动。2、身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏、动作配口 O3、助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。4、协同性动作、助力性动作和对抗性动作。5、预令是指明动作的性质，动令是动作开始的命令。6、动作和队形。7、镜面示范、侧面示范、背面示范。8、托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。9、泛化阶段、分化阶段和动力定型阶段。（粗略掌握动作阶段、复习提高阶段和巩固阶段）三、判断题：1、错 2、对 3、对 4、错 5、错 6、对 7、错 8、对 9、对10、对四、选择题：1、C 2、B 3、B 4、B 5、C 6、A 7、B 8、C 9、B 10、C五、简答题：1、队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操。基本体操、竞技性体操、实用性体操和团体操。2、男子：屈体或分腿屈体慢起头手倒立-落下成跪-跪跳起-前滚翻-一跳起转体180度一一后滚翻一一后滚成肩肘倒立-一向前滚动起-助跑13步侧手翻成 弓步-向后转体90度接鱼跃前滚翻-挺身跳女子：前滚翻-前滚翻成直角坐-后滚成肩肘倒立（2”）向前滚动成蹲立-蹲转180度一一单肩后滚翻成单膝跪撑平衡-后举腿后摆成蹲立-团身后滚翻-挺 身跳3、略4、要领为由右腿骑撑开始，反握直臂支撑，重心前移，右腿向前跨出，左腿前部靠杠，上 体直体前倒。当回环至杠后水平时，前腿前伸下压展貌并后部靠杠，左腿继续后摆，同 时翻腕，立腰成骑撑。教法手段：完整示范、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进行分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进行纠正、反复练习等。31南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷体操教研室试卷(-)一、解释下列术语：1、脚跟并拢，脚尖分开，成60度，两腿伸直，收腹、挺胸、肩平、颈拔、头正，目平视，两臂自然下垂，五指并拢，中指贴于裤缝。2、身体某一关节弯曲成一定的角度，在某一方位上停止不动的姿势，或使身体某关节角度 缩小的动作。3、左右并列成一排为列。4、下蹲，两腿并拢，两手撑地的姿势。5、两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。二、填空题：1、男子为自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。女子为跳马、高低杠、平衡木和自 由体操。2、右脚。两步。3、信号、标志物和限制物。4、操的名称、总节拍数、动作说明和要求。5、内力和外力。6、助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。7、成四列横队-走。8、步幅是指一步的长度。步速是指单位时间行进的步数。9、垂直轴、失状轴和额状轴。10、面对、侧对、背对、重叠站立。三、判断题：1、对2、错3、错4、错5、错6、对7、对8、对9、对10、错四、选择题：1、A 2、A 3、C 4、B 5、C 6、A 7、C 8、C 9、B 10、B五、简答题：1、体操的内容丰富，形式多样，易于普及；体操能全面地和有重点地锻炼人体；在体操教 学与训练中广泛采用保护与帮助；体操有一定的艺术性。2、体操教学需要不断学习新动作，可通过教师的示范讲解建立最初的动作表象，通过各种电教手段提高学习兴趣，加快对动作的理解和掌握等等。3、略4、起跳后两臂迅速前伸撑马，同时含胸提腰；推离瞬间两腿侧分下压，并及时制动；推离 后两臂上举，梗头，紧腰进入腾空并迅速并腿前伸落地。教法手段：首先教授起跳方法，并练习；接着教授起跳撑马顶肩推手方法并练习，体会主动 伸手撑马，含胸提腰动作；练习高位分腿跳下，体会主动并腿落地动作；讲解并示范完整动 作及保护帮助的方法，保护帮助下练习，及时纠正错误反复练习。32南通大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 体操教研室试卷（三）一、解释下列术语：1、两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。2、相邻两人左右间的间隙叫间隔。3、队列是指一定队形下协同而统一的行动。4、虎口向内或向前握器械。5、身体某些部分依次支撑器械并经过头的翻转动作。二、填空题：1、一般发展身体能力；队列队形、徒手体操、持轻器械体操和专门器械体操。2、从左到右依次以短促宏亮的声音向左转头报数，最后一名不转头，后列最后一名报“满 伍”或“缺X伍”o3、助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。4、泛化阶段、分化阶段和动力定型阶段。（粗略掌握动作阶段、复习提高阶段和巩固阶 段）5、镜面示范、侧面示范和背面示范。6、动作和队形7、右；听到动令后继续向前跑二步，然后从左脚开始换齐步走。8、内力和外力9、以夺标；竞技体操、艺术体操、技巧运动、绷床运动等。10、平衡；支撑面的大小三、判断题：1、错2、对3、错4、对 5、错6、错7、错8、对9、错10、错四、选择题：1、A 2、C 3、A 4、B 5、B 6、C 7、A 8、C 9、A 10、C