资源描述
教材
1、舞步:跑跳步、滑步。2、游戏:黄河、长江。
教
学
目
标
1、通过观察,能说出两种舞步的动作方法;能知道直线跑的意义与要求。
2、能随音乐节拍,配合手臂动作练习两种舞步;能做到反应迅速,快速奔跑。
3、能主动配合教师完成两种舞步的教学任务;能机智、果断、诚实地进行游戏。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 模仿操 跑跳步、滑步
1、教师检查常规。
2、师生问好。
3、宣布本课内容与目标。
1、教师简述,并示范。
2、模仿操名称:
①伸展运动;②扩胸运动;
③侧屈运动;④体转运动;
⑤全身运动;⑥跳跃运动。
1、讲解、示范跑跳步、滑步的动作方法(请参看配套教学录象片),提示学生观察动作的基本要领。
2、选用“猜拳游戏舞”音乐,重点指导学生配合手臂动作原地和行进中跑跳步练习。
3、在用同样的音乐,指导学生练习左右滑步。
1″
7″
18″
1、体育委员整队,检查人数,向教师回报。
2、对形:四列横队。
3、要求:遵守纪律,活动积极。
1、模仿学习。
2、要求:积极练习,动作正确,学会观察与思考。
队形:四列体操队散开。
1、观察教师示范动作,并能说出跑跳步、滑步的动作方法。
2、随音乐节拍,原地和行进中做两臂上举左右摆动、胸前拍手、叉腰等跑跳步动作。
3、随音乐节拍,3-5人为一组手拉手围成圆,练习左右侧滑步。
4×8拍 1次 5次 6次
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学生活动
练习次数
四、 五、
黄河、长江 放松结束
1、组织学生复习游戏的过程、方法,重点练习反应迅速,快速奔跑。
2、游戏熟悉后,可组织学生边唱歌边向中线齐步前进,当看到举信号棋后,一方立即转身跑向安全线,另一方则立即追拍。增加游戏难度与兴趣。
3、教育学生注意返身后跑成直线;追拍时不可推人。保障游戏安全。
1、 教师小结本课。
2、 组织学生进行放松活动
——唱游。
3、师生再见。
14″
4″
1、分组复习游戏的过程、方法,着重体会反应奔跑的练习。
2、在教师启发下,体验增加难度后的各种形式的“黄河、长江”游戏方法和乐趣。
3、游戏中不可跑成曲线,防止碰撞而发生伤害事故,也不可推拉他人。
★
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1、认真听小结。
2、跟随教师边唱边舞。
要求:轻松愉快。
3、收还器材。
3次 3次 5次
实 施 情 况 记 载
班级
一(1)
一(2)
一(3)
一(4)
预计
负荷
练习密度:30%
平均心率:134次/分
日期
场 地 器 材
操场一面
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