初中体育课教案--篮球运球.doc

初中体育课教案
    教学内容 篮球:运球
    跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕
    难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度
    教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
    技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。
    B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反
    应能力。
    情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。
    负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%
    程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间
    一 整队
    导入
    明确内容、目标 师生问好
    宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐
    集中注意力 
    二 玩球
    介绍玩球的几种方法
    巡视指导、参与 慢跑至五环外沿
    模仿练习
    自创练习 充分活动各关节
    启迪心智 先站环外沿,后散点练习 4’
    三 模拟篮球赛
    方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球
    思考:如何控制好球
    讲解方法
    提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 环外学生还球
    练中想
    听哨声交换 自由组合
    练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 2’
    四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 典型学生示范
    反思归纳 引入最佳学习状态
    培养观察分析能力 同二 1’
    五 巩固练习:
    1.原地高低运球:口诀
    五指自然分
    上臂按拍球
    臂腕指用力 1.讲解示范 掌心空出,手指接触球
    体侧运球
    眼不看球
    体会动作要领,解决三大弱点
    手的部位:指根 同二 3’
    送拉要协调
    2.上一步运5下,退一步运5下
    3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价
    2.提问:前6届奥运会的举办地
    评定答案   以上部位
    球的落点在体侧
    视野开阔
    10’
    六 自我升降评价
    方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 讲解
    2.巡视指导 分层次练习 客观评价 同二 1’
    七 各队自后往前从胯下地滚球
    讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2’
    八 过规定障碍 
    讲解方法、规则,强调注意事项
    示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 遵守规则
    加强团队精神
    注意安全
    九 过自设障碍 情景:五大城市根据自身需要,调整障碍
    指导
    3.调节学生情绪 小组讨论方案
    自设障碍,组内研究活动方法 启智
    气氛活跃,积极参与。
    同八 8’
    十 评定:各类优胜
    布置作业
    收回器材
    模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’
    器材 篮球41只,球筐5只,藤圈5只,
    栏架5付,积木15块,转折标志5只 预计生理负荷曲线
    略 预计心率:130~140次/分
    运动密度40~50%
    教学内容 篮球:运球
    跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕
    难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度
    教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
    技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。
    B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反
    应能力。
    情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。
    负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%
    程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间
    一 整队
    导入
    明确内容、目标 师生问好
    情景:北京申奥
    宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐
    集中注意力
    2’
    二 玩球 情景:响应申奥,积极健身
    介绍玩球的几种方法
    巡视指导、参与 慢跑至五环外沿
    模仿练习
    自创练习 充分活动各关节
    启迪心智 先站环外沿,后散点练习 4’
    三 模拟篮球赛
    方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球
    思考:如何控制好球 情景:苦练本领,立志参加奥运会
    讲解方法
    提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 环外学生还球
    练中想
    听哨声交换 自由组合
    练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 2’
    四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 典型学生示范
    反思归纳 引入最佳学习状态
    培养观察分析能力 同二 1’
    五 巩固练习:
    1.原地高低运球:口诀
    五指自然分
    上臂按拍球
    臂腕指用力 1.讲解示范 掌心空出,手指接触球
    体侧运球
    眼不看球
    体会动作要领,解决三大弱点
    手的部位:指根 同二 3’
    送拉要协调
    2.上一步运5下,退一步运5下3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价
    2.提问:前5届奥运会的举办地
    评定答案 &
球的落点在体侧
    视野开阔
    10’
    六 自我升降评价
    方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 讲解
    2.巡视指导 分层次练习 客观评价 同二 1’
    七 各队自后往前从胯下地滚球 情景:万众一心迎奥运
    讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2’
    八 过规定障碍 情景:初选五大城市
    讲解方法、规则,强调注意事项
    示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 遵守规则
    加强团队精神
    注意安全
    7’
    九 过自设障碍 情景:五大城市根据自身需要,调整障碍
    指导
    3.调节学生情绪 小组讨论方案
    自设障碍,组内研究活动方法 启智
    气氛活跃,积极参与。
    同八 8’
    十 评定:各类优胜
    布置作业
    收回器材 情景:北京申奥成功
    模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’
    器材 篮球41只,球筐5只,藤圈5只,
    栏架5付,积木15块,转折标志5只 预计生理负荷曲线