江苏省昆山市锦溪中学八年级政治上册 1-3 培养好习惯教案 苏科版.doc

1-3 培养好习惯
教学课题

课型
新授
本课题教时数： 3本教时为第3 教时 备课日期：
教学目标：
1. 掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯；
2. 能够在学习、生活中严格要求自己，培养良好习惯。
教学重点、难点：
重点：如何培养好习惯
难点：如何培养好习惯
教学方法与手段：讲授法 讨论法 学生探究
教学过程：
教师活动
学生活动
设计意图
导入：前面两框我们学习什么是习惯以及习惯的影响，我们知道习惯对人的影响是巨大的，好习惯使人终身受益，坏习惯则使人终身受害，那么怎样培养好习惯呢？这节课我们就来一起探讨这个问题

新授：
三、培养好习惯
材料：教材P10 小字材料
提问：国务院为什么要特别强调规范未成年人行为习惯？

归纳：青少年时期可塑性大，是养成习惯的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了坏习惯，纠正起来比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要的影响。

如何培养好习惯？
培养好习惯必须有完善可行的计划。

探究：好习惯培养计划
我最想养成的习惯是
我要养成这个习惯的理由是
我准备这样养成这个习惯

材料：叶圣陶：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。”
提问：这句话告诉我们养成习惯要靠什么？
培养好习惯必须有实际行动。

名言：
只要功夫深，铁杵磨成针
这句话说明了培养好习惯需要什么？
培养好习惯必须要有毅力
知识链接（习惯行为养成的周期）
1.1—7天左右。此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得不自然、不舒服。
2.7—21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此时的特征是“刻意、自然”。你已经觉得比较舒服，但一不留神会回到从前。
3.21—90天左右。特征是“不经意、自然”。 这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。
方法小结（养成好习惯的3点方法）
培养好习惯：要有完善可行的计划，要有坚定的毅力，
更要有切实的行动。

作业：
同步练习

学生建立知识联系

看材料并思考问题

学生探究

学生理解

学生联系实际情况，感受习惯的养成

帮助学生建立前后知识间的联系，明确是什么、为什么、怎么样这三类基本问题

根据材料，明确未成年人养成习惯的重要性

明确要点

帮助学生制定养成习惯的计划

设计意图：整个环节通过层层推导的问题组成，既反思自我，又帮助他人，让学生在交流沟通的氛围中感受到培养好习惯需要毅力，并且能较好指导学生在培养好习惯的过程中该怎么做。
授后小记：引导学生结合自己的成长经历认真反思，列出改进计划和行动，在相互交流过程中不断改进，起到较好的沟通交流并有所收获；但通过漫画启示意识到仅有计划也是不够的，让学生在结合自己的学习生活寻找影响的因素，并明确自己的行动。
授课日期：