资源描述
好习惯受用一生
教材分析: 本课按照“为什么要培养好习惯，我们要培养哪些好习惯，怎样培养好习惯”这样一个思路展开。通过向学生介绍一些科学方法，引导学生在生活、学习中有意识地培养好习惯。
学情分析：一年的初中生活，学生已经形成了很多的习惯，包括学习习惯、生活习惯、待人接物的习惯等等，有些可能会影响一生，本课主要帮助他们进行行为辅导，希望他们能够尽快地培养自己的好习惯，改变不良习惯。
教学目标：1.初步认识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
2.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
3.掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
4.反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
5.能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
教学准备：多媒体课件
第 1 课时
教学重难点：习惯对人的影响
教学过程：
教学环节
活动内容
教师活动
学生活动
教学意图
导入
环节一：游戏
新授：
环节二：思考、归纳知识
环节三：结合案例，提高认识
活动一：（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。
（2）反过来，重做十指交叉的游戏。即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。
1、习惯的含义
活动二：了解习惯
调查表明：人们日常活动的90%原自习惯.想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯而已。我们几点种起床，怎么吃饭……一天之中上演着几百种习惯。
2、习惯的分类
活动三：找习惯
自己身上有哪些好习惯和坏习惯?
我身上的习惯
好习惯
坏习惯
1
1
2
2
……
……
3、习惯的影响
活动四：七嘴八舌话习惯
（1）习惯影响着人的身体健康
活动五：开心对话
同桌同学之间互相检查一下，对方的读写姿势是否正确。如正确则需要坚持，如错误则需要立即改正。请说出纠正的具体措施和方法。
（2）习惯影响着人的思维发展
故事：爱迪生的发明（书P4）
（3）习惯影响着人们的行为
故事：一位普通高校大学生的受聘经历
教师寄语：明确：人的习惯一旦养成，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。它不是小问题，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
问：为什么交换后会产生不同的感觉？
归纳：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。习惯对人的影响是巨大的。
过渡：今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
归纳总结：习惯有好习惯与坏习惯之分
这些好习惯和坏习惯对我们有什么样的影响？
思考：不同的姿势有何不同的影响？
说一说：告诉我们什么道理？
谈一谈：为何这位学生被录用？从中感悟到习惯对人有何影响？
希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。
动手体验
思考：什么是习惯？
习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
同桌交流
学生思考，自由回答
相互检查、纠正
明确：
习惯影响着人的身体健康
习惯影响着人的思维发展
习惯影响着人们的行为
激发学生兴趣，导入新课
学生通过对生活的观察、结合书本知识，把握习惯的内涵。
结合实际，提高认识，升华情感
板书设计： 习惯对人的影响
1、习惯的特点：相对固定的行为模式
2、习惯对人有哪些影响？
（1）习惯影响着人的身体健康
（2）习惯影响着人的思维发展
（3）习惯影响着人们的行为
教学反思：本课从游戏导入，学生直观的感受到了习惯，后通过案例故事深入探究习惯的影响，最后得出“习惯不是小问题”。思路清晰，重点突出，学生课堂、作业表现良好。在课堂上应穿插一些课课练上的主观题进行讲解，有利于学生提高作业的质量。
第 2 课时
课题：受益一生的好习惯
教学重难点：中学生必须养成哪些好习惯？这些好习惯有何重要意义？
教学过程：
活动内容
教师活动
学生活动
导入
情景设置：记者采访一位荣获诺贝尔奖的科学家："请问您在哪里学到您认为最重要的东西？"这位科学家平静地说："在幼儿园。""在幼儿园学到什么？""学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。
1、有计划消费的习惯
调查：你的零钱怎么花？
消费小锦囊：
▲制订开支计划，统筹安排
▲做小帐本，记下每笔开支
▲存银行，以自己的名义开一个户
▲看到喜欢的东西不急于买，要货比三家
▲重质量和实用价值，不讲名牌，不攀比
▲要索要发票
2、勤于劳动的习惯
谈感悟：
美国哈佛大学一些专家对300名小学生进行了长达十几年的跟踪调查，结果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子，长大后的失业比率为1：5，犯罪比率为1：10
3、节约时间的习惯
阅读感悟：华罗庚的运筹学
探究：我们还应养成哪些好习惯？
请学生思考这个故事告诉我们什么道理？
预习检查：你认为中学生必须养成哪些好习惯？
想一想：
（1）哪些支出是合理的？哪些支出是不合理的？
（2）养成有计划消费的习惯有哪些好处？
“今天我当家活动”是个很好的活动，大家不仅学会了如何精打细算，还有劳动体会，下面请大家谈谈你收获到了什么？
谈一谈：材料说明了什么道理？
出示若干好习惯：
我要用全身心的爱去迎接今天------爱的习惯
坚持不懈，直到成功----持之以恒的习惯
我是自然界最伟大的奇迹--------自信的习惯
今天我要学会控制情绪------自制的习惯
好的习惯能受益一生，影响一生的成功与幸福，好习惯要从小培养。
学生回答，答案可以是生活、学习、待人接物等方方面面的习惯。
学生自我回忆，举手回答。
好处：养成有计划消费的习惯使收支保持平衡，趋于更加合理，给其他方面带来积极影响
明确：学习有计划消费，养成有计划消费的习惯
同桌讨论回答：养成勤于劳动的习惯有对我们的成长有着重要意义，从小我们就要自觉养成勤于劳动的好习惯
我们要善于利用时间，珍惜时间，做时间的主人！
探究
当堂练习
板书设计： 受益一生的好习惯
1、让我们收益一生的好习惯有哪些？
（1）有计划消费的习惯
（2）勤于劳动的习惯
（3）节约时间的习惯
2、中学生还应养成哪些好习惯：
好习惯
意义
学习方面
交往方面
生活方面
教学反思：
本课重在让学生去说、去理解、去实践，课堂上尽可能创造机会让学生去迈出培养好习惯的第一步，教师要注重课堂上的引导，特别是要让学生在实践中进步。
第 3 课时
教学重难点：如何培养好习惯？
教学过程：
活动内容
教师活动
学生活动
复习提问
探究培养好习惯的方法
我最想养成的习惯_____________
我最想改变的习惯_____________
我要养成这个习惯的理由__________
我要改变这个习惯的原因__________
名言：“心里知道该怎样做，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。”——叶圣陶
提问：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论？
知识链接：养成好习惯的步骤
出示表格：
1、你认为目前阻碍你进步的最严重陋习是：
2、这个习惯可能会对你产生什么影响？
3、克服方法：
4、克服时间段：
第1阶段：
第2阶段：
第3阶段：
归纳：培养好习惯：必须克服坏习惯，要有完善可行的计划，要有坚定的毅力，更要有切实的行动！
习惯对人有哪些影响？
让我们受益一生的好习惯有哪些？
过渡：
好习惯使人受益终生，那么如何培养好习惯呢？
探究材料：
好习惯培养计划：学习习惯、卫生习惯、劳动习惯……我们要养成或改变的习惯有很多，我们可以从最想养成或改变开始！
感悟：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论？
根据情况学生如实填写，交流“我”的计划书
故事：铁杵磨成针
可请学生讲，或者FLASH
课堂小结
青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。我们要抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响！
根据作业情况点名回答
复习
同桌之间相互检查，填写表格，点名交流。
学生思考、个别回答
交流所填写表格
谈一谈落实行动必须抓住哪些环节？
（三个步骤）
知识链接：习惯行为养成的周期
思考：故事说明了什么道理？给你怎样的启示？
课后互相交流：（经验分享）
你在学习生活中也许还有养成好习惯的其它方法，请你和大家一起分享……
板书设计：
培养好习惯
1、培养好习惯的最佳时期是____________
2、如何培养好习惯？
培养好习惯必须有完善可行的计划
培养好习惯还必须有实际行动
培养好习惯必须有毅力
教学反思：
本课知识点很明确书上红体字，所以教师应尽可能地拓展课堂以外的知识点，扩充教学素材。
两个班个别作业情况不理想，要及时盯学生的订正。
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