资源描述
悄悄变化的我
[教学目标]
1．情感·态度·价值观：热爱青春，积极地适应青春。
2．能力目标：适应青春期，独立解决青春期各种问题。
3．知识目标：青春期的变化，青春期的心里矛盾。
排解心里矛盾的方法
[教学重点和难点]
重点和难点：青春期生理心理变化的表现和原因？
排解心里矛盾的方法？
青春期心里矛盾的成因？
如何排解青春期心里矛盾？
教学方法
情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法
[教学准备]
教师：制作多媒体课件。
[教学过程]
教学环节
教师活动
新课导入
知识回顾：如何认识自己
教师提问：(1)如何认识自己？
(2你知道怎样由外及内认识自己么？
探究新知
一、 我能看见的青春
名人名言：做一番伟大的事业，总得在青年时代开始。
------歌德
活动一：
青春期是人一生中身体发育的重要时期小知识：
青春期：一般指10~~19岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。
通俗地讲：就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。
说一说 我能看见的“青春”
引出问题：
身体变化的三个表现？
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
活动二：
对比初中生和小学生，找出二者之间的差别？
初中生：有力量 有想法 精力无限
跳得高 跑得快 懂得多 反应快 等特点！
引出问题：是谁带来的这些优势 ？
回答：青春期带来了哪些优势？
充满能量 充沛的精力 敏捷的思维
活动三：提出问题
你愿意参加这样的活动吗？（体育、绘画、社团活动、才艺比拼等）
生活中的哪些活动，还让你感受到了青春的朝气蓬勃？
请问：
你在参加一项很重要的活动之前都做哪些准备？
学生回答五花八门，老师给出答案：必做准备：整洁的仪表
引出问题：
因为我们正处于青春期
往往更加关注自己的外表
同时也会产生烦恼！！
图片展示青春期的烦恼？外在的！
活动四：剖析青春期烦恼的原因？
如何对待青春期的烦恼？
通过图片对比，
学生找到青春期烦恼产生的原因？
身体发育不同的原因？
遗传 营养 锻炼
材料：刚刚进入初中得婷婷，特别在意自己的形象，每天上学都是精心打扮，可是，她每天还是很担心，因为他特别愿意发胖，这导致他吃东西的时候特别小心，而且，有的时候吃不对了，脸上还会起一些小痘痘，他整天因为这些事情忧心忡忡，无心学习。
你能帮助一下婷婷吗？
解决问题：
如何对待青春期生理变化？
正视变化，欣然接受
不因变化而自卑，是对自己的尊重
不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重
轻松一刻？
世界上，有一种动物总是不长心
回答：海燕
二：看不见的变化
活动一：跟随老师探寻一下看不见的变化：矛盾的内心
问题：心里矛盾产生的原因？
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑
活动二：
材料：谁来理解我
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，但遇到麻烦时，还是渴望他们出现
进入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望别人能理解我
我从小学四年开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班级给打击表演，我却不敢“亮剑”
你遇到过类似问题吗？
大家一起讨论一下，产生这些问题的原因？
活动三：青春期心理矛盾的表现？
反抗 依赖 闭锁 勇敢 开放 怯懦
活动四：青春期烦恼的两面性：
即是烦恼，也为成长提供了契机，关键是，我们怎样去面对和解决？
如何让排解青春期心里矛盾？
参加集体活动 向他人求助 培养兴趣爱好转移注意力 自我调节
通过图片展示，吸引学生注意力。
心里矛盾自我调节的方法？
把自己的想法写下来 参加体育活动 自我暗示 自我解嘲
能力提升：
生活中遇到过那些烦恼？您有什么高招？教教我呗！
1：身体变化的三个表现？
身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
2：青春期带给我们什么？
旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？
遗传 营养 锻炼
4：心理矛盾产生的原因？
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑
5：如何让排解青春期心里矛盾？
参加集体活动 向他人求助 培养兴趣爱好转移注意力 自我调节
6：心里矛盾自我调节的方法？
把自己的想法写下来 参加体育活动 自我暗示 自我解嘲
7：如何对待青春期生理变化？
正视变化，欣然接受
不因变化而自卑，是对自己的尊重
不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重
明明进入初中后，身高一直和小学差不多，可同学身高却如雨后春笋，让他十分着急，甚至怀疑自己是不是有些不正常，你觉得老师应该怎么劝导他（ ）
①赶紧去医院检查，吃一些增高药物
②不要过分担心，每个人发育的速度和水平是有差别的
③加强体育锻炼，有助于身体发育
④愉快地接受自己的身体变化
A、②③④B、①②④C、①②③D、①③④
对待青春期生理变化，正确的心态是（ ）
A正确认识，坦然接受
B．没关系，长大以后去整容
C．过分激动、烦躁、愤怒。
D．一切无所谓，自然生长吧。
处于青春期的我们，时常迷茫烦恼，甚至有时自己都不认识自己。现在请你静心思考，以下观点正确的是（ ）
①青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动
②正确看待青春期的萌动心理，坚持正确的男女交往原则
③青春期要通过自我评价、比较评价、他人评价等方式来正确认识自己、完善自己
④青春期的我们已经完全独立，不再需要父母和老师的帮助
A.①②④ B.①②③ B.②③④ D.①③④
七年级的“我”渴望自主地安排自己的生活，可妈妈总是把我当成小孩子，过多的干预让我厌烦，经常与妈妈吵架。这表明( )
A.青春期心理充满着矛盾
B.青春期是非常难度过的时期
C.青春期是使人痛苦、烦恼的时期
D.妈妈很爱管闲事
不知从什么时候起，班上同学们的体形、声音等发生了很大变化。同学们对于这些变化充满了好奇，有的同学开始讨论这些变化；有的同学拿另一些同学的生理发育特点说三道四，有时还开玩笑，甚至给别人起“外号”。
你对上述现象如何认识？
请同学谈一谈今天的收获？
也可以说一说今后的打算？
课堂总结
巩固练习
课后作业
板书设计
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