资源描述
《挫折面前也从容》
一、教学目标：
1、知识目标：认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。
2、能力目标：初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。
3、情感、态度、价值观目标：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
二、教学重点：战胜挫折的方法。
三、教学难点：艰难困苦，玉汝于成
四、教学方法：辩论，讨论，讲解，多媒体
五、教学过程：
[导入新课]
师：大家好，我是实验中学的郑老师，很高兴来到荆溪中学跟大家一起度过这愉快的四十五分钟。
[讲授新课]
刚才上课前我们在播放的歌曲不知道大家熟悉不？哪位同学知道歌名？提示，韩红演唱的，对，就是感动中国的主题曲。2月5日,2008“感动中国”十大年度人物表彰颁奖晚会在中央电视台星光演播厅举行，下面请**同学上来宣读一段颁奖词。
生：2008年的中国经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、神七航天员太空漫步等事件中，中国人用坚韧、勇敢、智慧向世界展示了令人震撼的民族力量。
大家知道这段颁奖词是为谁写的吗？
生：2008感动中国人物特别奖----中国人
播放2008感动中国人物特别奖颁奖视频
2008，对中国来说，是不寻常的一年，我们收获了很多，也经历了很多挫折，让我们大家一起回顾2008中国经历的大事。
学生回顾，教师把相关事件写在黑板上。
但是，2008，我们也取得了举世瞩目的成就，包括成功举办北京奥运会，中国体育健儿取得好成绩，神七飞天等。
2008的中国，经历了很多磨难，有人说，它使中国受到重大挫折，损失惨重；也有人说，它让世界看到一个团结的中国，坚强的中国，挫折，到底是好事还是坏事呢？我们来进行一场小型的辩论吧。
师：从大家刚才的辩论中，大家会发现，其实双方论据都很充分，都很有道理，因为挫折本身就具有两面性，既有消极的作用，也有积极的作用。
幻灯：挫伤的两面性
师：挫折具有两面性，人要经过挫折的磨练才能成为人才，就像玉石要过千万次的打磨才能成为一块上等的玉。正所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。回顾2008，也许正如恩格思所说：“每一次灾难的发生都必将以人类社会的巨大进步为补偿”。经历凤凰涅槃的中国必定能够战胜困难，走向繁荣昌盛！
（一）艰难困苦，玉汝于成[板书]
师：当然，如果可以，我们要尽量避免挫折，但是，当挫折已经出现，我们就要勇敢的去面对，努力寻求应对挫折的方法。
（二）寻找应对挫折的有效方法 [板书]
师：现在请大家完成一个活动：
①主题： 战胜挫折，我有办法
②活动内容：把你们平时用过的，战胜挫折的好方法写下来，分小组进行，每个小组选一名记录员，一名发言人。
学生发言，教师把学生回答的关键词写在黑板上。
通过刚才各小组同学的发言，我们发现，战胜挫折的方法并非高深莫测，它们就存在于我们战胜挫折的经历中。只要我们认真总结，努力探索，我们就能找到战胜挫折的有效方法，就能积极、主动地迎接各种挫折的挑战。总结古今中外的成功人士的成功经验，人们战胜挫折的常用方法主要有哪些，我们一起从下面的事例中找出战胜挫折的四个锦囊吧！
幻灯：博格斯的图片
“长大后去打 NBA ，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。“我长大后要去打 NBA ”，当年幼的博格斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，竟然有一个笑得跌倒在地，博格斯长得太小了，他在同伴中长的是最矮小的一个，他的个头只有 160 厘米，这样的身高即使在东方人里也算矮子，更不用说是在 2 米都嫌矮的 NBA 了。博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他热爱篮球，下定决心要打 NBA 。他天天和同伴奔跑在篮球场上，其他人回家后他还在练球，别的孩子都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨，他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。他深知像他这样的身高，要想进入 NBA 必须要有过人之处，他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，运球的重心最低不会失误，个子小不引人注意，终于他成功了！在 NBA 中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧，他向一只小黄蜂一样满场飞奔。博格斯不仅是现在 NBA 中最矮的球员，也是 NBA 有史以来创记录的矮子，他把别人眼中不可能变成了现实！”
师：从伯格斯的故事中我们找一找战胜挫折的四个锦囊吧
学生回答，教师归纳
1．博格斯之所以战胜挫折，有一个不容忽视的先决条件，那就是他立志要进 NBA ，这是他人生的奋斗目标，所以我们找到了第一个锦囊：就是要有正确的人生目标。
2．博格斯虽然个子矮小，但他能正确认识挫折，对自己也有清醒认识，勤能补拙，刻苦训练，这是他战胜挫折的第二个锦囊。
3．除此之外，博格斯会进行疏导，虽然身高优势没有，但从另外角度分析，也是一种优势，这样也增添了他战胜挫折的勇气，这是锦囊三。
4．在大家发言的基础上，我再补充一点，我们也还能看出，博格斯有着激发探索创新的热情，找到克服消极心理的有效方法，这也是一个锦囊。
我们战胜挫折的四个锦囊分别是：
1 、树立正确的人生目标；
2 、能正确认识挫折并采取恰当的解决方法；
3 、能激发探索创新的热情；
4 、会自我疏导。
师：自我疏导的方法有很多，让我们阅读课本中的例子，看看遇到不同的事情，怎么进行自我疏导吧。
学生看书，分析教材中的例子，教师归纳。
①合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦
②移情法：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。
③目标升华法：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。
[课堂小结]略
[布置作业]体会名言，我写名言
[教学反思]略
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