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宝宝食谱白菜蘑菇排骨汤.doc

上传人:pc****0 文档编号:7767755 上传时间:2025-01-16 格式:DOC 页数:2 大小:37KB
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白菜蘑菇排骨汤:婴幼儿补钙最佳美食排骨汤历来就被认为是宝宝补钙的好东西。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,熬成汤是非常甜美的味道,现在袋鼠妈妈宝宝食谱再加上白菜和蘑菇等食料,那么汤的味道就更丰富了,还可以给孩子补充各种营养长高长大哦!食谱原料:排骨、白菜、香菇、葱段、姜片适量,盐、鸡粉、白胡椒粉、大料制作方法:1、排骨氽水,入高压锅,加葱段姜片和大料大火压10-15分钟,白菜香姑切丝备用;2、把切成丝的白菜香菇下入煮好的排骨汤里,煮一分钟,加盐、鸡粉、白胡椒粉调味,出锅时撒上香菜即可。适用人群:2周岁以上宝宝袋鼠妈妈营养经:排骨汤历来就被认为是宝宝补钙的好东西,现在我们在排骨汤里又加入的白菜和香菇,使这道排骨汤的营养立刻又丰富起来!Tags:煮 补钙 猪肉类 菌菇类 2岁以上 本文源自:袋鼠妈妈网

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