走近抑郁症课件.ppt

走近“抑郁症”“她”没有想象中那么可怕1.2.01.01.抑郁症是什么抑郁症是什么02.02.抑郁情抑郁情绪与抑郁症与抑郁症03.03.面面对抑郁症我抑郁症我们能做什么能做什么3.01.01.什么是抑郁症？什么是抑郁症？4.抑郁症是躁狂抑郁症的一种抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作作形式，以情感低落、思形式，以情感低落、思维迟缓、以及、以及言言语动作减少，作减少，迟缓为典型症状。典型症状。摄影师用照片表达抑郁症5.抑郁症的抑郁症的现状状根据世界根据世界卫生生组织报告，目前抑郁症是全告，目前抑郁症是全球第四大疾病球第四大疾病负担，也是担，也是导致患者功能残致患者功能残疾的主要原因之一，大疾的主要原因之一，大约有有1/71/7的人会在的人会在人生的某个人生的某个阶段遭受抑郁症困段遭受抑郁症困扰。预计到到20202020年，抑郁症将成年，抑郁症将成为仅次于心血次于心血管病的管病的第二大疾病第二大疾病。在中国，抑郁症的。在中国，抑郁症的发病率病率约为6%6%，目前已确，目前已确诊的抑郁症患者的抑郁症患者为30003000万人左右。万人左右。6.患病率的高低与教育水平、收入、婚姻、种族无患病率的高低与教育水平、收入、婚姻、种族无关。关。女性患病率女性患病率约是男性的两倍。是男性的两倍。患病的高峰年患病的高峰年龄是是2444岁。7.虽然抑郁症的患然抑郁症的患病率比病率比较高，但是大致高，但是大致只有只有1/3的程度比的程度比较重的重的抑郁症患者到抑郁症患者到专业医医疗机构机构寻求求诊断治断治疗。8.抑郁症的具体表抑郁症的具体表现意志活意志活动减退减退认知功能知功能损害害心境低落心境低落思思维迟缓躯体症状躯体症状主要表主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲著而持久的情感低落，抑郁悲观。典型患者的抑郁心。典型患者的抑郁心境有晨重夜境有晨重夜轻的的节律律变化。化。患者思患者思维联想速度想速度缓慢，反慢，反应迟钝，思路，思路闭塞，自塞，自觉“脑子好像是子好像是生了生了锈的机器的机器”，“脑子像涂了一子像涂了一层糨糊一糊一样”。临床表床表现行行为缓慢，生活被慢，生活被动、疏、疏懒，不想做事，不愿和周，不想做事，不愿和周围人接触人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏独居、疏远亲友、回避社交。友、回避社交。严重重时发展展为不不语、不、不动、不食，称、不食，称为“抑郁性木僵抑郁性木僵”。主要表主要表现为近事近事记忆力下降、注意力障碍、反力下降、注意力障碍、反应时间延延长、警、警觉性增高、抽象思性增高、抽象思维能力差、学能力差、学习困困难、语言流言流畅性差、空性差、空间知知觉、眼手眼手协调及思及思维灵活性等能力减退。灵活性等能力减退。主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。等。9.02.02.怎怎样识别抑郁情抑郁情绪和抑郁症和抑郁症10.抑郁情绪=抑郁症？11.抑郁情抑郁情绪我我们每个人都会有，它会随着每个人都会有，它会随着环境、境、状状态或者或者时间自行消退。自行消退。抑郁症不一抑郁症不一样！1、抑郁症是一种医学角度的情绪障碍，无法靠意志来改变。2、会持续至少两周的时间。3、会严重影响患者的工作状态、行为能力以及感情生活。4、抑郁症有一些不同的症状，例如：情绪低落、对平时的爱好失去以往的兴趣；食欲的改变；自卑或极度的负罪感；嗜睡或失眠；无法集中注意力，焦躁或迟钝；浑身乏力，或反复的轻生念头。12.有些人会问：我每天都不高我每天都不高兴，是不是得抑郁症了？，是不是得抑郁症了？/怎么知道自己是否患有抑郁症怎么知道自己是否患有抑郁症？抑郁症是不是不高抑郁症是不是不高兴？抑郁症患者能否通抑郁症患者能否通过自我自我调节治愈？治愈？得了抑郁症得了抑郁症应该去哪里治去哪里治疗？人得抑郁症是不是因人得抑郁症是不是因为不不够坚强和和乐观？如何改善抑郁情如何改善抑郁情绪？13.美国精神分析学会有一个提醒，如果你出美国精神分析学会有一个提醒，如果你出现：01 01 情情绪每天都低落、空虚、没有价每天都低落、空虚、没有价值感感;02 02 你你对周周围一切事物都一切事物都丧失了失了兴趣趣”，持，持续两周两周以上；以上；世界世界卫生生组织的提醒是，如果再加上的提醒是，如果再加上03 03 疲疲劳、思、思维迟缓；这三三项中出中出现任意两任意两项，而持，而持续两周以上，两周以上，你就你就处在罹患抑郁症的高在罹患抑郁症的高风险之中。之中。请一定去一定去专业医院医院寻求求诊断和帮助。断和帮助。14.这个是人个是人们一直以来一直以来对抑郁症的一个很抑郁症的一个很大的大的误解解，事，事实上，不上，不坚强不不乐观是抑郁症是抑郁症的症状，而不是她的的症状，而不是她的产生原因。生原因。当面当面对一个患有抑郁症的患者，我一个患有抑郁症的患者，我们不不是要是要让他他坚强让他他乐观，而是要鼓励他去正，而是要鼓励他去正规机构接受治机构接受治疗。15.每个人有改善自己情每个人有改善自己情绪的方法，只要有一个共的方法，只要有一个共同的目同的目标，就是，就是让自己快自己快乐起来。起来。“三三三三三三”原原则：每天三：每天三顿饭和和别人一起吃；每天人一起吃；每天花三十分散步；每天用三十分花三十分散步；每天用三十分钟时间来晒太阳。来晒太阳。16.抑郁症状的自我抑郁症状的自我识别0 我不感到我不感到忧郁郁1 我感到沮我感到沮丧或或忧郁郁2 我整天我整天忧郁，无法郁，无法摆脱脱3 我十分我十分忧郁，已郁，已经忍受不住忍受不住0 0 我我对未来并不悲未来并不悲观失望失望1 1 我感到前途不太我感到前途不太乐观2 2 我感到我我感到我对前途不抱希望前途不抱希望3 3 我感到今后毫无希望，不可能我感到今后毫无希望，不可能有所好有所好转0 我并无失我并无失败的感的感觉1 我我觉得和大多数人相比失得和大多数人相比失败感感还是比是比较少的少的2 回回顾我的一生，我我的一生，我觉得那得那时一一连串的失串的失败3 我我觉得我是个得我是个彻底失底失败的人的人0 我没有我没有对自己感到失望自己感到失望1 我我对自己感到失望自己感到失望2 我我讨厌自己自己3 我憎恨自己我憎恨自己0 我没有特殊的内疚感我没有特殊的内疚感1 我有我有时感到内疚或感到内疚或觉得自己没得自己没有价有价值2 我感到非常内疚我感到非常内疚3 我我觉得自己非常坏，一得自己非常坏，一钱不不值0 我并不我并不觉得有什么不得有什么不满意意1 我我觉得我不能像平得我不能像平时那那样享受享受生活生活2 任何事情都不能使我感到任何事情都不能使我感到满意意一些一些3 我我对所有的事情都不所有的事情都不满意意17.18.0 我没有要我没有要伤害自己的想法害自己的想法1 我感到我感到还是死掉的好是死掉的好2 我考我考虑过自自杀3 如果有机会我如果有机会我还会会杀了自己了自己0 我没有失去和他人交往的我没有失去和他人交往的兴趣趣1 和平和平时相比，我和他人交往的相比，我和他人交往的兴趣有所趣有所减退减退2 我已失去大部分与人交往的我已失去大部分与人交往的兴趣，我趣，我对他他们没有感情没有感情3 我我对他人全无他人全无兴趣，也完全不理睬趣，也完全不理睬别人人0 我能像平我能像平时一一样做出决断做出决断1 我我尝试避免做决定避免做决定2 对我而言，做出决断十分困我而言，做出决断十分困难3 我无法做出任何决断我无法做出任何决断0 和以往相比，我并不容易疲倦和以往相比，我并不容易疲倦1 我比我比过去容易去容易觉得疲倦得疲倦2 我做任何事都感到疲乏我做任何事都感到疲乏3 我太易疲乏了，不能干任何事我太易疲乏了，不能干任何事0 我能像平我能像平时那那样工作工作1 我做事我做事时，要花，要花额外的努力才能外的努力才能开始开始2 我必我必须努力努力强迫自己，我方能干迫自己，我方能干事事3 我完全不能做事情我完全不能做事情0 我我觉得我的形象一点也不比得我的形象一点也不比过去去糟糕糟糕1 我担心我看起来老了，不吸引人我担心我看起来老了，不吸引人了了2 我我觉得我的外表肯定得我的外表肯定变了，了，变得得不具有吸引力不具有吸引力3 我感到我的形象丑陋且我感到我的形象丑陋且讨人人厌19.0 我的胃口不比我的胃口不比过去差去差1 我的胃口没有我的胃口没有过去那去那样好好2 现在我的胃口比在我的胃口比过去差多了去差多了3 我一点食欲也没有我一点食欲也没有20.03.03.面面对抑郁症我抑郁症我们能做什么？能做什么？21.最好的治最好的治疗方式：方式：药物治物治疗心理治心理治疗22.做一个温暖的人做一个温暖的人 23.PPT模板下载： 谢谢！再！再见！Thank you for your criticism24.