健康及其条件-北师大版七年级生物下名师优质课获奖市赛课一等奖课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考，不能作为科学依据，如有不当之处，请参考专业资料。,第,13,章 健康地生活,第,1,节 健康及其条件,第1页,学习目标,1.,能够概述健康及其条件，使学生养成健康生活和行为习惯。,2.,能够概述合理用药常识，说出一些惯用药名称和作用。,3.,了解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康危害，使学生拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。,第2页,健康定义,世界卫生组织,(WHO),认为：健康不但仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整生理、心理状态和良好社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德涵养和生殖质量也纳入了健康范围。,第3页,健康十条标准,1.,充沛精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分担心和疲劳。,2.,处世乐观，态度主动，乐于负担责任，事无大小，不挑剔。,3.,应变能力强，能适应外界环境中各种改变。,4.,体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。,5.,牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。,6.,眼睛明亮，反应灵敏，眼睑不发炎。,7.,肌肉丰满，皮肤有弹性。,8.,头发有光泽，无头屑。,9.,善于休息，睡眠好。,10.,能够抵抗普通感冒和传染病。,第4页,1.,生活有规律,合理安排生活节奏,合理调整学习与休息、脑力活动与体力活动关系,养成健康生活习惯,第5页,2.,合理膳食,食品中应尽可能包含人体,所需各种营养成份和,提供足够能量,严格注意饮食卫生，预防,食品被污染，不吃不洁,食物,预防暴饮暴食或限制,饮食，预防偏食,第6页,3.,合理用药,安全、有效、经济、适当,用药前要明确诊疗，用药剂量要适当，,用药时间要科学，用药路径要适宜，联适用药要合理,慎用抗生素！,第7页,4.,拒绝吸烟、酗酒、吸毒,烟草,燃烧后生成烟雾，其中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。轻易引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。,90%,烟雾散布于空气中，造成不吸烟者被动吸烟，造成间接收害。,世界无烟日,5,月,31,日,吸烟、酗酒、吸毒是当今社会的三大公害,第8页,第9页,烟草成瘾已被列为一个疾病,。,香烟在燃烧时会产生500各种对人体有害物质，,一些,是致癌物质,，,全世界每年有250300万人因吸烟而过早死亡,。,吸烟者肺,正常肺,第10页,第11页,第12页,中国烟民现实状况,我国是世界上受烟草流行影响最严重、损失最大国家,。,当前我国有,3.5亿,烟民，,消费全球香烟产量,三分之一,。,今年全球每,4个,与烟草相关,死亡,中，就有,1,个,发生在,中国,。,第13页,当人喝了含有酒精饮料后，酒精能在胃和消化管上部直接吸收入血，吸收速度与酒精体积分数成正比，酒精在被最终分解前，能对各种器官组织起作用，尤其对心血管系统作用最为显著，它使心跳加紧、血压升高，皮肤血管扩张。,慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统损害。,酒精对人体危害,第14页,资料引入,年,12,月,17,日，香港浸会大学“校花”雅琪饮烈酒庆贺考试成功，结果酒后丧命。据报道，死者可能因饮酒诱发心脏跳动过快致死。,年,2,月,29,日，段某驾车行至某路口处，等候红灯时竟睡着了。交巡警将其送往医院。经诊疗，段某为中度急性酒精中毒。,第15页,毒品,危害,高速碰瓷辱骂警察 3D还原男子吸毒致幻细节_标清.mp4,损害大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统功效，降低人免疫功效，而且共用注射器，很轻易感染艾滋病。,毒品含有成瘾性，一旦染上极难戒除，一旦发作，痛苦不堪，以至丧失人性、丧失理智。,吸毒者往往倾家荡产，甚至走上犯罪道路。严重危害社会安定和经济发展，成为世界性公害。,国际禁毒日为,6,月,26,日,第16页,毒品主要种类,冰毒,海洛因,鸦片,大麻,可卡因,摇头丸,度冷丁,安纳咖,吗啡,K,粉,美沙酮,咖啡因,第17页,第18页,吸毒者,第19页,皮肤溃烂,第20页,走向犯罪,第21页,脑部病变,第22页,心脏病变,第23页,肾脏病变,第24页,毒品危害,某某，因长久吸毒，身体健康严重受损，后虽戒除了毒瘾，但体质依然很差，难以康复，结果竟死于普通感冒，年纪尚不满,40,岁。,毒品能破坏、扰乱人正常高级神经活动，造成吸毒者精神、心理异常，引发自残，甚至自杀。,第25页,第26页,1.,创建良好居室环境,创建健康环境,第27页,我们身边空气,总是清新宜人吗？,第28页,教室与走廊中悬浮颗粒一样多吗？,操场中悬浮颗粒比,花坛中多吗？,教室中悬浮,颗粒比食堂中,多吗？,1.,控制变量只有一个。,2.,试验要有对照组。,3.,尽可能降低偶然原因影响。,探究活动,空气中悬浮颗粒物测定与分析,第29页,空气污染,阴霾城市,阴霾城市,第30页,空气质量好坏影响着我们健康,!,第31页,工厂生产排放,车辆尾气,秸秆燃烧,地面扬尘,分析造成空气质量污染主要原因？,第32页,2.,创建良好水环境,第33页,第34页,健康定义,养成健康生活习惯,生活有规律,膳食合理,合理用药,拒绝吸烟、酗酒、吸毒,创建健康环境,创建,良好,居室环境,创建良好水环境,健康及,其条件,第35页,1.,健康是指,(),A.,肢体均称、五官端正、没有残疾,B.,身体没有病就是健康,C.,没有心理疾病，心情愉快人情况,D.,一个身体上、心理上和社会适应能力方面良好状态,D,第36页,2.,生命是宝贵、健康是高兴”，它们都是我们宝贵财富。以下人们日常行为习惯中，需要作出调整是,(),A.,在购置食品时，我会注意查看保质期,B.,在饮食中，我会吃喜欢牛肉，但我也不忘记吃青菜,C.,碰到好玩网络游戏时，我会抛弃全部、废寝忘食地连续数日去攻关,D.,在公共汽车上发觉有些人吸烟时，我会友善提醒“禁止吸烟”,C,第37页,3.,滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素说法正确是（）,A.,越贵越好,B.,可随意购置,C.,包治百病,D.,在医生指导下服用,4.,保持愉快心情是心理健康关键。当碰到挫折而情绪不好时，不宜采取调整方法是（）,A.,找朋友诉说,B.,外出跑步,C.,自我封闭与压抑,D.,自我调侃抚慰,D,C,第38页,谢谢,第39页,