靖江外国语学校体育与健康初一教案第十一课(投掷；基本素质).doc

靖江外国语学校体育与健康初一教案第十一课 教师：姚盛淼
教学内容
投掷；基本素质
重点：了解各种投掷方法
难点：上下肢的协调性
教学目标
1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值
2：65以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法 ，注意练习的安全性
3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐
4:学生练习密度为 5-8次/人.
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
教师个人修改意见
情景导入
1：课堂常规
2明确学习目标

3：游戏“拦截飞毛腿”
建立良好的师生关系和学习氛围

学生能了解游戏练习方法规则
1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课

1：，明确要求
2：听口令练习

1~3

1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见习生

1：教师讲解练习要求
2：鼓励指导学生练习

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四例横队练习
练习图形如下：

准备部分：
1慢跑400M*2
2徒手练习有学生自己带操

基本部分：让学生回忆生活中的投掷练习并能归纳

放松部分学生掌握放松方法自己放松

情景展开

情景结束

1：投掷

2基本素质
A；跳绳定时1min
B:：学生能模仿小兔子跳

1：语言激发学生练习兴趣
2要求学生能自我摸索

1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题

1：了解各种投掷练习的方法

2：回答教师的提问
3：模仿教师的练习
4：学生分组练习并能互评

1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5~9
1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法
2：学生练习各种投掷练习
A：抛的练习
B：推的练习
C：投的练习
D：撇的练习
3：学生能创造性的练习各种投掷练习
教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。
指挥学生练习
2：组织学生练习
3：观察和巡回指导

★

学生有小组长带领练习

放松及课后评价

1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
1-3
1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
学生成四例横队练习

场地器材
操场
课后作业
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分

课后记录
应加强锻炼和生活相结合的教学

1：复习广播操
2：立定跳远10次