1、氧气化学元素与人体健康 有疑问的题目请发在“51加速度学习网”上,让我们来为你解答 51加速度学习网 整理一、本节学习指导本节学习我们人体元素的组成,了解元素对人体健康的重要作用。二、知识要点化学元素与人体健康1、体的元素50多种 常量元素(11种):人体中含量0.01% OCHNCaPKSNaClMg 微量元素:人体中含量0.01% Fe、Zn、Se、I、F等2、体中的常量元素1、钙 99%在于骨骼和牙齿中(1)成人体内约含钙1.26g,主要以C a10(PO4)6(OH)2晶体的形式存在(2)来源:奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类(3)钙 过多:结石、骨骼变粗 过少:青少年 佝偻病、发育
2、不良老年人 骨质疏松(4)补钙产品:钙中钙;葡萄糖酸钙;2、钠和钾(1)Na+ 存在于细胞外液 人体内含钠80g120gK+ 存在于细胞内液 成人每千克含钾约2g(2)作用:维持人体内的水分和维持体液恒定的pH(如血液的pH7.35-7.45)3、人体中的微量元素 必需元素(20多种) Fe、Zn、Se、I、F等 对人体有害的元素 Hg、Cr、Pb、Ag、Ba、Al、Cu等元素对人体的作用摄入量过高、过低对人体的影响Fe血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输缺铁会引起贫血Zn影响人体发育缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良Se有防癌、抗癌作用缺硒可能引起表皮角质化和癌症。如摄入量过高,会使人中毒I(碘)甲状腺素的重要成分缺碘会引起甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大F(氟)能防治龋齿缺氟易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病三、经验之谈: 微量元素在人体中含量虽然很少,但是对人体的健康影响却不小,他们能够调节人体的新陈代谢,促进身体的健康,而且有些元素是构成人体组织的重要材料。但是生活中任何物质的摄入都要适量,少了不能满足身体需求,多了可能对造成危害了。 有疑问的题目请发在“51加速度学习网”上,让我们来为你解答51加速度学习网 整理 加速度学习网 我的学习也要加速