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防治乳房疾病，让美丽与健康共舞
乳房对于女人来说，固然是哺育过程中最佳的营养供给，可是对于每一个女人来看，那也是一对自信的源泉。一个女人不管长得如何漂亮，如果没有一个让自己充满自信心的胸部，她往往还是会产生很多自卑情绪。
据权威部门不完全统计，有80.2%的女性对自己胸部不满意，产生自卑心理，甚至遭人白眼，爱情、事业因为扁平的胸部而与自己擦肩而过……所以，有一个电视节目大喊“情份千斤不敌胸脯四两”，可以说女人并不拥有胸部，是胸部拥有女人，并主导世界对女人的观感。高耸、挺拔的胸部不仅是女性美的象征，同时也关系着自己的事业、爱情、性福
女性一生所经历的某些变化（例如青春期发育、妊娠、月经周期等），都会令乳房发生变化，所以美化胸部几乎成为女性一生都不容忽视的内容。
不仅如此，女性的乳房还和生命联系在一起。乳房是很脆弱的，它的抵抗力比人体其他器官要低25%，它是众多疾病的温床，女性易患的乳房病多达10余种，乳房疼痛、乳房肿块、乳腺增生、乳腺炎、。。。
乳腺癌已成为危及广大妇女健康和生命的“红颜杀手”，全世界每年约有120万女人患乳腺癌，50万人死于乳腺癌，而幸存的那些女人，要面对自己身体的残缺。乳腺癌正成为全世界女人的头号大敌。中国每100位成年女性中：90位患有乳房下垂，80位患有乳腺增生，1—3位发展成为乳腺癌！
乳腺癌也是威胁中青年女性健康的“头号杀手”。临床已常见20岁左右的病人，最年轻的患者只有14岁。且呈现生活水平越高发病率越高的趋势。专家指出：“乳腺癌患者越年轻，治疗难度越大。”。
*乳腺病患者的生命比体形外观更重要。
而对讲究生活质量的现代女性来说，乳房缺失远比失去健康失去生命更忧虑更沮丧，是对自信心的挑战。
如何才能让美丽与健康共舞？
专家指出：乳癌的预防才是拯救乳房的上策。
《黄帝内经》讲：“上工不治病。”在人体内部构建和谐，使身体平衡，平衡调动潜能，潜能回复本性，使肿瘤从有到无。西方发达国家的医学界也开始重视建立人体和谐。今年4月5日和4月8日《参考消息》刊登了美国媒体的两篇文章，一篇叫《与癌症共存》，一篇叫《揭开癌症“越治越扩散”之谜》。
皮肤护理专家们早已证实了胸部的外形在任何时候都可以通过保养得以改善。
从乳房健康来讲： 通过合理的“养护”可以有效地防治乳腺增生、预防乳癌、子宫肌瘤及卵巢问题等，确保乳房健康，延缓衰老。促使乳房外形美丽与内在健康的统一。同时乳房是女性的重要器官之一，身体的很多器官经由脉络与它相通。因此，保持乳房健康，也就是相对的保持了人体其他器官的健康。
传统的健胸只是单纯的针对增大，只是通过产品在胸部进行按摩，没有兼顾到乳房的有效吸收途径，更不用说兼顾到乳房疾病，所以丰胸效果不理想，不能有效防治乳房疾病，也就根本谈不上乳房养护。
通、调、养、护四位一体，塑造完美乳房，防治乳房疾病，让美丽与健康共舞！
养乳第一步：通
畅通才能快捷，给健康加份“保险”！
乳房内部结构和橘子十分相似，主要为乳腺管、乳腺小叶和腺泡。成人有乳腺管15至20支，各自构成一个独立的乳管系统，就好像橘子是一个整体而里面又可分十几瓤橘瓣，每一瓤又有它的独立性。每一根乳管从乳头开口处终末乳管，即有大乳管、分枝乳管和小乳管，最终为末端小管，它和腺泡相通，末端小管和腺泡组成一个小叶。乳腺管就如同我们人体的血液循环系统，由大动脉→小动脉→毛细血管逐层到与最基层组织相同，是提供营养和排泄废物的通道。乳腺组织→保持乳房健康
    此外乳房尚有不等量的脂肪、纤维组织以及神经、血管和淋巴管分布在其周围。其中血管对乳腺有营养和维持新陈代谢的作用，淋巴是人体的免疫系统，通过淋巴回流将人体有害物质和细菌带到淋巴结过滤，清除有害物质和细菌，避免发生病变。
自来水流动于光滑的水管内，长年累月，水管内就会蒙上一层厚厚的“水垢”，水垢越集越多，就会造成水流变小，甚至造成堵塞断水，而且水垢中的有害细菌也会对人体的健康形成威胁。而乳腺管、血管、淋巴管跟水管类似，都是输送的通道，如果不注意时刻保持通道洁净，时间一长就会使这些运输通道变成“藏污纳垢”的垃圾桶，使“畅通”受堵。
乳房的乳腺管、血管、淋巴管受堵，就如同一条通向某个区域的交通受堵，里面的东西运出不来，外面的东西送进不去。会引起如下问题：
1、阻挡营养吸收，如果乳腺管受堵，即使在胸部使用再好再多的产品，也是白费力气；
2、血管受堵，体内营养无法输送到乳房，使乳房因营养缺乏而出现松弛、下垂、外扩、皮肤皱缩、乳房缩小等一系列衰老症状；
3、淋巴管受堵，有害细菌无法清除，造成毒素淤积，使胸部免疫力低下，容感染疾病；
4、堵塞造成废物的堆积，废物在管道内发酵产生有毒物质和有害细菌侵害乳房，使乳房发生病变，如：疼痛、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等疾病。
俗话说“通则不病，病则不通”， “一堵百病生”！。堵塞，是乳房疾病的根源，尤其是乳腺增生和乳腺癌！对乳房来说，只有保持 “畅通”，才能保证远离疾病，同时也才能有利于营养快速输送，丰胸、养乳才有效果。
所以养护乳房的第一步就是通，疏通乳腺管、淋巴管、血管、肠道(营养通道)，使乳房营养输送畅通无堵，使健康畅通无堵！

养乳第二步：调
和谐才能无阻，给平衡加份“保险”
乳房发育跟激素水平有关，女性乳房一生中有两个阶段的变化：
第一个阶段为青春发育期，卵巢于青春期渐趋成熟，所分泌的雌激素刺激乳房发育，在雌激素和黄体激素的影响下，乳房更加坚实，乳叶的构造和体积增大，乳房逐渐隆起。青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。
第二个阶段为怀孕期，女性为哺育婴儿，激素作用会急速改变乳房的体积，因此，乳房的体积会比青春期大很多。
不论青春期发育或是产后发育，都脱离不了内分泌激素群，其中最关键的是卵巢激素、雌激素及黄体激素。
很少有人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。
进入更年期后由于卵巢分泌的激素开始减少，乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩，使乳房体积变小、松软下垂，皮肤皱襞增加、暗沉等。因此很多女性进入更年期后，认为卵巢功能已经退化，乳房已经萎缩，腺体已经进入了平静的老年期，基本完成了其一生的任务，而退出了“历史舞台”，认为不需要特别保健。
其实，正是由于进入了更年期，才应该更加注意乳房的保健。肿瘤医院乳腺外科主任邵志敏教授指出：乳腺癌与生殖或内分泌因素有密切关系，由于进入更年期，体内激素水平明显降低，生殖功能退化，因此45岁是乳腺癌的高发年龄段，更年期及老年妇女的乳房保健及防癌意识应该更强，任务更重。
日本渡道森边教授介绍, 如果情绪不稳定、过度紧张刺激忧虑悲伤，会加重内分泌失调，能抑制卵巢功能，促使增生症的加重，导致乳腺增生。此外，患有月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等其他妇科疾病者也容易引发乳腺增生。
在独身女子、留守女士、公关小姐、退休女工和一些中学教师中，患乳房疾病的较多，乳腺癌发病率也高。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。
乳腺疾病和性生活密切相关，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。国内有关调查显示，患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮；初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。和谐的性生活，有利于乳房的发育。
内分泌的紊乱、性生活的不协调，均引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育和疾病！乳房腺泡相当于人的胃，而激素就相当于促进食欲和促进胃吸收消化的特效药，因此如果体内激素水平低下，乳房腺泡就无法发育增大、不能有效吸收营养，将脂肪囤积，令乳房丰满。
所以养乳的第二步就是调，调理内分泌系统、生殖系统，滋补子宫、卵巢，为乳房储备营养开路，有效预防乳腺增生和癌肿。
养乳第三补：养
营养才能生长，给丰满加份“保险”
为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？
　“如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”日本渡道森边教授解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的。
乳房的大小决定于腺体组织的大小、脂肪量的多少。
女性胸部有两个重要的组织，一个叫做结缔组织，一个叫腺泡。结缔组织决定了胸部尖挺、圆润，而腺泡发育的完整与否决定了女性胸部的大小。任何一个女人，不管是胖瘦都可以创造出一个诱惑所有人的胸部来。这是因为每个女人胸部中的腺泡是固定的，大概15-20个。这就好比一串葡萄，如果葡萄的单个粒子个个发育不良，那么即使它仍然算是一串葡萄，但值得咀嚼的体积显然是大不了也好不了。女性的胸部70%-75%都是脂肪，可是脂肪只是一滩油，它要有附载体就是腺泡，如果腺泡小，它负载脂肪的面积就小，从表面上看，这个腺泡可能只比另一个大一倍，可是它是一个立体的完整型，因而它附着脂肪的体积要比发育不良的腺泡超出4倍之多。腺泡发育的完整与否决定了女性胸部的大小。腺泡的本身必须要身体提供足够的、均衡的营养。
所以大而发育良好的乳房要有较多脂肪和腺泡体积的够大，而这均有赖于营养，营养在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。
发育时过小或过大的胸部其实都可以通过营养来做一定的调节，成熟之后扁平胸的成因，甚至可以追溯到青春期的食欲不振而引起的营养缺乏。均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。
说到营养，中国人的第一想法就是吃，因为中国人强调“民以食为天”，从营养的角度，要想不达到足够的营养，就必需吃的够多，而这样往往引发一个问题：胸部没有丰满，却在腋下长出了“副乳”、腹部多出了赘肉引起了肥胖。吃得多不一定吸收得多,肠胃的功能性障碍、肠壁污染等等都会导致吸收率低。
肥胖与乳腺癌密切相关。女孩肥胖易性早熟，为日后患乳腺癌埋下祸根。肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍，因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。
所以养乳的第三步就是养，调校肠胃的机能和吸收功能，能真正吸收到更多营养,能将营养供应于乳房，才能提供给乳房充分的养分,健康而丰满。

养乳第四步：护
固定才能恒美，给完美加份“保险”
乳腺位于皮下浅筋膜的浅层和深层之间。浅筋膜伸向乳腺组织内形成小叶间隔，一端连于胸肌筋膜。另一端连于皮肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之中。这些起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织称为乳房悬韧带。浅筋膜深层位于乳腺的深面，与胸大肌筋膜浅层之间有疏松组织相连，它可使乳房既相对固定，又能在胸壁上有一定的移动性。结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度拉伸导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。所以结缔组织决定了胸部尖挺、圆润，如果结缔组织萎缩，那么女性自然要无可选择的面对一对干瘪、萎缩和下垂的乳房了。结缔组织→防止乳房下垂！胸肌→决定乳房形状
许多女人只知道乳房要大，但却不知道如何保护诱人的乳房，认为戴上文胸，将乳房耸起来就算完事了。可是一旦在澡堂里，你会看见许多的女人将文胸撤下后，硕大的乳房立即就像个布袋似的悬垂了下来，晃晃荡荡地掉在了胸前，皱缩、粗糙、暗沉的皮肤及发黑的乳晕一览无余，美感顿时荡然无存。
胸部下垂是女性胸部一切问题的开始。胸部下垂不仅会造成胸线垂直下降，也是胸部横向扩散的开始。横、纵两向的变化最终使挺拔、圆润的美丽胸部变成扁平、松弛的平肿状。
乳房体积愈大，也会愈快变得松弛，加上地心吸引力的作用，女性在过了30岁的生理高峰期或生育后，都会令乳房更快变得松弛、失去弹性及紧实感、乳部皮肤老化。
研究表明，女性胸部下垂可达10厘米之多，每多下垂一厘米，扩散也同时增加5度左右。科学调查证明：成年女性每隔5—10年，胸部下垂3—4公分。
我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。随着岁月的流逝，女性肌体代谢下降，胸部的皮肤皱缩、暗沉，腺体松弛，原来浑圆、挺拔的胸部下垂、扩散、缩小越来越不可避免，让胸部尽失性感魅力。
古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房。浑圆、结实、坚挺、细腻、润泽、白皙的乳房是完美的乳房，是两朵盛开的花，是女性魅力的完美绽放。
所以养乳的第四部就是护，靶向性激活乳房组织，加强新陈代谢，调整松弛、下垂、外扩的外型及粗糙、皱缩、暗沉的乳部皮肤，让乳房保持青春丰韵！

唤醒更多女性对乳房的尊重，对乳房健康的重视，与你一起用心关爱乳房：
乳房的青春和面孔一样，耐得女人的缱绻呵护。请千万不要在付出高昂代价后，才学会对自己好一点。乳房保养，越早越好！过了20岁后，就应该在保养上下功夫了。25岁以上的女性应更注重胸部护理，一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。因为全面的保养既可保持乳房的完美，又是防治乳防疾病的好方法。
女人的乳房就像你的情人一样，而且相当有个性。你细心体贴她，她就会回报给你娇人的丰韵，但如果你忽略她的存在，甚至于粗暴地对待她，她就会未老先衰，甚至病态十足。
当女人把自己的胸部照顾好了，她应该就会呈现比其他女人更健康更自信的美丽状态！
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