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九年级思想品德 目录
第一单元 亲近社会
第1课 成长在社会
一、感受社会变化
体验生活变化； 领略现代文明
二、关心社会发展
探究人与社会的关系； 从关心时事做起；
三、学会亲近社会
不做看客； 遵守社会公德； 善于明辨是非；
四、自觉服务社会
忠于职守； 乐于奉献；
第2课 融入民族文化
一、中华文化博大精深
说名字、谈文化； 中华文化知多少；
二、增强民族文化认同感
你我共织中国结； 情为祖国动； 直面外来文化；
三、做中华民族精神的弘扬者
认识民族精神； 践行民族精神；
第3课 笑对生活
一、人生难免有挫折
感受生活中的挫折； 挫折也是财富；
二、勤奋学习 善于学习
畅谈我们的学习； 人在考场；
三、战胜挫折 开拓进取
反挫训练； 勇于创新；
第二单元 合作诚信
第4课 学会合作
一、生活处处有合作
了解合作含义； 感悟合作价值； 发展离不开合作；
二、学会与人合作
合理分工、科学计划； 有效指挥、相互配合； 承担责任、履行义务；
相互沟通、真诚合作； 公平公正、合作共享；
三、正确对待和参与竞争
直面竞争； 竞争利弊谈； 正确参与竞争；
第5课 与诚信同行
一、人贵诚信
诚信是一种美德； 诚信是一种资源；
二、做诚实的人
重诺守信； 对事负责； 从说实话做起
三、尊重隐私 保守秘密
尊重个人隐私； 严守国家机密； 正确理解善意的谎言
第三单元 崇尚法律
第6课 做守法公民
一、认识依法治国
生活离不开法； 道德与法律紧相连；
二、树立法治观念
公民必须守法； 勇于用法维权； 守法必须懂法；
第7课 维护合法权利
一、依法享有财产继承权
了解继承法； 依法维护民事权利；
二、保护智力成果
维护知识产权； 学生也有专利权；
三、学会行使监督权
了解监督机制； 走进新闻监督； 正确行使监督权；
第四单元 情系祖国
第8课 拥护党的领导
一、辉煌的历史篇章
同唱一首歌； 寻访先辈的足迹； 感悟历史巨变
二、科学的行动指南：
邓小平理论； 三个代表重要思想； 以人为本的科学发展观
三、伟大的基本路线：
党和国家的生命线； 发展是硬道理； 耳闻目睹话改革
第9课 发展人民民主
一、人民是国家的主人：
认识人民政治地位； 走进人民代表
二、广泛的民主权利 ：
了解民主政治权利； 珍惜民主政治权利
第10课 走共同富裕道路
一、多种所有制经济共同发展
走进经济生活； 纵观公有制经济； 了解非公有制经济
二、多种分配方式并存
谈谈家庭收入； 感受富民政策
三、共享经济繁荣成果：
关注民生； 健全社会保障制度； 心系西部发展
第五单元 走向明天
第11课 胸怀全球 迎接挑战
一、走向世界的中国
走进WTO； 举足轻重的国际地位；
二、抓住机遇 迎接挑战
了解当前的国际竞争； 认识发展的机遇与挑战； 增强忧患意识
三、心忧天下 向往和平
诉说战争的灾难； 瞭望祖国发展的国际环境； 关注世界和平和发展
第12课 放飞理想 立志成才
一、理想伴我成长：
树立远大理想； 面向未来说使命
二、艰苦奋斗 走向成功
继承艰苦创业传统； 艰苦奋斗从我做起
三、世界因我而精彩
交流成才目标； 漫谈成才之路； 畅想自己的未来
九年级思想品德 第1课 成长在社会
一、感受社会变化（体验生活变化、领略现代文明、）
1．随着社会生产的发展，人们生活变化主要体现在哪些方面？
（1）人们的物质生活水平不断提高的表现：如：住房条件的改善，饮食结构的合理，交通工具更加快捷，医疗条件的改善……原因：社会生产力的不断发展进步（或经济社会的变化发展）
（2）文化生活日益丰富：人们用于文化生活的消费不断增长，学业进修，技术培训，上网浏览，休闲娱乐，旅游观光……原因：社会生产力的不断发展进步（或经济社会的变化发展）
（3）政治生活日益扩大：广大人民群众的民主意识不断增强，积极参与本地的民主选举，民主管理，民主监督等政治生活。P95\ P119
2.文明包含哪些具体的内容及关系？ 物质文明、精神文明、政治文明、社会文明、生态文明。
人类社会从古代文明发展到现代文明，是经济、政治、文化、社会、生态相互促进、全面发展的过程。
关系：（1）物质文明发展：经济建设是中心、是物质基础、兴国之要、是我们党、我们国家兴旺发达和长治久安的根本要求；
（2）精神文明发展（包括思想道德建设和教育科学文化建设）：
科学技术是第一生产力。科学技术已经成为推动经济和社会发展的强大动力。（科教兴国、人才强国战略）
精神文明为物质文明的发展提供思想保证（以德治国的方略）、精神动力和智力支持，能够对物质文明的发展产生巨大的促进作用。
（3）政治文明发展：政治文明为物质文明的发展提供政治保证和法律保障（依法治国的方略）。
（4）四者的关系：互为目的，互为条件，相辅相成。
★3．科学技术的重要性：在当代，科学技术是推动经济和社会发展的强大动力。科学技术是第一生产力。
（当前国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量。）
4．改革开放以来我国社会的巨大变化及奋斗目标
（1）新中国成立以来（1949年10月1日）—— 中国共产党领导人民群众艰苦奋斗、开拓创新，取得了中国革命的伟大胜利，取得了社会主义建设的巨大成就。
（2）改革开放以来（1978年党的十一届三中全会）——我国经济社会快速发展，国家综合国力日益增强，人民生活水平显著提高。
★（3）跨入21世纪，我国社会变化发展的目标和奋斗方向：
跨入21世纪，我国进入全面建成小康社会，加快构建社会主义和谐社会的新的发展阶段。
A.2020年-------全面建成小康社会
B.2050年------把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家。（共同理想）
5.请列举改革开放以来，我国在经济、政治、文化建设中取得的成就
经济建设：我国国内生产总值已跃居世界第二、人民生活水平总体达到小康、中国加入世贸组织、青藏铁路顺利通车等
政治建设：香港、澳门回归祖国，祖国统一大业取得新进展、我国实行依法治国战略、村民自治等
文化建设：天宫一号成功发射、神十成功发射、普及九年义务教育等
★6．改革开放以来，我国经济社会快速发展，国家综合国力日益增强，人民生活水平提高的原因及根本原因有哪些？
原因①坚持党的领导；②全国人民发扬艰苦奋斗精神；③坚持改革开放；④坚持以经济建设为中心；⑤坚持科教兴国战略、人才强国战略⑥发扬了以爱国主义为核心的伟大的民族精神；⑦坚持走了中国特色社会主义道路★⑧（根本原因）开辟了中国特色社会主义道路、形成了中国特色社会主义理论体系、建立了中国特色社会主义制度等
★7.正确认识社会发展中的问题和挑战：
在社会发展、文明进步的过程中，我国社会总体上是和谐的，但也面临着许多新的问题。
（1）不和谐因素的具体表现：人口迅速增长、资源日益紧张、环境严重恶化，地区发展不平衡、贫富差距扩大等。
（2）不和谐因素的影响、危害：严重制约着经济社会的协调发展；影响着人们的生命财产安全；也影响着人们思想道德观念和生活方式。
（3）对策：构建社会主义和谐社会
★8.社会主义和谐社会
（1）基本特征：民主法治，公平正义，诚信友爱，充满活力，安定有序，人与自然和谐相处。
（2）重要性/意义：促进社会和谐，是中国特色社会主义本质属性，是国家富强、民族振兴、人民幸福的重要保证。
二、关心社会发展（探究人与社会的关系、从关心时事做起、）
★★1．人与社会的关系：
（1）个人离不开社会，①人们总是生活在一定的社会关系之中。②人们的生存和发展总是离不开社会所提供的种种条件，总要受到一定的社会制度和环境的制约。③个人是社会中的人，个人不可能离开社会独立存在。④人的全面发展，是与社会的全面进步密不可分的。⑤人既有自然属性，又有社会属性。社会性是人的本质属性，它揭示了人区别于其他动物的特殊本质。 （为什么个人离不开社会？）
（2）社会离不开个人，①社会是由个人组成的社会，人们的生产劳动、科学研究等活动推动着社会的进步和发展, ②任何社会的存在和发展，都是人们共同努力的结果。 （为什么社会离不开个人？）
2．人类社会的含义：人类社会是以物质生产活动为基础，由各种关系结合在一起的人类生活的共同体。
3.青少年学生为什么要关心社会发展？
①个人离不开社会，人们总是生活在一定的社会关系之中。②人们的生存和发展总是离不开社会所提供的种种条件，总要受到一定的社会制度和环境的制约。③个人是社会中的人，个人不可能离开社会独立存在。④人的全面发展，是与社会的全面进步密不可分的。⑤人既有自然属性，又有社会属性。社会性是人的本质属性，它揭示了人区别于其他动物的特殊本质。⑥我们只有了解社会、关心社会，才能适应社会、融入社会，更好地服务社会、奉献社会。⑦积极关心社会的变化发展，是现代人应有的品质。⑧关心社会有助于我们了解社会，了解世界，拓宽视野，增长知识；⑨有助于我们增强关心社会、热爱祖国的情感；⑩也有助于我们提高观察问题、分析问题和解决问题的能力；⑾不仅是热爱祖国的重要表现，也是我们自己健康成长的迫切要求。
4．我们青少年学生如何关心社会？（基本要求和做法）关心社会发展的具体途径有哪些？
（1）关心社会、了解社会，可以从关注时事政治做起；
★(2)关心社会更重要的是明确自己作为社会成员和国家公民，对社会和国家应尽的职责和义务，以健康的心态亲近社会、融入社会，以实际行动服务社会、服务人民。
（3）积极参加社会实践活动。
5.了解时政的具体途径：上网、听广播、看电视和看报纸等。
★6.了解时政作用//重要意义：
①有助于我们了解社会，了解世界，拓宽视野，增长知识；②有助于我们增强关心社会、热爱祖国的情感；③也有助于我们提高观察问题、分析问题和解决问题的能力；④不仅是热爱祖国的重要表现，也是我们自己健康成长的迫切要求；⑤我们只有了解社会、关心社会，才能适应社会、融入社会，更好地服务社会、奉献社会。
三、亲近社会（不做“看客”、遵守社会公德、善于明辨是非）
★1．亲近社会
（1）含义：就是要有亲社会的情感和行为，积极参与社会生活，主动关爱他人、关心集体，服务社会、报效祖国。
（2）亲近社会的重要意义/为什么要亲近社会？：我们唯有积极主动地亲近社会，才能适应社会、融入社会，才能发挥自己的智慧和力量，在奉献社会的过程中健康成长，实现自己的人生价值。
★★(3)青少年怎样做到亲近社会、自觉服务社会？（基本技能或途径）：
★（不做“看客”、遵守社会公德、善于明辨是非、忠于职守、乐于奉献）
①不做“看客”，必须克服对社会的冷漠情绪和“看客”现象，以天下兴亡为己任；②必须树立社会公德意识，在日常生活和社会交往中自觉遵守社会公德，努力养成亲社会行为；③还必须正确认识和对待复杂的社会现象，要不断增强自我保护的意识和辨别是非的能力。★★④首先必须自觉履行自己的工作职责，自觉履行宪法和法律规定的公民的基本义务。⑤还要乐于为他人为社会奉献爱心和力量。
2. “看客”心态的表现 ：
主要反映在对他人缺乏同情、关心和帮助，见义而不为，见死而不救；反映在对集体事业、国家利益漠不关心，不愿承担责任。
3．为什么要克服“看客”心态？
人人都是社会的成员，都享受着社会发展的成果，也应该承担起对社会的义务和责任。面对复杂的社会生活，若人人都能献出一份爱心，人人都来积极主动地关心集体、关心社会，世界必将更美好，人生必将更精彩。
4．社会公德
（1）含义：人们在社会交往和公共生活中共同遵守的行为准则：。
（2）主要内容是：文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法。
（3）为什么要遵守社会公德？///遵守社会公德的重要意义：
①遵守社会公德是公民的个人修养，也是社会文明进步的标志；②对维护公共利益和公民个人利益，对维护公共秩序和社会稳定，对促进社会全面进步和人的全面发展都有十分重要的作用。③是处理好人与人之间关系的重要条件，也是推进社会主义精神文明建设的客观要求。
5．对学校开展道德教育，创建文明学校、文明班级提几点建议：
（1）开主题班会；（2）开展讲座；（3）开展评选道德标兵、文明班级等活动；（4）制定“班级文明公约”、“个人文明宣言”等。
6．正确认识社会生活中的是非现象 P11小字 （1）是： （2）非：
★7．如何正确认识社会生活中的复杂现象?//青少年怎样做到明辨是非，防范侵害？P11节1末两句
不断增强自我保护意识和辨别是非的能力；积极弘扬真善美，坚决抵制假恶丑，知荣辱、讲正气，勇于拒绝各种不良诱惑，培养坚强的意志、增强法律意识、学会依法维权、不断提高自身素质、加强道德修养、培养高雅的生活情趣、正确认识和对待好奇心和从众心理等等。
8．提高自身素质，成为生活的强者
自身素质的内容P11：个性心理、道德修养、交往合作、文化知识等各方面素质。
四、自觉服务社会（忠于职守、乐于奉献）
★自觉服务社会是亲近社会的重要表现。
★1．亲近社会、服务社会首先必须怎样？
亲近社会、服务社会首先必须自觉履行自己的工作职责，自觉履行宪法和法律规定的公民的基本义务。
★2．公民最重要的责任是什么？
承担的责任,有主有次,有轻有重。对个人来说,最重要的是国家责任和社会责任，不能将个人、家庭责任置于国家、社会之上。对国家来说，应以人为本，关心人民群众生活，一切从维护人民利益出发。
3．为什么要树立为人民服务的奉献精神？P14句1、2、P15节2句2
人与人之间需要相互帮助，美好社会需要大家共同创造。作为社会的一员，每一个人都曾从他人和社会那里获得过帮助，也应该以合适的方式积极回报他人和社会。可以展示自己对他人、集体和社会的爱心，等等。
4．怎样培养为社会做奉献的精神?P15节2句1、节3句2
①积极参加义务劳动，照顾老人和儿童，自愿自愿清理社区卫生死角等；
②奉献社会不仅要在平时的生活和工作中积极服务社会，热情关爱他人，而且在祖国面临危难时，他人面临险情时，能够不畏牺牲，挺身而出，患难与共，英勇抗争。
5．近年来，你参加了所在学校、班级、社区组织开展的哪些志愿者活动或社会公益活动?谈谈参加活动的理由？
（1）参加的公益活动:向地震灾区捐款捐物、参加义务植树活动、去敬老院帮助孤寡老人、去街道擦护栏、宣传环境保护知识、自愿清理社区卫生死角等。
（2）参加公益活动（或志愿者行动）意义（体会或感想）：①有利于我们增长知识，锻炼实践能力；②有利于增强我们的社会责任感和无私奉献精神，培养亲近社会、关心社会的情感，服务社会、奉献社会的精神；③既帮助了他人，也使自身价值在奉献中得以提升；④有利于弘扬良好道德风尚，构建和谐社会。
第2课 融入民族文化
一、中华文化博大精深
1．文化有什么重要性? (作用)文化形成一个民族的精神世界和精神力量，是民族和国家生存的前提条件。文化积淀着一个民族和国家的全部文明成果，是这个民族和国家可持续发展的宝贵精神财富。
2．汉字的地位：汉字是世界上最古老的文字之一,历史悠久。
汉字的特点：它是抽象性与形象性、哲理性与艺术性的统一。
汉字的作用：它是中华文化的主要载体，绝大部分优秀的中华文化都是通过“它”来记载和传播的。
★3．文字的出现，标志着人类社会进入文明时代。
★4．中华文化的产生：是中国各族人民在改造自然、改造社会的过程中共同创造的。
中华文化的特点：历史悠久、源远流长、博大精深。
中华文化的地位：是世界文化宝库中的瑰宝，是人类文明的重要组成部分。
5．中华文化所凝聚的生活经验、实践智慧、审美的魅力和情趣等，为世界文化的丰富和发展做出了杰出贡献。众多的世界文化与自然遗产闪烁着我国各族人民勤劳和智慧的光芒。
6．列举一些本地区的名胜古迹、文化遗产:狼山、濠河、水绘园、定慧寺、红木雕刻、丝绸、蓝印花布刺绣、通剧等。
7．就如何保护名胜古迹和文化遗产提出自己的建议：
（1）国家加强立法，加大资金投入进行修补；（2）社会加强宣传保护；
（3）当地政府部门加强管理，加大执法力度；
（4）公民个人增强保护名胜古迹和文化遗产的意识，与破坏名胜古迹和文化遗产的行为作斗争。
8.为保护名胜古迹和文化遗产，我们青少年可以做哪些力所能及的事？（作为青少年我们要尽到弘扬民族文化，保护名胜古迹和文化遗产的义务。）
（1）自觉宣传保护名胜古迹和文化遗产的重要性；
（2）从自身做起，自觉保护名胜古迹和文化遗产，游览名胜古迹和文化遗产时，不乱刻乱画，自觉保护环境；
（3）就保护名胜古迹和文化遗产向政府和有关部门提出合理化建议；
（4）要敢于同破坏名胜古迹和文化遗产的行为作斗争。（举报、劝阻）
★9.中华文化和世界文化交相辉映：在经济全球化的背景 ，中华文化走向世界，世界文化进入中国，这时一种不可逆转的趋势。中华文化在与世界文化的交流中，将会成为具有全球意义的文化资源，为世界文化的丰富和发展做出新的贡献。同时，中华文化也将在与世界文化的交融中，与时俱进，不断丰富和发展。
二、增强民族文化认同感
★1．增强民族文化认同感的重要性？（为什么要增强民族文化的认同感？）
①认识一个民族，需要了解这个民族的文化。只有文化上的认同，才会有情感上的共鸣，才能提高民族的凝聚力，增强民族团结和促进社会安定。
②民族、国家的命运直接影响我们的情感。
③热爱祖国，具有高度的民族自豪感、责任心，源于对民族文化的认同。各族人民对民族文化的认同是实现民族团结和国家统一的文化基础。
④中华文化是中华民族生生不息、团结奋进的不竭动力，和谐文化是全体人民团结进步的重要精神支撑。
★2．如何增强民族文化认同感（具体要求）？
①要积极继承优秀的民族传统文化，②大力弘扬中华民族的传统美德和民族精神，③就是要随着时代的进步，在实践中不断推进民族文化的创新和发展。④提高民族文化的认同感，需要正确对待外来文化。实行全盘肯定和全盘否定都是错误的，正确的态度应该是有分析、有选择、有批判地借鉴和吸收，取其精华，去其糟粕。⑤积极吸收世界文化的优秀成果，并在实践中不断创新，建设和发展更加灿烂的中国特色社会主义先进文化。⑥拥有强烈的民族文化的认同感，要勇敢地捍卫民族的尊严和祖国的利益。
3．为什么要正确对待外来文化？
①随着改革开放的深入和对外交流的扩大，世界各国、各民族文化交流也日益增加。一方面，中华文化正阔步走向世界，另一方面，外来文化大量涌入，正潜移默化地影响着我们的生活，特别影响着我们的价值观和行为。
②随着政治多极化、经济全球化和文化多元化的日益发展，文化在综合国力竞争中的地位和作用越来越突出。各民族的文化将不再局限在狭小的范围内，而是自觉地将本民族的文化推向世界，逐步融入世界文化发展的潮流中。（当前国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量。）
★4．对待外来文化的正确态度：（如何对待外来文化？）
①对外来文化实行全盘肯定和全盘否定都是错误的。
②正确的态度应该是有分析、有选择、有批判地借鉴和吸收，取其精华，去其糟粕。
★5．如何正确对待传统文化（如何建设中国特色社会主义文化？）：
①我们要继承和发扬中华民族的优秀文化传统，加强网络文化建设和管理，注意防止和剔除民族文化中的消极、落后成分，使之与当代社会相适应，与现代文明相协调。②同时积极吸收世界文化的优秀成果，并在实践中不断创新，建设和发展更加灿烂的中国特色社会主义先进文化。
★★6. 《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》
2014年3月26日，为贯彻落实党的十八届三中全会关于完善中华优秀传统文化教育的精神，落实立德树人根本任务，教育部印发了《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》。
开展中华优秀传统文化教育的主要内容。
加强对青少年学生的中华优秀传统文化教育，要以弘扬爱国主义精神为核心，以家国情怀教育、社会关爱教育和人格修养教育为重点，着力完善青少年学生的道德品质，培育理想人格，提升政治素养。
——开展以天下兴亡、匹夫有责为重点的家国情怀教育。着力引导青少年学生深刻认识中国梦是每个人的梦，以祖国的繁荣为最大的光荣，以国家的衰落为最大的耻辱，增强国家认同，培养爱国情感，树立民族自信，形成为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力的共同理想追求，培养青少年学生做有自信、懂自尊、能自强的中国人。
——开展以仁爱共济、立己达人为重点的社会关爱教育。着力引导青少年学生正确处理个人与他人、个人与社会、个人与自然的关系，学会心存善念、理解他人、尊老爱幼、扶残济困、关心社会、尊重自然，培育集体主义精神和生态文明意识，形成乐于奉献、热心公益慈善的良好风尚，培养青少年学生做高素养、讲文明、有爱心的中国人。
——开展以正心笃志、崇德弘毅为重点的人格修养教育。着力引导青少年学生明辨是非、遵纪守法、坚韧豁达、奋发向上，自觉弘扬中华民族优秀道德思想，形成良好的道德品质和行为习惯，培养青少年学生做知荣辱、守诚信、敢创新的中国人。
三、做中华民族精神的弘扬者
★1．中华民族精神的内容是：以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。
★2.社会主义核心价值观的基本内容：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。
国家层面的价值目标：富强、民主、文明、和谐，社会层面的价值取向：倡导自由、平等、公正、法治，公民个人层面的价值准则：爱国、敬业、诚信、友善。
3．民族精神作为民族文化的结晶，是在长期的历史发展过程中逐步形成的，也是随着时代的进步而不断丰富发展的。中华民族精神得到了极大的丰富和发展，
（1）在革命战争年代形成：井冈山精神、长征精神（是民族精神的最高体现）、延安精神、红岩精神和西柏坡精神。
（2）在社会主义建设和改革实践中形成：大庆精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、抗洪精神、载人航天精神和抗震救灾精神、奥运精神和世博精神等，都是中华民族精神的具体体现，都具有鲜明的先进性和时代性。
★4．为什么要弘扬和培育民族精神？
（1）民族精神是民族得以继续向前发展、历史继续蔓延的推动力。
（2）中华民族精神凝聚着中华民族共同的价值追求，是中华民族整体风貌和精神特征的集中展示，是激励和支撑中国社会不断发展、中华民族兴旺发达的强大精神动力。
（3）民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。中华民族精神和时代精神结合在一起是中华民族生生不息、战胜困难、顽强拼搏、勇于创新、发展壮大的强大精神动力。
（4）弘扬和培育民族精神，是提高全民族综合素质的必然要求，是提升我国国际竞争力的重要保证，是坚持社会主义道路的客观要求，是全面建成小康社会的重要组成部分。
★（中国精神：以爱国主义为核心的中华民族精神和以改革创新为核心的时代精神。）
★5.我们应如何弘扬和培育中华民族精神？（国家、学校、青少年）P31
（1）国家：最重要的是适应时代要求，不断丰富和发展中华民族精神。（与时俱进、创新）
（2）学校：组织学生参观爱国主义教育基地；请有关专家或革命先辈作爱国主义的专题报告；组织学生观看爱国主义教育影片；举办以弘扬民族精神为主题的演讲、歌咏、读书比赛等；召开爱国主义主题班会；编印民族精神的宣传小册子；举办以弘扬民族精神为主题的黑板报、手抄报专栏等。
（3）个人（青少年）：作民族精神的传播者、弘扬者、建设者；继承和发扬中华民族的优良传统；正确面对外来思想文化的影响；努力学好科学文化知识，勇于承担振兴中华的使命；树立远大理想，明确社会责任；勇于实践和创新；发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神；践行社会主义荣辱观；
第3课 笑对生活
一、人生难免有挫折（人们正是在不断克服困难、战胜挫折的过程中取得成功与进步的）★
1．挫折的含义：是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。
2.挫折引起的心理和行为上的反应：
消极反应：①心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；
②行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。
积极反应：磨练人的意志。
2．造成挫折的因素：
客观（自然因素和社会因素）和主观（个人生理和心理因素），
外在的客观因素通常难以控制，但内在的主观因素则多数可以控制。
★3．挫折的双重作用：(同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。)
消极影响：①挫折会成为生活中的灾难，成长中的障碍，会给人打击，带来损失和痛苦；
积极影响：②也会成为人生的宝贵财富，给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟，催人奋进，助人成长。
★4．面对挫折的正确态度是什么？
挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。如能在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。
二、勤奋学习 善于学习 （自主学习；合作学习；探究学习；终身学习；珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务；树立正确的学习观念）
1．学习的重要性：
（1）学习是人类的基本活动，是人们生活的重要内容。一个人的学习观念，学习态度，会直接影响他的学习成果，甚至影响他的一生。
（2）学习能使自己得到发展。通过学习，我们能打开通向世界的窗口；通过学习增长才干，我们能证明自身的价值，赢得尊重。
（3）现代社会，学习已经成为生存的一种方式。
★2．中学生应树立的正确的学习观念包括：读书学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务；自信心非常重要，相信自己经过努力一定会有进步，一定能成功；学习兴趣对自己学习成功很有价值，要养成良好的学习习惯，讲究学习方法；养成谦虚的学习态度，确立终身学习的观念，适应社会不断变化发展的新要求。
★3．如何正确对待学习压力？
①学习不可能没有压力，有压力才会有动力。
②适度的学习压力，有利于保持学习兴奋状态，提高学习效率；
③过重的学习压力，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至影响身心健康。
所以我们要自觉适度加压，增强学习的动力，明确学习目的。
4．产生考试焦虑的成因：①与能力水平有关；②★与抱负水平有关；（即越希望自己获得好成绩就越容易产生焦虑。）③与竞争水平有关；④与考试失败经历有关；⑤与心理、生理状态有关。（理解，逆向选择题）
5．如何克服过度的考试焦虑？
①我们要把握好焦虑的“度”，过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响，通过一定的训练，我们可以使他维持在适度的水平上。
②克服考试过度焦虑，关键是要对症下药，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取有针对性的调控方法。如：采用考前自信训练和考中放松训练等。
三、战胜挫折 开拓进取
★1．人生难免有挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。
★2．如何战胜挫折？
①我们在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策
②要以乐观的心态对待学习和生活中的困难，并以正确的方法克服困难，战胜挫折
③要根据产生挫折的客观原因和自己的实际情况，采取恰当的方法（如题3），如认知调整训练和行为训练，来增强自己的耐挫力。
④要开拓进取、勇于创新
⑤要磨砺坚强的意志
⑥要发扬合作精神等等
3．反挫训练的方法（要理解，逆向选择题）：
①认知调整训练，（确立崇高的目标；树立自信心；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，脚踏实地，寻求对策；）
②行为训练（放松训练、自我对话训练、换个角度思考和请求帮助、开拓进取、勇于创新等）。P41-42小字
★4．挫折与创新关系：★
挫折激励创新，创新战胜挫折。 勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。
5．中学生怎样培养自己的创新精神？
（1）努力学习科学文化知识，为成为创新型人才奠定基础。
（2）树立远大理想，增强社会责任感。
（3）勤于思考，敢于质疑，培养创新意识。
（4）积极参加小发明、小制作活动，提高实践能力等等。
★6．创新有什么重要性？（作用）为什么要培养创新精神？
（1）对个人而言：可以发掘我们的创造潜能，造就有用人才；可以激发我们攀登人生高峰的热情，督促我们珍惜时间、珍惜生命。★勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。
（2）对国家、社会而言：创新精神是中华民族精神的重要内容。创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。全社会、全民族的创造精神和创新能力，是全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的强大力量。（科教兴国、人才强国战略）
（党的十八大报告明确提出要实施创新驱动发展战略，强调★科技创新是提高社会生产力和综合国力的战略支撑，必须摆在国家发展全局的核心位置。要坚持走中国特色自主创新道路，以全球视野谋划和推动创新，提高原始创新、集成创新和引进消化吸收再创新能力，更加注重协同创新。）
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